Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, durch dessen Hilfe bereits viele Erfolge hinsichtlich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Daher ist es nicht bloß ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus äußerst gern gewählt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen individuell auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Plan zum Abnehmen. Die Teilnehmer können dann alleine oder in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen.
In diesem Beitrag erfahren Sie, wie ein solcher Kurs abläuft und wie Sie einen Kurs in Bühl finden.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Bühl ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Bühl teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein WW Studio in Bühl zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Bühl brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Bühl haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Anschließend lernen Sie sämtliche Teilnehmer, Guides und Coaches kennen. Nun ist genügend Zeit, sich gegenseitig über eigene Erfahrungen auszutauschen, Ängste und Sorgen anzusprechen und sich eventuell auch zu motivieren.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Bühl werden verschiedene Themen besprochen. Ihnen bleibt es selbst vorbehalten, ob Sie Fragen zu den Themen beitragen, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß hinhören wollen.
Auch nach diesem WW Treffen in Bühl steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich somit besser kennen zu lernen. Denn insbesondere auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem WW Treffen in Bühl an.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Bühl?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel um die dreißig Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Die jeweiligen Veranstaltungstermine sowohl Veranstaltungsorte der Wellness Workshops in Bühl, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Bühl suchen und finden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Bühl? | Preise
Bedauerlicherweise ist es nicht möglich, einen Einheitspreis für die Weight Watchers Treffen in Bühl zu nennen. Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entschließen. Generell können Sie sich für ein Programm mit Gruppentreffen oder ohne entschließen. Unter Umständen besteht auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Dies sollten Sie aber vorab mit einem zuständigen Weight Watchers Trainer absprechen. Es folgen nun die jeweiligen Möglichkeiten, zwischen welchen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers existieren verschiedene Programme. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Bühl sowohl Workshops buchen, oder aber die Digitale Version, also mit App Zugriff und individueller Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter wie auch zu zahlreichen leckeren WW Rezepten. Die WW Treffen in Bühl sind darin nicht enthalten. Erhalten Sie einen Einblick über die verschiedenen Angebote in unserer Tabelle. Die Preise der Pakete enthalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Die hier genannten Preise sind nicht verpflichtend und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Bühl
Digital und Studio beinhaltet alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus die regelmäßigen gecoachten Treffen in Bühl. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bühl) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bühl) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bühl) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Mit dem WW MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich jeden Monat auflösen oder um weitere Angebote erweitern. Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie sämtliche Vorteile nutzen, die Sie ebenso mit einer längeren Mitgliedschaft besitzen. Sie können unbegrenzt an allen Workshops partizipieren und erhalten Zugriff auf die Weight Watchers App. Auf diese Weise besitzen Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Bühl zu sammeln, Sie können aber ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenfreie Nutzung von Weight Watchers ist aufgrund der umfangreichen Serviceleistungen leider nicht möglich. Allerdings besteht die Option, verschiedene Weight Watchers Produkte auszuprobieren, bevor Kosten für ein Abo anfallen.
- Probemonat
Eine Option, um doch ein bisschen Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie bereits bei den Weight Watchers angemeldet und besitzen Freunde oder Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Bühl haben? Dann gibt es die Möglichkeit, jene Menschen zu werben. In diesem Fall erhalten sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Sollten Sie Einsteiger sein, ist es folglich empfehlenswert sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern ausnutzen können.
- Rezepte und Produkte
Die Rezepte auf der Weight Watchers Webseite sind teilweise auch für Nichtmitglieder abrufbar, die ganze Rezeptsammlung ist jedoch Mitgliedern vorbehalten. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü bietet die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme angepasst sind.
Zudem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, welche in vielen Geschäften frei käuflich sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers generell vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch protokollieren sowohl analysieren.
