Weight Watchers ist vielen wohl als das Abnehmprogramm schlechthin bekannt. Der individuelle Abnehmplan von Weight Wachters offeriert die Möglichkeit, für sich selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Trainer gesund und langfristig abzunehmen.
Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den Weight Watchers Treffen in Ismaning erwartet, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Ismaning ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Ismaning? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Ismaning suchen und finden
- 4 AUFGEPASST: Weight Watchers Ismaning Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Ismaning?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Ismaning ab?
Das Vorgehen für den Besuch von einem Weight Watchers Studio in Ismaning ist ganz einfach. Erst einmal einmal suchen Sie nach einem Studio in Ihrer Umgebung. In vielen Fällen befindet sich das nächste Gruppentreffen in der Nähe der Arbeit, in der Nähe der Wohnung oder an einem zentralen Ort in der Stadt. Schließlich sollen alle Teilnehmer das Weight Watchers Treffen in Ismaning gut erreichen können. Schauen Sie nach den Zeiten für das nächste Treffen und gehen Sie einfach hin. Jedes Treffen hat stets einen erfahrenen Trainer, der Sie gerne in den Kreis aufnimmt. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Anschließend lernen Sie alle Teilnehmer, Guides und Coaches kennen. Gegenseitige Motivation und Erfahrungsaustausch stehen im gemeinschaftlichen Beisammensein im Mittelpunkt.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. In wie weit Sie also nur hinhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden wollen, obliegt vollkommen Ihnen.
Das Treffen innerhalb der Gruppe dauert 30 Minuten. Danach haben Sie die Möglichkeit, mit den anderen Mitgliedern in Kontakt zu treten und diese besser kennenzulernen. So können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Ismaning untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Ismaning?
Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel um die 30 Minuten. Zu welcher Zeit und an welchem Ort diese Wellness Workshops in Ismaning veranstaltet werden, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Ismaning suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Ismaning? | Preise
Leider ist es nicht möglich, einen Pauschalpreis für die Weight Watchers Treffen in Ismaning zu nennen. Die Antwort diesbezüglich hängt davon ab, welches Angebot Sie genau buchen möchten. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Sie können allerdings auch ein Treffen gegen Gebühr besuchen. Dies müssen Sie allerdings im Vorfeld mit einem zuständigen Weight Watchers Trainer absprechen. Im Folgenden wollen wir Ihnen gerne Ihre Optionen aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Es werden diverse Programme von Weight Watchers angeboten. Sie können sowohl ein Angebot buchen, bei dem Sie mehrere Weight Watchers Treffen in Ismaning besuchen können und sich dadurch immer mal wieder unter Gleichgesinnten unterhalten können. Des Weiteren ist es allerdings auch möglich, die Digitale Version zu buchen, bei der sie durch den Zugriff auf eine passende App beraten und darüber hinaus auch durch Newsletter informiert werden.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter wie auch zu zahlreichen leckeren Weight Watchers Rezepten. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Ismaning. Erhalten Sie einen Einblick über die verschiedenen Angebote in unserer Tabelle. Die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis enthalten. Alle angegebenen Preise sind nicht verbindlich, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Ismaning
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von allen Vorzügen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Trainer betreuten, Treffen in Ismaning. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, welche einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen enthalten. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Ismaning) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Ismaning) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Ismaning) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Für den Fall, dass Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, oder wenn Sie einfach erst einmal die Vorteile einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ ausprobieren wollen, bietet sich für Sie der Weight Watchers MonatsPass an. Der Pass ist jeweils für die Dauer von einem Monat gültig und bietet dadurch auch die ideale Möglichkeit, in das Weight Watchers Programm relativ unverbindlich hineinzuschnuppern. Ein zusätzlicher Pluspunkt für unentschlossene ist, dass der Weight Watchers MonatsPass flexibel kündbar und erweiterbar ist.
Der MonatsPass von Weight Watchers ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an gecoachten Treffen und offeriert ebenso den Zugriff auf digitale Dateien. Dank dieser Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Ismaning die notwendige Motivation holen und behalten zeitgleich Ihre Abnehmerfolge stets im Blick.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Trotzdem können Sie einige Angebote gebührenfrei testen.
- Probemonat
Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem schon teilnehmenden Mitglied anwerben zu lassen. Hierdurch wird Ihnen der Mitgliedsbeitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart ebenfalls die Kosten für einen Monat. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, sodass Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Auf der Homepage von Weight Watchers gibt es eine Menge frei zugängliche Rezepte, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie jene Rezepte ohne Zusatzkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendbrot passende Rezepte aussuchen.
