Weight Watchers gehört schon seit langer Zeit zu den bekanntesten und beliebtesten Abnehmprogrammen schlechthin. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm ist dabei stets auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und sorgt so für schnelle Erfolge sowie ein gesünderes Gewicht.
Wie Ihr individuelles Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem Weight Watchers Treffen in Freiburg zukommt, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Freiburg ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Freiburg interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Freiburg besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen.
Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Freiburg brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Freiburg haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Bei einem Weight Watchers Treffen in Freiburg besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Berichten Sie von ihren eigenen Erlebnissen, wenn Sie dies möchten oder profitieren Sie von den Erfahrungen anderer.
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Freiburg legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Freiburg?
Wie schon zuvor erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop ungefähr 30 Minuten. Wann und wo diese Wellness Workshops in Freiburg über die Bühne gehen, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Freiburg suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Freiburg? | Preise
Allgemein lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Freiburg sind. Es gibt verschiedene Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Angebot. Sie können ein Angebot in einer Gruppe wählen oder Sie entschließen sich dafür dies alleine zu machen. Unter Umständen besteht auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Möglichkeit, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Falls Sie daran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Trainer weiterhelfen. Im Folgenden möchten wir Ihnen gerne Ihre Optionen aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Sie müssen sich bei Weight Watchers nicht für ein Programm entschließen, welches dann für alle gilt. Eher haben Sie zwei grundsätzlich verschiedene Optionen. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Trainer und weitere Teilnehmern vorziehen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Freiburg und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von individueller Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen zusätzliche Informationen zugesandt werden.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets erhalten Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen ebenso wie Informationen über den Newsletter. Die Weight Watchers Treffen in Freiburg sind darin nicht inklusive. Ein Überblick über die angebotenen Pakete erhalten Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Alle angegebenen Preise sind nicht verbindlich, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Freiburg
Digital und Studio enthält als Gesamtpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, erlaubt allerdings auch den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Freiburg. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Diese Preise sind nicht verbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Freiburg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Freiburg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Freiburg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Im Falle, dass Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, oder falls Sie einfach erst einmal die Vorzüge einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ ausprobieren möchten, bietet sich für Sie der Weight Watchers MonatsPass an. Der Pass ist jeweils für die Dauer von einem Monat gültig und bietet demzufolge auch die ideale Möglichkeit, in das Weight Watchers Programm relativ unverbindlich hineinzuschnuppern. Ein zusätzlicher Vorteil für unentschlossene ist, dass der Weight Watchers MonatsPass flexibel kündbar und erweiterbar ist.
Der MonatsPass von Weight Watchers ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an gecoachten Treffen und bietet genauso den Zugriff auf digitale Dateien. Auf diese Art besitzen Sie die Möglichkeit, Erfahrungen bei den Treffen in Freiburg zu sammeln, Sie können allerdings auch private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind gebührenpflichtig. Viele Angebote lassen sich dafür allerdings ohne zusätzliche Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Sie sind mitgerissen von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann erhalten Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund oder jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, sodass Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers erfolgreich abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie eine Menge Rezeptideen auf der Webseite, die frei verfügbar sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch eine Menge Fertiggerichte, die allesamt die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Selbstverständlich können die frei zugänglichen Rezeptideen und die Produkte in den Supermärkten nicht den vollständigen Service von Weight Watchers ersetzen. Um diesen zu erhalten und an den Weight Watchers Treffen in Freiburg, sowie an den Workshops teilnehmen zu können, müssen Sie ein Abo abschließen. Dadurch eröffnen sich Ihnen viele zusätzliche Vorzüge, wie die individuelle und persönliche Unterstützung, die Möglichkeit, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch dokumentieren und haben so einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie haben etwas anderes von den Weight Watchers Treffen in Freiburg erwartet oder Sie haben andere Beweggründe, Weight Watchers zu verlassen? Ihnen stehen verschiedene Wege der Vertragsauflösung zur Auswahl.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Haben Sie ein Abo für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Vertragsauflösung über [email protected] verschicken, oder aber online kündigen. Die Kündigung ist dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes rechtskräftig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Nachdem der zuvor gebuchte Zeitraum abgelaufen ist, wird die Vertragsauflösung sofort wirksam. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Freiburg gilt das selbe Prinzip.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung vereinfacht Ihnen die Vertragsauflösung per E-Mail.
