Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat gewiss jeder schon einmal etwas gehört. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm ist dabei stets auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer angepasst und garantiert auf diese Weise für zügige Erfolge sowie ein gesünderes Gewicht. Wie Ihr individuelles Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem Weight Watchers Treffen in Friesoythe zukommt, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Friesoythe ab?
Die Treffen von Weight Watchers sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine angenehme Unterstützung auf Ihrem Weg zu sein. Das erste Wiegen findet daher nicht vor den Augen aller Anderen statt, da sich das Programm nach ihren eigenen Bedürfnissen und individuellen Entwicklungsschritten richtet.
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein Weight Watchers Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an.
Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Auf diese Weise handelt es sich unmittelbar um das passende Umfeld, um Unterstützung zu erhalten sowie sich ermutigen zu lassen. Tauschen Sie Erfahrungen aus, hören Sie den anderen Teilnehmern zu und erfahren Sie auch, wie genau Sie das Programm in Ihren Alltag umsetzen können. Es geht immer um ein Thema oder es werden verschiedene Dinge rund um das Programm besprochen. Ganz gleich ob Sie sich gerne einbringen oder ob Sie am Anfang lieber zuhören möchten: hier ist alles möglich!
Nach den 30 Minuten können Sie auch noch gerne verbleiben und sich mit anderen Teilnehmern aus Ihrer Gruppe austauschen und sich eventuell besser kennenlernen. So können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Friesoythe untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Friesoythe?
Für die beliebten Wellness Workshops sind ca. 30 Minuten vorgesehen. Den Zeitraum sowie Ort des Wellness Workshops in Friesoythe können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Friesoythe suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Friesoythe? | Preise
Allgemein lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Friesoythe sind. Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entscheiden. Grundsätzlich können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen aufsuchen können, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Möglichkeit für Sie ist. Solche Dinge müssen Sie direkt mit dem Coach vor Ort abklären. Im Nachfolgenden möchten wir Ihnen gerne Ihre Optionen aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die verschiedensten Programme, zugeschnitten auf die eigenen Bedürfnisse sowie Vorlieben. Entsprechend Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Friesoythe und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entscheiden sich für ein digitales Programm mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugesendet werden.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket bietet neben dem Zugang zur App ebenfalls Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten ebenso wie einem regelmäßigen Newsletter. Die Weight Watchers Treffen in Friesoythe sind hierin nicht enthalten. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Friesoythe
Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Option. Der Grund dafür ist, dass diese Ausführung alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Führung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Friesoythe sind ebenso enthalten wie der Zugang zur digitalen Weight Watchers Welt. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis enthalten. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Friesoythe) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Friesoythe) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Friesoythe) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der Weight Watchers MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei Weight Watchers, allerdings ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich auflösen oder erweitern. Damit besitzen Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat neu entscheiden.
Mit dem MonatsPass können Sie unbegrenzt an Weight Watchers Workshops teilnehmen und erhalten kostenlosen Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Watchers App. Mit dem MonatsPass können Sie an den Weight Watchers Treffen in Friesoythe teilnehmen und profitieren, neben dem persönlichen Austausch innerhalb der Gruppen ebenfalls von der Option, den Weg zu Ihrem Ziel und die damit verbundenen Erfolge privat festzuhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind gebührenpflichtig. Wenn Sie allerdings im Vorhinein die Angebote testen möchten, können Sie die Produkte vorerst ohne Abo-Kosten austesten. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Bei Weight Watchers kann man mit dem „Freunde-werben-Freunde“-Prinzip die Kosten eines Monatsbeitrags erstatten lassen. Sowohl Sie als auch der Freund/die Freundin erhalten den ersten Monat erstattet. Nehmen Sie dieses Angebot also wahr und schnuppern Sie mithilfe des gratis Monats erst einmal ins Programm von Weight Watchers.
- Rezepte und Produkte
Auf der Website von Weight Watchers gibt es zahlreiche frei zugängliche Rezepte, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie diese Rezepte ohne Zusatzkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendbrot geeignete Rezepte aussuchen.
