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Weight Watchers Treffen Rödermark ᐅ Erfahrungen zeigen…

Lesezeit: 12 min
Weight Watchers Treffen Rödermark ᐅ Erfahrungen zeigen…

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Heutzutage existieren zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei etabliert und Tausende von Menschen überzeugt. Ob alleine oder mit der Hilfe einer geleiteten Gruppe, Kursteilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne zusammengestellt und auf die Bedürfnisse angepasst. Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den WW Treffen in Rödermark erwartet, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Rödermark ab?

Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Rödermark teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein WW Studio in Rödermark zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.

Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches und selbstverständlich die übrigen Teilnehmer kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation. Während der Treffen von Weight Wachters in Rödermark werden die verschiedensten Themen diskutiert. Sie können immer nachfragen und müssen keine Angst haben, sich aktiv zu zeigen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!

Ein WW Treffen in Rödermark dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende verbleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Denn besonders auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem WW Treffen in Rödermark an.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Rödermark?

Das erste Treffen, bei dem ebenso die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens etwa 30 Minuten. Möchten Sie wissen, zu welcher Zeit der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Rödermark suchen und finden herausfinden.

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Rödermark? | Preise

Allgemein kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Rödermark kostet. Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gebucht haben. Grundlegend können Sie sich für ein Programm mit Gruppentreffen oder ohne entschließen. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen besuchen dürfen, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Dies müssen Sie vorher mit dem Kursleiter durchsprechen, der für Sie verantwortlich ist. Die diversen Optionen wollen wir Ihnen im Folgenden verdeutlichen.

Weight Watchers buchbare Produkte

Das Produktangebot von WW ist äußerst vielfältig. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Rödermark und Workshops buchen, oder aber die Digitale Version, also mit App Zugriff und persönlicher Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.

  • Digital

Das Digital Paket bietet Ihnen Zugang zur App sowohl Tipps und Rezepte über Newsletter. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Rödermark. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger entfallen.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Rödermark

Digital und Studio enthält als Komplettpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, ermöglicht aber ebenso den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Rödermark. In jedem Preis ist die Anmeldegebühr die einmalig 29,95 Euro beträgt inbegriffen. Die hier genannten Preise sind unverbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Rödermark)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Rödermark)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Rödermark)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Wenn Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, oder wenn Sie einfach erst einmal die Vorzüge einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ ausprobieren wollen, bietet sich für Sie der WW MonatsPass an. Der Pass ist jeweils für die Dauer von einem Monat gültig und bietet dadurch auch die ideale Gelegenheit, in das Weight Watchers Programm relativ unverbindlich hineinzuschnuppern. Ein zusätzlicher Vorteil für unentschlossene ist, dass der Weight Watchers MonatsPass flexibel kündbar und erweiterbar ist. Der MonatsPass erlaubt Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops sowohl darüber hinaus auch noch einen kostenlosen Zugang zur Weight Watchers App sowohl zu WW Digital. Auf diese Weise sind Sie bei Problemen und Fragen zum Programm absolut nie alleine. Auch Ansporn bekommen Sie dabei in der realen, genau wie in der digitalen Welt.

weight watchers rezepte

Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.

  • Probemonat

Sind Sie bereits Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, gesetzt den Fall, dass Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag erstattet. Somit ist ein Monat dann gebührenfrei für Sie. Sinnvoll ist es aufgrund dessen, bereits vor dem Beginn bei Weight Watchers einen Gleichgesinnten auf seiner Seite zu haben, der Sie anwirbt. So gewinnen Sie einen kostenlosen ersten Monat zum Kennenlernen.

  • Rezepte und Produkte

Viele öffentlich zugängliche Rezepte, individualisiert auf die einzelnen Weight Watchers Programme, können Sie auf der WW Internetseite finden. Ohne zusätzliche Kosten können Sie die Rezepte nachkochen. Geeignete Rezepte für Frühstück, Mittagessen oder auch Abendessen, die schmackhaft sind und satt machen, stehen zur Auswahl.

Darüber hinaus kann man in zahlreichen Supermärkten die WW Fertiggerichte vorfinden, die selbstverständlich für jeden sind und nicht exklusiv den zahlenden Teilnehmern der Programme und Treffen vorbehalten sind. Nach Herzenslust können Sie sich an der Auswahl bedienen. Sollten Sie sich bereits mit dem Weight Watchers Punktesystem auskennen, können Sie den Punkteverbrauch auch selbst festhalten.

Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Rödermark, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen wollen, dann kommen Sie um ein Abonnement nicht umher. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Beratung, Motivation durch die Community, Zugang auf ein große Menge an weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch sowie Fortschritt vermerken können.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Falls das Weight Watchers Treffen in Rödermark doch nicht ganz das gewesen ist, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm schlichtweg mit Erfolg abgeschlossen wurde, dann können Sie auf verschiedene Arten kündigen.

  • Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen

Das Weight Watchers Digital Abonnement können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.

  • Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen

Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes. Selbiges zählt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Rödermark.

