Weight Watchers ist seit vielen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und äußerst beliebt. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm wird dabei immer auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer angepasst und garantiert auf diese Weise für zügige Erfolge und ein gesünderes Gewicht. In diesem Artikel erfahren Sie, wie ein solcher Kurs abläuft und wie Sie einen Kurs in Hermeskeil finden.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Hermeskeil ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Hermeskeil teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein WW Studio in Hermeskeil zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden.
Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Hermeskeil beziehungsweise überhaupt Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keinerlei Sorgen vor komischen Momenten beziehungsweise einem möglicherweise peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich exakt an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder beziehungsweise jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Im Verlauf der Treffen von Weight Wachters in Hermeskeil werden die verschiedensten Themen besprochen. Ihnen bleibt es selbst vorbehalten, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach nur hinhören wollen.
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Hermeskeil legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Hermeskeil?
Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel in etwa 30 Minuten. Den Zeitraum wie auch Ort des Wellness Workshops in Hermeskeil können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Hermeskeil suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Hermeskeil? | Preise
An dieser Stelle ist keine einheitliche Antwort möglich, da der genaue Preis von verschiedenen Faktoren abhängt. Dies liegt vor allem an der Tatsache, dass Sie viele unterschiedliche Möglichkeiten haben. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen aufsuchen dürfen, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Dies sollten Sie aber im Voraus mit einem zuständigen Weight Watchers Coach absprechen. Die verschiedenen Möglichkeiten wollen wir Ihnen im Folgenden aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Es werden unterschiedliche Programme von WW angeboten. Eine Option ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Hermeskeil mit Workshops buchen. Die andere Option ist die moderne, digitale Version mit einem Zugriff über die App, der Community in der App sowohl einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets bekommen Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen sowohl Informationen über den Newsletter. Weight Watchers Treffen in Hermeskeil sind nicht im Preis enthalten. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis enthalten. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Hermeskeil
Bei Digital und Studio handelt es sich um die beliebteste Variante. Der Grund hierfür ist, dass diese Variante alle Vorteile von Weight Watchers Digital plus umfasst und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Leitung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Hermeskeil sind genauso enthalten wie der Zugang zur digitalen WW Welt. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis enthalten. Die hier genannten Preise sind unverbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hermeskeil) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hermeskeil) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hermeskeil) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der WW MonatsPass. Der Monatspass ist jeweils für die Dauer von einem Monat gültig und bietet demzufolge auch die ideale Gelegenheit, in das Weight Watchers Programm relativ unverbindlich hineinzuschnuppern. Ein zusätzlicher Vorteil für unentschlossene ist, dass der Weight Watchers MonatsPass flexibel kündbar und erweiterbar ist. Der MonatsPass gestattet Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops sowohl darüber hinaus auch noch einen kostenlosen Zugang zur Weight Watchers App sowohl zu WW Digital. Mit dem MonatsPass können Sie an den Weight Watchers Treffen in Hermeskeil partizipieren und profitieren, neben dem persönlichen Austausch binnen der Gruppen auch von der Option, den Weg zu Ihrem Ziel und die damit verbundenen Erfolge privat festzuhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlos kann man die jeweiligen Weight Watchers Angebote nicht nutzen. Viele Angebote lassen sich dafür allerdings ohne weitere Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Sofern Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, haben Sie die Option Freunde zu werben und hierdurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge zu sparen. Für die Neuanwerbung bekommen sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen kostenfreien Monatsbeitrag. Nehmen Sie dieses Angebot daher wahr und schnuppern Sie mithilfe des kostenlosen Monats erst einmal ins Programm von Weight Watchers.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers erfolgreich abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Hierzu finden Sie viele Rezeptideen auf der Webseite, die uneingeschränkt zugänglich sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch viele Fertiggerichte, die allesamt die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Hermeskeil besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Wollen Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Hermeskeil partizipieren und wollen Sie Ihr Abo beenden, dann stehen Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten frei das Abo wieder zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Wenn Sie Ihr Abo online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] schicken, oder aber online kündigen. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abo kann auch über [email protected] aufgekündigt werden. Das gleiche Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Hermeskeil. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes ein.
