Weight Watchers ist vielen wohl als das Abnehmprogramm überhaupt bekannt. Das Besondere an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer wie auch in der Gruppe teilnehmen kann. Jeder Kursteilnehmer erhält einen individuell auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine eigenen Ziele zu erreichen.
In diesem Text haben wir für Sie sämtliche Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers bereitgestellt. Außerdem erfahren Sie, was bei einem WW Treffen in Loxstedt auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Loxstedt ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Loxstedt teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein WW Studio in Loxstedt zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Die Treffen von Weight Watchers sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine angenehme Unterstützung auf Ihrem Weg zu sein. Das erste Wiegen findet daher nicht vor den Augen aller Anderen statt, da sich das Programm nach ihren eigenen Bedürfnissen und individuellen Entwicklungsschritten richtet.
Im nächsten Schritt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Natürlich sind auch die WW Treffen in Loxstedt auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Während der Treffen von Weight Wachters in Loxstedt werden die unterschiedlichsten Themen diskutiert. Berichten Sie von ihren eigenen Erlebnissen, wenn Sie dies möchten oder profitieren Sie von den Erfahrungen anderer Teilnehmer.
Nach dem Seminar von WW können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. Der Fokus bei einem WW Treffen in Loxstedt liegt auf gegenseitiger Hilfe und Beratung durch die einzelnen Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Loxstedt?
Ein WW Treffen dauert zirka 30 Minuten. Möchten Sie wissen, wann der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Loxstedt suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Loxstedt? | Preise
Pauschal kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Loxstedt kostet. Dies liegt daran, dass Sie zahlreiche verschiedene Optionen haben. Sie haben immer die Wahl zwischen einem Programm, das ein Gruppentreffen einschließt oder nicht. Wenn Sie nur sporadisch zu Gruppentreffen gehen wollen, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Dies müssen Sie aber vorab mit einem zuständigen Weight Watchers Coach abstimmen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers gibt es diverse Programme. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Loxstedt mit Workshops buchen. Die andere Möglichkeit ist die moderne, digitale Version mit einem Zugang über die App, der Community in der App sowie einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket offeriert neben dem Zugang zur App ebenso Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten sowie einem regelmäßigen Newsletter. Die WW Treffen in Loxstedt sind darin nicht inbegriffen. Erhalten Sie einen Einblick über die diversen Angebote in unserer Tabelle. Die Preise der Pakete beinhalten die herkömmliche Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Loxstedt
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von saemtlichen Vorteilen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Trainer betreuten, Treffen in Loxstedt. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, die einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen enthalten. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Loxstedt) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Loxstedt) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Loxstedt) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der WW MonatsPass die perfekte Option für Sie. Er gilt, wie der Name verrät, immer für einen Monat und ist dadurch sehr flexibel künd- und erweiterbar.
Der MonatsPass ermöglicht Ihnen das Nutzen vieler Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie wollen, können Sie an einem Workshop von WW teilnehmen und auf WW Digital sowie die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Folglich können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Befürchtungen beziehungsweise aufkommende Fragen austauschen sowie Ihre Entwicklung zuhause in der App vermerken.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich bedauerlicherweise nicht gratis nutzen. Trotzdem können Sie einige Angebote gebührenfrei testen.
- Probemonat
Sie sind berauscht von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann erhalten Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund beziehungsweise jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat gebührenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers mit Erfolg abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie zahlreiche Rezepte auf der Webseite, die uneingeschränkt zugänglich sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch zahlreiche Fertiggerichte, die allesamt die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Sie wünschen sich aber die persönliche Betreuung und den gesamten WW Service? Und möchten Weight Watchers Treffen in Loxstedt besuchen? Dann benötigen Sie tatsächlich ein Abo und erfahren so auch Ihre Tagespunkte. Führen Sie Buch über Ihren Punkteverbrauch, Ihre Fortschritte und lassen Sie sich durch Tipps und Tricks motivieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich müssen Sie nicht lebenslänglich bei Weight Watchers teilnehmen. Sofern Sie Ihr Abo nicht fortführen wollen beziehungsweise Ihnen die Weight Watchers Treffen in Loxstedt nicht zusagen, können Sie kündigen. Für die Kündigung stehen Ihnen mehrere Optionen zur Auswahl.
