Heute gibt es zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei etabliert und Tausende von Menschen überzeugt. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm ist hierbei stets auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und sorgt so für schnelle Erfolge und ein gesünderes Gewicht. Wie Ihr individuelles Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem Weight Watchers Treffen in Stolberg zukommt, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Stolberg ab?
Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Stolberg teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein Weight Watchers Studio in Stolberg zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe präsentiert und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Auf diese Weise handelt es sich unmittelbar um das passende Umfeld, um Hilfe zu erhalten und sich ermutigen zu lassen. Tauschen Sie Erlebnisse aus, hören Sie den anderen Teilnehmern zu und erfahren Sie auch, wie genau Sie das Programm in Ihren Alltag umsetzen können. Es geht immer um ein Thema oder es werden verschiedene Dinge rund um das Programm besprochen. Ganz gleich ob Sie sich gerne einbringen oder ob Sie am Anfang eher zuhören wollen: hier ist alles möglich!
Das Treffen innerhalb der Gruppe dauert 30 Minuten. Danach haben Sie die Option, mit den anderen Mitgliedern in Kontakt zu treten und diese besser kennenzulernen. Denn insbesondere auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer kommt es bei einem Weight Watchers Treffen in Stolberg an.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Stolberg?
Das erste Treffen, bei dem ebenfalls die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens ca. 30 Minuten. Termine für Wellness Workshops in Stolberg können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Stolberg suchen und finden einsehen und vereinbaren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Stolberg? | Preise
Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Stolberg. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Stolberg hängen von Ihrem individuellen Programm ab. So besteht die grundsätzliche Option, ein Programm mit oder doch eher ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Das können Sie vor Ort mit dem Trainer durchsprechen. Die verschiedenen Möglichkeiten wollen wir Ihnen im Folgenden verdeutlichen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Entsprechend Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Stolberg und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entscheiden sich für ein digitales Programm mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets erhalten Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen wie auch Informationen über den Newsletter. Bei diesem Paket sind allerdings keine Weight Watchers Treffen in Stolberg enthalten, demnach sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Hilfe und die Motivation der anderen zurecht kommen. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. Die Preise der Pakete beinhalten die herkömmliche Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Die hier genannten Preise sind nicht verbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Stolberg
Digital und Studio enthält als Gesamtpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, erlaubt aber ebenfalls den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Stolberg. In den angegebenen Preisen ist ebenfalls die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Alle angegebenen Preise sind nicht verbindlich, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Stolberg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Stolberg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Stolberg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der Weight Watchers MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich monatlich kündigen oder um weitere Angebote erweitern. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugang zu Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Auf diese Weise sind Sie bei Problemen und Fragen zum Programm absolut nie alleine. Auch Antrieb erhalten Sie hierbei in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers kann man leider nicht kostenlos benutzen. Viele Angebote lassen sich dafür allerdings ohne weitere Abonnement-Kosten testen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Wenn Sie schon bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen sowie Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Der Monat ist dann so gesehen für Sie gratis. Sollten Sie Einsteiger sein, ist es folglich zu empfehlen sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern ausnutzen können.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webseite von Weight Watchers gibt es zahlreiche frei zugängliche Rezepte, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie jene Rezepte ohne Mehrkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendbrot passende Rezepte aussuchen.
Ebenso die Fertiggerichte in zahlreichen Geschäften sind selbstverständlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Herzenslust bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie so ebenfalls selbst über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Stolberg besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich müssen Sie nicht ein Leben lang bei Weight Watchers mitmachen. Falls Sie Ihr Abo nicht fortführen möchten beziehungsweise Ihnen die Weight Watchers Treffen in Stolberg nicht zusagen, können Sie kündigen. Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abonnement zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Wenn Sie Ihr Abonnement online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam. Selbiges zählt für Weight Watchers Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Stolberg.