Füllen Sie das hier zu findende Muster Widerrufsformular aus, falls Sie Ihre Vertragsauflösung mithilfe einer Mail einreichen wollen.
Weight Watchers Treffen in Hermeskeil suchen und finden
Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Hermeskeil? Diese ausfindig zu machen, ist ganz einfach. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Dort können Sie auch die aktuellen Workshop-Zeiten des jeweiligen WW Studios aufrufen.
Weight Watchers Treffen in Hermeskeil:
WW Studio @ Mehrgenerationenhaus Johanneshaus
Martinusstr. 5 a
54411 Hermeskeil
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Hermeskeil Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt vielen Leuten schwer. Weight Watchers unterstützt Leute dabei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto wie auch die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Patzer aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
WW bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Hermeskeil zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. WW bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Die Erlebnisse bisheriger Teilnehmer zeigen, dass die Aufenthaltsqualität bei den Weight Watchers Treffen in Hermeskeil stark von dem leitenden Coach abhängt. Wenn Sie mit Ihrem Coach in Hermeskeil nicht glücklich sind, können Sie sich über weitere Standorte schlau machen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Hermeskeil:
- „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Hermeskeil, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Hermeskeil entschließen oder Sie auf die digitale Version setzen wollen, die Basis von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Das Punktesystem orientiert sich nach dem eigenen Körpergewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch einige weitere Punkte mit eingerechnet. Nun wird individuell ermittelt, wie viele Punkte man pro Tag aufbrauchen kann. Da absolut jedes Nahrungsmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ganz einfach. Sie sollten daher nur so viele Nahrungsmittel und Speisen zu sich nehmen, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht übertreten wird.
WW Freestyle
Das neueste Angebot von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Es beruht auf sogenannten Smart Points, die ganz individuell online oder bei einem Weight Watchers Treffen in Hermeskeil ausgerechnet werden. Das Prinzip unterscheidet sich nur ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Ebenfalls hier haben Sie eine bestimmte Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Benötigen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die übrigen Punkte einsparen und ansammeln.
Des Weiteren bekommen Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann benutzen können, wenn ein großes Familienessen beziehungsweise ein Geburtstag ansteht. Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören auch zum nagelneuen und ganz flexiblen System mit dazu. Darunter versteht man Nahrungsmittel, wie beispielsweise Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, die keinerlei Punkte haben und somit ohne Ende zu sich genommen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Unterschiedliche Faktoren entscheiden über die berechnete Punktanzahl beim Weight Watchers Treffen in Hermeskeil. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einblick in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie dennoch aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst kalkulieren können.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Handy-App kann eine hervorragende Ergänzung zu den Weight Watchers Treffen in Hermeskeil sein. Denn darüber können Sie auf unzählige Rezeptideen zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Lebensmitteln aufrufen.
Die Handy-App erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren alltäglichen Punkteverbrauch zu behalten. Dies schaffen Sie, indem Sie regulär alle Nahrungsmittel in der Handy-App eingeben. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.
Praktisch kann man die Weight Watchers Handy-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei WW ist sehr leicht. Das Anmelden funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Hier brauchen Sie eine valide E-Mail-Adresse. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Passwort vergeben. Anschließend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Ein Login ist dann sofort mit der E-Mail-Adresse und Ihrem Passwort möglich.
Weight Watchers Rezepte
Auf viele Rezeptideen, die Sie auf der WW Internetpräsenz entdecken können, können Sie uneingeschränkt zugreifen. Eine Mitgliedschaft bietet Ihnen jedoch den großen Vorteil, aus über 8.000 Rezepten wählen zu können.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das WW Abnehmprogramm enthält neben der Handy-App und den WW Treffen in Hermeskeil, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch weitere WW Waren, wie beispielsweise Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel. Diese können im WW Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von WW gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Die Kochbücher spezialisieren sich auf verschiedene Themengebiete, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Im offiziellen Online-Shop sind noch viele weitere Titel dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Hermeskeil?
WW kann sich für viele Menschen als geeignete Lösung erweisen. Vor allem für Menschen, die Motivation brauchen und die Probleme damit haben, alleine abzuspecken, sind die Watchers Treffen in Hermeskeil sehr zu empfehlen.
Nicht nur die Workshops in Hermeskeil helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Handy-App begleiten die Mitgleider zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