Wollen Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den einzelnen Weight Watchers Treffen in Bühl teilnehmen ebenso wie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abo empfehlen. Dadurch eröffnen sich Ihnen viele weitere Vorteile, wie die individuelle und ganz persönliche Unterstützung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch protokollieren und haben so einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich kann es passieren, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Bühl möglicherweise nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr fortführen wollen. Dann gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- WW Digital kündigen
Sie besitzen die Option Ihr Abo von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie verfassen eine Mail an: [email protected]. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abo kann auch über [email protected] aufgekündigt werden. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Kündigung dann wirksam. Das selbe Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Bühl.
Wollen Sie Ihre Kündigung stattdessen via Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Bühl suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Bühl zu finden ist nicht schwer. Die entsprechenden Workshops sind in so ziemlich jeder Stadt vertreten, um möglichst vielen Leuten Hilfe anzubieten. Wir haben Ihnen die verschiedenen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können einmal aufgeführt. Dort können Sie auch die aktuellen Workshop-Zeiten des einzelnen WW Studios einsehen.
Weight Watchers Treffen in Bühl:
WW Studio @ Eventraum TORRES
Hauptstr. 66
77815 Bühl
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Bühl Teilnehmer Erfahrungen
Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährung umzustellen und gesünder zu essen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich essen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht überschreiten. Sämtliche Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Bühl ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Auch die Hilfe durch den Trainer, der die Weight Watchers Treffen in Bühl leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Selbstverständlich kann es vorkommen, dass Sie mit Ihrem zugeordneten Trainer nicht zufrieden sind, weil Sie sich nicht sympathisch sind. In diesem Fall besitzen Sie natürlich die Option, sich nach anderen Weight Watchers Treffen in Bühl umzuhören, die dann von einem anderen Trainer unterstützt werden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Bühl:
- „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Bühl, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers beruht auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version begonnen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Bühl steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Einhaltung exakt dieser Tabelle. Die Punktezahl, die man täglich erlangen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Da jedwedes Nahrungsmittel eine bestimmte Punktezahl zugeordnet bekommen hat, kann man so selbst entscheiden, welche Nahrungsmittel man zu sich nimmt, um auf die berechnete Gesamtsumme zu kommen. Lediglich überschreiten sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
WW Freestyle
Mit WW Freestyle stellt sich ein nagelneues Programm von Weight Watchers vor. Dieses beruht auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Bühl oder aber persönlich online ermittelt werden.
SmartPoints unterscheiden sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „verbraucht“ werden können.
Außerdem erhält man noch einmal die Woche eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei benutzt werden dürfen. Diese Extrapunkte eignen sich zum Beispiel ideal für besondere Anlässe, wie etwa das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.
Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Dahinter verstecken sich Nahrungsmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Nahrungsmittel besitzen keinerlei Auswirkung auf das Punktekonto. Darunter fallen zum Beispiel Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt viele Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Bühl in die Berechnung einfließen. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren exakt eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Applikation von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Bühl systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Dort haben Sie Zugang zu ein große Menge an Rezepte und können die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln prüfen. Sie können die WW Applikation sowohl für Android-Geräte im Google Play Store, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Das Einloggen und Registrieren bei WW ist nicht schwer.
- Registrieren
Zur Anmeldung benötigen Sie eine funktionierende E-Mail-Adresse. Zudem müssen Sie Ihre personenbezogenen Angaben hinterlassen und ein Passwort wählen. Folgend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Link, der die Eintragung rechtens macht.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem passenden Passwort bei Weight Watchers an.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Rezepte sind wie bereits erwähnt auf der Weight Watchers Netzpräsenz teilweise uneingeschränkt abrufbar. Doch in die ganze Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne passende Artikel? Neben der Applikation und den Ratschlägen bei Weight Watchers Treffen in Bühl, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel entscheiden. Diese können im Weight Watchers Onlineshop erworben werden. Die Fertiggerichte von Weight Watchers gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von Weight Watchers finden Sie die verschiedensten Themengebiete für jeden Geschmack, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Im offiziellen Online-Shop sind noch zahlreiche weitere Titel vertreten.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Bühl?
Weight Watchers ist vor allen Dingen sinnvoll, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Bühl, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu motivieren.
Nicht nur die Workshops in Bühl helfen, um den Plan umzusetzen, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Applikation begleiten die Mitgleider zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
