Auf dem gesunden Weg zum Traumgewicht ist Weight Watchers nicht wegzudenken. Das erfolgreiche Abnehmprogramm besticht gerade durch die Flexibilität sowie die kinderleichte Einbeziehung in den Alltag. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und hilft Ihnen dabei, das entsprechende Programm umzusetzen. Haben wir auch Ihr Interesse bereits geweckt? Dann können Sie hier nachlesen, was Sie bei solch einem Weight Watchers Treffen in Strausberg erwartet.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Strausberg ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Strausberg? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Strausberg suchen und finden
- 4 WARNUNG: Weight Watchers Strausberg Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Strausberg?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Strausberg ab?
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie oder wollen einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Strausberg gehen, dann melden Sie sich erst einmal beim Wellness Guide an. Die Treffen von Weight Watchers sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine angenehme Unterstützung auf Ihrem Weg zu sein. Das erste Wiegen findet daher nicht vor den Augen aller Anderen statt, da sich das Programm nach ihren eigenen Bedürfnissen und individuellen Entwicklungsschritten richtet.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Gegenseitige Motivation und Erfahrungsaustausch stehen im gemeinsamen Zusammensein im Fokus.
Bei einem Weight Watchers Treffen in Strausberg besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. In wie weit Sie also nur zuhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden wollen, obliegt vollkommen Ihnen.
Auch nach diesem Weight Watchers Treffen in Strausberg steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich somit besser kennen zu lernen. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der Weight Watchers Treffen in Strausberg der elementarste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Strausberg?
Wie schon zuvor erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop circa 30 Minuten. Termine für Wellness Workshops in Strausberg können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Strausberg suchen und finden aufrufen und vereinbaren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Strausberg? | Preise
Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Strausberg. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Strausberg hängen von Ihrem individuellen Angebot ab. Grundlegend können Sie immer zwischen einem Angebot mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Es ist ebenfalls möglich ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Dies müssen Sie allerdings im Voraus mit einem zuständigen Weight Watchers Trainer absprechen. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, wollen wir Ihnen im Folgenden verdeutlichen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Das Produktangebot von Weight Watchers ist sehr vielfältig. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Trainer und weitere Teilnehmern vorziehen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Strausberg und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von persönlicher Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen zusätzliche Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Das Digital Paket bietet Ihnen Zutritt zur App sowie Tipps und Rezepte über Newsletter. Bei diesem Paket sind jedoch keine Weight Watchers Treffen in Strausberg inklusive, somit sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Alle angegebenen Preise sind nicht verbindlich, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Strausberg
Digital und Studio vereint die Vorteile von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Strausberg. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Strausberg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Strausberg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Strausberg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Der Name lässt es schon vermuten, dass der MonatsPass immer für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unproblematisch auflösen oder auch erweitern.
Der MonatsPass ermöglicht Ihnen das Nutzen zahlreicher Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie wollen, können Sie an einem Workshop von Weight Watchers teilnehmen und auf Weight Watchers Digital sowie die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. So sind Sie bei Problemen und Fragen zu dem Programm absolut nie alleine. Auch Antrieb erhalten Sie hierbei in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind gebührenpflichtig. Trotzdem können Sie einige Angebote kostenfrei testen.
- Probemonat
Sind Sie schon Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, wenn Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag gutgeschrieben. Sie erhalten also einen Monat kostenlose Mitgliedschaft. Sinnvoll ist es aus diesem Grund, vor dem Beginn bei Weight Watchers einen Gleichgesinnten auf seiner Seite zu haben, der Sie anwirbt. So gewinnen Sie einen kostenfreien ersten Monat zum Kennenlernen.
- Rezepte und Produkte
Viele öffentlich zugängliche Rezepte, individualisiert auf die jeweiligen Weight Watchers Programme, können Sie auf der Weight Watchers Internetseite entdecken. Ohne weitere Kosten können Sie die Rezepte nachkochen. Passende Rezepte für Frühstück, Mittagessen oder auch Abendessen, die schmackhaft sind und satt machen, stehen zur Auswahl.
Außerdem kann man in zahlreichen Supermärkten die Weight Watchers Fertiggerichte vorfinden, die selbstverständlich für jeden sind und keinesfalls exklusiv den zahlenden Teilnehmern der Programme und Treffen vorbehalten sind. Nach Herzenslust können Sie sich an der Auswahl bedienen. Sollten Sie sich bereits mit dem Weight Watchers Punktesystem auskennen, können Sie den Punkteverbrauch auch selbst festhalten.
Für den Fall, dass Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von Weight Watchers interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abonnement. Denn damit kommen Sie in den Genuss einer persönlichen Beratung, können Motivation aus der Community ziehen, erhalten Zugang zu weiteren Rezepten und darüber hinaus Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Strausberg nicht, oder Sie haben einfach kein Interesse mehr Ihr Abonnement weiterzuführen, dann haben Sie unterschiedliche Möglichkeiten bei Weight Watchers zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz problemlos möglich. Unter [email protected] können Sie Ihre Kündigung einfach versenden oder aber direkt online kündigen. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abonnement für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Auch Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Strausberg inkludiert, kann auf diese Weise aufgekündigt werden. Nachdem der im Vorfeld gebuchte Zeitabschnitt abgelaufen ist, wird die Vertragsauflösung sofort wirksam.
