Auf dem gesunden Weg zum Wunschgewicht ist Weight Watchers nicht weg zu denken. Das beliebte Abnehmprogramm besticht gerade durch die Flexibilität und die kinderleichte Integration in den Alltag. Bei Weight Watchers stehen die Bedürfnisse der Kursteilnehmer im Mittelpunkt. Sie erhalten individuelle Abnehmpläne und können diese entweder für sich oder innerhalb einer Gruppe mit einem unterstützenden Coach realisieren. Haben wir auch Ihr Interesse bereits geweckt? Dann können Sie hier nachlesen, was Sie bei solch einem Weight Watchers Treffen in Lindlar erwartet.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Lindlar ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Lindlar interessieren, dann können Sie eine WW Filiale in Lindlar besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Im kommenden Schritt lernen Sie die übrigen Kursteilnehmer und die Ihnen von jetzt an zur Seite befindlichen Coaches und Guides kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Das Weight Watchers Treffen in Lindlar beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen möchten oder Sie nur als Zuhörer teilnehmen. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Ein WW Treffen in Lindlar dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende bleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Es geht schließlich um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen lange Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im selben Boot und haben schon mal ein gemeinsames Thema, welches zu besprechen ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Lindlar?
Wie bereits zuvor erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop rund 30 Minuten. Wann und wo die beliebten Wellness Workshops in Lindlar über die Bühne gehen, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Lindlar suchen und finden erfahren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Lindlar? | Preise
Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Lindlar sind. Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gebucht haben. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Wenn Sie nur ab und an zu Gruppentreffen gehen möchten, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Diesen Sachverhalt müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Coach, abklären. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, wollen wir Ihnen anschließend aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers existieren verschiedene Programme. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Coach und weitere Teilnehmern bevorzugen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Lindlar und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von persönlicher Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen weitere Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket bietet neben dem Zugang zur App ebenso Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten und einem regelmäßigen Newsletter. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Lindlar nicht enthalten. Ein Überblick über die angebotenen Pakete erhalten Sie in der Tabelle. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis enthalten. Die hier genannten Preise sind nicht verpflichtend und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Lindlar
Bei Digital und Studio handelt es sich um die beliebteste Möglichkeit. Der Grund hierfür ist, dass diese Variante alle Vorteile von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Leitung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Lindlar sind ebenso enthalten wie der Zugang zur digitalen WW Welt. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lindlar) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lindlar) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lindlar) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der WW MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Hier müssen Sie nämlich keine Mitgliedschaft für mehrere Monate oder gar Jahre abschließen, sondern können den Weight Watchers MonatsPass ganz flexibel kündigen oder aber nach einem Monat erweitern. Mit dem MonatsPass können Sie unbegrenzt an Weight Watchers Workshops teilnehmen und erhalten kostenlosen Zugriff auf WW Digital und die Weight Watchers App. So sind Sie bei Problemen und Fragen zu dem Programm absolut nie alleine. Auch Motivation erhalten Sie hiermit in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlos kann man die einzelnen Weight Watchers Angebote nicht nutzen. Wenn Sie allerdings im Vorhinein die Angebote testen wollen, können Sie die Produkte vorerst ohne Abo-Kosten austesten.
- Probemonat
Sofern Sie bereits bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen plus Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Der Monat ist dann so gesehen für Sie gebührenfrei. Sollten Sie Einsteiger sein, ist es folglich zu empfehlen sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern nutzen können.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers mit Erfolg abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie viele Rezepte auf der Internetseite, die uneingeschränkt zugänglich sind. Diese Rezepte können mühelos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch viele Fertiggerichte, die alle die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Wer allerdings die Weight Watchers Treffen in Lindlar oder weitere Serviceleistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht umher. Denn damit kommen Sie in den Genuss einer personenbezogenen Beratung, können Ansporn aus der Gemeinschaft ziehen, erhalten Zugang zu weiteren Rezepten und außerdem Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie haben etwas anderes von den WW Treffen in Lindlar erwartet oder Sie haben andere Gründe, Weight Watchers zu verlassen? In diesem Fall stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl, das Abo zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie WW Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abo kann ebenfalls über [email protected] aufgekündigt werden. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes ein. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Lindlar gilt das selbe Prinzip.
