Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, durch dessen Hilfe schon etliche Erfolge hinsichtlich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Aufgrund dessen ist es nicht bloß ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus äußerst gerne gewählt. Bei Weight Watchers stehen die Bedürfnisse der Kursteilnehmer im Vordergrund. Sie bekommen individuelle Abnehmpläne und können diese entweder für sich beziehungsweise innerhalb einer Gruppe mit einem unterstützenden Coach realisieren.
Wie der Abnehmplan dabei exakt funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Wülfrath ab?
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein WW Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe präsentiert und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erlebnisse austauschen und sich gegenseitig animieren.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Sie können sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Ob Sie also nur hinhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden wollen, obliegt vollkommen Ihnen.
Das Treffen innerhalb der Gruppe dauert 30 Minuten. Danach haben Sie die Option, mit den anderen Mitgliedern in Kontakt zu treten und diese besser kennenzulernen. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der WW Treffen in Wülfrath der wichtigste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Wülfrath?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel ungefähr 30 Minuten. Wann und wo die Wellness Workshops in Wülfrath über die Bühne gehen, erfahren Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Wülfrath suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Wülfrath? | Preise
Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Wülfrath. Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entscheiden. Sie haben stets die Wahl zwischen einem Angebot, das ein Gruppentreffen beinhaltet oder nicht. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen besuchen können, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Möglichkeit für Sie ist. Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Coach hilfreich sein. Welche Möglichkeiten es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude direkt hier nachschauen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Das Angebot von WW ist äußerst vielfältig. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Wülfrath beziehungsweise einen Kurs belegen oder Sie entscheiden sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Mit dem Digital Paket bekommen Sie Zugriff auf die App. Außerdem bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Die WW Treffen in Wülfrath sind hierin nicht inklusive. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die hier genannten Preise sind unverbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Wülfrath
Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Option. Der Grund dafür ist, dass diese Variante alle Vorteile von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Führung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Wülfrath sind ebenso enthalten wie der Zugang zur digitalen WW Welt. Im Preis enthalten ist generell die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro. Die Preise sind unverbindlich und können in der Höhe sowohl nach oben als auch unten schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wülfrath) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wülfrath) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wülfrath) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Falls Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, beziehungsweise falls Sie einfach zunächst einmal die Vorteile einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ austesten wollen, bietet sich für Sie der WW MonatsPass an. Der Monatspass ist jeweils für die Dauer von einem Monat gültig und bietet dadurch auch die ideale Möglichkeit, in das Weight Watchers Programm relativ unverbindlich hineinzuschnuppern. Ein zusätzlicher Pluspunkt für unentschlossene ist, dass der Weight Watchers MonatsPass flexibel kündbar und erweiterbar ist.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Dank dieser Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Wülfrath die nötige Motivation holen und behalten zeitgleich Ihre Abnehmerfolge stets im Auge.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich bedauerlicherweise nicht umsonst nutzen. Viele Angebote lassen sich dafür allerdings ohne zusätzliche Abonnement-Kosten testen.
- Probemonat
Eine Option, um doch ein bisschen Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie schon bei den Weight Watchers angemeldet und haben Freunde beziehungsweise Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Wülfrath haben? Dann gibt es die Möglichkeit, diese Menschen zu werben. In diesem Fall erhalten sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Sollten Sie Einsteiger sein, ist es folglich empfehlenswert sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern ausnutzen können.
- Rezepte und Produkte
Viele öffentlich zugängliche Rezepte, zugeschnitten auf die einzelnen Weight Watchers Programme, können Sie auf der WW Webseite entdecken. Ohne zusätzliche Kosten können Sie die Rezepte nachkochen. Passende Rezepte für Frühstück, Mittagessen oder auch Abendessen, die schmackhaft sind und satt machen, stehen zur Auswahl.
Außerdem kann man in vielen Supermärkten die WW Fertiggerichte vorfinden, die natürlich für jeden sind und nicht exklusiv den zahlenden Teilnehmern der Programme und Treffen vorbehalten sind. Nach Herzenslust können Sie sich an der Auswahl bedienen. Sollten Sie sich bereits mit dem Weight Watchers Punktesystem auskennen, können Sie den Punkteverbrauch auch selbst festhalten.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Wülfrath besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie wollen Ihr Abonnement kündigen beziehungsweise möchten nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Wülfrath gehen? Dann gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Haben Sie ein Abonnement für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Wenn die Zeit, für die das Abonnement gebucht wurde vorbei ist, setzt die Kündigung ein. Das selbe Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Wülfrath.
