Auf dem gesunden Weg zum Wunschgewicht ist Weight Watchers nicht weg zu denken. Das beliebte Abnehmprogramm besticht besonders durch die Flexibilität sowie die einfache Integration in den Alltag. Ob für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Trainer, Teilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne aufgestellt sowie auf die Bedürfnisse angepasst.
Wie Ihr persönliches Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem Weight Watchers Treffen in Nümbrecht zukommt, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Nümbrecht ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Nümbrecht? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Nümbrecht suchen und finden
- 4 WARNUNG: Weight Watchers Nümbrecht Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Nümbrecht?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Nümbrecht ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Nümbrecht teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein Weight Watchers Studio in Nümbrecht zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Nümbrecht beziehungsweise überhaupt Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keine Sorgen vor komischen Momenten beziehungsweise einem möglicherweise peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich exakt an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder beziehungsweise jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Natürlich sind auch die Weight Watchers Treffen in Nümbrecht auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Sie können immer nachfragen und müssen keine Angst haben, sich aktiv zu zeigen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Nach dem Workshop von Weight Watchers können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. Denn insbesondere auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem Weight Watchers Treffen in Nümbrecht an.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Nümbrecht?
Üblicherweiße dauern die Treffen etwa dreißig Minuten. Zu welcher Zeit und wo diese Wellness Workshops in Nümbrecht über die Bühne gehen, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Nümbrecht suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Nümbrecht? | Preise
Pauschal kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Nümbrecht kostet. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Nümbrecht richtet sich entsprechend dem von Ihnen gebuchten Angebot. Generell können Sie sich für ein Angebot mit Gruppentreffen beziehungsweise ohne entschließen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Dies sollten Sie im Vorfeld mit dem Kursleiter durchsprechen, der für Sie zuständig ist. Ihre Optionen möchten wir Ihnen nun gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und auf Dauer verringern möchten, besitzen Sie die Möglichkeit, unterschiedliche Produkte zu buchen. Sie können eine Filiale in Nümbrecht besuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen besuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugriff bevorzugen, können Sie über die App Zugriff und persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.
- Digital
Weight Watchers Digital stellt Ihnen ausschließlich digitales Material zur Verfügung. Die Weight Watchers Treffen in Nümbrecht sind in diesem Paket jedoch nicht im Preis enthalten, dafür aber die einmalige Anmeldegebühr.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Nümbrecht
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von allen Vorteilen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Trainer betreuten, Treffen in Nümbrecht. Inbegriffen im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind nicht verbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nümbrecht) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nümbrecht) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nümbrecht) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich unverbindlich und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Der Name lässt es bereits vermuten, dass der MonatsPass stets für einen Monat Gültigkeit besitzt. Sie können ihn unkompliziert kündigen oder auch erweitern.
Der MonatsPass erlaubt Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops wie auch darüber hinaus auch noch einen kostenlosen Zugang zur Weight Watchers App wie auch zu Weight Watchers Digital. Auf diese Weise sind Sie bei Problemen und Fragen zum Programm absolut nie alleine. Auch Antrieb erhalten Sie dadurch in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich leider nicht kostenlos nutzen. Wenn Sie allerdings im Vorhinein die Angebote testen möchten, können Sie die Produkte vorerst ohne Abonnement-Kosten ausprobieren.
- Probemonat
Für Kunden von Weight Watchers gibt es die Möglichkeit Freunde zu werben. Vorausgesetzt, dass ein Bekannter von Ihnen durch Sie ebenfalls zu Weight Watchers gelangt, wird Ihnen pro gewonnener Neukunde ein Monatsbeitrag erstattet. Folglich ist ein Monat dann gebührenfrei für Sie. Sollten Sie Einsteiger sein, ist es demzufolge ratsam sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern ausnutzen können.
- Rezepte und Produkte
Die Internetpräsenz von Weight Watchers bietet Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Sämtliche Rezeptideen sind natürlich auf die Weight Watchers Produkte angepasst. Ohne weitere Kosten erhalten Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie ausprobieren können.
Weight Watchers bietet des Weiteren eine Vielzahl an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten verfügbar sind. All diese Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen, können Sie sich eigenständig damit beschäftigen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Nümbrecht besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich kann es passieren, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Nümbrecht möglicherweise nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr weiterführen möchten. Dann gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie Weight Watchers Digital Kunde sind und Online ein Abonnement abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Ebenfalls Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Nümbrecht inkludiert, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.
Füllen Sie das hier zu findende Muster Widerrufsformular aus, wenn Sie Ihre Kündigung mithilfe einer E-Mail einreichen möchten.
Weight Watchers Treffen in Nümbrecht suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Nümbrecht zu finden ist auf keinen Fall schwierig. Die entsprechenden Workshops sind in so gut wie jeder Stadt vertreten, um tunlichst vielen Menschen Hilfe anzubieten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Auch die jeweiligen Zeiten der Weight Watchers Gruppentreffen können Sie hier aufrufen.
