Auf dem gesunden Weg zum Wunschgewicht ist Weight Watchers nicht weg zu denken. Das erfolgreiche Abnehmprogramm überzeugt gerade durch die Flexibilität und die kinderleichte Einbeziehung in den Alltag. Das Einzigartige an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer als auch in der Gruppe partizipieren kann. Jeder Kursteilnehmer bekommt einen individuell auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine persönlichen Ziele zu erreichen. Wie der Abnehmplan dabei genau funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Amberg ab?
Sie sind neues Mitglied bei Weight Watchers und wollen zum ersten Mal ein Weight Watchers Treffen in Amberg besuchen? Begeben Sie sich dazu auf die Suche nach einem Weight Watchers Studio in Amberg und melden sich bei dem Wellness Guide an.
Befürchtungen vor Erwartungsdruck oder vor dem Wiegen vor der Gruppe sind unbegründet, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen schließlich in wohltuender Umgebung ermutigen und keinen zusätzlichen Druck aufbauen.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Amberg werden verschiedene Themen besprochen. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. In wie weit Sie also nur hinhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden wollen, obliegt vollkommen Ihnen.
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Amberg legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Amberg?
Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel circa 30 Minuten. Den Zeitraum sowohl Ort des Wellness Workshops in Amberg können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Amberg suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Amberg? | Preise
Da die Angebote unterschiedliche sind, kann man diese Frage in Amberg nicht pauschal beantworten. Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entschließen. Sie haben stets die Wahl zwischen einem Angebot, das ein Gruppentreffen einschließt oder nicht. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Das können Sie vor Ort mit dem Trainer besprechen. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, wollen wir Ihnen anschließend verdeutlichen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und auf Dauer verringern wollen, besitzen Sie die Möglichkeit, verschiedene Produkte zu buchen. Ausgewählt werden kann zwischen einem Angebot mit Weight Watchers Treffen in Amberg oder die digitale Weight Watchers App, welche mit persönlichem Coaching, Informationen rund um das Thema Ernährung und Fitness und einem regelmäßigen Newsletter das Abnehmen erleichtert.
- Digital
Mit dem Digital Paket erhalten Sie Zugriff auf die App. Darüber hinaus bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Amberg besuchen können. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die hier genannten Preise sind nicht verpflichtend und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Amberg
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von allen Vorteilen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Coach betreuten, Treffen in Amberg. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise nicht verpflichtend sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen stets zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Amberg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Amberg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Amberg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der Weight Watchers MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Der Name lässt es bereits vermuten, dass der MonatsPass stets für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unkompliziert kündigen oder auch erweitern.
Der MonatsPass erlaubt Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops sowie darüber hinaus auch noch einen kostenfreien Zugang zur Weight Watchers App sowie zu Weight Watchers Digital. Auf diese Weise besitzen Sie die Möglichkeit, Erfahrungen bei den Treffen in Amberg zu sammeln, Sie können allerdings ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers kann man leider nicht kostenfrei benutzen. Jedoch lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abonnement-Kosten testen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Eine Möglichkeit, um doch ein bisschen Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie bereits bei den Weight Watchers angemeldet und besitzen Freunde oder Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Amberg haben? Dann gibt es die Möglichkeit, jene Leute zu werben. In diesem Fall bekommen sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Wenn Sie neu einsteigen wollen, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat kostenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Auch wenn Sie zunächst nicht fest an einem Programm von Weight Watchers partizipieren, besitzen Sie die Möglichkeit die frei zugänglichen Rezeptideen der Webseite auszuprobieren. Diese dienen der Unterstützung und sind auf die jeweiligen Programme von Weight Watchers abgestimmt. Sie können diese Rezeptideen ganz leicht und kostenlos nachkochen und werden dabei mit gutem Gewissen satt, egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
Besonders leichten Zugang erhalten Sie auch zu den Fertiggerichten in vielen Supermärkten, die für jeden frei zugänglich sind, ganz gleich, ob zahlendes Mitglied oder nicht. Die Fertiggerichte stehen jedem zur Verfügung. Außerdem können Sie ihren Punkteverbrauch selbst dokumentieren, sofern Sie sich bereits mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen.
Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Amberg, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen wollen, dann kommen Sie um ein Abonnement nicht umher. Hierfür wird allerdings auch eine persönliche Betreuung, Gruppenmotivation, der Zugang auf die Rezeptdatenbank und die App, welche einen Überblick über den persönlichen Punkteverbrauch und Fortschritt bietet, geboten.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich kann es passieren, dass Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Amberg möglicherweise nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr weiterführen wollen. Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Haben Sie ein Abonnement für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Vertragsauflösung über [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Um den MonatsPass, ein Abo oder Weight Watchers Digital + Studio, inklusive der Weight Watchers Treffen in Amberg zu kündigen, müssen Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam.
