Heute existieren zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich dabei etabliert und Tausende von Menschen überzeugt. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm ist dabei immer auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und sorgt auf diese Weise für zügige Erfolge sowie ein gesünderes Gewicht. In diesem Text haben wir für Sie sämtliche Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers zusammen gestellt. Außerdem erfahren Sie, was bei einem WW Treffen in Nenndorf auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Nenndorf ab?
Das Vorgehen für den Besuch von einem WW Studio in Nenndorf ist ganz einfach. Zunächst einmal suchen Sie nach einem Studio in Ihrer Nähe. In vielen Fällen befindet sich das nächste Gruppentreffen in der Nähe der Arbeit, in der Nähe der Wohnung oder an einem zentralen Ort in der City. Schließlich sollen sämtliche Teilnehmer das Weight Watchers Treffen in Nenndorf gut erreichen können. Schauen Sie nach den Zeiten für das nächste Treffen und gehen Sie einfach hin. Jedes Treffen hat immer einen erfahrenen Trainer, der Sie gerne in den Kreis aufnimmt. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Nenndorf brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Nenndorf haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Im nächsten Abschnitt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Natürlich sind auch die WW Treffen in Nenndorf auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Das Weight Watchers Treffen in Nenndorf beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen möchten oder Sie nur als Zuhörer teilnehmen. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Nach den 30 Minuten können Sie auch noch gerne verbleiben und sich mit anderen Kursteilnehmern aus Ihrer Gruppe unterhalten und sich eventuell besser kennen lernen. Der Fokus bei einem WW Treffen in Nenndorf liegt auf gegenseitiger Hilfe und Unterstützung durch die einzelnen Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Nenndorf?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Zu welcher Zeit und wo diese Wellness Workshops in Nenndorf stattfinden, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Nenndorf suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Nenndorf? | Preise
Die Antwort hierzu hängt davon ab, welches Programm Sie genau buchen möchten. Grundlegend können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen besuchen können, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Im Nachfolgenden möchten wir Ihnen gerne Ihre Optionen aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und längerfristig verringern möchten, besitzen Sie die Möglichkeit, diverse Produkte zu buchen. Entsprechend Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Nenndorf und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entscheiden sich für ein digitales Programm mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugesendet werden.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter und zu zahlreichen leckeren WW Rezepten. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Nenndorf. Erhalten Sie einen Einblick über die verschiedenen Angebote in unserer Tabelle. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die hier genannten Preise sind unverbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
Zeitraum | Preise |
3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Nenndorf
Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Option. Der Grund dafür ist, dass diese Ausführung alle Vorteile von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Führung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Nenndorf sind genauso enthalten wie der Zugang zur digitalen WW Welt. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inklusive. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
Zeitraum | Preise |
1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nenndorf) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nenndorf) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nenndorf) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Hier müssen Sie nämlich keine Mitgliedschaft für mehrere Monate oder gar Jahre abschließen, sondern können den Weight Watchers MonatsPass ganz flexibel kündigen oder aber nach einem Monat erweitern. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Auf diese Art besitzen Sie die Möglichkeit, Erfahrungen bei den Treffen in Nenndorf zu sammeln, Sie können aber ebenso eigene Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers sind gebührenpflichtig. Trotzdem können Sie einige Angebote kostenfrei testen.
- Probemonat
Sie sind berauscht von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie auch etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund beziehungsweise jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, damit Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Die Webseite von Weight Watchers bietet Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Sämtliche Rezeptideen sind natürlich auf die WW Produkte zugeschnitten. Ohne weitere Kosten bekommen Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie austesten können.
WW bietet des Weiteren eine Menge an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten verfügbar sind. All jene Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von WW auskennen, können Sie sich eigenständig damit auseinandersetzen.
Wer jedoch die Weight Watchers Treffen in Nenndorf beziehungsweise andere Service-Leistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht herum. Dieses bietet Ihnen persönliche Beratung, Ansporn durch die Community, Zugang auf große Anzahl weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch sowie Progress festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren beziehungsweise finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Nenndorf zu gehen? Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Falls Sie WW Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Unter kuendigung@weightwatchers.de können Sie Ihre Kündigung einfach versenden oder aber direkt online kündigen. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über kuendigung@weightwatchers.de können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Selbiges gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Nenndorf. Auch in diesem Fall tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft.
