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Weight Watchers Treffen Salzkotten ᐅ Erfahrungsberichte und…

Lesezeit: 11 min
Weight Watchers Treffen Salzkotten ᐅ Erfahrungsberichte und…

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Weight Watchers ist seit vielen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und sehr beliebt. Ob für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Trainer, Kursteilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne aufgestellt sowie auf die Bedürfnisse abgestimmt.

Aber wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Salzkotten vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wesentlichen Informationen in der Zusammenfassung.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Salzkotten ab?

Sie können ein Weight Watchers Treffen in Salzkotten besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein WW Studio in Salzkotten gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Salzkotten brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Salzkotten haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.

Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig anspornen.

Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Salzkotten behandelt. Ihnen bleibt es selbst vorbehalten, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß hinhören wollen.

Nach den Gruppentreffen von WW steht es jedem Probanden frei zu gehen oder aber auch darauffolgend noch in der Gruppe zu verweilen. Wer möchte, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Kursteilnehmern weiter austauschen und so erste Kontakte knüpfen. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Gemeinschaft herrscht, werden Sie sich leichter auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der WW Treffen in Salzkotten der elementarste Bestandteil ist.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Salzkotten?

Das erste Treffen, bei dem auch die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens etwa 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Den Zeitraum ebenso wie Treffpunkt des Wellness Workshops in Salzkotten können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Salzkotten suchen und finden herausfinden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Salzkotten? | Preise

Allgemein lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Salzkotten sind. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Salzkotten hängen von Ihrem individuellen Programm ab. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Wenn Sie nur ab und zu zu Gruppentreffen gehen möchten, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Falls Sie daran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Trainer hilfreich sein. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie gerne gleich hier nachsehen.

Weight Watchers buchbare Produkte

Bei Weight Watchers existieren diverse Programme. Sie können eine Filiale in Salzkotten aufsuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen aufsuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugang vorziehen, können Sie über die App Zugriff und ganz persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.

  • Digital

Das Weight Watchers Digital Paket offeriert neben dem Zugang zur App auch Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten sowie einem regelmäßigen Newsletter. Bei diesem Paket sind jedoch keine Weight Watchers Treffen in Salzkotten inklusive, demzufolge sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. Ein Überblick über die angebotenen Pakete bekommen Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Salzkotten

Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Salzkotten interessiert, haben Sie die Möglichkeit, das Paket Digital + Studio zu buchen. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro enthalten. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise unverbindlich sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen stets zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Salzkotten)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Salzkotten)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Salzkotten)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich monatlich auflösen oder um weitere Angebote erweitern.

Der MonatsPass ermöglicht Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Außerdem erhalten Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. Dank dieser Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Salzkotten die notwendige Motivation holen und behalten simultan Ihre Abnehmerfolge stets im Blick.

weight watchers rezepte

Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen bedauerlicherweise nicht zur Verfügung. Wenn Sie jedoch im Vorhinein die Angebote testen wollen, können Sie die Produkte vorerst ohne Abonnement-Kosten austesten.

  • Probemonat

Für Kunden von Weight Watchers gibt es die Möglichkeit Freunde zu werben. Sofern ein Bekannter von Ihnen durch Sie ebenfalls zu WW gelangt, wird Ihnen pro gewonnener Neukunde ein Monatsbeitrag erstattet. Sie bekommen also einen Monat kostenfreie Mitgliedschaft. Nehmen Sie dieses Angebot also wahr und schnuppern Sie mithilfe des kostenlosen Monats erst einmal ins Programm von Weight Watchers.

  • Rezepte und Produkte

Um bei Weight Watchers mit Erfolg abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Hierzu finden Sie eine Menge Rezepte auf der Website, die frei abrufbar sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch eine Menge Fertiggerichte, die alle die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.

Möchten Sie zu den diversen Workshops gehen und an den einzelnen Weight Watchers Treffen in Salzkotten partizipieren ebenso wie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in ganzem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Mit diesem erhalten Sie ein breit gefächertes Angebot einzigartige Beratung, Zugriff auf die WW App, weitere abwechslungsreiche Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Selbstverständlich müssen Sie nicht ein Leben lang bei Weight Watchers teilnehmen. Für den Fall, dass Sie Ihr Abo nicht fortführen möchten beziehungsweise Ihnen die Weight Watchers Treffen in Salzkotten nicht zusagen, können Sie kündigen. Für die Vertragsauflösung stehen Ihnen diverse Möglichkeiten zur Auswahl.

  • WW Digital kündigen

Wenn Sie Ihr Abonnement online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] schicken, oder aber online kündigen. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Vertragsauflösung automatisch ihre Gültigkeit.

  • Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen

Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder WW Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Das gleiche Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Salzkotten. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.

Einfacher ist eine Vertragsauflösung via Mail durch das Muster-Widerrufsformular, in das Sie bloß die gewünschten Angaben eingeben. Hier finden Sie das Formblatt.

Weight Watchers Treffen in Salzkotten suchen und finden

Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Salzkotten? Diese ausfindig zu machen, ist ganz leicht. Wir haben Ihnen die möglichen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können einmal aufgeführt. Dadurch erhalten Sie auch direkt einen Überblick über die Workshop-Zeiten jeder Einrichtung.

Weight Watchers Treffen in Salzkotten:

WW Studio @ Ev. Gemeindehaus (neben ev. Kirche)
Lange Brückenstr.
33154 Salzkotten
Workshop Zeiten prüfen

ACHTUNG: Weight Watchers Salzkotten Teilnehmer Erfahrungen

Eine erfolgreiche Diät ist zumeist eng mit einer Ernährungsumstellung verbunden. Mit dem Punktesystem begleitet Weight Watchers auf spielerische Art den Abnehmprozess. Genau das ist es, was Weight Watchers ausmacht und, warum so viele Menschen darauf schwören. Das Punktekonto ist klar und die Lebensmittel sind mit Punkten eingängig ausgezeichnet. Als Folge sind Patzer so ziemlich ausgeschlossen und die Regeln definiert.

Auch die Weight Watchers Treffen in Salzkotten werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.

Häufig hängt die Qualität dieser Treffen in Salzkotten vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Überzeugt Sie der Trainer bei einem Weight Watchers Treffen in Salzkotten ganz und gar nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Salzkotten:

  • „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
    -annym2011 auf kleiderkreisel.de
  • „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
    -BBQ-Queen auf chefkoch.de
  • „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
    -sternstaub auf kleiderkreisel.de
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Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Salzkotten, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Weight Watchers ist für sein Punktesystem bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe sowie weitere Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Variante Sie sich entschließen, ob Sie die digitale Version wählen oder an den Weight Watchers Treffen in Salzkotten partizipieren. Jedes Lebensmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht übersteigen. Die Punkte kann man nun frei in Lebensmittel beziehungsweise Speisen investieren.

WW Freestyle

Das neue Programm WW Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, stattdessen auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Salzkotten bei den Workshops beziehungsweise digital bestimmt werden. Die Innovation besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.

Darüber hinaus erhält man noch einmal die Woche eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei verwendet werden können. Jene Extrapunkte eignen sich zum Beispiel bestens für besondere Anlässe, wie etwa das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.

Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Dahinter verstecken sich Lebensmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Lebensmittel haben keine Auswirkung auf das Punktekonto. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.

Wie berechnet man die Punkte?

Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Salzkotten wird von diversen Faktoren beeinflusst. Anschließend sehen Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachfolgende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Die Applikation begleitet Ihr Weight Watchers Treffen in Salzkotten. Mit Hilfe der WW Applikation können Sie auf die verschiedenen Rezepte von WW zugreifen und die exakte Menge der Punkte der verschiedenen Lebensmittel ermitteln. Die Weight Watchers Applikation ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store abrufbar, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.

weight watchers app
Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Die Registrierung und Anmeldung bei WW ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur wenige Minuten.

  • Registrieren

Für die Anmeldung bei Weight Wachters benötigen Sie zunächst eine gültige E-Mail-Adresse. Die persönlichen Angaben müssen ausgefüllt und ein persönliches Passwort festgelegt werden. Wenn dies abgeschlossen ist, erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in welcher Sie einen Hyperlink finden, der es Ihnen ermöglicht, die Anmeldung zu bestätigen.

  • Login

Anmelden können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen gewählten Passwort.

Weight Watchers Rezepte

Die Weight Watchers Internetpräsenz stellt eine große Zahl von Rezepte zur freien Verfügung. Doch in die komplette Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Das Weight Watchers Abnehmprogramm beinhaltet neben der Applikation und den Weight Watchers Treffen in Salzkotten, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch weitere Weight Watchers Waren, wie zum Beispiel Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel. Diese können im Weight Watchers Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von Weight Watchers gibt es im Einzelhandel zu kaufen.

  • Weight Watchers Kochbücher

Die Kochbücher spezialisieren sich auf verschiedene Themengebiete, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Salzkotten?

Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Salzkotten ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form anbieten können.

Nicht nur die Workshops in Salzkotten helfen, um den Plan umzusetzen, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Applikation begleiten die Teilnehmer zuverlässig in ihrem Alltag.


Quellenverzeichnis

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