Füllen Sie das hier zu findende Muster Widerrufsformular aus, falls Sie Ihre Vertragsauflösung mithilfe einer E-Mail einreichen wollen.
Weight Watchers Treffen in Amberg suchen und finden
Wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Amberg suchen, werden Sie mit Gewissheit fündig. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in zahlreichen Städten angeboten. Um Ihnen einen Überblick zu geben, haben wir die diversen Anlaufstellen für Sie aufgelistet. Die jeweiligen Kurse Ihres Weight Watchers Studios können Sie ebenfalls prüfen.
Weight Watchers Treffen in Amberg:
WW Studio @ ehem. Schule Luitpoldhöhe Neubau
Selgradstr. 39
92224 Amberg
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Amberg Teilnehmer Erfahrungen
Der Erfolg einer Diät hängt meistens mit der Umstellung der Ernährungsweise zusammen. Weight Watchers greift mit Hilfe seines Punktesystems dem Abnehmprozess spielerisch unter die Arme. Und das ist es was den meisten Leuten an Weight Watchers so gefällt. Ein klares, eindeutiges Punktekonto sowohl Lebensmittel, die mit entsprechenden Punkten gekennzeichnet sind. Da ist wenig Platz für Fehler und Freiraum.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Amberg zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen.
Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung zwischen den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Amberg besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Trainer zu haben. Selbstverständlich kann es vorkommen, dass Sie mit Ihrem zugeordneten Trainer nicht zufrieden sind, weil Sie sich nicht sympathisch sind. In diesem Fall besitzen Sie selbstverständlich die Möglichkeit, sich nach anderen Weight Watchers Treffen in Amberg umzuhören, die dann von einem anderen Trainer unterstützt werden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Amberg:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Amberg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist allgemein bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Die Punktezahl, die man täglich erreichen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung leicht. Die Punkte kann man nun frei in Lebensmittel beziehungsweise Speisen umsetzen. Wesentlich hierbei ist seine persönliche errechnete Punktzahl nicht zu übersteigen.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein brandneues Programm, welches sogenannte Smart Points beinhaltet. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Amberg völlig individuell ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.
SmartPoints unterscheiden sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „genutzt“ werden können.
Ein weiterer Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man wöchentlich bekommt. Diese Punkte können Sie verbrauchen, wann Sie wollen. Diese Zusatzpunkte kann man zum Beispiel benutzen, falls man einmal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust gehören zu Zero Points und belasten das persönliche Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Amberg bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden zahlreiche diverse Faktoren. Folgend erklären wir Ihnen, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen können. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Jedoch sollte die nachstehende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Handy-App von WW kann als Begleithilfe zu den Weight Watchers Treffen in Amberg verwendet werden. Zum einen können Sie Ihre persönlichen Fortschritte festhalten, Ihr Ziel im Auge behalten und sich somit auch selbst motivieren, zum anderen können Sie die Punktzahlen von über 70.000 Nahrungsmitteln in der App nachsehen.
Die Handy-App erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren alltäglichen Punkteverbrauch zu erhalten. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eintragen und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Die Weight Watchers Handy-App ist sowohl für Geräte mit Android Unterstützung über den Google Play Store, als auch für IOS Geräte über den iTunes App Store erhältlich.
Registrieren und Einloggen
Das Einloggen und Registrieren bei Weight Watchers ist nicht schwer.
- Registrieren
Hier benötigen Sie eine valide E-Mail. Im Anschluss daran erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Anmeldung über einen Link zu verifizieren.
- Login
Für das Anmelden benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das entsprechende Passwort. Mit deren Hilfe können Sie sich mühelos einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Auf der Homepage von Weight Watchers gibt es eine enorme Auswahl an diversen Rezepten. Wer allerdings auf über 8.000 Rezepte zugreifen möchte, muss eine Weight Watchers Mitgliedschaft ansteuern.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur das Weight Watchers Treffen in Amberg bietet Beratung. Auch der der Online-Shop hilft mit passenden Kochbüchern, Kochboxen oder praktischen Küchenhelfern bei der Diät. Auch die Weight Watchers Fertiggerichte können über diesen hauseigenen Onlineshop gekauft werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Warensortiment sind Weight Watchers Kochbücher. Hier kann jeder etwas nach seinem Geschmack finden. Die Kochbücher spezialisieren sich auf verschiedene Themengebiete, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Zahlreiche Titel können Sie in dem offiziellen Internethandel finden.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Amberg?
Weight Watchers ist vor allen Dingen sinnvoll, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gemeinschaft in Amberg, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu ermutigen.
Die passende App motiviert zusätzlich, da man hier den Fortschritt vermerken kann und so genau dargestellt bekommt, wie man seinem Traumgewicht Schritt für Schritt näher kommt. Durch das typische Weight Watchers Punktesystem muss auf kein Lebensmittel verzichtet werden, wodurch das Abnehmen leichter fällt.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
