Heute existieren zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei durchgesetzt und Tausende von Menschen überzeugt. Ob für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Trainer, Kursteilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne zusammengestellt und auf die Bedürfnisse angepasst. Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, ablaufen könnte und darüber hinaus, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Tuttlingen freuen können.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Tuttlingen ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Tuttlingen teilnehmen zu können, sollte erst einmal einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Tuttlingen ausfindig machen. Wer ein geeignetes Studio gefunden hat, bekommt bei der Anmeldung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Im kommenden Abschnitt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Nun ist genügend Zeit, sich wechselseitig über eigene Erfahrungen auszutauschen, Ängste und Sorgen anzusprechen und sich eventuell auch zu motivieren.
Im Verlauf der Treffen von Weight Wachters in Tuttlingen werden die unterschiedlichsten Themen diskutiert. Es herrscht kein Zwang zur Mitarbeit. Wenn Sie nur zuhören wollen, ist dies ebenfalls ganz und gar in Ordnung!
Nach den Gruppentreffen von Weight Watchers steht es jedem Teilnehmer frei zu gehen oder aber auch darauffolgend noch in der Gruppe zu bleiben. Wer will, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Kursteilnehmern weiter austauschen und so allererste Kontakte knüpfen. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den Weight Watchers Treffen in Tuttlingen besonders und man ist nie mit seinen Problemen alleine.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Tuttlingen?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel ca. 30 Minuten. Termine für Wellness Workshops in Tuttlingen können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Tuttlingen suchen und finden aufrufen und vereinbaren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Tuttlingen? | Preise
An dieser Stelle ist keine einheitliche Antwort möglich, da die genauen Kosten von verschiedenen Faktoren abhängig ist. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Tuttlingen richtet sich entsprechend dem von Ihnen gebuchten Angebot. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Sie können aber auch ein Treffen gegen Gebühr besuchen. Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Trainer hilfreich sein. Es folgen nun die jeweiligen Optionen, zwischen welchen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und auf Dauer verringern möchten, besitzen Sie die Möglichkeit, unterschiedliche Produkte zu buchen. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Trainer und weitere Teilnehmern vorziehen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Tuttlingen und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von persönlicher Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen weitere Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Weight Watchers Digital stellt Ihnen ausschließlich digitales Material zur Verfügung. Zu diesem Paket zählen keine Weight Watchers Treffen in Tuttlingen. Auch hier ist eine einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Die angegebenen Preise sind nicht verpflichtend und können variieren, zum Beispiel können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Tuttlingen
Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Trainer in Tuttlingen. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inklusive. Der Preis eines gebuchten Angebots ist nicht verpflichtend. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tuttlingen) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tuttlingen) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tuttlingen) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich ohne Verpflichtung und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Hier müssen Sie nämlich keine Mitgliedschaft für mehrere Monate oder gar Jahre abschließen, sondern können den Weight Watchers MonatsPass ganz flexibel kündigen oder aber nach einem Monat erweitern. Der MonatsPass ermöglicht Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilnehmen zu können. Außerdem bekommen Sie einen Zugang zu Weight Watchers Digital und somit die Weight Watchers App. Auf diese Weise besitzen Sie die Möglichkeit, Erfahrungen bei den Treffen in Tuttlingen zu sammeln, Sie können aber ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Sie sind berauscht von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jedweden Freund beziehungsweise jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Sinnvoll ist es aufgrund dessen, bereits vor dem Beginn bei Weight Watchers einen Gleichgesinnten auf seiner Seite zu haben, der Sie anwirbt. So gewinnen Sie einen kostenfreien ersten Monat zum Kennenlernen.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers mit Erfolg abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie zahlreiche Rezepte auf der Webpräsenz, die frei zugänglich sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch zahlreiche Fertiggerichte, die allesamt die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Solange wie Sie die Weight Watchers Workshops in Tuttlingen besuchen wollen, werden Sie ein Abo nicht vermeiden können. Dieses bietet Ihnen persönliche Beratung, Ansporn durch die Community, Einsicht auf eine Menge weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch sowohl Progress festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich kann es passieren, dass Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Tuttlingen möglicherweise nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr fortführen möchten. Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abo steht es Ihnen frei, die Vertragsauflösung über [email protected] an Weight Watchers zu senden oder Sie kündigen ganz einfach online. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Vertragsauflösung automatisch ihre Gültigkeit.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Hier gilt ebenfalls, dass eine Kündigung immer nach dem Ablauf des gebuchten Zeitraumes möglich ist.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung vereinfacht Ihnen die Vertragsauflösung via E-Mail.