Entschließen Sie sich dazu Ihre Vertragsauflösung per Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Strausberg suchen und finden
Wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Strausberg suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Die sogenannten Wellness Workshops sind an und für sich in jeder Stadt vertreten um tunlichst zahlreichen Teilnehmern Unterstützung zur Verfügung stellen zu können. An welchem Ort und zu welcher Zeit genau die Weight Watchers Treffen jetzt angeboten werden, können Sie der Auflistung entnehmen.
Weight Watchers Treffen in Strausberg:
WW Studio @ Geschäftshaus Schulungsraum
Arthur Becker Str. 14
15344 Strausberg
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Strausberg Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt zahlreichen Leuten schwer. Weight Watchers begleitet Leute dabei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto ebenso wie die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Patzer aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
Weight Watchers bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Strausberg zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. Weight Watchers bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Genauso entscheidend ist auch die Kompetenz des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Strausberg, wie diverse Teilnehmer angeben. Sollte Ihnen Ihr Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Strausberg absolut nicht gefallen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Strausberg:
- „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Strausberg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers beruht auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version begonnen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Strausberg steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Befolgung genau dieser Tabelle. Die Punktezahl, die man täglich erreichen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet.
Alle Nahrungsmittel werden durch eben dieses Punktesystem beurteilt und bekommen eine Punktzahl zugeteilt. So können Sie jedwede Mahlzeit sowie jedes Lebensmittel in passende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Nahrungsmittel Sie in welchem Umfang täglich zu sich nehmen können. Die Punkte kann man jetzt frei in Nahrungsmittel beziehungsweise Speisen umwandeln. Wer schlemmt, sollte dafür selbstverständlich an anderer Ecke wieder Punkte einsparen.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein ganz neues Angebot von Weight Watchers. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Diese werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Strausberg berechnet. Das besondere an Weight Watchers Freestyle? Abgesehen von den Tagespunkten gibt es ebenfalls Wochenpunkte für besondere Anlässe. Wer seine Tagespunkte nicht komplett ausgibt, kann diese auch sparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen plötzlich auch ohne Probleme möglich.
Eine weitere Neuheit bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Diese Nahrungsmittel machen satt, sind gesund und strapazieren das Punktekonto gar nicht. Jedoch ist es auch hier wichtig, auf das eigene Sättigungsgefühl zu achten. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust gehören zu Zero Points und belasten das eigene Punktekonto nicht. So geht Abnehmen noch einfacher und hungern ist absolut nicht nötig!
Wie berechnet man die Punkte?
Über die eigene täglich verfügbare Punkteanzahl beim Weight Watchers Treffen in Strausberg entscheiden unterschiedliche Faktoren. Wir haben für Sie recherchiert, wie Sie Ihre eigenen Punkte berechnen. Über die konkrete Kalkulation gibt Weight Watchers keine Information.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Smartphone-App begleitet Ihr Weight Watchers Treffen in Strausberg. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezepte von Weight Watchers zugreifen und die exakte Anzahl der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel bestimmen.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren personenbezogenen Fortschritt überprüfen. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eingeben und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Praktisch kann man die Weight Watchers Smartphone-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei Weight Watchers ist genau wie ein Anmelden in die Smartphone-App sehr mühelos und schnell möglich.
- Registrieren
Für die Anmeldung ist immer eine valide E-Mail-Adresse nötig. Sie müssen persönliche Daten ausfüllen und ein Kennwort vergeben. Danach wird Ihnen eine Bestätigungs-Mail gesendet. Der darin beiliegende Hyperlink verifiziert Ihre Anmeldung.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem persönlichen Kennwort einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Auf der Internetseite von Weight Watchers gibt es eine enorme Auswahl an diversen Rezepten. Wenn Sie allerdings Zugang auf die komplette Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten erhalten wollen, brauchen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Smartphone-App und den Weight Watchers Treffen in Strausberg verfügt Weight Watchers natürlich über eine Vielzahl an weiteren eigenen Artikeln, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Auswahl an Kochboxen, Nahrungsmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Diese können im Weight Watchers Onlineshop erworben werden. Die Fertiggerichte von Weight Watchers gibt es im Einzelhandel zu kaufen.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Warenangebot sind Weight Watchers Kochbücher. Für jeden ist das geeignete Buch dabei. Themenspezifische Kochbücher werden von Weight Watchers ebenfalls angeboten. Sicherlich finden auch Sie das geeignete Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich dabei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach weiteren Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Strausberg?
Alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; besonders die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Strausberg ist eine Motivation, die nur ein paar andere Abnehmkonzepte in dieser Form anbieten können.
Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Strausberg können sich auch die praktische Smartphone-App sowie das kluge Punktesystem als ideale Unterstützung der Mitgleider auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