Wenn Sie sich entscheiden, per Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Nenndorf suchen und finden
Damit tunlichst viele Teilnehmer begleitet werden können, werden in nahezu jeder Stadt Wellness Workshops veranstaltet. Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Nenndorf? Diese ausfindig zu machen, ist ein Leichtes. Wir haben Ihnen die verschiedenen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können einmal aufgelistet. Sie können auch die aktuellen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit einsehen und mit Ihrem persönlichen Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Nenndorf:
WW Studio @ benevit Haupteing./DG (Fahrstuhl)
Rußweg 7
21224 Nenndorf-Rosengarten
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Nenndorf Teilnehmer Erfahrungen
Das Prinzip hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses überschaubare ebenso wie leicht verständliche System ist es, welches vielen Probanden zusagt. Jedem Nahrungsmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag erhält jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. So zeigt sich rasch, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Auch die Weight Watchers Treffen in Nenndorf werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.
Eine Menge Teilnehmer lassen aber auch wissen, dass es bei den Weight Watchers Treffen in Nenndorf vor allem auch auf die Qualität der Coaches ankommt. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Nenndorf nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Nenndorf:
- „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Nenndorf, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Ganz gleich ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Nenndorf – das System ist immer das Selbe. Das moderne und sorgfältig durchdachte Punktesystem bildet die Basis von WW. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Jedem Nahrungsmittel wird jeweils mit einer bestimmten Zahl an Punkten beurteilt. Die Punkte kann man jetzt frei in Nahrungsmittel beziehungsweise Speisen investieren. Lediglich überschreiten sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
WW Freestyle
WW Freestyle ist das ganz neue Programm von Weight Watchers. Dieses beruht auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf eines Weight Watchers Treffen in Nenndorf oder aber persönlich online ermittelt werden.
SmartPoints unterscheiden sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „verbraucht“ werden können.
Zusätzlich erhalten Sie für jede Woche eine bestimmte Anzahl Extrapunkte. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie möchten. Diese Zusatzpunkte kann man zum Beispiel benutzen, für den Fall, dass man mal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Eine weitere Innovation sind die ZeroPoints Lebensmittel. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Darunter fallen zum Beispiel Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Unterschiedliche Faktoren entscheiden über die berechnete Punktanzahl beim Weight Watchers Treffen in Nenndorf. Wir haben für Sie ermittelt, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Jedoch sollte die nachstehende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht | Punkte |
Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
Alter | Punkte |
17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
Gewicht | Punkte |
unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
Größe | Punkte |
über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
Ausmaß an Bewegung | Punkte |
Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
Verfolgtes Ziel | Punkte |
Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Nahrungsmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der App. Darüber hinaus bietet die App zahlreiche empfehlenswerte Rezepte und die Möglichkeit, alle Gerichte einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel schon sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Nenndorf.
Egal ob Android-Geräte oder iOS Geräte: Sie können die App bequem installieren. Dafür nutzen Sie einfach den Google Play Store beziehungsweise den iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine gültige E-Mail-Adresse. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formular ein und vergeben Sie ein bequem zu merkendes Kennwort. Folgend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Link, der die Eintragung rechtens macht.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem entsprechenden Kennwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie schon erwähnt auf der WW Webpräsenz teilweise uneingeschränkt einsehbar. Doch in die komplette Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne entsprechende Artikel? Neben der App und den Tipps bei Weight Watchers Treffen in Nenndorf, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel entscheiden. Auch die WW Fertiggerichte können über diesen hauseigenen Onlineshop gekauft werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Sie kochen gerne oder möchten sich daran versuchen und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? Das Warensortiment der Weight Watchers Kochbücher ist äußerst breit gefächert und beinhaltet verschiedene Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Konzepte für Vegetarier: Für jeden Geschmack gibt es das richtige Kochbuch. Stöbern Sie entspannt im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Nenndorf?
Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Nenndorf ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form anbieten können.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Nenndorf so attraktiv macht. Auch die Beratung durch die App und das leicht verständliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Idealgewicht und unterstützen, ohne dabei penetrant zu sein.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).