Weight Watchers gehört bereits seit langer Zeit zu den berühmtesten und beliebtesten Abnehmprogrammen überhaupt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen maßgeschneidert auf die persönlichen Bedürfnisse orientierten Ernährungsplan. Die Kursteilnehmer können dann einzeln oder in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen. Wie Ihr individuelles Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem WW Treffen in Hannover zukommt, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Hannover ab?
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie oder wollen einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Hannover gehen, dann melden Sie sich erst einmal beim Wellness Guide an. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Im nächsten Schritt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Hannover werden unterschiedliche Themen besprochen. Sie können sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Wenn Sie nur zuhören wollen, ist das ebenfalls ganz und gar in Ordnung!
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne verbleiben und sich mit anderen Teilnehmern aus Ihrer Gruppe austauschen und sich vielleicht besser kennenlernen. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den WW Treffen in Hannover besonders und man ist nie mit seinen Problemen alleine.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Hannover?
Ein WW Treffen dauert in etwa 30 Minuten. Die jeweiligen Veranstaltungstermine sowohl Veranstaltungsorte der Wellness Workshops in Hannover, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Hannover suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Hannover? | Preise
Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Hannover richtet sich nach dem von Ihnen gebuchten Angebot. Sie können ein Angebot in einer Gruppe wählen oder Sie entschließen sich dafür dies alleine zu machen. Sie können allerdings auch ein Treffen gegen Gebühr besuchen. Ihre Möglichkeiten wollen wir Ihnen jetzt gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse sowohl Vorlieben. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Hannover oder einen Kurs belegen oder Sie entschließen sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Eine ganz flexible Möglichkeit ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter sowie zu vielen delikaten WW Rezepten. Die WW Treffen in Hannover sind darin nicht inklusive. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind nicht verbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Hannover
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Hannover interessiert, besitzen Sie die Option, das Paket Digital + Studio zu buchen. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis enthalten. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise nicht verbindlich sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen immer zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hannover) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hannover) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hannover) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Der Pass ist jeweils für die Dauer von einem Monat gültig und bietet also auch die ideale Möglichkeit, in das Weight Watchers Programm relativ unverbindlich hineinzuschnuppern. Ein weiterer Pluspunkt für unentschlossene ist, dass der Weight Watchers MonatsPass flexibel kündbar und erweiterbar ist. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Auf diese Weise sind Sie bei Problemen und Fragen zum Programm absolut nie alleine. Auch Motivierung erhalten Sie dabei in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abonnement-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Sind Sie bereits Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, wenn Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag erstattet. Sie erhalten also einen Monat kostenfreie Mitgliedschaft. Nehmen Sie dieses Angebot daher wahr und schnuppern Sie mithilfe des gratis Monats erst einmal ins Programm von Weight Watchers.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet leckere Rezepte und einzigartige Formen, die ausgeglichene Küche zu entdecken. Auf der WW Webpräsenz entdecken Sie eine Menge uneingeschränkt zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, welche Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für alle Mahlzeiten.
In den Geschäften entdecken Sie viele leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind ideal für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen besitzen. Die Gerichte stehen nicht nur denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen oder das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das insbesondere, falls Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Möchten Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den einzelnen Weight Watchers Treffen in Hannover partizipieren sowie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Beratung, Motivation durch die Community, Zugriff auf eine beachtliche Anzahl an weitere Rezeptideen und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch und Fortschritt festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie wollen Ihr Abonnement auflösen oder wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Hannover gehen? Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abonnement zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Sie besitzen die Option Ihr Abonnement von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie schreiben eine E-Mail an: [email protected]. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abonnement kann ebenfalls über [email protected] aufgekündigt werden. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Hannover gilt das gleiche Prinzip. Auch in diesem Fall tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Kündigung per E-Mail.
Weight Watchers Treffen in Hannover suchen und finden
Mittlerweile gibt es in den meisten Städten Wellness Workshops zu finden, die Sie besuchen können. Dadurch erhalten etliche Teilnehmer ganz persönliche Unterstützung und nehmen im Verhältnis leichter ab. Daher ist es heute äußerst einfach, ein WW Treffen in Hannover zu finden. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Auch die einzelnen Zeiten der Weight Watchers Gruppentreffen können Sie hier einsehen.