Weight Watchers Treffen in Nümbrecht:
WW Studio @ Dorfhaus Gaderot
Rolandsborn 14
51588 Nümbrecht
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Nümbrecht Teilnehmer Erfahrungen
Eine erfolgreiche Diät ist im Regelfall eng mit einer Ernährungsumstellung verbunden. Mit dem Punktesystem unterstützt Weight Watchers auf spielerische Art den Abnehmprozess. Genau das ist es, was Weight Watchers ausmacht und, warum so viele Leute darauf schwören. Das Punktekonto ist deutlich und die Lebensmittel sind mit Punkten eingängig ausgezeichnet. Als Folge sind Fehler so gut wie ausgeschlossen und die Regeln definiert.
Ein wichtiges Entscheidungskriterium für eine Teilnahme an Weight Watchers stellt die Möglichkeit dar, zu Weight Watchers Treffen in Nümbrecht gehen zu können und dabei gegenseitige Motivation und einen aktiven Austausch unter Gleichgesinnten finden zu können. Damit kann man sich sicher sein, dass man auf Verständnis und Unterstützung trifft.
Die Erlebnisse bisheriger Teilnehmer belegen, dass die Aufenthaltsqualität bei den Weight Watchers Treffen in Nümbrecht stark von dem leitenden Trainer abhängt. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Nümbrecht nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Nümbrecht:
- „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Nümbrecht, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Das Punktesystem bei Weight Watchers ist stets die Grundlage, egal, ob Sie sich für die Workshops in Nümbrecht oder nur für die digitale Version entschieden haben. Das Punktesystem richtet sich entsprechend dem eigenen Körpergewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch einige weitere Punkte mit eingerechnet. Nun wird individuell berechnet, wie viele Punkte man pro Tag aufbrauchen kann. Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle bestimmte Lebensmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist so rasch augenfällig was und wieviel gegessen werden kann. Ob und wie Sie Ihre Punkte einsetzen bleibt dabei Ihnen überlassen. Lediglich übersteigen sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
Weight Watchers Freestyle
Ein brandneues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points beruht. Ebenfalls hier werden die zur Verfügung stehenden Punkte beim Weight Watchers Treffen in Nümbrecht oder online ausgerechnet.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Anzahl an Smart Points, die man in Lebensmittel investieren kann. Sollte man seine kompletten Tagespunkte nicht benötigen, können diese angespart und später ausgegeben werden.
Außerdem erhält man noch wöchentlich eine bestimmte Anzahl von Smart Points, die frei verwendet werden dürfen. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Darunter versteht man Lebensmittel, die man ohne Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne hierbei die Punkte zu vergeben. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust gehören zu Zero Points und belasten das persönliche Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Nümbrecht in die Berechnung einfließen. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einblick in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie dennoch aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst berechnen können.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Dort haben Sie Zugriff auf eine große Zahl von Rezepte und können die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln prüfen. Android Benutzer erhalten die Weight Watchers App im Google Play Store, während iOS Benutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers zu registrieren ist eine Arbeit von ein paar Minuten.
- Registrieren
Zum Registrieren benötigen Sie lediglich eine gültige E-Mail Adresse. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formular ein und vergeben Sie ein einfach zu merkendes Kennwort. Anschließend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Eintragung rechtens macht.
- Login
Anmelden können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen gewählten Kennwort.
Weight Watchers Rezepte
Wie bereits erwähnt gibt es viele Rezepte frei zugänglich auf der Webseite von Weight Watchers. Eine beachtliche Anzahl von dieser Rezeptideen sind frei verfügbar, allerdings bietet Ihnen eine Weight Watchers Mitgliedschaft viele zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Produktangebot von Weight Watchers mit delikaten, punktefreundlichen Nahrungsmitteln. Der Online-Shop bietet die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum leichteren Abnehmen. Diese Artikel gibt es aber auch bei Weight Watchers Treffen in Nümbrecht. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und trotzdem abnehmen. Das sollen die Rezepte der Weight Watchers Kochbücher bieten. Die Weight Watchers Kochbücher gliedern sich in unterschiedliche Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der vielen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Nümbrecht?
Weight Watchers kann sich für zahlreiche Menschen als ideale Lösung herausstellen. Vor allem für Menschen, die Motivation benötigen und die Probleme damit haben, alleine abzunehmen, sind die Watchers Treffen in Nümbrecht sehr zu empfehlen.
Die passende App beflügelt zusätzlich, da man hier den Fortschritt vermerken kann und so genau dargestellt bekommt, wie man seinem Traumgewicht Schritt für Schritt näher kommt. Durch das typische Weight Watchers Punktesystem muss auf kein Lebensmittel verzichtet werden, wodurch das Abnehmen leichter fällt.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
