Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, durch dessen Hilfe bereits etliche Erfolge hinsichtlich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Daher ist es nicht nur ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus äußerst gern gewählt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, erhält einen individuell auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Plan zum Abnehmen. Die Teilnehmer können dann einzeln oder in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen.
In diesem Text haben wir für Sie sämtliche Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers zusammen gestellt. Darüber hinaus erfahren Sie, was bei einem WW Treffen in Niederkassel auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Niederkassel ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Niederkassel interessieren, dann können Sie eine WW Filiale in Niederkassel besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches sowie natürlich die übrigen Teilnehmer kennen. Natürlich sind auch die WW Treffen in Niederkassel auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Bei einem Weight Watchers Treffen in Niederkassel besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Erzählen Sie von ihren eigenen Erfahrungen, wenn Sie dies möchten oder profitieren Sie von den Erfahrungen anderer.
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne verbleiben und sich mit anderen Kursteilnehmern aus Ihrer Gruppe austauschen und sich vielleicht besser kennenlernen. Der Fokus bei einem WW Treffen in Niederkassel liegt auf gegenseitiger Hilfe und Beratung durch die einzelnen Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Niederkassel?
Wie bereits oben erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop ungefähr 30 Minuten. Den Zeitraum ebenso wie Ort des Wellness Workshops in Niederkassel können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Niederkassel suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Niederkassel? | Preise
Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Niederkassel. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Niederkassel richtet sich nach dem von Ihnen gebuchten Angebot. Grundsätzlich können Sie sich für ein Angebot mit Gruppentreffen oder ohne entscheiden. Es ist ebenfalls denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Diesen Fall müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Coach, abklären. Es folgen nun die jeweiligen Optionen, unter denen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
WW bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Niederkassel sowie Workshops buchen, oder aber die Digitale Version, also mit App Zugriff und persönlicher Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter und zu vielen delikaten WW Rezepten. In diesem Paket sind jedoch keine Weight Watchers Treffen in Niederkassel enthalten, demnach sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. Ein Überblick über die angebotenen Pakete erhalten Sie in der Tabelle. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Die genannten Preise sind nicht verbindlich und können variieren, zum Beispiel können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Niederkassel
Für den Fall, dass Sie sich für die Variante aus Studio und Digital entscheiden, bekommen Sie alle Vorteile von Weight Watchers Digital und können zusätzlich an den Treffen in Niederkassel teilnehmen. Eine einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist immer im Preis inbegriffen. Die hier genannten Preise sind nicht verbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Niederkassel) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Niederkassel) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Niederkassel) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der WW MonatsPass. Sie erhalten dadurch einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie sämtliche Vorzüge nutzen, die Sie ebenfalls mit einer längeren Mitgliedschaft besitzen. Sie können unbeschränkt an allen Workshops teilnehmen und bekommen Zugriff auf die Weight Watchers App. Folglich können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Ängste oder aufkommende Fragen austauschen und Ihre Entwicklung zuhause in der App festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Allerdings besteht die Option, verschiedene Weight Watchers Produkte auszuprobieren, bevor Kosten für ein Abo anfallen.
- Probemonat
Sie sind begeistert von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jedweden Freund oder jede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Doch auch als Anfänger macht es daher Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Weise entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Auch wenn Sie zunächst nicht fest an einem Programm von Weight Watchers teilnehmen, besitzen Sie die Option die frei zugänglichen Rezepte der Website zu versuchen. Diese dienen der Unterstützung und sind auf die einzelnen Programme von Weight Watchers abgestimmt. Sie können diese Rezepte ganz einfach und kostenlos nachkochen und werden dabei mit gutem Gewissen satt, egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
Besonders leichten Zugang erhalten Sie auch zu den Fertiggerichten in vielen Supermärkten, die für jeden frei zugänglich sind, ganz gleich, ob zahlendes Mitglied oder nicht. Die Fertiggerichte stehen jedem zur Verfügung. Außerdem können Sie ihren Punkteverbrauch selbst dokumentieren, sofern Sie sich bereits mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen.
Sie wünschen sich aber die persönliche Betreuung und den gesamten WW Service? Und möchten Weight Watchers Treffen in Niederkassel besuchen? Dann benötigen Sie tatsächlich ein Abo und erfahren so auch Ihre Tagespunkte. Führen Sie Buch über Ihren Punkteverbrauch, Ihre Fortschritte und lassen Sie sich durch Tipps und Tricks motivieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich kann es passieren, dass Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Niederkassel nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr weiterführen möchten. In diesem Fall stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung, das Abo zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz mühelos möglich. Unter [email protected] können Sie Ihre Kündigung einfach verschicken oder aber direkt online kündigen. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes. Auch Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Niederkassel inkludiert, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden.
