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Weight Watchers Treffen Altenberge ᐅ Erfahrungsberichte und…

Lesezeit: 11 min
Weight Watchers Treffen Altenberge ᐅ Erfahrungsberichte und…

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Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und äußerst angesehen. Der individuelle Abnehmplan von Weight Wachters offeriert die Möglichkeit, für sich selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Coach gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren.

Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, ablaufen könnte und darüber hinaus, auf was Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Altenberge freuen können.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Altenberge ab?

Wenn Sie sich für Weight Watchers in Altenberge interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Altenberge besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Altenberge beziehungsweise gar Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keine Sorgen vor komischen Momenten beziehungsweise einem eventuell peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich exakt an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder beziehungsweise jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.

Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe vorgestellt und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.

Während der Treffen von Weight Wachters in Altenberge werden die unterschiedlichsten Themen diskutiert. Sie können sich so viel einbringen, wie Sie möchten. In wie weit Sie also nur zuhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden möchten, obliegt vollkommen Ihnen.

Ein Weight Watchers Treffen in Altenberge dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende bleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Denn insbesondere auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer kommt es bei einem Weight Watchers Treffen in Altenberge an.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Altenberge?

Ein Weight Watchers Treffen dauert ca. 30 Minuten. Die jeweiligen Veranstaltungstermine und Veranstaltungsorte der Wellness Workshops in Altenberge, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Altenberge suchen und finden.

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Altenberge? | Preise

Bedauerlicherweise ist es nicht möglich, einen Pauschalpreis für die Weight Watchers Treffen in Altenberge zu nennen. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Altenberge hängen von Ihrem individuellen Angebot ab. Grundsätzlich können Sie immer zwischen einem Angebot mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Es ist auch möglich ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Diesen Fall müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Coach, abklären. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, möchten wir Ihnen folgend aufzeigen.

Weight Watchers buchbare Produkte

Es werden diverse Programme von Weight Watchers angeboten. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Altenberge und Workshops buchen, oder aber die Digitale Variante, also mit App Zugriff und individueller Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.

  • Digital

Mit der Wahl des Digital Pakets bekommen Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen sowohl Informationen über den Newsletter. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Altenberge besuchen können. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Diese Preise sind nicht verbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Altenberge

Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Altenberge interessiert, haben Sie die Möglichkeit, das Paket Digital + Studio zu buchen. Im Preis enthalten ist generell die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise nicht verbindlich sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen stets zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Altenberge)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Altenberge)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Altenberge)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Er gilt, wie der Name verrät, stets für einen Monat und ist folglich sehr flexibel künd- und erweiterbar. Der MonatsPass von Weight Watchers ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an gecoachten Treffen und offeriert genauso den Zugriff auf digitale Dateien. Auf diese Weise können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Altenberge unterhalten, sondern ebenfalls noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.

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Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen bedauerlicherweise nicht zur Verfügung. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abonnement-Kosten zu umgehen.

  • Probemonat

Sie sind berauscht von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jedweden Freund beziehungsweise jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat kostenlos reinschnuppern.

  • Rezepte und Produkte

Die Webpräsenz von Weight Watchers offeriert Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Sämtliche Rezeptideen sind selbstverständlich auf die Weight Watchers Produkte angepasst. Ohne weitere Kosten bekommen Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie ausprobieren können.

Weight Watchers bietet des Weiteren eine Vielzahl an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten verfügbar sind. All diese Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen, können Sie sich eigenständig damit beschäftigen.

Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Altenberge, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen möchten, dann kommen Sie um ein Abonnement nicht umher. Denn damit kommen Sie in den Hochgenuss einer persönlichen Beratung, können Motivation aus der Gemeinschaft ziehen, bekommen Zugang zu weiteren Rezepten und darüber hinaus Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Sie möchten Ihr Abonnement kündigen beziehungsweise möchten nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Altenberge gehen? Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.

  • Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen

Haben Sie ein Abonnement für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Vertragsauflösung über [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.

  • Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen

Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abonnement für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Altenberge gilt das selbe Prinzip. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam.

Falls Sie sich entscheiden, via Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.

Weight Watchers Treffen in Altenberge suchen und finden

Inzwischen gibt es in den meisten Städten Wellness Workshops zu finden, die Sie besuchen können. Dadurch erhalten viele Teilnehmer ganz persönliche Hilfe und nehmen im Verhältnis leichter ab. Aufgrund dessen ist es heutzutage äußerst einfach, ein Weight Watchers Treffen in Altenberge zu finden. Damit Sie es noch einfacher haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in der Zusammenfassung. Auch die einzelnen Zeiten der Weight Watchers Gruppentreffen können Sie hier aufrufen.

