Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat gewiss jeder bereits etwas gehört. Bei Weight Watchers stehen die Bedürfnisse der Kursteilnehmer im Vordergrund. Sie bekommen individuelle Abnehmpläne und können diese entweder für sich oder innerhalb einer Gruppe mit einem unterstützenden Coach umsetzen. Doch wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Lübbenau vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Informationen in der Zusammenfassung.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Lübbenau ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Lübbenau teilzunehmen, sollte zunächst einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Lübbenau ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, bekommt bei der Registrierung Hilfe von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation. Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Lübbenau werden unterschiedliche Themen besprochen. Sie können immer nachfragen und müssen keine Furcht haben, sich aktiv zu zeigen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Auch nach diesem Weight Watchers Treffen in Lübbenau steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich somit besser kennen zu lernen. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Gemeinschaft herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der Weight Watchers Treffen in Lübbenau der elementarste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Lübbenau?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Die jeweiligen Veranstaltungstermine sowohl Locations der Wellness Workshops in Lübbenau, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Lübbenau suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Lübbenau? | Preise
Der genaue Preis für ein Weight Watchers Treffen in Lübbenau ist nicht so einfach zu bestimmen. Dies liegt daran, dass Sie viele unterschiedliche Möglichkeiten haben. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Solche Dinge sollten Sie direkt mit dem Coach vor Ort abklären. Ihre Möglichkeiten möchten wir Ihnen nun gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Sie können eine Filiale in Lübbenau aufsuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen aufsuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugang vorziehen, können Sie über die App Zugriff und ganz persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets bekommen Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen ebenso wie Informationen über den Newsletter. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Lübbenau. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. In diesem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr enthalten, die ebenfalls gezahlt werden muss. Diese beträgt einmalig 29,95 Euro. Diese Preise sind nicht verbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Lübbenau
Digital und Studio umfasst alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus die regelmäßigen gecoachten Treffen in Lübbenau. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Der Preis eines gebuchten Angebots ist nicht festgelegt. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lübbenau) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lübbenau) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lübbenau) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich ohne Verpflichtung und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich jeden Monat auflösen oder um weitere Angebote erweitern.
Der MonatsPass erlaubt es Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Darüber hinaus bekommen Sie einen Zugang zu Weight Watchers Digital und somit die Weight Watchers App. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Lübbenau profitieren und gleichzeitig können Sie Ihre persönliche Entwicklung sowie Ihre Erfolge dokumentieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Wenn Sie allerdings im Vorhinein die Angebote testen wollen, können Sie die Produkte vorerst ohne Abo-Kosten austesten.
- Probemonat
Bei Weight Watchers kann man mit dem „Freunde-werben-Freunde“-Prinzip die Kosten des Monatsbeitrags erstatten lassen. Sowohl Sie als auch der Freund/die Freundin erhalten den ersten Monat erstattet. Doch auch als Einsteiger macht es aus diesem Grund Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Weise entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Auch wenn Sie erst einmal nicht fest an einem Programm von Weight Watchers teilnehmen, haben Sie die Möglichkeit die frei zugänglichen Rezepte der Onlinepräsenz auszuprobieren. Diese dienen der Unterstützung und sind auf die einzelnen Programme von Weight Watchers abgestimmt. Sie können diese Rezepte ganz leicht und kostenlos nachkochen und werden dabei mit gutem Gewissen satt, egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
Besonders leichten Zugang erhalten Sie auch zu den Fertiggerichten in vielen Supermärkten, die für jeden frei zugänglich sind, egal, ob zahlendes Mitglied oder nicht. Die Fertiggerichte stehen jedem zur Verfügung. Außerdem können Sie ihren Punkteverbrauch selbst dokumentieren, sofern Sie sich bereits mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Lübbenau besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Lübbenau nicht, oder Sie haben einfach kein Interesse mehr Ihr Abo weiterzuführen, dann haben Sie unterschiedliche Möglichkeiten bei Weight Watchers zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abo können Sie ganz leicht online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Das Abonnement endet mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Wenn die Zeit, für die das Abo gebucht wurde vorbei ist, setzt die Vertragsauflösung ein. Genauso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Lübbenau und Weight Watchers Digital + Studio.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Vertragsauflösung per E-Mail.
Weight Watchers Treffen in Lübbenau suchen und finden
Es ist einfach, ein Weight Watchers Treffen in Lübbenau zu finden. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind deutschlandweit vertreten. Wo und wann genau die Weight Watchers Treffen nun angeboten werden, können Sie der Aufstellung entnehmen.