Wollen Sie Ihre Vertragsauflösung stattdessen per E-Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Niederkassel suchen und finden
Es ist nicht schwer ein Weight Watchers Treffen in Niederkassel zu finden. Die entsprechenden Workshops sind in nahezu jeder Stadt vertreten, um möglichst zahlreichen Menschen Hilfe anbieten zu können. Wo und zu welcher Zeit genau die Weight Watchers Treffen nun durchgeführt werden, können Sie einer Auflistung entnehmen.
Weight Watchers Treffen in Niederkassel:
WW Studio @ Bridgeclub
Rathausplatz 6
53859 Niederkassel
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Niederkassel Teilnehmer Erfahrungen
Der Erfolg einer Diät hängt in der Regel mit der Umstellung der Ernährung zusammen. Weight Watchers greift mit Hilfe seines Punktesystems dem Abnehmprozess spielerisch unter die Arme. Genau das ist es was den meisten Menschen an Weight Watchers so gefällt. Ein klares, eindeutiges Punktekonto ebenso wie Lebensmittel, die mit entsprechenden Punkten gekennzeichnet sind. Da ist wenig Platz für Patzer und Spielraum.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Niederkassel auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Niederkassel sind ausschlaggebend. Überzeugt Sie der Coach bei einem Weight Watchers Treffen in Niederkassel nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Niederkassel:
- „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Niederkassel, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem läuft, ist allseits bekannt. Es spielt absolut keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Das Punktesystem orientiert sich nach dem eigenen Gewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch einige weitere Punkte mit einbezogen. Nun wird individuell ermittelt, wie viele Punkte man pro Tag aufbrauchen kann. Die Nahrungsmittel werden in dieses Punktesystem integriert und anschließend beurteilt. Sie sollten daher nur so viele Nahrungsmittel und Gerichte konsumieren, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht übertreten wird.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein brandneues Angebot von Weight Watchers. Für dieses werden bei einem Weight Watchers Treffen in Niederkassel oder online individuelle Smart Points berechnet.
Werden an einem Tag nicht sämtliche Smart Points genutzt, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Zusätzlich erhalten Sie für jede Woche eine bestimmte Anzahl Extrapunkte. Auch diese können nach Belieben genutzt und verbraucht werden. Diese zusätzlichen Punkte sind klasse geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Eine weitere Innovation sind die ZeroPoints Lebensmittel. Von diesen Nahrungsmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust sowie einige weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Die exakte Formel zur Kalkulation der Punkte ist streng geheim. Das gilt sowohl für die Nahrungsmittel als auch für die eigenen Tagespunkte jedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Niederkassel ist aufgrund dessen nicht exakt nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Handy-App kann eine hervorragende Ergänzung zu Ihren Weight Watchers Treffen in Niederkassel sein. Neben vielen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Nahrungsmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Nahrungsmitteln bestimmen.
Die App gibt zudem einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. In der App kann jede Speise und jedes konsumierte Lebensmittel erfasst und errechnet werden. Dies bietet den Vorteil, die täglich noch zur Verfügung befindlichen übrigen Punkte immer übersichtlich vor sich zu haben.
Praktisch kann man die Weight Watchers Handy-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte runterladen.
Registrieren und Einloggen
Das Einloggen und Registrieren bei WW ist nicht schwierig.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie erst einmal eine gültige E-Mail. Nun werden einige persönliche Fragen zu Ihrer Person gestellt und Sie müssen ein eigenes Passwort anlegen. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, erhalten Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.
- Login
Ein Login ist dann sofort mit der E-Mail-Adresse und Ihrem Passwort möglich.
Weight Watchers Rezepte
Auf zahlreiche Rezepte, die Sie auf der WW Internetseite finden können, können Sie frei zugreifen. Möchten Sie jedoch Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine WW Mitgliedschaft an.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne entsprechende Artikel? Neben der Handy-App und den Tipps bei Weight Watchers Treffen in Niederkassel, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel entscheiden. Dort und in Supermärkten können Sie auch die WW Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Themenspezifische Kochbücher werden von WW ebenfalls angeboten. Gewiss finden auch Sie das geeignete Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich dabei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach anderen Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Niederkassel?
WW kann sich für zahlreiche Menschen als ideale Lösung herausstellen. Vor allem für Menschen, die Motivation benötigen und die Probleme damit haben, alleine abzuspecken, sind die Watchers Treffen in Niederkassel sehr zu empfehlen.
Neben den WW Treffen in Niederkassel bietet auch das Punktesystem und die Handy-App viele Vorzüge für sämtliche Kunden.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
