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ACHTUNG! ▷ 7 Wochen Challenge – Das berichten Erfahrungen…

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ACHTUNG! ▷ 7 Wochen Challenge – Das berichten Erfahrungen…

7 Wochen Challenge abnhemen

Die 7 Wochen Challenge verspricht, innerhalb von kurzer Zeit bei einer Gewichtsreduzierung zu unterstützen. Wir haben das Konzept von Daniel Lukoscheck komplett auf den Kopf gestellt und präsentieren nachfolgend unsere Auswertung sowie Erfahrungs- und Testberichte von Teilnehmern!

Was ist die 7 Wochen Challenge?

Bei der 7 Wochen Challenge handelt es sich um ein Fitness- und Diätprogramm, entwickelt von dem Fitnesstrainer und Model Daniel Lukoscheck. Bekannt aus dem ZDF, Kabel 1, dem Stern und dem Focus ist das Programm von Daniel Lukoscheck vergleichbar mit Programmen wie zum Beispiel „Mach dich krass“ von Daniel Aminati.

Über Daniel Lukoschek

Daniel Lukoschek ist ein 37-jähriger Sportwissenschaftler. Nach seiner Ausbildung zum Bankkaufmann studierte er an der deutschen Sporthochschule in Köln Sportwissenschaften und absolvierte sein Studium mit dem akademischen Grad des Diplom Sportwissenschaftlers im Jahr 2009. Daniel Lukoschek arbeitet seitdem als Personal Trainer und Sportlehrer an verschiedenen Schulen. Darüber hinaus ist er seit zwei Jahren im Management des Unternehmens „Abercrombie & Fitch“ tätig.

7 Wochen Challenge Ernährungsplan & Rezepte

Das 7 Wochen Challenge Fitness- und Ernährungsprogramm ist ein Online Angebot von Daniel Lukoschek. Damit ist der Ernährungsplan im Programm enthalten und kann per E-Book eingesehen werden. Darüber hinaus präsentiert Daniel Lukoschek zusammen mit einem bekannten TV Koch ein Rezept für das Programm. Der Ernährungsplan beinhaltet im Einzelnen:

  • Ernährung
  • 20 Do`s und 20 No Go`s
  • Erlaubte Lebensmittel
  • Verbotene Lebensmittel
  • Einkaufslisten
  • Eine Erläuterung über den Fettabbau
  • Ernährungsplan für die 1. Und 2. Woche, welcher nach Belieben mit geeigneten Lebensmitteln der „erlaubten Lebensmittel“ erweitert werden kann.

Welche Lebensmittel sind in der 7 Wochen Challenge verboten?

Wie im Blog von Daniel Lukoschek zu lesen ist, gehören unter anderem Zucker und Weißmehl zu den verbotenen Lebensmitteln des Programms. Alle weiteren Lebensmittel sind ein Teil des Ernährungsplanes und können selbstverständlich erst eingesehen werden, wenn eine Anmeldung am Programm erfolgt ist.

Erfahrungen mit der 7 Wochen Challenge

Auf der Seite der Challenge werden einige Erfahrungsberichte der Teilnehmerinnen aufgelistet. Teils in Videos berichten einige Teilnehmerinnen über einen spürbaren Erfolg durch die 7 Wochen Challenge und sind positiv begeistert.

7 wochen challenge erfahrungen

Im Video: Das sagen die Teilnehmer!

Im folgenden Video erzählen einige Teilnehmer von ihren Erfahrungen mit der 7 Wochen Challenge.

Was kostet die 7 Wochen Challenge?

Um teilnehmen zu können, müssen nach der Anmeldung einmalig 79,00 Euro entrichtet werden. In diesem Preis sind sämtliche Tainings- und Ernährungspläne sowie Boni enthalten.

Wie kann ich die 7 Wochen Challenge kündigen?

Das Programm läuft nach Ablauf eines Zeitraumes von 7 Wochen aus. Da hier keine monatlichen Beiträge entrichtet werden müssen, bedarf es keiner Kündigung.

Gibt es eine kostenlose Testphase?

Eine kostenlose Testphase konnten wir während unserer Recherchen leider nicht entdecken.

Fazit

Gewichtsreduzierung kann dauerhaft nur gelingen, wenn die Betroffenen diszipliniert bleiben. Zur 7 Wochen Challenge von Daniel Lukoschek konnten wir erschreckend viele positive Erfahrungsberichte im Netz finden. Dies ließ uns zum Schluss kommen, dass das Programm durch aus Erfolgschancen haben kann. Wir empfehlen es auszuprobieren.

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