Weight Watchers Treffen in Tuttlingen suchen und finden
Es ist nicht schwer ein Weight Watchers Treffen in Tuttlingen zu ermitteln. Damit nach Möglichkeit zahlreiche Teilnehmer begleitet werden können, werden in beinahe jeder Stadt Wellness Workshops veranstaltet. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgeführt, zusammen mit den jeweiligen Workshop Zeiten, die für das jeweilige Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Tuttlingen:
WW Studio @ BBT Tuttlingen Seminarraum
Max-Planck-Str. 17
78532 Tuttlingen
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Tuttlingen Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt zahlreichen Menschen schwer. Weight Watchers begleitet Menschen hierbei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto ebenso wie die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Patzer aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Tuttlingen ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Neben dem Austausch mit anderen Teilnehmern, sind die Coaches ein zusätzlicher bedeutender Aspekt für den eigenen Erfolg. Natürlich kann es vorkommen, dass Sie mit Ihrem zugeordneten Trainer nicht zufrieden sind, weil Sie sich nicht sympathisch sind. In diesem Fall besitzen Sie natürlich die Möglichkeit, sich nach anderen Weight Watchers Treffen in Tuttlingen umzuhören, die dann von einem anderen Trainer unterstützt werden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Tuttlingen:
- „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Tuttlingen, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers basiert auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version angefangen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Tuttlingen steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Befolgung genau dieser Tabelle. Die Punktezahl, die man täglich erreichen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Anhand von diesem Punktesystem werden die Lebensmittel bewertet und mit einer gewissen Punktezahl versehen. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man will. Lediglich übersteigen sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein brandneues Angebot von Weight Watchers. Es beruht auf sogenannten Smart Points, die ganz maßgeschneidert online oder bei einem Weight Watchers Treffen in Tuttlingen errechnet werden.
Jeden Tag steht Ihnen eine bestimmte Zahl von Smart Points zur Verfügung, die Sie in die bevorzugten Lebensmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später einsetzen.
Ein zusätzlicher Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man einmal in der Woche bekommt. Auch diese können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel zählen auch zum nagelneuen und ganz flexiblen System mit dazu. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Über die eigene täglich verfügbare Punkteanzahl beim Weight Watchers Treffen in Tuttlingen entscheiden unterschiedliche Faktoren. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einsicht in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie trotzdem aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst kalkulieren können.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Sie können über die App auf zahlreiche Rezepte zugreifen und die Punktezahl von über 70.000 Lebensmitteln in Sekundenschnelle abrufen. So behalten Sie Ihren aktuellen Stand ideal im Blick.
Die verbrauchten Punkte können erfasst und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Praktisch kann man die Weight Watchers App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei Weight Watchers ist genau wie ein Anmelden in die App sehr mühelos und rasch möglich.
- Registrieren
Hier benötigen Sie eine valide E-Mail-Adresse. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formular ein und vergeben Sie ein mühelos zu merkendes Passwort. Im Anschluss daran bekommen Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Registrierung über einen Hyperlink zu validieren.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem personenbezogenen Passwort anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Wie schon erwähnt gibt es viele Rezepte frei zugänglich auf der Internetseite von Weight Watchers. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Wenn Sie Zugriff auf über 8.000 Rezepte bekommen wollen, ist eine Weight Watchers Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet Weight Watchers auch entsprechende Waren an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Tuttlingen, über die App, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. In verschiedenen Supermärkten finden Sie im Übrigen weitere Gerichte von WW.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und trotzdem abspecken. Das sollen die Rezepte der Weight Watchers Kochbücher bieten. Die Weight Watchers Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der zahlreichen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Tuttlingen?
Weight Watchers ist vor allen Dingen angemessen, wenn man einzigartige Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Tuttlingen, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und sich zu ermutigen.
Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Tuttlingen können sich auch die praktische App sowie das kluge Punktesystem als optimale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