Weight Watchers Treffen in Freiburg suchen und finden
Es ist einfach, ein Weight Watchers Treffen in Freiburg zu finden. Die sogenannten Wellness Workshops sind praktisch in jeder Stadt vertreten um möglichst vielen Teilnehmern Unterstützung zur Verfügung stellen zu können. Um Ihnen einen Überblick zu verschaffen, haben wir die möglichen Anlaufstellen für Sie aufgeführt. Sie können auch die aktuellen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit prüfen und mit Ihrem eigenem Terminkalender abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Freiburg:
WW Studio @ Tanzschule Genna Christian -Schwarzes Kloster
Rathausgasse 48
79098 Freiburg
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Freiburg Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es wesentlich, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem einfach den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für eine Menge Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem so gut wie ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto sehr klar ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Auch die Weight Watchers Treffen in Freiburg werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Freiburg sind ausschlaggebend. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Freiburg nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Freiburg:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Freiburg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers beruht auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version begonnen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Freiburg steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Einhaltung exakt dieser Tabelle. Die Punktezahl, die man täglich erreichen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Jedem Lebensmittel wird jeweils mit einer bestimmten Anzahl an Punkten bewertet. Die persönliche Punktzahl pro Tag ist nicht zu überschreiten. Bis dahin ist ein Eintausch der Lebensmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Jedoch ist der Appetit irgendwann enorm, falls stets nur fettige, zuckerhaltige sowie sonstige Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.
Weight Watchers Freestyle
Darf es ein völlig neues, noch flexibleres Programm sein? Dann ist Weight Watchers Freestyle auf Basis der Smart Points eine gute Option. Auch hier werden die zur Verfügung stehenden Punkte beim Weight Watchers Treffen in Freiburg oder online ausgerechnet.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Menge an Smart Points, die man in Lebensmittel investieren kann. Sollte man seine kompletten Tagespunkte nicht benötigen, können diese angespart und später ausgegeben werden.
Ein zusätzlicher Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man einmal in der Woche bekommt. Auch diese können nach Belieben genutzt und verbraucht werden. Eine ideale Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören ebenfalls zu dem neuen und ganz flexiblen System mit dazu. Dahinter verbergen sich Lebensmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Lebensmittel besitzen keine Auswirkung auf das Punktekonto. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Freiburg wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Wir haben für Sie ermittelt, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen. Über die konkrete Kalkulation gibt Weight Watchers keinerlei Information.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Smartphone-App begleitet und informiert zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Freiburg. Dort haben Sie Zugriff auf eine beachtliche Anzahl von Rezeptideen und können die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln kontrollieren.
Über die Smartphone-App können Sie immer prüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Ihre Mahlzeiten können Sie hierbei ganz einfach eintragen und tracken, womit Sie darüber hinaus leichter den Weg zu Ihrem Ziel nachvollziehen können.
Die Weight Watchers Smartphone-App ist sowohl für Geräte mit Android Unterstützung über den Google Play Store, als auch für IOS Geräte über den iTunes App Store erhältlich.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei Weight Watchers ist genau wie ein Anmelden in die Smartphone-App sehr einfach und schnell möglich.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eingeben und ein Kennwort vorgeben. Anschließend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Eintragung rechtens macht.
- Login
Sie loggen sich im Anschluss einfach mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Kennwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Auf zahlreiche Rezeptideen, die Sie auf der Weight Watchers Webseite finden können, können Sie frei zugreifen. Wenn Sie allerdings Zugang auf die komplette Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten erhalten möchten, brauchen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne passende Waren? Neben der Smartphone-App und den Tipps bei Weight Watchers Treffen in Freiburg, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel entscheiden. Auch unterschiedliche Geschäfte bieten WW Artikel an.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Warenangebot sind Weight Watchers Kochbücher. Hier ist für jeden etwas dabei. WW bietet eine Vielzahl verschiedener Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Themenbereich Kochen mit Nudeln, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele zusätzliche Titel. Viele Titel können Sie in dem offiziellen Internethandel finden.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Freiburg?
Alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Freiburg ist eine Motivation, die nur ein paar andere Abnehmkonzepte in dieser Form offerieren können.
Neben den Weight Watchers Treffen in Freiburg spielen außerdem die begleitende Smartphone-App, wie auch das intelligent ausgearbeitete Punktesystem eine wichtige Rolle auf Ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
