Weight Watchers gilt bereits seit längerem als äußerst bekanntes und vielseit beliebtes Abnehmprogramm. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe beziehungsweise in einer Gemeinschaft mit Coach an dem Programm teilnimmt, man erhält als Weight Watchers Teilnehmer einen ganz individuellen, auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan.
Wie der Abnehmplan dabei exakt funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, haben wir für Sie zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Schwabach ab?
Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein Weight Watchers Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an.
Im nächsten Abschnitt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Auf diese Weise handelt es sich direkt um das passende Umfeld, um Hilfe zu erhalten sowie sich anspornen zu lassen. Tauschen Sie Erlebnisse aus, hören Sie den anderen Teilnehmern zu und erfahren Sie auch, wie genau Sie das Programm in Ihren Alltag umsetzen können. Es geht immer um ein Thema oder es werden verschiedene Dinge rund um das Programm besprochen. Ganz gleich ob Sie sich gerne einbringen oder ob Sie am Anfang eher zuhören wollen: hier ist alles möglich!
Nach dem Seminar von Weight Watchers können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. Bei Weight Watchers Treffen in Schwabach basiert alles auf der gegenseitigen Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Schwabach?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Die jeweiligen Veranstaltungstermine wie auch Veranstaltungsorte der Wellness Workshops in Schwabach, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Schwabach suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Schwabach? | Preise
Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Schwabach. Die Antwort hierzu hängt davon ab, welches Programm Sie genau buchen möchten. Generell können Sie sich für ein Programm mit Gruppentreffen beziehungsweise ohne entschließen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Solche Dinge müssen Sie direkt mit dem Trainer vor Ort abklären. Es folgen nun die jeweiligen Optionen, zwischen welchen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers existieren verschiedene Programme. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Schwabach beziehungsweise einen Kurs belegen oder Sie entschließen sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Mit dem Digital Paket bekommen Sie Zugriff auf die App. Außerdem erhalten Sie mit dem Newsletter Rezepte. In diesem Paket sind jedoch keine Weight Watchers Treffen in Schwabach enthalten, dadurch sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Hilfe und die Motivation der anderen zurecht kommen. In diesem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr inbegriffen, die ebenfalls gezahlt werden muss. Diese beträgt einmalig 29,95 Euro. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Schwabach
Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Variante. Der Grund dafür ist, dass diese Variante alle Vorteile von Weight Watchers Digital plus umfasst und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Führung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Schwabach sind ebenso enthalten wie der Zugang zur digitalen Weight Watchers Welt. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, welche einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen inbegriffen. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Schwabach) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Schwabach) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Schwabach) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei Weight Watchers, jedoch ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich auflösen beziehungsweise erweitern. Damit besitzen Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat neu entscheiden.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie alle Vorteile nutzen, die Sie ebenfalls mit einer längeren Mitgliedschaft besitzen. Sie können unbegrenzt an allen Workshops partizipieren und bekommen Zugriff auf die Weight Watchers App. Dank der Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Schwabach die nötige Motivation holen und behalten zur gleichen Zeit Ihre Abnehmerfolge immer im Auge.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlos kann man die jeweiligen Weight Watchers Angebote nicht nutzen. Allerdings besteht die Option, diverse Weight Watchers Produkte auszuprobieren, ehe Kosten für ein Abo anfallen.
- Probemonat
Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem bereits teilnehmenden Mitglied anwerben zu lassen. Hierbei wird Ihnen der Beitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart auch die Kosten für einen Monat. Wenn Sie beginnen wollen, ist es vernünftig, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Auf der Website von Weight Watchers entdecken Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.
In einigen Supermärkten entdecken Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Falls Sie sich bereits mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz eigenständig den Punkteverbrauch dokumentieren
Vorausgesetzt, dass Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von Weight Watchers interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abo. Mit diesem bekommen Sie ein vielfältiges Angebot einzigartige Beratung, Zugriff auf die Weight Watchers App, weitere abwechslungsreiche Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Falls das Weight Watchers Treffen in Schwabach doch nicht ganz das gewesen ist, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm einfach erfolgreich abgeschlossen wurde, dann können Sie auf unterschiedliche Arten kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Haben Sie ein Abo für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Vertragsauflösung über [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam. Ebenso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Schwabach und Weight Watchers Digital + Studio.
