Auf dem gesunden Weg zum Traumgewicht ist Weight Watchers nicht wegzudenken. Das erfolgreiche Abnehmprogramm überzeugt besonders durch die Flexibilität und die kinderleichte Einbeziehung in den Alltag. Ob für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Coach, Teilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne zusammengestellt und auf die Bedürfnisse abgestimmt.
Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, ablaufen könnte und außerdem, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Soltau freuen können.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Soltau ab?
Sie sind neues Mitglied bei Weight Watchers und wollen zum ersten Mal ein Weight Watchers Treffen in Soltau besuchen? Begeben Sie sich dazu auf die Suche nach einem WW Studio in Soltau und melden sich bei dem Wellness Guide an. Die Treffen von Weight Watchers sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine angenehme Unterstützung auf Ihrem Weg zu sein. Das erste Wiegen findet daher nicht vor den Augen aller Anderen statt, da sich das Programm nach ihren eigenen Bedürfnissen und individuellen Entwicklungsschritten richtet.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches und selbstverständlich die übrigen Teilnehmer kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig ermutigen. Das Weight Watchers Treffen in Soltau beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Nach den Gruppentreffen von WW steht es jedem Probanden frei zu gehen oder aber auch anschließend noch in der Gruppe zu verweilen. Wer möchte, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Teilnehmern weiter austauschen und so erste Kontakte knüpfen. So können Sie sich bei einem WW Treffen in Soltau untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Soltau?
Das erste Treffen, bei dem auch die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens etwa 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Die jeweiligen Veranstaltungstermine wie auch Locations der Wellness Workshops in Soltau, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Soltau suchen und finden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Soltau? | Preise
Allgemein lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Soltau sind. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Soltau richtet sich nach dem von Ihnen gebuchten Angebot. Manche Angebote bieten Gruppentreffen an, bei manchen sind sie nicht im Preis enthalten. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen aufsuchen dürfen, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Coach hilfreich sein.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und langfristig verringern wollen, besitzen Sie die Möglichkeit, unterschiedliche Produkte zu buchen. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Coach und weitere Teilnehmern bevorzugen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Soltau und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von persönlicher Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen weitere Informationen zugesandt werden.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets bekommen Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen und Informationen über den Newsletter. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Soltau nicht enthalten. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verpflichtend sind. Der Grund sind auch häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
Zeitraum | Preise |
3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Soltau
Digital und Studio enthält als Gesamtpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, ermöglicht aber auch den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Soltau. Eine einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist immer im Preis enthalten. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
Zeitraum | Preise |
1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Soltau) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Soltau) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Soltau) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Sie erhalten dadurch einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern. Der MonatsPass von Weight Watchers ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an gecoachten Treffen und offeriert ebenso den Zugriff auf digitale Dateien. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Soltau profitieren und simultan können Sie Ihre persönliche Fortentwicklung wie auch Ihre Erfolge protokollieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Allerdings besteht die Möglichkeit, unterschiedliche Weight Watchers Produkte auszuprobieren, ehe Kosten für ein Abonnement anfallen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Falls Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Möglichkeit Freunde zu werben und hierdurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung bekommen sowohl Sie, wie auch der angeworbene Kunde einen gratis Monatsbeitrag. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat sozusagen einen Probemonat dar, da es kostenlos bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers mit Erfolg abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Hierzu finden Sie zahlreiche Rezeptideen auf der Onlinepräsenz, die frei zugänglich sind. Diese Rezepte können mühelos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch zahlreiche Fertiggerichte, die alle die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Wer allerdings die Weight Watchers Treffen in Soltau beziehungsweise weitere Service-Leistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht umher. Das Abonnement für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorzüge der persönlichen Beratung, Antrieb durch die Gemeinschaft, des Zugriffes auf etliche weitere Rezeptideen und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu protokollieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Soltau nicht, beziehungsweise Sie besitzen einfach kein Interesse mehr Ihr Abonnement weiterzuführen, dann haben Sie verschiedene Wege bei Weight Watchers zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abonnement steht es Ihnen frei, die Kündigung über kuendigung@weightwatchers.de an WW zu übermitteln oder Sie kündigen ganz einfach online. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an kuendigung@weightwatchers.de senden. Das gleiche Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Soltau. Nachdem der zuvor gebuchte Zeitraum abgelaufen ist, wird die Kündigung sofort wirksam.