Wenn Sie sich entscheiden, per E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Wülfrath suchen und finden
Es ist ganz leicht, ein Weight Watchers Treffen in Wülfrath zu finden. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind deutschlandweit vertreten. Damit Sie es noch einfacher haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in der Zusammenfassung. Die jeweiligen Kurse Ihres WW Studios können Sie ebenfalls aufrufen.
Weight Watchers Treffen in Wülfrath:
WW Studio @ Haus der Arbeiterwohlfahrt
Schulstr. 13
42489 Wülfrath
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Wülfrath Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt zahlreichen Leuten schwer. Weight Watchers begleitet Menschen hierbei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto sowohl die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Fehler aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
Die Treffen in Wülfrath helfen zahlreichen Leuten mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.
Neben dieser gegenseitigen Unterstützung zwischen den Teilnehmern, berichten viele, die die Weight Watchers Treffen in Wülfrath besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Wülfrath nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Coach klappt die Abnahme noch besser!
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Wülfrath:
- „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Wülfrath, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe und zusätzliche Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, die jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Ausführung Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version wählen oder an den Weight Watchers Treffen in Wülfrath partizipieren. Jedes Nahrungsmittel ist anhand Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht übersteigen. Wie Sie die Punkte aufteilen, bleibt hierbei Ihnen überlassen.
WW Freestyle
Darf es ein nagelneues, noch flexibleres Programm sein? Dann ist WW Freestyle auf Grundlage der Smart Points eine gute Möglichkeit. Auch hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Wülfrath oder online ausgerechnet.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Menge an Smart Points, die man in Nahrungsmittel investieren kann. Sollte man seine kompletten Tagespunkte nicht brauchen, können diese angespart und später ausgegeben werden.
Darüber hinaus erhält man für jede Woche noch eine bestimmte Menge an Punkten zusätzlich, die man dann auch benutzen kann, wie es beliebt. Diese Zusatzpunkte kann man beispielsweise benutzen, für den Fall, dass man mal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Eine weitere Innovation sind die ZeroPoints Lebensmittel. Darunter versteht man Nahrungsmittel, die man frei von Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne hierbei die Punkte zu vergeben. Darunter fallen beispielsweise Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Wülfrath bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden zahlreiche verschiedene Faktoren. Wir haben für Sie ermittelt, wie Sie Ihre eigenen Punkte berechnen. Über die konkrete Kalkulation gibt Weight Watchers keinerlei Information.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Handy-App kann eine hervorragende Ergänzung zu den Weight Watchers Treffen in Wülfrath sein. Mit Hilfe der WW Handy-App können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von WW zugreifen und die exakte Menge der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel ermitteln.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren persönlichen Fortschritt prüfen. Jedes Essen und jede Speise kann erfasst und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch stets im Auge.
Sie können die WW Handy-App sowohl für Android-Geräte im Google Play Store, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei WW ist genau wie ein Anmelden in die Handy-App sehr mühelos und rasch möglich.
- Registrieren
Für die Eintragung ist immer eine gültige E-Mail-Adresse nötig. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein mühelos zu merkendes Passwort. Wenn dies erledigt ist, bekommen Sie eine Bestätigungsmail, in welcher Sie einen Hyperlink finden, der es Ihnen ermöglicht, die Anmeldung zu verifizieren.
- Login
Anmelden können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen gewählten Passwort.
Weight Watchers Rezepte
Sie können erstmal mal die uneingeschränkt zugänglichen Rezeptideen auf der WW Internetseite austesten. Doch in die ganze Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Handy-App und den WW Treffen in Wülfrath verfügt Weight Watchers natürlich über eine Menge an weiteren eigenen Artikeln, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Auswahl an Kochboxen, Nahrungsmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Auch die WW Fertiggerichte können über den hauseigenen Onlineshop erworben werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von WW finden Sie die verschiedensten Themengebiete für jeden Geschmack, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Zahlreiche Titel können Sie in dem offiziellen Internethandel entdecken.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Wülfrath?
WW ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Menschen in die Karten, die nicht alleine abspecken wollen und so zu WW Treffen in Wülfrath gehen können, um sich ordentlich motivieren zu lassen.
Zusätzlich zu den WW Treffen in Wülfrath können sich auch die nützliche Handy-App sowie das kluge Punktesystem als ideale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
