WW gilt bereits seit langem als sehr bekanntes und vielseit beliebtes Abnehmprogramm. Ob alleine oder mit der Unterstützung einer geleiteten Gruppe, Kursteilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne zusammengestellt und auf die Bedürfnisse abgestimmt.
In diesem Beitrag erfahren Sie, wie ein solcher Kurs abläuft und wie Sie einen Kurs in Vechelde finden.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Vechelde ab?
Sie sind neues Mitglied bei Weight Watchers und wollen zum ersten Mal ein Weight Watchers Treffen in Vechelde besuchen? Begeben Sie sich dazu auf die Suche nach einem WW Studio in Vechelde und melden sich bei dem Wellness Guide an. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Im nächsten Schritt lernen Sie die restlichen Kursteilnehmer und die Ihnen von jetzt an zur Seite befindlichen Coaches und Guides kennen. Nun ist genügend Zeit, sich wechselseitig über eigene Erfahrungen auszutauschen, Ängste und Sorgen anzusprechen und sich möglicherweise auch zu motivieren. Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Vechelde behandelt. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen möchten oder Sie nur als Zuhörer teilnehmen. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten zu Ende. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Bei WW Treffen in Vechelde basiert alles auf der gegenseitigen Hilfe der Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Vechelde?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Wann und wo die Wellness Workshops in Vechelde über die Bühne gehen, sehen Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Vechelde suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Vechelde? | Preise
Da die Angebote verschiedenartige sind, kann man diese Frage in Vechelde nicht pauschal beantworten. Es gibt verschiedene Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Angebot. So besteht die grundsätzliche Möglichkeit, ein Angebot mit oder doch lieber ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Wenn Sie nur ab und an zu Gruppentreffen gehen möchten, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Das können Sie im Voraus mit dem für Sie zuständigen Trainer durchsprechen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, angepasst auf die persönlichen Bedürfnisse wie auch Vorlieben. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Trainer und weitere Teilnehmern bevorzugen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Vechelde und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von individueller Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen zusätzliche Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets erhalten Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen wie auch Informationen über den Newsletter. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Vechelde besuchen können. Ein Überblick über die angebotenen Pakete erhalten Sie in der Tabelle. Die Preise der Pakete beinhalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Vechelde
Für den Fall, dass Sie sich für die Ausführung aus Studio und Digital entschließen, erhalten Sie alle Vorzüge von Weight Watchers Digital und können darüber hinaus an den Treffen in Vechelde teilnehmen. In den genannten Preisen ist ebenso die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Alle genannten Preise sind unverbindlich, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Vechelde) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Vechelde) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Vechelde) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Hier müssen Sie nämlich keine Mitgliedschaft für mehrere Monate oder gar Jahre abschließen, sondern können den Weight Watchers MonatsPass ganz flexibel kündigen oder aber nach einem Monat erweitern. Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Vechelde teilnehmen und erhalten Unterstützung durch die Community. Abgesehen von der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung erhalten Sie ebenfalls einen Zugang auf die digitale WW Welt. Zusätzlich können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort direkt mit anderen Kurstteilnehmern unterhalten. Auf diese Art besitzen Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Vechelde zu sammeln, Sie können allerdings ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind gebührenpflichtig. Trotzdem können Sie einige Angebote gebührenfrei testen.
- Probemonat
Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem bereits beteiligten Mitglied anwerben zu lassen. Dabei wird Ihnen der Mitgliedsbeitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart ebenfalls die Kosten für einen Monat. Wenn Sie beginnen wollen, ist es vernünftig, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webseite von WW gibt es zahlreiche frei zugängliche Rezepte, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie jene Rezepte ohne Mehrkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendessen geeignete Rezepte aussuchen.
Ebenfalls die Fertiggerichte in zahlreichen Geschäften sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Herzenslust bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie auf diese Weise ebenso selber über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Wer allerdings die Weight Watchers Treffen in Vechelde oder andere Service-Leistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht herum. Dadurch bieten sich Ihnen zahlreiche zusätzliche Vorzüge, wie die individuelle und ganz persönliche Beratung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch dokumentieren und haben so einen idealen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Wenn das Weight Watchers Treffen in Vechelde doch nicht ganz das gewesen ist, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm schlichtweg mit Erfolg abgeschlossen wurde, dann können Sie auf verschiedene Arten kündigen.
- WW Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abo können Sie ganz leicht online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Vertragsauflösung automatisch ihre Gültigkeit.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Diese Vorgehensweise gilt auch dann, für den Fall, dass Sie ein Weight Watchers Treffen in Vechelde aufsuchen. Wenn die Zeit, für die das Abo gekauft wurde abgelaufen ist, setzt die Vertragsauflösung ein.
