Weight Watchers gehört bereits seit langer Zeit zu den bekanntesten und beliebtesten Abnehmprogrammen überhaupt. Ob alleine oder mit der Unterstützung einer geleiteten Gruppe, Kursteilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne zusammengestellt und auf die Bedürfnisse angepasst. In diesem Text haben wir für Sie alle Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers bereitgestellt. Außerdem erfahren Sie, was bei einem WW Treffen in Wedemark auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Wedemark ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Wedemark teilnehmen zu können, muss erst einmal einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Wedemark ausfindig machen. Wer ein geeignetes Studio gefunden hat, erhält bei der Anmeldung Hilfe von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Befürchtungen vor Erwartungsdruck beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind unbegründet, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen letzten Endes in angenehmer Umgebung anspornen und keinen weiteren Druck aufbauen.
Im nächsten Abschnitt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Natürlich sind auch die Weight Watchers Treffen in Wedemark auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Während der Treffen von Weight Wachters in Wedemark werden die verschiedensten Themen besprochen. Sie können sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Sie können auch nur zuhören – da spricht überhaupt nichts dagegen!
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne bleiben und sich mit anderen Teilnehmern aus Ihrer Gruppe unterhalten und sich eventuell besser kennenlernen. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich leichter auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der WW Treffen in Wedemark der wichtigste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Wedemark?
Wie bereits zuvor erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop zirka 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Zu welchem Zeitpunkt und wo die beliebten Wellness Workshops in Wedemark stattfinden, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Wedemark suchen und finden erfahren. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Wedemark? | Preise
Da die Angebote unterschiedliche sind, kann man diese Frage in Wedemark nicht allgemein beantworten. Es gibt unterschiedliche Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Programm. Zur Auswahl steht ein Programm mit Gruppentreffen beziehungsweise alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Dies müssen Sie im Vorfeld mit dem Kursleiter durchsprechen, der für Sie zuständig ist.
Weight Watchers buchbare Produkte
Sie müssen sich bei WW nicht für ein Programm entscheiden, welches dann für alle gilt. Vielmehr haben Sie zwei grundlegend diverse Möglichkeiten. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Coach und weitere Teilnehmern vorziehen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Wedemark und Workshops beinhaltet. Darüber hinaus können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von persönlicher Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen weitere Informationen zugesandt werden.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket offeriert neben dem Zugang zur App auch Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten wie auch einem regelmäßigen Newsletter. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Wedemark nicht enthalten. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. Die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Wedemark
Digital und Studio vereint die Vorteile von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Wedemark. Im Preis inbegriffen ist generell die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wedemark) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wedemark) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wedemark) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der WW MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Sie erhalten damit einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern. Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie alle Vorteile nutzen, die Sie auch mit einer längeren Mitgliedschaft besitzen. Sie können unbegrenzt an allen Workshops teilnehmen und bekommen Zugriff auf die Weight Watchers App. Dank dieser Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Wedemark die nötige Motivation holen und behalten zeitgleich Ihre Abnehmerfolge immer im Blick.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind nicht umsonst. Wenn Sie jedoch im Vorhinein die Angebote testen wollen, können Sie die Produkte vorerst ohne Abonnement-Kosten austesten.
- Probemonat
Für Kunden von Weight Watchers gibt es die Möglichkeit Freunde zu werben. Im Falle, dass ein Bekannter von Ihnen durch Sie ebenfalls zu WW gelangt, wird Ihnen pro gewonnener Neukunde ein Monatsbeitrag erstattet. Sie kriegen also einen Monat kostenfreie Mitgliedschaft. Doch auch als Anfänger macht es von daher Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Weise entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Die Rezeptideen auf der Weight Watchers Onlinepräsenz sind stellenweise auch für Nichtmitglieder zugänglich, die ganze Rezeptsammlung ist jedoch Mitgliedern vorbehalten. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü offeriert die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche besonders auf die Weight Watchers Programme zugeschnitten sind.
Zudem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, die in zahlreichen Geschäften frei käuflich sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers grundsätzlich vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch dokumentieren sowohl analysieren.
