Fitnessübungen und Workouts liegen derzeit stark im Trend. Immer mehr Anbieter präsentieren neue Fitnessprogramme im Internet oder per mobiler App an. Hierzu gehören auch die Cyberobics Workout Videos. Wie effektiv ist diese mobile Anwendung wirklich? Wir haben den Test gemacht und informieren nachfolgend über sämtliche Vor- und Nachteile rund um die Cyberobics App.
Was ist Cyberobics?
Bei Cyberobics handelt es sich um ein Online-Workout Programm für Zuhause und unterwegs. Mit Hilfe der praktischen und einfach bedienbaren mobilen App kann, wann und wo immer man will, trainiert werden. Weltklasse Trainer machen die Übungen an atemberaubenden Orten vor. Die Workouts eignen sich für jedes Trainingsziel wie zum Beispiel
- Straffung
- Abnehmen
- Muskelaufbau
- Ausdauer
- Beweglichkeit
- Entspannung
In der 13. Staffel von „Germany`s next Topmodel” war die Online Fitnessplattform Cyberobics erstmals offizieller Partner des Fernehformats. Während der gesamten Staffel gab es verschiedene Eindrücke der Online Fitnessplattform.
Die besten Trainer der USA und deren Workouts
Mit Cyberobics kommen virtuelle Kurstrainings mit vielfältigen Workouts in die Wohnzimmer der Teilnehmer. Die Übungen wurden an atemberaubenden Originalschauplätzen der USA und den besten professionellen Trainern wie zum Beispiel David Kirsch, Barbara Becker oder Anja Garcia gedreht. David Kirsch hat schon Stars wie Jennifer Lopez, Heidi Klum oder Kate Upton wieder in Form gebracht. Von Barbara Becker ist ein effektives Ganzkörpertraining inklusive Cross Lunges und Lying Hip Lifts zu erwarten, die vor allem den Po trainieren. Die ehemalige Eliteturnerin wartet mit ihrem Workout am Santa Monica Pier in Kalifornien auf ihre Teilnehmer, um mit Kettlebells, Curtsy Lunges und Squats die Problemzonen Bauch, Beine und Po in Form zu bringen.
Cyberobics Bootcamp
Das Fitnessprogramm Cyberobics bietet zwei verschiedene Bootcamps an. Im Mojave Desert in Kalifornien haben die Teilnehmer die Möglichkeit, mit James „The Beast“ Wilson im ultimativen Boot-Camp zu trainieren. Dieser Kurs verfügt über eine Dauer von 25 Minuten und eignet sich für alle Fortgeschrittenen. Das Trainingsziel dieses Workouts ist die Kräftigung. Im Beach Body Bootcamp nimmt der Promi Trainer David Kirsch die Teilnehmer mit nach Point Dume, Malibu in Kalifornien. Das 25-minütige Trainingsprogramm richtet sich an alle Anfänger und hat sich die Straffung zum Ziel gesetzt.
https://www.youtube.com/watch?v=2ua2NpA9MUU
Wo gibt es die Cyberobics Workouts?
Die Cyberobis Workouts gibt es für mobile Anwender mit dem Betriebssystem iOS im App-Store sowie online auf der Cyberobics Webseite.
Cyberobics App online
Die Cyberobics App ist für alle iPads und iPhones zugänglich und kann im App-Store heruntergeladen und installiert werden. Die mobile Anwendung kann kostenlos heruntergeladen werden. Für die Nutzung müssen jedoch monatliche Beiträge gezahlt werden.
Sky Go & On Demand
Cyberobics ist darüber hinaus mit Sky Go & On Demand verfügbar. Das Programm ist dort unter der Rubrik Lifestyle & Shows sowie dem Untermenü „Serien“ verfügbar.
Gibt es eine Cyberobics DVD?
Das Ciberobics Fitness-Programm ist ausschließlich bei Sky On Demand, per App und im Internet erhältlich.
Cyberobics im McFit Fitnessstudio
Das Cyberobics Fitness Programm wird ebenfalls in den Fitnessstudios von McFit angeboten. Hier trainieren die Teilnehmer mit den Startrainern aus Hollywood über eine große Leinwand.
Auch in Berlin gibt es Fitnessstudios, die Cyberobics Workouts anbieten. So z.B. auch das Cyberobics Women’s Club im Prenzlauer Berg.
Kursplan
Die aktuellen Kurspläne von Cyberobics können am Tresen der jeweiligen McFit Studios erfragt werden.
Kostenlose Videos bei YouTube?
Kostenlose YouTube Videos gibt es nicht in voller Länge. Hierbei handelt es sich lediglich um kurze Werbevideos. Um an einem Workout teilnehmen zu können, muss eine Mitgliedschaft abgeschlossen werden.
Cyberobics Erfahrungen und Bewertungen
Die Erfahrungsberichte und Bewertungen von anderen Mitgliedern können durchschnittlich als positiv bezeichnet werden. Von großer Wichtigkeit bei der Wahl der Programme ist, darauf zu achten, welche Körperzonen trainiert werden und für wen sich die jeweiligen Trainingseinheiten eignen.
Einige Anwender bemängeln die Schnelligkeit der Workouts, dass man einfach nicht hinterher kommt. Dennoch fanden wir bei unserer Recherche überwiegend positive Erfahrungen und begeisterte Anwender, die von den Workouts derHollywood-Stars schwärmen.
Auf der deutschen Facebook Fan-Seite findet man knapp 150 Bewertungen, die alle zwischen 2016 und 2018 abgegeben wurden. Im Durchschnitt erreicht Cyberobics dort eine Bewertung von 4,1 Sternen.
Cyberobics Preise im Überblick
Cyberobics bietet zwei verschiedene Preismodelle an:
12-monatige Laufzeit für 1,99 Euro pro Monat
- 14 Tage Gratis testen
- Jährliche Abrechnung (23,88 Euro)
- Jederzeit zum Jahresende kündbar
1-monatige Laufzeit für 4,99 pro Monat
- 14 Tage Gratis testen
- Monatliche Zahlungen
- Jederzeit zum Monatsende kündbar
Gibt es Gutscheine?
Gutscheine für Cyberobics konnten wir im Rahmen unserer Recherchen nicht finden. Allerdings kann man Cyberobics für 14 Tage kostenlos testen, denn für die Dauer der ersten 14 Tagen ab Vertragsschluss werden keine Nutzungsentgelte berechnet, unabhängig davon, ob man widerruft oder nicht.
Fazit
Das Programm von Cyberobics bietet eine Reihe von Vorteilen. Teilnehmer können sich ihre Workout Programme individuell zusammenstellen. Hierbei sollte darauf geachtet werden, für welche Teilnehmer (Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis) sich der jeweilige Kurs eignet. Mit Hilfe der mobilen Anwendung besteht die Möglichkeit, die Workouts zu jedem Zeitpunkt und von überall durchzuführen. Zudem besteht die Option, in den McFit Fitnessstudios gemeinsam mit anderen Teilnehmern die Workouts von Cyberobics zu absolvieren.
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