Weight Watchers gilt schon seit längerem als sehr bekanntes und vielseit beliebtes Abnehmprogramm. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und hilft Ihnen dabei, das entsprechende Programm umzusetzen.
Haben wir auch Ihr Interesse bereits geweckt? Dann können Sie hier nachlesen, was Sie bei solch einem Weight Watchers Treffen in Gifhorn erwartet.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Gifhorn ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Gifhorn teilnehmen zu können, sollte zunächst einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Gifhorn ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, erhält bei der Anmeldung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches sowie natürlich die übrigen Teilnehmer kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Das Weight Watchers Treffen in Gifhorn beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten zu Ende. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Der Blickpunkt bei einem WW Treffen in Gifhorn liegt auf gegenseitiger Hilfe und Unterstützung durch die jeweiligen Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Gifhorn?
Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel rund 30 Minuten. Möchten Sie wissen, zu welcher Zeit der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Gifhorn suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Gifhorn? | Preise
Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Gifhorn sind. Die Antwort diesbezüglich hängt davon ab, welches Angebot Sie genau buchen möchten. So besteht die grundsätzliche Möglichkeit, ein Angebot mit oder aber lieber ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Solche Dinge sollten Sie direkt mit dem Trainer vor Ort abklären. Ihre Möglichkeiten möchten wir Ihnen nun mit Freude erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Das Angebot von WW ist sehr abwechslungsreich. Ausgewählt werden kann zwischen einem Angebot mit Weight Watchers Treffen in Gifhorn beziehungsweise die digitale Weight Watchers App, welche mit persönlichem Coaching, Informationen rund um den Themenbereich Ernährung und Fitness und einem regelmäßigen Newsletter das Abnehmen erleichtert.
- Digital
Mit dem Digital Paket erhalten Sie Zugriff auf die App. Außerdem bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Zu diesem Paket zählen keine Weight Watchers Treffen in Gifhorn. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. In dem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr inbegriffen, die ebenfalls gezahlt werden muss. Jene beträgt einmalig 29,95 Euro. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger entfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Gifhorn
Digital und Studio vereint die Vorzüge von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Gifhorn. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, die einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen enthalten. Diese Preise sind nicht verbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Gifhorn) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Gifhorn) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Gifhorn) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich unverbindlich und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Der Name lässt es bereits vermuten, dass der MonatsPass immer für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unproblematisch auflösen oder auch erweitern.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie sämtliche Vorzüge nutzen, die Sie auch mit einer längeren Mitgliedschaft besitzen. Sie können unbeschränkt an allen Workshops partizipieren und erhalten Zugriff auf die Weight Watchers App. Dank der Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Gifhorn die notwendige Motivation holen und behalten parallel Ihre Abnehmerfolge immer im Auge.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen bedauerlicherweise nicht zur Verfügung. Jedoch lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Falls Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Option Freunde zu werben und hierdurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung erhalten sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen kostenfreien Monatsbeitrag. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat auf gewisse Weise einen Probemonat dar, da es gratis bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Auf der Website von Weight Watchers entdecken Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.
In einigen Supermärkten entdecken Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Wenn Sie sich bereits mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz eigenständig den Punkteverbrauch dokumentieren
Wollen Sie zu den diversen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Gifhorn teilnehmen ebenso wie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abo empfehlen. Dadurch eröffnen sich Ihnen zahlreiche zusätzliche Vorzüge, wie die individuelle und ganz persönliche Beratung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch dokumentieren und haben so einen idealen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren beziehungsweise finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Gifhorn zu gehen? Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz mühelos möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Das Abonnement endet mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abo kann auch über [email protected] aufgekündigt werden. Wenn die Zeit, für die das Abo gekauft wurde abgelaufen ist, setzt die Vertragsauflösung ein. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Gifhorn gilt das selbe Prinzip.
Füllen Sie das hier zu findende Muster Widerrufsformular aus, wenn Sie Ihre Vertragsauflösung mithilfe einer Mail einreichen möchten.