Weight Watchers Treffen in Altenberge:

WW Studio @ Bürgerhaus
Kirchstr. 13
48341 Altenberge
Workshop Zeiten prüfen

WARNUNG: Weight Watchers Altenberge Teilnehmer Erfahrungen

Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Eigeninitiative und Geduld sind genau wie eine Änderung der Gewohnheiten notwendig. Das Einzigartige an Weight Watchers ist das ausgeklügelte Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme spielerisch an und macht die Umstellung äußerst einfach. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.

Die Treffen in Altenberge helfen zahlreichen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre. Häufig hängt die Qualität dieser Treffen in Altenberge vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Wenn Sie mit Ihrem Coach in Altenberge nicht zufrieden sind, können Sie sich über weitere Standorte schlau machen.

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Altenberge:

  • „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
    -nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
  • „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
    -clipsi auf abnehmen.com
  • „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
    -yve85 auf urbia.de
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Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Altenberge, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Die meisten Leute kennen die Weight Watchers Punktetabelle schon, ganz gleich ob sie schon ein Weight Watchers Abonnement hatten. Die persönliche Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Informationen wie Gewicht, Größe sowohl anderen spezifischen Punkten gefüttert und ermittelt. Auf diese Weise ergibt sich eine tägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten. Da absolut jedes Nahrungsmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ein Leichtes. Wie Sie die Punkte aufteilen, ist dabei Ihnen überlassen. Es ist bloß wichtig, die vorgegebene Punktzahl einzuhalten.

Weight Watchers Freestyle

Das neue Programm Weight Watchers Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, stattdessen auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Altenberge bei den Workshops beziehungsweise digital bestimmt werden. Die Neuerung besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.

Zu den Tagespunkten bekommen Sie darüber hinaus einen wöchentliches Punktepuffer. Diese Punkte können Sie verbrauchen, wann Sie möchten. Eine ideale Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.

Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Darunter fallen zum Beispiel Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.

Wie berechnet man die Punkte?

Über die persönliche täglich verfügbare Punkteanzahl beim Weight Watchers Treffen in Altenberge entscheiden verschiedene Faktoren. Nachfolgend haben wir aufgeschlüsselt, wie Sie Ihre Punkte ausrechnen können. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einsicht in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie trotzdem aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst ermitteln können.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Mehr als 70.000 Nahrungsmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der Handy-App. Darüber hinaus bietet die Handy-App zahlreiche lesenswerte Rezepte und die Möglichkeit, alle Gerichte einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die Handy-App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Altenberge.

Die Weight Watchers App steht für jedes Gerät, ob Android oder iOS, zur Verfügung. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Handy-App über den Google Play Store oder iTunes App Store beziehen.

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Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Sich bei Weight Watchers zu registrieren ist eine Arbeit von wenigen Minuten.

  • Registrieren

Für die Anmeldung bei Weight Wachters benötigen Sie vor allem eine gültige E-Mail. Nun werden ein paar persönliche Fragen zu Ihrer Person gestellt und Sie müssen ein eigenes Kennwort anlegen. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Link, der die Eintragung rechtens macht.

  • Login

Daraufhin brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem persönlichen Kennwort einloggen.

Weight Watchers Rezepte

Auf der Internetpräsenz von Weight Watchers gibt es eine enorme Auswahl an diversen Rezepten. Zugang auf mehr als 8.000 Rezepte erhalten Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei Weight Watchers entschließen.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Neben den im Service von Weight Watchers bereitgestellten Serviceleistungen, wie die Weight Watchers Treffen in Altenberge und der Handy-App, werden im Onlineshop zahlreiche Artikel angeboten, die das Abnehmprogramm unterstützen. Kochbücher, Kochboxen, Lebensmittel und Küchenhelfer können hier gekauft werden, wie auch Weight Watchers Fertiggerichte, die auch in Supermärkten zugänglich sind.

  • Weight Watchers Kochbücher

Es gibt zahlreiche Weight Watchers Kochbücher, die allesamt auf unterschiedlichen Themengebieten beruhen. Bei Themen wie Kochen mit Pasta, Sommerküche, Thermomix-Rezepte und Backen ist für jeden Geschmack das Richtige dabei.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Altenberge?

Für alle, die gerne gemeinschaftlich mit Anderen ein großes Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Altenberge eine tolle Alternative zu den zahlreichen Diäten. Die Teilnehmer ermutigen sich gegenseitig und tauschen sich aus.

Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Altenberge können sich auch die nützliche Handy-App sowie das kluge Punktesystem als ideale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.


Quellenverzeichnis

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