Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und äußerst beliebt. Der individuelle Abnehmplan von Weight Wachters bietet die Möglichkeit, für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Coach gesund und langfristig Gewicht zu verlieren. Wie der Abnehmplan dabei exakt funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie bewusst beim Abnehmen unterstützen kann, haben wir für Sie zusammengefasst.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Weilheim ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Weilheim? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Weilheim suchen und finden
- 4 AUFGEPASST: Weight Watchers Weilheim Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Weilheim?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Weilheim ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Weilheim teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein Weight Watchers Studio in Weilheim zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Natürlich sind auch die WW Treffen in Weilheim auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Bei einem Weight Watchers Treffen in Weilheim besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen möchten oder Sie nur als Zuhörer partizipieren. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne bleiben und sich mit anderen Kursteilnehmern aus Ihrer Gruppe austauschen und sich vielleicht besser kennen lernen. Der Fokus bei einem Weight Watchers Treffen in Weilheim liegt auf gegenseitiger Hilfe und Beratung durch die einzelnen Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Weilheim?
Für die sogenannten Wellness Workshops sind ca. 30 Minuten geplant. Termine für Wellness Workshops in Weilheim können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Weilheim suchen und finden aufrufen und vereinbaren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Weilheim? | Preise
Der genaue Preis für ein Weight Watchers Treffen in Weilheim ist nicht so einfach zu bestimmen. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Weilheim richtet sich entsprechend dem von Ihnen gebuchten Angebot. Zur Wahl steht ein Programm mit Gruppentreffen beziehungsweise alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Das können Sie vor Ort mit dem Coach besprechen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die verschiedensten Programme, abgestimmt auf die eigenen Bedürfnisse sowohl Vorlieben. Ganz nach Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Weilheim und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entschließen sich für ein digitales Angebot mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugesendet werden.
- Digital
Entscheiden Sie sich für das Digital Paket bekommen Sie den Zugang zu unserer Weight Watchers App und erhalten regelmäßig Tipps sowohl Rezepte mittels Newsletter zugeschickt. In diesem Paket sind allerdings keine Weight Watchers Treffen in Weilheim inklusive, dadurch sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. Die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Die hier genannten Preise sind nicht verpflichtend und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Weilheim
Digital und Studio vereint die Vorteile von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Weilheim. In den angegebenen Preisen ist ebenfalls die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro enthalten. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Weilheim) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Weilheim) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Weilheim) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Gesetzt den Fall, dass Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, beziehungsweise wenn Sie einfach zunächst einmal die Vorteile einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ austesten wollen, bietet sich für Sie der Weight Watchers MonatsPass an. Er gilt, wie der Name verrät, stets für einen Monat und ist dadurch sehr flexibel künd- und erweiterbar.
Mit dem MonatsPass können Sie unbegrenzt an Weight Watchers Workshops partizipieren und erhalten kostenlosen Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Watchers App. So können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Weilheim austauschen, sondern ebenfalls noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Gesetzt den Fall, dass Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, haben Sie die Möglichkeit Freunde zu werben und dadurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung bekommen sowohl Sie, wie auch der angeworbene Kunde einen gratis Monatsbeitrag. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat auf gewisse Weise einen Probemonat dar, da es gebührenfrei bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet leckere Rezepte und einzigartige Formen, die gesunde Küche zu entdecken. Auf der Weight Watchers Webpräsenz finden Sie eine Menge frei zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, die Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für sämtliche Mahlzeiten.
In den Geschäften finden Sie zahlreiche leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind perfekt für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht nur denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen beziehungsweise das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das besonders, wenn Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Weilheim besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren beziehungsweise finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Weilheim zu gehen? Dann gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Haben Sie ein Abo für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Wenn die Zeit, für die das Abo gebucht wurde vorbei ist, setzt die Kündigung ein. Gleiches gilt für Weight Watchers Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Weilheim.
Falls Sie Ihre Kündigung per E-Mail einreichen möchten, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Weilheim suchen und finden
Es ist nicht kompliziert ein Weight Watchers Treffen in Weilheim zu ermitteln. Die sogenannten Wellness Workshops sind praktisch in jeder Stadt vertreten um nach Möglichkeit zahlreichen Teilnehmern Unterstützung bieten zu können. Damit Sie es noch leichter haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in dieser Zusammenfassung. Auch die entsprechenden Workshop-Zeiten der einzelnen Weight Watchers Studios können Sie dort vorfinden.