Falls Sie sich entschließen, per Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Lindlar suchen und finden
Die entsprechenden Workshops sind in nahezu jeder Stadt vertreten, um möglichst vielen Leuten Hilfe anzubieten. Das geeignete Weight Watchers Treffen in Lindlar zu finden, ist an und für sich gar nicht schwer. Anhand unserer folgenden Auflistung sehen Sie, wo ein Weight Watchers Workshop auch in Ihrer Umgebung zu finden ist. Dadurch erhalten Sie auch direkt eine Übersicht über die Workshop-Zeiten jeder Einrichtung.
Weight Watchers Treffen in Lindlar:
WW Studio @ Kath. Pfarramt St. Agatha Kapellensüng
Kirchstr. 6
51789 Lindlar
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Lindlar Teilnehmer Erfahrungen
Um mit Erfolg abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährungsweise umzustellen und gesünder zu speisen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem prinzipiell speisen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht überschreiten. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Die Treffen in Lindlar helfen vielen Leuten mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.
Auch die Hilfe durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Lindlar leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Wenn der Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Lindlar nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Lindlar:
- „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Lindlar, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Lindlar entscheiden oder Sie auf die digitale Version setzen wollen, die Grundlage von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Die Punktezahl, die man jeden Tag erreichen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Anhand von diesem Punktesystem werden die Lebensmittel beurteilt und mit einer gewissen Punktezahl versehen. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man möchte. Wichtig dabei ist seine persönliche errechnete Punktzahl nicht zu überschreiten.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein nagelneues Programm, welches sogenannte Smart Points beinhaltet. Auch hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Lindlar oder online ausgerechnet.
Werden an einem Tag nicht sämtliche Smart Points verbraucht, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Darüber hinaus bekommt man für jede Woche noch eine gewisse Menge an Punkten obendrauf, die man dann auch einsetzen kann, wie es beliebt. Jene Extrapunkte eignen sich zum Beispiel perfekt für besondere Anlässe, wie etwa das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Von diesen Lebensmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und ein paar weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Lindlar wird von diversen Faktoren beeinflusst. Eine exakte Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Aufstellung sollte auf die meisten Leute zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Lebensmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der Smartphone-App. Darüber hinaus bietet die Smartphone-App zahlreiche lesenswerte Rezepte und die Möglichkeit, alle Gerichte einzutragen. Sie erfahren immer, wie nah Sie Ihrem Ziel schon sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die Smartphone-App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Lindlar.
Android Nutzer erhalten die WW Smartphone-App im Google Play Store, während iOS Nutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei WW ist sehr bequem. Das Anmelden funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Für die Anmeldung bei Weight Wachters benötigen Sie erst einmal eine gültige E-Mail. Sie müssen persönliche Daten ausfüllen und ein Passwort hinterlegen. Wenn dies erledigt ist, erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in welcher Sie einen Hyperlink finden, der es Ihnen ermöglicht, die Eintragung zu verifizieren.
- Login
Anmelden können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen erwählten Passwort.
Weight Watchers Rezepte
Sie können zuallererst mal die uneingeschränkt zugänglichen Rezepte auf der Weight Watchers Homepage austesten. Wenn Sie allerdings Zugang auf die gesamte Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten erhalten wollen, benötigen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet Weight Watchers auch passende Waren an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Lindlar, über die Smartphone-App, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen zahlreichen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Diese können im Weight Watchers Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von Weight Watchers gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und dennoch abspecken. Das sollen die Rezepte der Weight Watchers Kochbücher bieten. Die Weight Watchers Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der vielen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Lindlar?
Weight Watchers ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Leuten in die Karten, die nicht alleine abspecken wollen und so zu Weight Watchers Treffen in Lindlar gehen können, um sich anständig motivieren zu lassen.
Neben den Weight Watchers Treffen in Lindlar bietet auch das Punktesystem und die Smartphone-App viele Vorteile für sämtliche Kunden.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