Weight Watchers Treffen in Gifhorn suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Gifhorn zu finden, ist für die allermeisten Gebiete einfach. Die entsprechenden Workshops sind in so ziemlich jeder Stadt vertreten, um nach Möglichkeit zahlreichen Menschen Unterstützung anzubieten. Damit Sie es noch einfacher haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in der Zusammenfassung. Sie können auch die jeweiligen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit einsehen und mit Ihrem persönlichen Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Gifhorn:
WW Studio
Orchideenweg 4
38518 Gifhorn
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Gifhorn Teilnehmer Erfahrungen
Es gibt eine Menge an diversen Arten von Diäten. Ein positives Ergebnis ist häufig abhängig von der Umstellung der eigenen Gewohnheiten. Weight Watchers hilft seinen Kunden, indem es für die Teilnehmer einen einfachen Punkteplan aufstellt. Dies ist der wichtigste Vorteil der vielen Teilnehmern das Abnehmen erleichtert. Alle Lebensmittel sind mit einer entsprechenden Punktzahl gekennzeichnet. In seinem persönlichen Punktekonto sieht jeder Kunde auf Anhieb, wie viel er pro Tag zu sich nehmen darf. Ein einfaches Prinzip, das jeder nachvollziehen kann.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Gifhorn auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.
Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Gifhorn aufsuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Trainer zu haben. Sofern Sie mit dem Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Gifhorn absolut nicht zufrieden sind, sollten Sie sich, bevor Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Gifhorn:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Gifhorn, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Gifhorn entscheiden oder Sie auf die digitale Version setzen möchten, die Grundlage von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Das Punktesystem orientiert sich entsprechend dem eigenen Gewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch ein paar weitere Faktoren mit einbezogen. Nun wird maßgeschneidert berechnet, wie viele Punkte man an einem Tag aufbrauchen darf. Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ganz leicht. Die ganz persönliche Punktzahl je Tag ist nicht zu überschreiten. Bis dorthin ist ein Eintausch der Lebensmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Jedoch ist der Hunger irgendwann groß, wenn immer nur fettige, zuckerhaltige sowie andere Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.
WW Freestyle
Mit WW Freestyle stellt sich ein neues Programm von Weight Watchers vor. Dieses basiert auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Gifhorn oder aber persönlich online ermittelt werden.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Anzahl an Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Lebensmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Jede Woche erhalten die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben verbraucht werden können. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen einsetzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Gifhorn ist sehr kompliziert und von den verschiedensten Faktoren abhängig. Nachfolgend haben wir aufgeschlüsselt, wie Sie Ihre Punkte ausrechnen können. Nachfolgend sehen Sie eine Aufstellung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die App kann eine hervorragende Ergänzung zu den Weight Watchers Treffen in Gifhorn sein. Mit Hilfe der WW App können Sie auf die verschiedenen Rezepte von WW zugreifen und die exakte Anzahl der Punkte der verschiedenen Lebensmittel ermitteln.
Die App gibt des Weiteren einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. In der App kann jedwede Speise und jedes konsumierte Lebensmittel eingetragen und errechnet werden. Dies bietet den Vorteil, die täglich noch zur Verfügung stehenden restlichen Punkte immer übersichtlich vor sich zu haben.
Die Weight Watchers App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store zugänglich, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Das Einloggen und Registrieren bei WW ist nicht schwer.
- Registrieren
Für die Registrierung ist immer eine gültige E-Mail-Adresse unentbehrlich. Im Anschluss daran erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Registrierung über einen Hyperlink zu validieren.
- Login
Für das Einloggen benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das entsprechende Kennwort. Mit deren Hilfe können Sie sich leicht einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Wie bereits erwähnt gibt es viele Rezepte frei zugänglich auf der Internetpräsenz von Weight Watchers. Möchten Sie allerdings Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine Weight Watchers Mitgliedschaft an.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das Weight Watchers Abnehmprogramm beinhaltet neben der App und den Weight Watchers Treffen in Gifhorn, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch zusätzliche Weight Watchers Waren, wie zum Beispiel Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel. Des Weiteren bekommen Sie hier sowie in zahlreichen Geschäften die Weight Watchers Fertiggerichte.
- Weight Watchers Kochbücher
Es gibt zahlreiche Weight Watchers Kochbücher, die jeweils auf unterschiedlichen Themengebieten beruhen. Bei Themen wie Kochen mit Pasta, Sommerküche, Thermomix-Rezepte und Backen ist für jeden Geschmack das Richtige dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Gifhorn?
Das hochmoderne System mit den praktischen Punkten, die App und die Unterstützung der Community sind etwas ausgewöhnliches. Doch gerade die Weight Watchers Treffen in Gifhorn sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Version erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Gifhorn runden das Angebot aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch gelingen!
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
