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Weight Watchers Treffen Schwabmünchen ᐅ Erfahrungen zeigen…

Lesezeit: 11 min
Weight Watchers Treffen Schwabmünchen ᐅ Erfahrungen zeigen…

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Weight Watchers zählt schon seit langer Zeit zu den berühmtesten und beliebtesten Abnehmprogrammen überhaupt. Das Einzigartige an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer als auch in der Gruppe partizipieren kann. Jeder Kursteilnehmer erhält einen maßgeschneidert auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine eigenen Ziele zu erreichen. Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen erwartet, haben wir für Sie zusammengefasst.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen ab?

Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein Weight Watchers Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Befürchtungen vor Erwartungsdruck beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind unbegründet, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen letzten Endes in wohltuender Umgebung ermutigen und keinen weiteren Druck aufbauen.

Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.

Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen behandelt. Sie dürfen sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!

Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne verbleiben und sich mit anderen Teilnehmern aus Ihrer Gruppe unterhalten und sich vielleicht besser kennenlernen. Der Blickpunkt bei einem Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen liegt auf gegenseitiger Hilfe und Beratung durch die jeweiligen Teilnehmer.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen?

Ein Weight Watchers Treffen dauert ca. 30 Minuten. Termine für Wellness Workshops in Schwabmünchen können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen suchen und finden einsehen und vereinbaren.

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen? | Preise

Allgemein kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen kostet. Die Antwort hierzu hängt davon ab, welches Angebot Sie genau buchen möchten. Manche Programme bieten Gruppentreffen an, bei manchen sind sie nicht im Preis enthalten. Unter Umständen besteht auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Das können Sie vor Ort mit dem Coach besprechen. Im Nachfolgenden wollen wir Ihnen gerne Ihre Möglichkeiten aufzeigen.

Weight Watchers buchbare Produkte

Welches der diversen Programme von Weight Watchers Sie buchen, bleibt gänzlich Ihnen sowie Ihren individuellen Wünschen vorbehalten. Sie können sowohl ein Angebot buchen, bei dem Sie mehrere Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen besuchen können und sich demzufolge immer mal wieder unter Gleichgesinnten unterhalten können. Des Weiteren ist es allerdings auch möglich, die Digitale Version zu buchen, bei der sie durch den Zugriff auf eine passende App beraten und darüber hinaus auch durch Newsletter informiert werden.

  • Digital

Mit dem Digital Paket bekommen Sie Zugriff auf die App. Außerdem bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Bei diesem Paket sind jedoch keine Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen enthalten, demzufolge sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. In diesem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr inbegriffen, die ebenfalls gezahlt werden muss. Jene beträgt einmalig 29,95 Euro. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger ausfallen.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen

Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Option. Der Grund hierfür ist, dass diese Ausführung alle Vorteile von Weight Watchers Digital plus umfasst und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Leitung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Schwabmünchen sind genauso enthalten wie der Zugang zur digitalen Weight Watchers Welt. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise nicht verpflichtend sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen immer zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Hier müssen Sie nämlich keine Mitgliedschaft für mehrere Monate oder gar Jahre abschließen, sondern können den Weight Watchers MonatsPass ganz flexibel kündigen oder aber nach einem Monat erweitern.

Der MonatsPass erlaubt Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops plus darüber hinaus auch noch einen kostenfreien Zugang zur Weight Watchers App plus zu Weight Watchers Digital. Auf diese Weise haben Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Schwabmünchen zu sammeln, Sie können allerdings ebenfalls eigene Erfolge und Erfahrungen festhalten.

weight watchers rezepte

Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Alle Angebote von Weight Watchers kann man bedauerlicherweise nicht kostenfrei benutzen. Trotzdem können Sie einige Angebote kostenfrei testen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?

  • Probemonat

Im Falle, dass Sie schon bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen und Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Der Monat ist dann so gesehen für Sie kostenlos. Wenn Sie anfangen wollen, ist es vernünftig, sich werben zu lassen.

  • Rezepte und Produkte

Die Rezepte auf der Weight Watchers Onlinepräsenz sind stellenweise auch für Nichtmitglieder abrufbar, die vollständige Rezeptsammlung ist allerdings Mitgliedern vorbehalten. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü bietet die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche besonders auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind.

Außerdem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, welche in zahlreichen Supermärkten frei käuflich sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers grundlegend vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch dokumentieren sowohl analysieren.

Wer jedoch die Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen beziehungsweise weitere Service-Leistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht herum. Dadurch eröffnen sich Ihnen viele weitere Vorteile, wie die individuelle und ganz persönliche Unterstützung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch dokumentieren und haben so einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Sie haben etwas anderes von den Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen erwartet beziehungsweise Sie haben andere Gründe, Weight Watchers zu verlassen? Dann gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.

  • Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen

Sie haben die Option Ihr Abo von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie verfassen eine E-Mail an: [email protected]. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.

  • Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen

Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Nachdem der vorher gebuchte Zeitabschnitt abgelaufen ist, wird die Kündigung sofort wirksam.

Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Kündigung per E-Mail.

Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen suchen und finden

Ein Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen zu finden, ist für die allermeisten Gebiete einfach. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in nahezu jeder Stadt zu finden. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgelistet, gemeinsam mit den jeweiligen Workshop Zeiten, die für das jeweilige Studio gelten.

Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen:

WW Studio @ Ulrichswerkstätten EG
Töpferstr. 11
86830 Schwabmünchen
Workshop Zeiten prüfen

ACHTUNG: Weight Watchers Schwabmünchen Teilnehmer Erfahrungen

Eine erfolgreiche Diät ist im Regelfall eng mit einer Ernährungsumstellung verbunden. Mit dem Punktesystem begleitet Weight Watchers auf spielerische Art den Abnehmprozess. Genau das ist es, was Weight Watchers ausmacht und, warum so viele Leute darauf schwören. Das Punktekonto ist deutlich und die Lebensmittel sind mit Punkten eingängig ausgezeichnet. Dadurch sind Patzer nahezu ausgeschlossen und die Regeln definiert.

Auch die Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.

Viele Teilnehmer lassen aber auch wissen, dass es bei den Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen vor allem auch auf die Qualität der Coaches ankommt. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Coach klappt die Abnahme noch besser!

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen:

  • „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
    -Butterblümle auf chefkoch.de
  • „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
    -nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
  • „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
    -BBQ-Queen auf chefkoch.de
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Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen entscheiden oder Sie auf die digitale Version setzen wollen, die Grundlage von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Die Punktezahl, die man täglich erreichen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet.

Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung einfach. So können Sie jede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in passende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Lebensmittel Sie in welchem Umfang täglich zu sich nehmen dürfen. Die Punkte kann man nun frei in Lebensmittel beziehungsweise Speisen investieren. Wer schlemmt, sollte dafür selbstverständlich an anderer Ecke wieder Punkte einsparen.

Weight Watchers Freestyle

Darf es ein nagelneues, noch flexibleres Programm sein? Dann ist Weight Watchers Freestyle auf Grundlage der Smart Points eine gute Option. Ebenso hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen oder online ausgerechnet.

Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge an Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.

Zusätzlich bekommen Sie für jede Woche eine bestimmte Menge Extrapunkte. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie wollen. Diese Zusatzpunkte kann man beispielsweise benutzen, wenn man einmal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.

Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören ebenfalls zum neuen und ganz flexiblen System mit dazu. Darunter versteht man Lebensmittel, die man ohne Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne hierbei die Punkte zu vergeben. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.

Wie berechnet man die Punkte?

Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Schwabmünchen in die Bewertung einfließen. Wir haben für Sie recherchiert, wie Sie Ihre eigenen Punkte berechnen. Weight Watchers gibt bedauerlicherweise keinen exakten Einblick in seine Punkteberechnung, aber nachfolgende Aufstellung sollte mit den meisten Teilnehmern übereinstimmen.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Die Handy-App kann eine hervorragende Ergänzung zu Ihren Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen sein. Dort haben Sie Zugriff auf eine beachtliche Anzahl von Rezepte und können die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln prüfen. Natürlich ist die App sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.

weight watchers app
Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Das Einloggen und Registrieren bei Weight Watchers ist nicht schwierig.

  • Registrieren

Zum Registrieren benötigen Sie nur eine gültige E-Mail Adresse. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Passwort vergeben. Nach dem Eintrag Ihrer persönlichen Daten und eines Kennworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Darin befindet sich ein Hyperlink, mit dem Sie Ihre Eintragung verifizieren.

  • Login

Mit Ihrer persönlichen E-Mailadresse und Ihrem Passwort können Sie sich einloggen.

Weight Watchers Rezepte

Die WW Webseite stellt eine beachtliche Anzahl von Rezepte zur freien Verfügung. Zugang auf mehr als 8.000 Rezepte bekommen Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei WW entschließen.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Neben den im Service von WW bereitgestellten Dienstleistungen, wie die WW Treffen in Schwabmünchen und der Handy-App, werden im Onlineshop eine Menge Artikel angeboten, die das Abnehmprogramm unterstützen. Kochbücher, Kochboxen, Lebensmittel und Küchenhelfer können hier gekauft werden, wie auch WW Fertiggerichte, die auch in Supermärkten verfügbar sind.

  • Weight Watchers Kochbücher

Themenspezifische Kochbücher werden von WW ebenfalls angeboten. Gewiss finden auch Sie das geeignete Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich hierbei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Für jeden Geschmack gibt es das richtige Kochbuch.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Schwabmünchen?

Alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; besonders die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Schwabmünchen ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form anbieten können.

Nicht nur die Workshops in Schwabmünchen helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die praktische Handy-App begleiten die Mitgleider zuverlässig in ihrem Alltag.


Quellenverzeichnis

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