Falls Sie sich entschließen, per Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.

Weight Watchers Treffen in Rödermark suchen und finden

Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Rödermark? Diese ausfindig zu machen, ist leicht. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in fast jeder Stadt zu finden. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgelistet, gemeinsam mit den einzelnen Workshop Zeiten, die für das jeweilige Studio gelten.

Weight Watchers Treffen in Rödermark:

WW Studio @ Kath. Pfarrgemeindezentrum St. Gallus Gänseeck
Traminer Str. 10
63322 Rödermark-Urberach
Workshop Zeiten prüfen

AUFGEPASST: Weight Watchers Rödermark Teilnehmer Erfahrungen

In den meisten Fällen ist es unverzichtbar, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem ein Leichtes den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Spaßfaktor ist Weight Watchers für etliche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem nahezu ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.

Auch die Weight Watchers Treffen in Rödermark werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.

Häufig hängt die Qualität dieser Treffen in Rödermark vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Wenn Sie mit Ihrem Trainer in Rödermark nicht zufrieden sind, können Sie sich über andere Standorte schlau machen.

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Rödermark:

  • „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
    -barokengl auf bfriends.brigitte.de
  • „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
    -schokobine auf urbia.de
  • „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
    -BBQ-Queen auf chefkoch.de
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Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Rödermark, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Rödermark entschließen oder Sie auf die digitale Version setzen wollen, die Basis von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Die Punktezahl, die man jeden Tag erlangen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Alle Nahrungsmittel werden durch eben dieses Punktesystem beurteilt und bekommen eine Punktzahl zugeteilt. Die Punkte kann man jetzt frei in Nahrungsmittel beziehungsweise Speisen umsetzen. Es ist bloß wichtig, die vorgegebene Punktzahl einzuhalten.

WW Freestyle

Bei WW Freestyle handelt es sich um ein neues Programm, das sogenannte Smart Points beinhaltet. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Rödermark maßgeschneidert ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.

Jeden Tag hat man eine bestimmte Menge an Smart Points, die man in Nahrungsmittel investieren kann. Sollte man seine kompletten Tagespunkte nicht brauchen, können jene angespart und später ausgegeben werden.

Außerdem erhält man noch einmal die Woche eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei benutzt werden dürfen. Diese zusätzlichen Punkte sind spitze geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.

Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören ebenfalls zum neuen und komplett flexiblen System mit dazu. Im Gegensatz zu anderen Nahrungsmitteln dürfen Sie von diesen Nahrungsmitteln soviel essen, wie sie möchten, ohne dass das Punktekonto belastet wird. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen.

Wie berechnet man die Punkte?

Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Rödermark bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden viele verschiedene Faktoren. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einsicht in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie trotzdem aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst berechnen können.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Die Applikation begleitet Ihr Weight Watchers Treffen in Rödermark. Zum einen können Sie Ihre eigenen Fortschritte festhalten, Ihr Ziel im Auge behalten und sich somit auch selbst motivieren, zum anderen können Sie die Punktzahlen von über 70.000 Nahrungsmitteln in der App nachsehen.

Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren persönlichen Fortschritt überprüfen. Die verbrauchten Punkte können registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.

Die WW App steht für jedes Gerät, ob Android oder iOS, zur Verfügung. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Applikation über den Google Play Store oder iTunes App Store beziehen.

weight watchers app
Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Das Registrieren bei WW ist sehr einfach. Das Einloggen funktioniert ebenfalls kinderleicht.

  • Registrieren

Für die Anmeldung brauchen Sie eine gültige Mailadresse. Nun werden ein paar persönliche Fragen zu Ihrer Person gestellt und Sie müssen ein eigenes Kennwort anlegen. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, erhalten Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.

  • Login

Einloggen können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen erwählten Kennwort.

Weight Watchers Rezepte

Wie bereits erwähnt gibt es viele Rezepte frei zugänglich auf der Internetseite von WW. Wer jedoch auf über 8.000 Rezepte zugreifen will, sollte eine WW Mitgliedschaft ansteuern.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Das WW Abnehmprogramm enthält neben der Applikation und den WW Treffen in Rödermark, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch zusätzliche WW Artikel, wie beispielsweise Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel. Zudem erhalten Sie hier sowie in zahlreichen Supermärkten die Weight Watchers Fertiggerichte.

  • Weight Watchers Kochbücher

Bei den Kochbüchern von WW finden Sie die verschiedensten Themengebiete für jeden Geschmack, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Rödermark?

Das WW System ist eine gute Sache, da es viele Vorzüge gegenüber anderen Abnehmtechniken bietet. Zum einen haben abnehmwillige Frauen und Männer durch die Weight Watchers Treffen in Rödermark die Option, durch die Hilfe eines Coaches und die Unterstützung von Gleichgesinnten motiviert zu werden und die Diät so besser durchzuhalten.

Nicht nur die Workshops in Rödermark helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die praktische Applikation begleiten die Mitgleider zuverlässig in ihrem Alltag.


Quellenverzeichnis

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