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Weight Watchers Treffen Rheinbach ᐅ Teilnehmer sind…

Lesezeit: 11 min
Weight Watchers Treffen Rheinbach ᐅ Teilnehmer sind…

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Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, durch dessen Unterstützung schon viele Erfolge hinsichtlich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Aufgrund dessen ist es nicht nur ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus äußerst gern gewählt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen individuell auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Plan zum Abnehmen. Die Teilnehmer können dann alleine beziehungsweise in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen. Wie Ihr persönliches Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem WW Treffen in Rheinbach zukommt, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Rheinbach ab?

Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Rheinbach teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein WW Studio in Rheinbach zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Befürchtungen vor Erwartungsdruck beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind grundlos, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen letzten Endes in wohltuender Umgebung ermutigen und keinen weiteren Druck aufbauen.

Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches und natürlich die übrigen Teilnehmer kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.

Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Rheinbach werden unterschiedliche Themen diskutiert. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen wollen oder Sie nur als Zuhörer teilnehmen. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.

Nach dem Workshop von WW können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. Der Fokus bei einem WW Treffen in Rheinbach liegt auf gegenseitiger Hilfe und Unterstützung durch die einzelnen Teilnehmer.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Rheinbach?

Ein WW Treffen dauert etwa 30 Minuten. Die Termine sowie den Ort, an dem die Wellness Workshops in Rheinbach stattfinden, bekommen Sie unter Weight Watchers Treffen in Rheinbach suchen und finden.

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Rheinbach? | Preise

Bedauerlicherweise ist es nicht möglich, einen Pauschalpreis für die Weight Watchers Treffen in Rheinbach zu nennen. Es gibt unterschiedliche Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Programm. Grundsätzlich können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Es ist auch denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Dies müssen Sie allerdings im Vorhinein mit einem zuständigen Weight Watchers Coach absprechen. Es folgen nun die jeweiligen Möglichkeiten, unter welchen Sie wählen können.

Weight Watchers buchbare Produkte

Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und langfristig verringern wollen, haben Sie die Option, unterschiedliche Produkte zu buchen. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Rheinbach beziehungsweise einen Kurs belegen oder Sie entscheiden sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.

  • Digital

Das Digital Paket bietet Ihnen Zutritt zur App wie auch Tipps und Rezepte über Newsletter. Zu diesem Paket zählen keine Weight Watchers Treffen in Rheinbach. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Die Preise der Pakete enthalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Rheinbach

Digital und Studio vereint die Vorzüge von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Rheinbach. In den genannten Preisen ist ebenso die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro enthalten. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Rheinbach)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Rheinbach)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Rheinbach)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der WW MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Er gilt, wie der Name verrät, stets für einen Monat und ist dadurch sehr flexibel künd- und erweiterbar.

Der MonatsPass ermöglicht Ihnen das Nutzen zahlreicher Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie wollen, können Sie an einem Workshop von WW teilnehmen und auf WW Digital wie auch die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Auf diese Weise können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Rheinbach austauschen, sondern ebenso noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.

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Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Die angebotenen Pakete lassen sich bedauerlicherweise nicht unentgeltlich nutzen. Trotzdem können Sie einige Angebote kostenfrei testen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?

  • Probemonat

Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem schon beteiligten Mitglied anwerben zu lassen. Hiermit wird Ihnen der Mitgliedsbeitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart auch die Kosten für einen Monat. Doch auch als Einsteiger macht es von daher Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Weise entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!

  • Rezepte und Produkte

Auf der Webpräsenz von Weight Watchers finden Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.

In einigen Supermärkten finden Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Falls Sie sich schon mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz eigenständig den Punkteverbrauch dokumentieren

Wenn Sie die Weight Watchers Workshops in Rheinbach besuchen wollen, werden Sie ein Abonnement nicht vermeiden können. Denn damit kommen Sie in den Genuss einer persönlichen Beratung, können Motivation aus der Community ziehen, erhalten Zugang zu weiteren Rezepten und darüber hinaus Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Natürlich kann es passieren, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Rheinbach nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr fortführen wollen. Ihnen stehen unterschiedliche Möglichkeiten der Vertragsauflösung zur Auswahl.

  • WW Digital kündigen

Wenn Sie Ihr Abonnement online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] schicken, oder aber online kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.

  • Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen

Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abonnement kann auch über [email protected] aufgekündigt werden. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes ein. Ebenso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Rheinbach und WW Digital + Studio.

Möchten Sie die Vertragsauflösung via E-Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.