Sie wünschen sich aber die persönliche Betreuung und den gesamten WW Service? Und möchten Weight Watchers Treffen in Wedemark besuchen? Dann benötigen Sie tatsächlich ein Abo und erfahren so auch Ihre Tagespunkte. Führen Sie Buch über Ihren Punkteverbrauch, Ihre Fortschritte und lassen Sie sich durch Tipps und Tricks motivieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie haben etwas anderes von den WW Treffen in Wedemark erwartet beziehungsweise Sie haben andere Gründe, Weight Watchers zu verlassen? Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- WW Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abonnement können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abonnement für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Diese Methode gilt auch dann, falls Sie ein Weight Watchers Treffen in Wedemark aufsuchen. Nachdem der im Vorfeld gebuchte Zeitabschnitt abgelaufen ist, wird die Vertragsauflösung sofort wirksam.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung vereinfacht Ihnen die Vertragsauflösung via Mail.
Weight Watchers Treffen in Wedemark suchen und finden
Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Wedemark? Diese ausfindig zu machen, ist ein Leichtes. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind in ganz Deutschland vertreten. Die möglichen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Dort können Sie auch die aktuellen Workshop-Zeiten des jeweiligen WW Studios überprüfen.
Weight Watchers Treffen in Wedemark:
WW Studio @ Seminar Aktions Zentrum Wedemark
Husalsberg 7 A
30900 Wedemark-Scherenbostel
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Wedemark Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es wesentlich, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es durch ein Punktesystem einfach den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Spaßfaktor ist Weight Watchers für zahlreiche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem so gut wie ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto sehr klar ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Die Treffen in Wedemark helfen zahlreichen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.
Ebenso entscheidend ist auch die Kompetenz des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Wedemark, wie diverse Teilnehmer angeben. Überzeugt Sie der Coach bei einem Weight Watchers Treffen in Wedemark gar nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Wedemark:
- „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Wedemark, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Wedemark entschließen oder Sie auf die digitale Version setzen wollen, die Basis von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Die Punktezahl, die man täglich erlangen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ein Leichtes. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man will. Lediglich überschreiten sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
WW Freestyle
Das neue Programm WW Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, sondern auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Wedemark bei den Workshops beziehungsweise digital bestimmt werden. Die Innovation besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.
Zusätzlich bekommen Sie für jede Woche eine gewisse Menge Extrapunkte. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie möchten. Jene Extrapunkte eignen sich beispielsweise ideal für spezielle Anlässe, wie das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des eigenen Punktekontos gehen würde. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Wedemark bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden zahlreiche diverse Faktoren. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen exakten Eindruck in die Punkteberechnung. Jedoch sollte die nachfolgende Auflistung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Lebensmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der Handy-App. Darüber hinaus bietet die Handy-App eine Menge lesenswerte Rezepte und die Möglichkeit, alle Gerichte einzutragen. Sie erfahren immer, wie nah Sie Ihrem Ziel schon sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die Handy-App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Wedemark.
Praktisch kann man die Weight Watchers Handy-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte runterladen.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei WW ist sehr einfach. Das Einloggen funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Zum Registrieren brauchen Sie nur eine gültige E-Mail Adresse. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Kennwort hinterlegen. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, bekommen Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.
- Login
Für das Einloggen benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das entsprechende Kennwort. Mit deren Hilfe können Sie sich einfach einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Auf viele Rezeptideen, die Sie auf der Weight Watchers Website entdecken können, können Sie frei zugreifen. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Sobald Sie Zugang auf über 8.000 Rezeptideen bekommen wollen, ist eine Weight Watchers Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Produktangebot von Weight Watchers mit delikaten, punktefreundlichen Lebensmitteln. Der Online-Shop offeriert die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum einfacheren Abnehmen. Diese Waren gibt es aber ebenfalls bei Weight Watchers Treffen in Wedemark. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Es gibt eine Menge Weight Watchers Kochbücher, die alle auf unterschiedlichen Themengebieten beruhen. Bei Themen wie Kochen mit Pasta, Sommerküche, Thermomix-Rezepte und Backen ist für jeden Geschmack das Richtige dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Wedemark?
Das ausgeklügelte System mit den praktischen Punkten, die App und die Beratung der Community sind etwas ausgewöhnliches. Doch gerade die Weight Watchers Treffen in Wedemark sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Variante erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Wedemark runden das Programm aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch glücken!
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