Wenn Sie Ihre Vertragsauflösung via E-Mail einreichen möchten, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Vechelde suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Vechelde zu finden ist ganz und gar nicht schwer. Die entsprechenden Workshops sind in fast jeder Stadt vertreten, um nach Möglichkeit zahlreichen Leuten Unterstützung anzubieten. Weiter im Text haben wir die verschiedenen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Auch die entsprechenden Workshop-Zeiten der jeweiligen WW Studios können Sie dort vorfinden.
Weight Watchers Treffen in Vechelde:
WW Studio @ Lern-und Musikzentrum
Hildesheimer Str. 81
38159 Vechelde
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Vechelde Teilnehmer Erfahrungen
Das Gelingen einer Diät hängt häufig mit der Umstellung der Ernährungsweise zusammen. Weight Watchers greift mit Hilfe seines Punktesystems dem Abnehmprozess spielerisch unter die Arme. Und das ist es was den meisten Menschen an Weight Watchers so gefällt. Ein klares, eindeutiges Punktekonto wie auch Lebensmittel, die mit entsprechenden Punkten gekennzeichnet sind. Da ist wenig Platz für Patzer und Freiraum.
Auch die Weight Watchers Treffen in Vechelde werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.
Neben dem Austausch mit anderen Teilnehmern, sind die Coaches ein zusätzlicher bedeutender Faktor für den eigenen Erfolg. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Vechelde nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte erkundigen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Vechelde:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Vechelde, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist allseits bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Die persönliche Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Informationen wie Gewicht, Größe sowie anderen spezifischen Punkten gefüttert und ermittelt. Auf diese Weise entsteht eine tägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten. Jedem Lebensmittel wird jeweils mit einer bestimmten Zahl an Punkten beurteilt. Die ganz persönliche Punktzahl je Tag ist nicht zu überschreiten. Bis dorthin ist ein Eintausch der Lebensmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Jedoch ist der Hunger irgendwann enorm, wenn stets nur fettige, zuckerhaltige und andere Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein nagelneues Programm, das sogenannte Smart Points beinhaltet. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Vechelde ganz individuell ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.
SmartPoints differenzieren sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „genutzt“ werden können.
Zu den Tagespunkten erhalten Sie außerdem einen wöchentliches Punktepuffer. Ebenfalls jene können nach Belieben genutzt und verbraucht werden. Eine perfekte Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Darunter versteht man Lebensmittel, die man frei von Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne hierbei die Punkte zu vergeben. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust gehören zu Zero Points und belasten das persönliche Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Vechelde in die Berechnung einfließen. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einblick in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie trotzdem aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst errechnen können.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Handy-App können Sie Ihre WW Treffen in Vechelde wunderbar begleiten. Sie können über die Handy-App auf zahlreiche Rezepte zugreifen und die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln in Sekundenschnelle abrufen.
Die App gibt im Übrigen einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eintragen und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Android Nutzer erhalten die WW Handy-App im Google Play Store, während iOS Nutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei WW ist sehr einfach. Das Anmelden funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Für die Anmeldung ist immer eine gültige E-Mail-Adresse unvermeidlich. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Kennwort hinterlegen. Im Anschluss daran erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Anmeldung über einen Link zu validieren.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem passenden Kennwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
WW bietet, wie bereits erwähnt, zahlreiche Rezepte auf der Website an. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Wenn Sie Zugang auf über 8.000 Rezepte erhalten wollen, ist eine WW Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Handy-App und den WW Treffen in Vechelde verfügt Weight Watchers selbstverständlich über eine Menge an weiteren eigenen Artikeln, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Palette an Kochboxen, Nahrungsmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Dort und in Geschäften können Sie auch die WW Fertiggerichte kaufen.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Sortiment sind WW Kochbücher. Hier ist für jeden etwas dabei. Themenspezifische Kochbücher werden von WW ebenfalls angeboten. Sicherlich finden auch Sie das geeignete Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich hierbei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Zahlreiche Titel können Sie in dem offiziellen E-Shop finden.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Vechelde?
Nicht alleine abnehmen, das ist für viele Leute der größte Vorteil an den Weight Watchers Treffen in Vechelde. Gegenseitige Motivation ist für das Abnehmen genauso wichtig, wie die Umstellung der Ernährung.
Zusätzlich zu den WW Treffen in Vechelde können sich auch die nützliche Handy-App sowie das kluge Punktesystem als optimale Unterstützung der Mitgleider auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