Weight Watchers Treffen in Rheinbach suchen und finden

Ein Weight Watchers Treffen in Rheinbach zu finden ist ganz und gar nicht schwer. Die sogenannten Wellness Workshops werden in so ziemlich jeder größeren Stadt angeboten. Dies ist äußerst wichtig, um jede Menge Weight Watchers Mitglieder zu erreichen und jene auch unterstützen zu können. Um Ihnen eine Übersicht zu verschaffen, haben wir die verschiedenen Anlaufstellen für Sie aufgelistet. Auch die jeweiligen Zeiten der Weight Watchers Gruppentreffen können Sie hier aufrufen.

Weight Watchers Treffen in Rheinbach:

WW Studio @ Pfarrzentrum St. Martin
Lindenplatz 4
53359 Rheinbach
Workshop Zeiten prüfen

AUFGEPASST: Weight Watchers Rheinbach Teilnehmer Erfahrungen

Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährungsweise umzustellen und gesünder zu essen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich essen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht übersteigen. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.

Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Rheinbach auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.

Auch die Unterstützung durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Rheinbach leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abonnement zu entscheiden. Sollte Ihnen Ihr Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Rheinbach ganz und gar nicht gefallen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Rheinbach:

  • „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
    -yve85 auf urbia.de
  • „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
    -nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
  • „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
    -clipsi auf abnehmen.com
LESER HELFEN LESERN
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Die meisten Menschen kennen die Weight Watchers Punktetabelle schon, egal ob sie schon einmal ein Weight Watchers Abonnement hatten. Ganz individuell erarbeiten die App beziehungsweise Ihr Coach die Punkte. Wichtige Faktoren hierfür sind beispielsweise das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Job. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Anhand von diesem Punktesystem werden die Nahrungsmittel bewertet und mit einer bestimmten Punktezahl versehen. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Nahrungsmittel investieren, wie man möchte. Dabei kommt es darauf an, dass man die im Voraus berechnete Punktezahl nicht überschreitet.

WW Freestyle

Ein nagelneues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points beruht. Auch hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Rheinbach oder online ausgerechnet. Das Prinzip differenziert sich nur ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Auch in diesem Fall haben Sie eine bestimmte Menge von Punkten am Tag zur Verfügung. Benötigen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die anderen Punkte sparen und sammeln.

Des Weiteren erhalten Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann nutzen können, wenn ein großes Familienessen beziehungsweise ein Geburtstag ansteht. Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Darunter versteht man Nahrungsmittel, wie beispielsweise Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, welche keine Punkte haben und somit ohne Ende zu sich genommen werden dürfen.

Wie berechnet man die Punkte?

Die exakte Formel zur Errechnung der Punkte ist streng geheim. Das gilt sowohl für die Nahrungsmittel wie auch für die eigenen Tagespunkte jedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Rheinbach ist aufgrund dessen nicht exakt nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Die WW Applikation ist eine tolle Sache und eine wunderbare Begleitung für alle, die große Abnehmpläne hegen. Die App bietet Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die Punktetabelle von über 70.000 Lebensmitteln.

Die Applikation erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren alltäglichen Punkteverbrauch zu behalten. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eingeben und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.

Android Benutzer erhalten die WW Applikation im Google Play Store, während iOS Benutzer im iTunes App Store fündig werden.

weight watchers app
Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.

  • Registrieren

Zum Registrieren brauchen Sie lediglich eine gültige E-Mail Adresse. Nun werden ein paar persönliche Fragen zu Ihrer Person gestellt und Sie müssen ein eigenes Passwort anlegen. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, erhalten Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.

  • Login

Anmelden können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen erwählten Passwort.

Weight Watchers Rezepte

Wie schon erwähnt gibt es viele Rezeptideen uneingeschränkt zugänglich auf der Internetpräsenz von Weight Watchers. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Falls Sie Zugang auf über 8.000 Rezeptideen erhalten wollen, ist eine Weight Watchers Mitgliedschaft sinnvoll.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Natürlich bietet Weight Watchers auch entsprechende Artikel an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Rheinbach, über die Applikation, aber auch im Online-Shop kaufen. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Diese können im Weight Watchers Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von Weight Watchers gibt es im Einzelhandel zu kaufen.

  • Weight Watchers Kochbücher

Das Warensortiment der Weight Watchers Kochbücher ist sehr umfangreich und beinhaltet unterschiedliche Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Ideen für Vegetarier: Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach anderen Inspirationen.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Rheinbach?

Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; besonders die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Rheinbach ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form offerieren können.

Die passende App motiviert zusätzlich, da man hier den Fortschritt vermerken kann und so genau veranschaulicht bekommt, wie man seinem Wunschgewicht Schritt für Schritt näher kommt. Durch das typische Weight Watchers Punktesystem muss auf kein Nahrungsmittel verzichtet werden, wodurch das Abnehmen leichter fällt.


Quellenverzeichnis

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