Auf dem gesunden Weg zum Traumgewicht ist Weight Watchers nicht weg zu denken. Das beliebte Abnehmprogramm besticht besonders durch die Flexibilität sowie die kinderleichte Einbeziehung in den Alltag. Bei Weight Watchers stehen die Bedürfnisse der Teilnehmer im Mittelpunkt. Sie bekommen individuelle Abnehmpläne und können diese entweder für sich beziehungsweise innerhalb einer Gruppe mit einem unterstützenden Trainer realisieren.
In diesem Text haben wir für Sie alle Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers bereitgestellt. Außerdem erfahren Sie, was bei einem WW Treffen in Aschaffenburg auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg ab?
Das Vorgehen für den Besuch von einem WW Studio in Aschaffenburg ist ganz einfach. Zunächst einmal suchen Sie nach einem Studio in Ihrer Nähe. In zahlreichen Fällen befindet sich das nächste Gruppentreffen in der Nähe der Arbeit, in der Nähe der Wohnung oder an einem zentralen Ort in der Stadt. Schließlich sollen alle Kursteilnehmer das Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg gut erreichen können. Schauen Sie nach den Zeiten für das nächste Treffen und gehen Sie einfach hin. Jedes Treffen hat immer einen erfahrenen Trainer, der Sie mit Freude in den Kreis aufnimmt. Befürchtungen vor Erwartungsdruck beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind grundlos, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen schließlich in wohltuender Umgebung anspornen und keinen zusätzlichen Druck aufbauen.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Natürlich sind auch die WW Treffen in Aschaffenburg auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Ihnen bleibt es selbst überlassen, ob Sie Fragen zu den Themen beitragen, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß hinhören möchten.
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten beendet. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus bleiben, den Kontakt zu den anderen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. So können Sie sich bei einem WW Treffen in Aschaffenburg untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg?
Das erste Treffen, bei dem ebenfalls die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens etwa 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Den Zeitraum wie auch Ort des Wellness Workshops in Aschaffenburg können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg suchen und finden herausfinden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg? | Preise
Die genauen Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg ist nicht so einfach zu bestimmen. Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entscheiden. Manche Angebote bieten Gruppentreffen an, bei manchen sind sie nicht im Preis beinhaltet. Wenn Sie nur manchmal zu Gruppentreffen gehen möchten, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Dies müssen Sie allerdings vorab mit einem zuständigen Weight Watchers Trainer absprechen. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude direkt hier nachlesen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, zugeschnitten auf die persönlichen Bedürfnisse wie auch Vorlieben. Sie können eine Filiale in Aschaffenburg aufsuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen aufsuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugriff vorziehen, können Sie über die App Zugriff und persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter ebenso wie zu zahlreichen delikaten WW Rezepten. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg nicht enthalten. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. Die Preise der Pakete enthalten die herkömmliche Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verpflichtend sind. Der Grund sind ebenfalls häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von allen Vorzügen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Trainer betreuten, Treffen in Aschaffenburg. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, welche einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen inbegriffen. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der WW MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben immer die Option ihn zu erweitern oder ganz unkompliziert zu kündigen.
Der MonatsPass erlaubt Ihnen das Nutzen vieler Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie möchten, können Sie an einem Workshop von WW teilnehmen und auf WW Digital ebenso wie die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Auf diese Art haben Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Aschaffenburg zu sammeln, Sie können allerdings ebenfalls private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlos kann man die jeweiligen Weight Watchers Angebote nicht nutzen. Viele Angebote lassen sich dafür jedoch ohne zusätzliche Abonnement-Kosten testen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Sofern Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, haben Sie die Option Freunde zu werben und dadurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge zu sparen. Für die Neuanwerbung bekommen sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen gratis Monatsbeitrag. Wenn Sie starten wollen, ist es sinnvoll, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Auf der Onlinepräsenz von WW gibt es etliche frei zugängliche Rezepte, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie jene Rezepte ohne Zusatzkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendbrot passende Rezepte aussuchen.
Ebenso die Fertiggerichte in zahlreichen Geschäften sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Herzenslust bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie auf diese Weise ebenfalls selber über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Für den Fall, dass Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von WW interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abonnement. Dadurch bieten sich Ihnen zahlreiche zusätzliche Vorteile, wie die individuelle und persönliche Beratung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch protokollieren und haben so einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Wenn das Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg doch nicht ganz das war, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm schlichtweg mit Erfolg abgeschlossen wurde, dann können Sie auf unterschiedliche Arten kündigen.