Weight Watchers Treffen in Hannover:
WW Studio @ Ev. luth. Kirchengemeinde Zum guten Hirten-Godshorn
Alt-Godshorn 61
30855 Hannover-Langenhagen
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Ev.-Luth. Kirchengemeinde St. Nathanael
Einsteinstr. 45
30659 Hannover
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio
Marienstr. 6
30171 Hannover
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Hannover Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt vielen Leuten schwer. Weight Watchers unterstützt Menschen dabei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto sowohl die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Patzer aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Hannover zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Neben dem Austausch mit anderen Teilnehmern, sind die Coaches ein weiterer wichtiger Aspekt für den eigenen Erfolg. Sofern Sie mit dem Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Hannover ganz und gar nicht glücklich sind, sollten Sie sich, ehe Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Hannover:
- „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Hannover, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Egal ob Sie sich allein für die digitale Version entschließen oder zusätzlich für Weight Watchers Treffen in Hannover. Weight Watchers beruht bekannterweise auf einem Punktesystem. Die persönliche Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Daten wie Gewicht, Größe wie auch anderen spezifischen Faktoren gefüttert und ermittelt. Auf diese Weise entsteht eine tagtägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten. Alle Nahrungsmittel werden durch eben dieses Punktesystem beurteilt und bekommen eine Punktzahl zugeteilt. Wie Sie die Punkte aufteilen, ist dabei Ihnen überlassen. Dabei kommt es darauf an, dass man die im Vorfeld berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
WW Freestyle
Ein neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points beruht. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Hannover ermittelt, natürlich maßgeschneidert auf den einzelnen Teilnehmer abgestimmt.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge von Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Ein weiterer Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, welche man einmal in der Woche bekommt. Ebenso diese können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Eine ideale Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören ebenfalls zum neuen und ganz flexiblen System mit dazu. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Darunter fallen zum Beispiel Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Die exakte Formel zur Kalkulation der Punkte ist streng geheim. Dies gilt sowohl für die Nahrungsmittel wie auch für die eigenen Tagespunkte jedwedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Hannover ist aufgrund dessen nicht genau nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Applikation können Sie Ihre WW Treffen in Hannover sehr gut begleiten. Dort haben Sie Zugriff auf etliche Rezeptideen und können die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln überprüfen.
Obendrein können Sie mit der Smartphone-App einsehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Die verbrauchten Punkte können eingetragen und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Die Weight Watchers Applikation ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store verfügbar, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Sich bei WW zu registrieren ist eine Arbeit von wenigen Minuten.
- Registrieren
Hier benötigen Sie eine valide E-Mail-Adresse. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Passwort hinterlegen. Nach dem Eintrag Ihrer personenbezogenen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Darin befindet sich ein Link, mit dem Sie Ihre Anmeldung bestätigen.
- Login
Daraufhin brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem individuellen Passwort anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Auf zahlreiche Rezeptideen, die Sie auf der Weight Watchers Internetpräsenz entdecken können, können Sie uneingeschränkt zugreifen. Sie sind aber nicht alle kostenlos. Sobald Sie Zugriff auf über 8.000 Rezeptideen erhalten wollen, ist eine Weight Watchers Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet Weight Watchers auch passende Waren an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Hannover, über die Applikation, aber auch im Online-Shop kaufen. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmitteln entscheiden. Diese können im Weight Watchers Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von Weight Watchers gibt es im Einzelhandel zu kaufen.
- Weight Watchers Kochbücher
Das Warenangebot der Weight Watchers Kochbücher ist sehr breit gefächert und umfasst unterschiedliche Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Ideen für Vegetarier: Viele Titel können Sie in dem offiziellen Onlineshop entdecken.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Hannover?
Alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Hannover ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form bieten können.
Die passende App motiviert zusätzlich, da man hier den Fortschritt vermerken kann und so genau veranschaulicht bekommt, wie man seinem Wunschgewicht Schritt für Schritt näher kommt. Durch das typische Weight Watchers Punktesystem muss auf kein Nahrungsmittel verzichtet werden, wodurch das Abnehmen leichter fällt.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