Weight Watchers Treffen in Lübbenau:
WW Studio @ Med. Zentrum Lübbenau Funktionsgebäude
Robert-Koch-Str. 42
03222 Lübbenau
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Lübbenau Teilnehmer Erfahrungen
Es gibt eine Vielzahl an diversen Arten von Diäten. Ein positives Ergebnis ist meistens bedingt von der Umstellung der eigenen Gewohnheiten. Weight Watchers hilft seinen Kunden, indem es für die Teilnehmer einen einfachen Punkteplan aufstellt. Dies ist der wesentliche Vorteil der vielen Teilnehmern das Abnehmen erleichtert. Sämtliche Lebensmittel sind mit einer entsprechenden Punktzahl gekennzeichnet. In seinem persönlichen Punktekonto sieht jeder Kunde auf Anhieb, wie viel er pro Tag zu sich nehmen darf. Ein bequemes Prinzip, das jeder nachvollziehen kann.
Weight Watchers bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Lübbenau zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. Weight Watchers bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Genauso ausschlaggebend ist auch die Befähigung des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Lübbenau, wie diverse Teilnehmer angeben. Sollte Ihnen Ihr Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Lübbenau ganz und gar nicht zusagen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Lübbenau:
- „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Lübbenau, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem läuft, ist weit bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Das Punktesystem orientiert sich nach dem eigenen Körpergewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch ein paar andere Faktoren mit eingerechnet. Nun wird individuell berechnet, wie viele Punkte man an einem Tag verbrauchen darf. Die Nahrungsmittel werden in dieses Punktesystem eingebettet und im Folgenden beurteilt. Die ganz persönliche Punktzahl pro Tag ist nicht zu überschreiten. Bis dahin ist ein Eintausch der Nahrungsmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Allerdings ist der Hunger irgendwann enorm, wenn stets bloß fettige, zuckerhaltige und sonstige Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.
Weight Watchers Freestyle
Ein neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Lübbenau maßgeschneidert ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich. Das besondere an Weight Watchers Freestyle? Abgesehen von den Tagespunkten gibt es ebenfalls Wochenpunkte für besondere Gelegenheiten. Wer die Tagespunkte nicht ganz ausgibt, kann diese auch sparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen auf einen Schlag auch ohne Probleme möglich.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Im Gegensatz zu anderen Nahrungsmitteln können Sie von diesen Nahrungsmitteln soviel essen, wie sie möchten, ohne dass das Punktekonto belastet wird. Allerdings ist es auch hier wesentlich, auf das persönliche Sättigungsgefühl zu achten. Zu den ZeroPoints Lebensmitteln zählen unter anderem Lachs, Hähnchenbrust, Mais oder Eier. Auf diese Weise geht Abnehmen noch einfacher und hungern ist nicht erforderlich!
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Lübbenau in die Bewertung einfließen. Eine genaue Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Aufstellung sollte auf die meisten Menschen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Nahrungsmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der App. Darüber hinaus bietet die App zahlreiche interessante Rezepte und die Möglichkeit, alle Speisen einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel schon sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Lübbenau.
Die Weight Watchers App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store zugänglich, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei Weight Watchers ist sehr leicht. Das Anmelden funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie an erster Stelle eine gültige E-Mail-Adresse. Die personenbezogenen Informationen müssen ausgefüllt und ein individuelles Passwort festgesetzt werden. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, erhalten Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.
- Login
Mit Ihrer persönlichen E-Mailadresse und Ihrem Passwort können Sie sich einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Wie bereits erwähnt gibt es viele Rezepte uneingeschränkt zugänglich auf der Website von WW. Zahlreiche dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt zugänglich, jedoch bietet Ihnen eine WW Mitgliedschaft etliche weitere Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet WW auch entsprechende Artikel an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Lübbenau, über die App, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen zahlreichen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmitteln entscheiden. Diese können im WW Onlineshop erworben werden. Die Fertiggerichte von WW gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Themenspezifische Kochbücher werden von WW ebenfalls angeboten. Sicherlich finden auch Sie das passende Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich dabei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Für jeden Geschmack gibt es das richtige Kochbuch.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Lübbenau?
Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; besonders die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Lübbenau ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form anbieten können.
Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Lübbenau sondern auch die begleitende Technik der App und das ausgetüftelte Punktesystem nimmt Mitgleider vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