- WW Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz problemlos möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes. Selbiges zählt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Loxstedt.
Leichter ist eine Kündigung per E-Mail durch das Muster-Widerrufsformular, in das Sie nur die gewünschten Daten eingeben. Hier finden Sie das Formblatt.
Weight Watchers Treffen in Loxstedt suchen und finden
Mittlerweile gibt es in den meisten Städten Wellness Workshops zu finden, die Sie besuchen können. Dadurch erhalten viele Teilnehmer persönliche Unterstützung und nehmen im Verhältnis einfacher ab. Daher ist es heutzutage sehr einfach, ein WW Treffen in Loxstedt zu finden. Weiter im Text haben wir die möglichen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Auch die aktuellen Workshop-Zeiten der einzelnen WW Studios können Sie dort vorfinden.
Weight Watchers Treffen in Loxstedt:
WW Studio @ Gemeindehaus Stotel
Fleester Str. 15
27612 Loxstedt-Stotel
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Loxstedt Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Eigeninitiative wie auch Durchhaltevermögen sind genau wie eine Änderung der Gewohnheiten notwendig. Das Besondere an Weight Watchers ist das intelligente Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme mit leichter Hand an und macht die Umstellung sehr einfach. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Loxstedt zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen. Die Erlebnisse bisheriger Teilnehmer belegen, dass die Aufenthaltsqualität bei den Weight Watchers Treffen in Loxstedt stark von dem leitenden Coach abhängt. Wenn der Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Loxstedt nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte erkundigen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Loxstedt:
- „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Loxstedt, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Leute kennen die Weight Watchers Punktetabelle bereits, egal ob sie bereits ein Weight Watchers Abonnement hatten. In jedem Fall wird mit hilfe der Körpergröße, des Gewichts und anderen Faktoren eine Punktezahl berechnet, die Sie über den Tag hinweg aufbrauchen können. Die Nahrungsmittel werden in dieses Punktesystem integriert und im Weiteren bewertet. Sie sollten daher nur so viele Nahrungsmittel und Gerichte konsumieren, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht überschritten wird.
WW Freestyle
Ein neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points beruht. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Loxstedt ganz individuell ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.
Täglich steht Ihnen eine bestimmte Anzahl an Smart Points zur Verfügung, die Sie in die bevorzugten Nahrungsmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später benutzen.
Zu den Tagespunkten erhalten Sie darüber hinaus einen wöchentliches Punktepuffer. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie wollen. Diese zusätzlichen Punkte sind super geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören auch zum nagelneuen und komplett flexiblen System mit dazu. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Loxstedt bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden zahlreiche diverse Faktoren. Eine exakte Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Aufstellung sollte auf die meisten Teilnehmer zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Nahrungsmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der Applikation. Darüber hinaus bietet die Applikation zahlreiche lesenswerte Rezepte und die Möglichkeit, alle Gerichte einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die Applikation eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Loxstedt.
Sie können die WW Applikation sowohl für Android-Geräte im Google Play Store, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unkompliziert bei WW registrieren oder anmelden.
- Registrieren
Zur Registrierung benötigen Sie eine funktionierende E-Mail-Adresse. Persönliche Daten müssen ausgefüllt und ein Kennwort gewählt werden. Anschließend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Einloggen können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen gewählten Kennwort.
Weight Watchers Rezepte
Auf der Internetseite von WW gibt es eine große Auswahl an diversen Rezepten. Möchten Sie allerdings Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine WW Teilnahme an.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Applikation und den WW Treffen in Loxstedt verfügt Weight Watchers selbstverständlich über eine Menge an weiteren eigenen Artikeln, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Auswahl an Kochboxen, Lebensmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Auch die WW Fertiggerichte können über diesen hauseigenen Onlineshop gekauft werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Sie kochen gerne oder möchten sich daran probieren und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? WW offeriert eine Menge unterschiedlicher Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Themenbereich Kochen mit Pasta, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele zusätzliche Titel. Hier kann jeder etwas nach seinem Geschmack entdecken. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Loxstedt?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Loxstedt eine tolle Alternative zu den vielen Diäten. Die Teilnehmer ermutigen sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Zusätzlich zu den WW Treffen in Loxstedt können sich auch die nützliche Applikation sowie das kluge Punktesystem als ideale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