Falls Sie sich entschließen, per E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Schwabach suchen und finden
Das geeignete Weight Watchers Treffen in Schwabach zu finden, ist eigentlich keineswegs schwierig. Damit nach Möglichkeit zahlreiche Teilnehmer unterstützt werden können, werden in fast jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Die verschiedenen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Auch die entsprechenden Workshop-Zeiten der jeweiligen Weight Watchers Studios können Sie dort finden.
Weight Watchers Treffen in Schwabach:
WW Studio @ BRK Schwabach Seminarraum
Abenberger Str. 9
91126 Schwabach
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Schwabach Teilnehmer Erfahrungen
Es gibt eine Vielzahl an diversen Arten von Diäten. Ein positives Ergebnis ist meistens bedingt von der Umstellung der eigenen Gewohnheiten. Weight Watchers hilft seinen Kunden, indem es für die Teilnehmer einen einfachen Punkteplan aufstellt. Dies ist der wesentliche Vorteil der vielen Teilnehmern das Abnehmen erleichtert. Alle Lebensmittel sind mit einer entsprechenden Punktzahl gekennzeichnet. In seinem persönlichen Punktekonto sieht jeder Kunde auf Anhieb, wie viel er pro Tag zu sich nehmen darf. Ein einfaches Prinzip, das jeder nachvollziehen kann.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Schwabach auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Schwabach sind entscheidend. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Schwabach nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Trainer klappt die Abnahme noch besser!
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Schwabach:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Schwabach, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist allgemein bekannt. Es spielt keinerlei Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Da jedwedes Nahrungsmittel eine definierte Punktezahl zugeordnet bekommen hat, kann man so selbst entscheiden, welche Nahrungsmittel man zu sich nimmt, um auf die berechnete Gesamtsumme zu kommen. Lediglich übersteigen sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
Weight Watchers Freestyle
Ein neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Schwabach maßgeschneidert ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.
Täglich steht Ihnen eine gewisse Zahl von Smart Points zur Verfügung, die Sie in die bevorzugten Nahrungsmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später einsetzen.
Zusätzlich erhalten Sie für jede Woche eine gewisse Menge Extrapunkte. Auch jene können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Diese Zusatzpunkte kann man zum Beispiel benutzen, wenn man einmal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Im Gegensatz zu anderen Lebensmitteln können Sie von diesen Lebensmitteln soviel essen, wie sie möchten, ohne dass das Punktekonto belastet wird. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen.
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Schwabach kommt es auf verschiedene Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl ermittelt wird. Nachfolgend sehen Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren exakt eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Handy-App von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Schwabach systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Dort haben Sie Zugriff auf eine beachtliche Anzahl von Rezeptideen und können die Punktezahl von über 70.000 Lebensmitteln kontrollieren. Egal ob Android-Geräte oder iOS Geräte: Sie können die Handy-App bequem installieren. Hierfür nutzen Sie einfach den Google Play Store beziehungsweise den iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers zu registrieren oder einzuloggen ist ganz bequem.
- Registrieren
Für die Registrierung ist immer eine gültige E-Mail-Adresse unentbehrlich. Persönliche Angaben müssen ausgefüllt und ein Passwort gewählt werden. Dann erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Link, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Mit Ihrer persönlichen E-Mailadresse und Ihrem Passwort können Sie sich einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Rezeptideen sind wie bereits erwähnt auf der Weight Watchers Netzpräsenz teilweise uneingeschränkt einsehbar. Eine beachtliche Anzahl von dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt verfügbar, jedoch bietet Ihnen eine Weight Watchers Mitgliedschaft viele zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet Weight Watchers auch passende Waren an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Schwabach, über die Handy-App, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen zahlreichen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Diese können im Weight Watchers Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von Weight Watchers gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Die Kochbücher spezialisieren sich auf unterschiedliche Themengebiete, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen. Für jeden ist das passende Buch dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Schwabach?
Weight Watchers ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Leuten in die Karten, die nicht alleine abnehmen wollen und so zu Weight Watchers Treffen in Schwabach gehen können, um sich entsprechend motivieren zu lassen.
Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Schwabach können sich auch die nützliche Handy-App sowie das kluge Punktesystem als optimale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