Falls Sie Ihre Vertragsauflösung per E-Mail einreichen möchten, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Stolberg suchen und finden
Mittlerweile gibt es in den meisten Städten Wellness Workshops zu finden, die Sie besuchen können. Dadurch erhalten etliche Teilnehmer ganz persönliche Hilfe und nehmen im Verhältnis leichter ab. Aufgrund dessen ist es heutzutage sehr einfach, ein Weight Watchers Treffen in Stolberg zu finden. Um Ihnen eine Übersicht zu geben, haben wir die diversen Anlaufstellen für Sie aufgeführt. Auch die entsprechenden Workshop-Zeiten der einzelnen Weight Watchers Studios können Sie dort finden.
Weight Watchers Treffen in Stolberg:
WW Studio @ Seniorenwohn- und Sozialzentrum Seiteneingang
Amselweg 23
52223 Stolberg-Büsbach
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Stolberg Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es wesentlich, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem einfach den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Spaßfaktor ist Weight Watchers für etliche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem nahezu ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto sehr eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Weight Watchers bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Stolberg zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. Weight Watchers bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Eine Menge Teilnehmer lassen aber auch wissen, dass es bei den Weight Watchers Treffen in Stolberg vor allem auch auf die Qualität der Coaches ankommt. Sofern Sie mit dem Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Stolberg ganz und gar nicht zufrieden sind, sollten Sie sich, bevor Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Stolberg:
- „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Stolberg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Ganz gleich ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Stolberg – das System ist immer gleich. Das elegante und genau durchdachte Punktesystem bildet die Basis von Weight Watchers. Ganz individuell errechnen die App beziehungsweise Ihr Trainer die Punkte. Wichtige Faktoren hierfür sind zum Beispiel das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Job. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Die Lebensmittel werden in dieses Punktesystem eingebettet und danach bewertet. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man möchte. Wesentlich dabei ist seine eigene errechnete Punktzahl nicht zu überschreiten.
Weight Watchers Freestyle
Weight Watchers Freestyle ist das neue Programm von Weight Watchers. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Diese werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Stolberg berechnet.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Anzahl an Smart Points, die man in Lebensmittel investieren kann. Sollte man seine kompletten Tagespunkte nicht benötigen, können jene angespart und später ausgegeben werden.
Außerdem erhält man noch einmal in der Woche eine bestimmte Anzahl von Smart Points, die frei benutzt werden dürfen. Diese zusätzlichen Punkte sind prima geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Darunter versteht man Lebensmittel, die man ohne Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne hierbei die Punkte zu vergeben. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Stolberg wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren genau eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Smartphone-App von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Stolberg systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Denn darüber können Sie auf massenhaft Rezepte zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Lebensmitteln einsehen.
Die Smartphone-App erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren alltäglichen Punkteverbrauch zu behalten. Dies schaffen Sie, indem Sie in gleichen Abständen alle Lebensmittel in der Smartphone-App eintragen. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.
Die Weight Watchers Smartphone-App ist sowohl für Geräte mit Android Unterstützung über den Google Play Store, als auch für IOS Geräte über den iTunes App Store erhältlich.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Eintragung bei Weight Watchers ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Zum Registrieren benötigen Sie nur eine gültige E-Mail Adresse. Danach wird Ihnen eine Bestätigungs-E-Mail gesendet. Der darin beiliegende Link verifiziert Ihre Anmeldung.
- Login
Für das Anmelden benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das zugehörige Passwort. Mit deren Hilfe können Sie sich leicht anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie schon erwähnt auf der WW Webpräsenz teilweise uneingeschränkt einsehbar. Wer allerdings auf über 8.000 Rezepte zugreifen möchte, muss die WW Mitgliedschaft ansteuern.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Angebot von WW mit delikaten, punktefreundlichen Lebensmitteln. Der Online-Shop bietet die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum einfacheren Abnehmen. Die Waren gibt es aber auch bei WW Treffen in Stolberg. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
WW bietet eine Menge unterschiedlicher Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Thema Kochen mit Pasta, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele weitere Titel. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach anderen Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Stolberg?
Das hochmoderne System mit den sinnvollen Punkten, die App und die Beratung der Gemeinschaft sind etwas besonderes. Doch gerade die WW Treffen in Stolberg sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Ausführung erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Stolberg runden das Programm aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch gelingen!
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