Entscheiden Sie sich dazu Ihre Kündigung per Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Soltau suchen und finden
Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Soltau? Diese ausfindig zu machen, ist leicht. Die sogenannten Wellness Workshops werden in so ziemlich jeder größeren Stadt angeboten. Dies ist äußerst wichtig, um jede Menge Weight Watchers Mitglieder zu erreichen und diese auch unterstützen zu können. Die diversen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Dadurch bekommen Sie auch direkt einen Überblick über die Workshop-Zeiten jeder Einrichtung.
Weight Watchers Treffen in Soltau:
WW Studio @ Gemeindehaus Lutherkirche
Birkenstr. 1
29614 Soltau
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Soltau Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt zahlreichen Leuten schwer. Weight Watchers begleitet Menschen dabei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto wie auch die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Fehler aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Soltau auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Soltau sind entscheidend. Sofern Sie mit dem Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Soltau absolut nicht glücklich sind, sollten Sie sich, ehe Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Soltau:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Soltau, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist allgemein bekannt. Es spielt absolut keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Die persönliche Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Daten wie Gewicht, Größe sowohl anderen spezifischen Punkten gefüttert und ermittelt. So entsteht eine tagtägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten. Die Lebensmittel werden in dieses Punktesystem integriert und im Weiteren beurteilt. Sie sollten daher nur so viele Lebensmittel und Speisen zu sich nehmen, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht überschritten wird.
WW Freestyle
Das neue Programm WW Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, stattdessen auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Soltau bei den Workshops beziehungsweise digital bestimmt werden. Die Neuerung besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht verbraucht hat.
Zu den Tagespunkten bekommen Sie außerdem einen wöchentliches Punktepuffer. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie möchten. Diese zusätzlichen Punkte sind super geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Dahinter verstecken sich Lebensmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Lebensmittel besitzen keinerlei Auswirkung auf das Punktekonto. Unter die ZeroPoints Lebensmittel fallen beispielsweise Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder auch Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Über die persönliche täglich verfügbare Punkteanzahl beim Weight Watchers Treffen in Soltau entscheiden verschiedene Faktoren. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren exakt eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht | Punkte |
Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
Alter | Punkte |
17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
Gewicht | Punkte |
unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
Größe | Punkte |
über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
Ausmaß an Bewegung | Punkte |
Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
Verfolgtes Ziel | Punkte |
Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers App begleitet und informiert zusätzlich zu den WW Treffen in Soltau. Mit Hilfe der WW App können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von WW zugreifen und die genaue Menge der Punkte der verschiedenen Lebensmittel ermitteln.
Über die App können Sie stets überprüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Dies schaffen Sie, indem Sie in gleichen Abständen alle Lebensmittel in der App eingeben. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.
Android Nutzer bekommen die WW App im Google Play Store, während iOS Nutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Eintragung bei WW ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Zum Registrieren brauchen Sie lediglich eine gültige E-Mail Adresse. Sie müssen persönliche Daten ausfüllen und ein Passwort hinterlegen. Nachfolgend erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Link, um Ihre Eintragung zu bestätigen.
- Login
Für das Anmelden benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das entsprechende Passwort. Mit deren Hilfe können Sie sich bequem einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezeptideen von WW, die für jeden abrufbar sind. Wer allerdings auf über 8.000 Rezepte zugreifen möchte, muss eine WW Mitgliedschaft ansteuern.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Angebot von WW mit delikaten, punktefreundlichen Nahrungsmitteln. Der Online-Shop offeriert die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum leichteren Abnehmen. Die Waren gibt es aber ebenfalls bei WW Treffen in Soltau. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von WW finden Sie die verschiedensten Themengebiete für jeden Geschmack, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Soltau?
Für alle, die gerne gemeinschaftlich mit Anderen ein großes Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Soltau eine tolle Alternative zu den zahlreichen Diäten. Die Teilnehmer motivieren sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Soltau sondern auch die begleitende Technik der App und das hochmoderne Punktesystem nimmt Teilnehmer vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).