Weight Watchers Treffen in Weilheim:
WW Studio @ BRK Haus – Nähe Real
Johannes Damrich-Str. 5
82362 Weilheim
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Weilheim Teilnehmer Erfahrungen
Das Gelingen einer Diät hängt meist mit der Umstellung der Ernährungsweise zusammen. Weight Watchers greift mit Hilfe seines Punktesystems dem Abnehmprozess spielerisch unter die Arme. Und das ist es was den meisten Leuten an Weight Watchers so gefällt. Ein klares, eindeutiges Punktekonto sowohl Lebensmittel, die mit entsprechenden Punkten gekennzeichnet sind. Da ist wenig Platz für Patzer und Spielraum.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Weilheim ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Die Erlebnisse bisheriger Teilnehmer belegen, dass die Aufenthaltsqualität bei den Weight Watchers Treffen in Weilheim stark von dem leitenden Coach abhängt. Sofern Sie mit dem Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Weilheim nicht glücklich sind, sollten Sie sich, bevor Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Weilheim:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Weilheim, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist weit bekannt. Es spielt keinerlei Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Faktoren wie Körpergewicht, Körpergröße, körperliche Betätigung und Essverhalten werden zu einer Punktzahl zusammengeführt, die man pro Tag aufbrauchen darf.
Die Nahrungsmittel werden in dieses Punktesystem integriert und daraufhin bewertet. So können Sie jede Mahlzeit sowie jedes Lebensmittel in entsprechende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Nahrungsmittel Sie in welchem Umfang täglich zu sich nehmen dürfen. Wie Sie die Punkte aufteilen, bleibt dabei Ihnen überlassen. Wer schlemmt, sollte dafür natürlich an anderer Ecke wieder Punkte einsparen.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein nagelneues Angebot von Weight Watchers. Dieses beruht auf den Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Weilheim oder aber persönlich online ermittelt werden.
Werden an einem Tag nicht sämtliche Smart Points verbraucht, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Darüber hinaus erhält man noch einmal in der Woche eine bestimmte Anzahl von Smart Points, die frei benutzt werden dürfen. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte perfekt.
Eine weitere Neuheit bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Von diesen Lebensmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust sowie einige weitere, kann nach persönlichem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Weilheim in die Berechnung einfließen. Wir haben für Sie ermittelt, wie Sie Ihre eigenen Punkte berechnen. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachstehende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Nahrungsmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der App. Darüber hinaus bietet die App eine Menge lesenswerte Rezepte und die Möglichkeit, alle Speisen einzutragen. Sie erfahren immer, wie nah Sie Ihrem Ziel schon sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Weilheim.
Egal ob Android-Geräte oder iOS Geräte: Sie können die App bequem downloaden. Dafür nutzen Sie einfach den Google Play Store bzw. den iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei Weight Watchers ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie in erster Linie eine gültige E-Mail-Adresse. Im Übrigen müssen Sie Ihre persönlichen Angaben hinterlegen und ein Passwort wählen. Nach dem Eintrag Ihrer persönlichen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Der darin beiliegende Link verifiziert Ihre Eintragung.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem persönlichen Passwort anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezepte von WW, die für jeden zugänglich sind. Eine Mitgliedschaft bietet Ihnen jedoch den großen Nutzen, aus über 8.000 Rezepten wählen zu können. Die Rezepte sind gerade über die Applikation und die Internetseite leicht aufzurufen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet WW auch entsprechende Waren an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Weilheim, über die App, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Auch die WW Fertiggerichte können über den hauseigenen Onlineshop erworben werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Sortiment sind WW Kochbücher. Hier ist für jeden etwas dabei. Die Kochbücher spezialisieren sich auf unterschiedliche Themengebiete, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Zahlreiche Titel können Sie in dem offiziellen E-Shop finden.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Weilheim?
WW ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Leuten in die Karten, die nicht alleine abspecken wollen und so zu WW Treffen in Weilheim gehen können, um sich entsprechend motivieren zu lassen.
Neben den WW Treffen in Weilheim bietet auch das Punktesystem und die App viele Vorteile für sämtliche Kunden.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