- WW Digital kündigen
Sie haben die Option Ihr Abonnement von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie schreiben eine E-Mail an: [email protected]. Die Kündigung ist dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes rechtskräftig.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Diese Methode gilt auch dann, für den Fall, dass Sie ein Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg aufsuchen. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des vorher gebuchten Zeitraumes.
Wollen Sie Ihre Kündigung stattdessen per E-Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg suchen und finden
Damit tunlichst viele Teilnehmer unterstützt werden können, werden in fast jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Wenn Sie ein WW Treffen in Aschaffenburg suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Die verschiedenen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Dadurch bekommen Sie auch direkt einen Überblick über die Workshop-Zeiten jeder Einrichtung.
Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg:
WW Studio @ Ringer-Leistungszentrum
Josef-Dinges-Str. 3
63743 Aschaffenburg
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Aschaffenburg Teilnehmer Erfahrungen
Der Grundsatz hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses überschaubare wie auch leicht verständliche System ist es, was zahlreichen Probanden zusagt. Jedem Nahrungsmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag erhält jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. So offenbart sich rasch, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Häufig hängt die Qualität dieser Treffen in Aschaffenburg vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Sofern Sie mit dem Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg absolut nicht zufrieden sind, sollten Sie sich, ehe Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg:
- „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist allgemein bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Das Punktesystem richtet sich entsprechend dem persönlichen Gewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch ein paar andere Punkte mit einbezogen. Nun wird individuell ermittelt, wie viele Punkte man pro Tag verbrauchen darf. Anhand von diesem Punktesystem werden die Nahrungsmittel beurteilt und mit einer gewissen Punktezahl versehen. Man kann seine Punkte für Speisen und Nahrungsmittel verbrauchen, wie man möchte. Lediglich überschreiten sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
WW Freestyle
Mit WW Freestyle stellt sich ein neues Programm von Weight Watchers vor. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Jene werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg berechnet. Das Prinzip unterscheidet sich bloß ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Ebenfalls hier haben Sie eine gewisse Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Brauchen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die anderen Punkte sparen und ansammeln.
Des Weiteren bekommen Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann nutzen können, wenn ein großes Familienessen beziehungsweise ein Geburtstag ansteht. Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Darunter versteht man Nahrungsmittel, wie zum Beispiel Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, welche keine Punkte haben und somit ohne Ende gegessen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Verschiedene Faktoren entscheiden über die berechnete Punktanzahl beim Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Jedoch sollte die nachstehende Auflistung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Smartphone-App begleitet und informiert zusätzlich zu den WW Treffen in Aschaffenburg. Denn darüber können Sie auf massenweise Rezepte zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Lebensmitteln aufrufen. So behalten Sie Ihren aktuellen Stand ideal im Blick.
Dies schaffen Sie, indem Sie regulär alle Nahrungsmittel in der Smartphone-App eintragen. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.
Egal ob Android-Geräte oder iOS Geräte: Sie können die Smartphone-App bequem herunterladen. Hierfür nutzen Sie einfach den Google Play Store beziehungsweise den iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Für die Registrierung benötigen Sie eine gültige Mail. Persönliche Daten müssen ausgefüllt und ein Passwort gewählt werden. Im Anschluss daran bekommen Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Eintragung über einen Hyperlink zu verifizieren.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem entsprechenden Passwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie schon erwähnt auf der WW Homepage teilweise uneingeschränkt abrufbar. Wenn Sie jedoch Zugang auf die gesamte Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten bekommen möchten, benötigen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Smartphone-App und den WW Treffen in Aschaffenburg verfügt Weight Watchers natürlich über eine Menge an weiteren eigenen Artikeln, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Palette an Kochboxen, Lebensmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Dort und in Geschäften können Sie auch die WW Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Es gibt eine Menge Weight Watchers Kochbücher, die jeweils auf diversen Themengebieten beruhen. Bei Themen wie Kochen mit Nudeln, Sommerküche, Thermomix-Rezepte und Backen ist für jeden Geschmack das Passende dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein großes Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Aschaffenburg eine tolle Alternative zu den zahlreichen Diäten. Die Teilnehmer ermutigen sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Neben den WW Treffen in Aschaffenburg bietet auch das Punktesystem und die Smartphone-App viele Vorteile für alle Kunden.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