Auch die Fertiggerichte in zahlreichen Geschäften sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Belieben bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie auf diese Weise ebenfalls selber über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Friesoythe, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen wollen, dann kommen Sie um ein Abo nicht umher. Das Abo für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorzüge der personenbezogenen Beratung, Motivation durch die Gemeinschaft, des Zugriffes auf zahlreiche weitere Rezepte und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu dokumentieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich kann es passieren, dass Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Friesoythe möglicherweise nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr weiterführen möchten. Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abo steht es Ihnen frei, die Kündigung über [email protected] an Weight Watchers zu übermitteln oder Sie kündigen ganz leicht online. Die Kündigung ist dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes rechtskräftig.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des vorher gebuchten Zeitraumes. Diese Vorgehensweise gilt auch dann, wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Friesoythe aufsuchen.
Wollen Sie die Kündigung per E-Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Friesoythe suchen und finden
Wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Friesoythe suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind deutschlandweit vertreten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Die jeweiligen Kurse Ihres Weight Watchers Studios können Sie ebenfalls einsehen.
Weight Watchers Treffen in Friesoythe:
WW Studio @ Fahrschule Mammen
Altenoyther Str. 2B
26169 Friesoythe
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Friesoythe Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Eigeninitiative sowie Geduld sind genau wie eine Änderung der Gewohnheiten erforderlich. Das Einzigartige an Weight Watchers ist das ausgeklügelte Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme mit Leichtigkeit an und macht die Umstellung sehr leicht. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Weight Watchers bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Friesoythe zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. Weight Watchers bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht. Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Friesoythe aufsuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Wenn Sie mit Ihrem Coach in Friesoythe nicht zufrieden sind, können Sie sich über andere Standorte schlau machen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Friesoythe:
- „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Friesoythe, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Das Punktesystem bei Weight Watchers ist stets die Grundlage, egal, ob Sie sich für die Workshops in Friesoythe oder nur für die digitale Version entschieden haben. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Die Lebensmittel werden in dieses Punktesystem integriert und im Folgenden beurteilt. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man möchte. Wesentlich dabei ist seine eigene errechnete Punktzahl nicht zu übersteigen.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein nagelneues Programm von Weight Watchers. Dieses beruht auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf eines Weight Watchers Treffen in Friesoythe oder aber persönlich online ermittelt werden. Das besondere an Weight Watchers Freestyle? Abgesehen von den Tagespunkten gibt es auch Wochenpunkte für besondere Gelegenheiten. Wer seine Tagespunkte nicht komplett ausgibt, kann diese auch sparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen auf einen Schlag auch ohne Probleme denkbar.
Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Darunter versteht man Lebensmittel, die man frei von Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne dabei die Punkte zu vergeben. Allerdings ist es auch in diesem Fall wesentlich, auf das eigene Sättigungsgefühl zu achten. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust zählen als Zero Points und belasten das eigene Punktekonto nicht. So geht Abnehmen noch einfacher und hungern ist absolut nicht erforderlich!
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Friesoythe in die Bewertung einfließen. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren exakt eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers App begleitet und informiert zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Friesoythe. Sie können über die App auf zahlreiche Rezepte zugreifen und die Punktezahl von über 70.000 Lebensmitteln in Sekundenschnelle abrufen.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren eigenen Fortschritt prüfen. Jedes Essen und jede Speise kann registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch stets im Auge.
Praktisch kann man die Weight Watchers App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte runterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei Weight Watchers ist genau wie ein Einloggen in die App sehr leicht und rasch möglich.
- Registrieren
Für die Anmeldung ist immer eine gültige E-Mail-Adresse notwendig. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, erhalten Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.
- Login
Sie loggen sich im Anschluss leicht mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie bereits erwähnt auf der WW Internetseite teilweise frei abrufbar. Eine Mitgliedschaft bietet Ihnen jedoch den großen Nutzen, aus über 8.000 Rezepten wählen zu können. Die Rezepte sind gerade über die App und die Internetpräsenz leicht aufzurufen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet WW auch passende Waren an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Friesoythe, über die App, aber auch im Online-Shop kaufen. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Des Weiteren erhalten Sie hier sowie in vielen Geschäften die Weight Watchers Fertiggerichte.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und dennoch abnehmen. Das sollen die Rezepte der WW Kochbücher bieten. Die WW Kochbücher gliedern sich in unterschiedliche Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der zahlreichen empfehlenswerten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Friesoythe?
WW ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Menschen in die Karten, die nicht alleine abnehmen wollen und so zu WW Treffen in Friesoythe gehen können, um sich anständig motivieren zu lassen.
Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Friesoythe sondern auch die begleitende Technik der App und das ausgeklügelte Punktesystem nimmt Teilnehmer vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