Auch die Fertiggerichte in vielen Supermärkten sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Herzenslust bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie so ebenfalls selber über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Wollen Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Ismaning teilnehmen sowohl alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abo empfehlen. Dieses bietet Ihnen persönliche Unterstützung, Motivation durch die Community, Zugang auf viele weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch sowohl Fortschritt vermerken können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich kann es geschehen, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Ismaning nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr weiterführen wollen. Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abo steht es Ihnen frei, die Kündigung über [email protected] an Weight Watchers zu übermitteln oder Sie kündigen ganz einfach online. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Kündigung automatisch ihre Gültigkeit.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Wenn die Zeit, für die das Abo gebucht wurde abgelaufen ist, setzt die Kündigung ein. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Ismaning gilt das selbe Prinzip.
Einfacher ist eine Kündigung per E-Mail durch das Muster-Widerrufsformular, in das Sie bloß die gewünschten Angaben eintragen. Hier finden Sie das Formblatt.
Weight Watchers Treffen in Ismaning suchen und finden
Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Ismaning? Diese ausfindig zu machen, ist einfach. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. Wir haben Ihnen die verschiedenen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können einmal aufgeführt. Auch die aktuellen Workshop-Zeiten der einzelnen Weight Watchers Studios können Sie dort finden.
Weight Watchers Treffen in Ismaning:
WW Studio @ Cafeteria AWO Bürgerstift Ismaning
Münchener Str. 41
85737 Ismaning
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Ismaning Teilnehmer Erfahrungen
Um mit Erfolg abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährung umzustellen und gesünder zu speisen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich speisen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht überschreiten. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Ismaning zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen.
Auch die Hilfe durch den Trainer, der die Weight Watchers Treffen in Ismaning leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Ismaning nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Trainer klappt die Abnahme noch besser!
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Ismaning:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Ismaning, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Egal ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Ismaning – das System ist immer das Selbe. Das moderne und sorgfältig durchdachte Punktesystem bildet die Basis von Weight Watchers. Faktoren wie Körpergewicht, Körpergröße, körperliche Betätigung und Essverhalten werden zu einer Punktzahl vereinheitlicht, die man pro Tag aufbrauchen darf. Da jedes Lebensmittel eine bestimmte Punktezahl zugeordnet bekommen hat, kann man so selbst entscheiden, welche Lebensmittel man zu sich nimmt, um auf die berechnete Gesamtsumme zu kommen. Wichtig hierbei ist seine eigene errechnete Punktzahl nicht zu überschreiten.
Weight Watchers Freestyle
Das neue Programm Weight Watchers Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, stattdessen auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Ismaning bei den Workshops oder digital bestimmt werden. Die Neuerung besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.
Jede Woche bekommen die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben genutzt werden können. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Darunter fallen beispielsweise Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Ismaning kommt es auf verschiedene Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl berechnet wird. Wir haben für Sie recherchiert, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen. Weight Watchers gibt bedauerlicherweise keinen exakten Einblick in seine Punkteberechnung, aber nachstehende Aufstellung dürfte mit den meisten Teilnehmern übereinstimmen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Applikation kann eine hervorragende Ergänzung zu den Weight Watchers Treffen in Ismaning sein. Denn darüber können Sie auf unzählige Rezepte zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Lebensmitteln aufrufen.
Die Applikation erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren täglichen Punkteverbrauch zu erhalten. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eintragen und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Die Weight Watchers Applikation ist sowohl für Geräte mit Android Unterstützung über den Google Play Store, als auch für IOS Geräte über den iTunes App Store erhältlich.
Registrieren und Einloggen
Das Einloggen und Registrieren bei Weight Watchers ist nicht schwer.
- Registrieren
Für die Registrierung benötigen Sie eine gültige E-Mail. Persönliche Angaben müssen ausgefüllt und ein Kennwort gewählt werden. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem passenden Kennwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie schon erwähnt auf der WW Netzpräsenz teilweise uneingeschränkt abrufbar. Wer allerdings auf über 8.000 Rezepte zugreifen möchte, muss eine WW Mitgliedschaft ansteuern.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das WW Abnehmprogramm enthält neben der Applikation und den WW Treffen in Ismaning, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch zusätzliche WW Artikel, wie beispielsweise Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel. Dort und in Supermärkten können Sie auch die WW Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und trotzdem abspecken. Das sollen die Rezepte der WW Kochbücher bieten. Die WW Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der vielen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Ismaning?
WW kann sich für etliche Menschen als geeignete Lösung herausstellen. Vor allem für Menschen, die Motivation brauchen und die Probleme damit haben, alleine abzuspecken, sind die Watchers Treffen in Ismaning sehr zu empfehlen.
Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Ismaning sondern auch die begleitende Technik der Applikation und das ausgeklügelte Punktesystem nimmt Teilnehmer vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
