Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat sicherlich jeder bereits etwas gehört. Der individuelle Abnehmplan von Weight Wachters offeriert die Möglichkeit, alleine oder mit der Unterstützung einer geleiteten Gruppe gesund und langfristig Gewicht zu verlieren.
Haben wir auch Ihr Interesse bereits geweckt? Dann können Sie hier nachlesen, was Sie bei solch einem Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch erwartet.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch suchen und finden
- 4 AUFGEPASST: Weight Watchers Höchstadt a. d. Aisch Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Höchstadt a. d. Aisch interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Höchstadt a. d. Aisch besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch beziehungsweise gar Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keinerlei Sorgen vor komischen Momenten beziehungsweise einem möglicherweise peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich genau an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder beziehungsweise jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe präsentiert und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Das Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Es herrscht kein Zwang zur Mitarbeit. Wenn Sie nur zuhören möchten, ist dies auch ganz und gar in Ordnung!
Ein Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende verbleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Bei Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch basiert alles auf der gegenseitigen Beratung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch?
Für die beliebten Wellness Workshops sind in etwa 30 Minuten angedacht. Die jeweiligen Veranstaltungstermine und Veranstaltungsorte der Wellness Workshops in Höchstadt a. d. Aisch, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch? | Preise
Es gibt verschiedene Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Angebot. Zur Wahl steht ein Programm mit Gruppentreffen beziehungsweise alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen besuchen dürfen, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Im Folgenden möchten wir Ihnen gerne Ihre Möglichkeiten aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Das Produktangebot von Weight Watchers ist äußerst vielfältig. Ganz nach Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entscheiden sich für ein digitales Angebot mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket offeriert neben dem Zugang zur App auch Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten ebenso wie einem regelmäßigen Newsletter. Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch sind nicht im Preis enthalten. Die Preise der Pakete enthalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Die genannten Preise sind nicht verbindlich und können variieren, zum Beispiel können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch
Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Möglichkeit. Der Grund hierfür ist, dass diese Ausführung alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus umfasst und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Leitung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Höchstadt a. d. Aisch sind genauso enthalten wie der Zugang zur digitalen Weight Watchers Welt. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise nicht verbindlich sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen stets zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Sie erhalten damit einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern.
Der MonatsPass ermöglicht Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Außerdem erhalten Sie einen Zugang zu Weight Watchers Digital und somit die Weight Watchers App. Auf diese Art besitzen Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Höchstadt a. d. Aisch zu sammeln, Sie können aber auch private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich leider nicht umsonst nutzen. Trotzdem können Sie einige Angebote gebührenfrei testen.
- Probemonat
Sie sind fasziniert von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann erhalten Sie auch etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jedweden Freund beziehungsweise jede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat auf gewisse Weise einen Probemonat dar, da es gebührenfrei bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Auf der Internetpräsenz von Weight Watchers entdecken Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.
In einigen Supermärkten entdecken Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Wenn Sie sich schon mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz selbstständig den Punkteverbrauch dokumentieren
Selbstverständlich können die frei zugänglichen Rezepte und die Produkte in den Supermärkten nicht den gesamten Service von Weight Watchers ersetzen. Um diesen zu erhalten und an den Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch, sowie an den Workshops teilnehmen zu können, müssen Sie ein Abo abschließen. Hierfür wird allerdings auch eine persönliche Unterstützung, Gruppenmotivation, der Zugang auf die Rezeptdatenbank und die App, welche einen Überblick über den eigenen Punkteverbrauch und Fortschritt bietet, geboten.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie möchten Ihr Abo kündigen beziehungsweise möchten nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch gehen? Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie Weight Watchers Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Das gleiche Prinzip gilt für Weight Watchers Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch. Wenn die Zeit, für die das Abo gekauft wurde vorbei ist, setzt die Kündigung ein.
Wollen Sie Ihre Kündigung stattdessen per E-Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch zu finden, ist für die meisten Gebiete einfach. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in nahezu jeder Stadt zu finden. Weiter im Text haben wir die möglichen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Sie können auch die einzelnen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit aufrufen und mit Ihrem persönlichen Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch:
WW Studio @ Aischtalhalle Clubraum
An der Steige 5
91315 Höchstadt a. d. Aisch
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Höchstadt a. d. Aisch Teilnehmer Erfahrungen
Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährungsweise umzustellen und gesünder zu essen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich essen können, was Sie möchten, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht übersteigen. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Auch die Unterstützung durch den Trainer, der die Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Sofern Sie mit dem Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch durchaus nicht glücklich sind, sollten Sie sich, ehe Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch:
- „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Egal ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch – das System ist immer gleich. Das elegante und genau durchdachte Punktesystem bildet die Basis von Weight Watchers. Das Punktesystem richtet sich nach dem eigenen Gewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch ein paar weitere Punkte mit eingerechnet. Nun wird maßgeschneidert berechnet, wie viele Punkte man an einem Tag aufbrauchen darf.
Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ganz leicht. So können Sie jede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in entsprechende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Lebensmittel Sie in welchem Umfang täglich zu sich nehmen dürfen. Wie Sie die Punkte aufteilen, ist hierbei Ihnen überlassen. Wer schlemmt, sollte dafür selbstverständlich an anderer Ecke wieder Punkte sparen.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein neues Angebot von Weight Watchers. Für dieses werden bei einem Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch oder online individuelle Smart Points errechnet.
Werden an einem Tag nicht alle Smart Points verbraucht, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Zusätzlich erhalten Sie für jede Woche eine gewisse Menge Extrapunkte. Ebenso jene können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Eine perfekte Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Von diesen Lebensmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und ein paar weitere, kann nach persönlichem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden viele verschiedene Faktoren. Anschließend haben wir aufgeschlüsselt, wie Sie Ihre Punkte ausrechnen können. Über die konkrete Kalkulation gibt Weight Watchers keinerlei Auskunft.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Applikation begleitet Ihr Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch. Dort haben Sie Zugang zu eine große Zahl von Rezepte und können die Punktezahl von über 70.000 Lebensmitteln prüfen.
Die App gibt des Weiteren einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. In der App kann jede Speise und jedes konsumierte Lebensmittel erfasst und errechnet werden. Dies bietet den Vorteil, die täglich noch zur Verfügung befindlichen restlichen Punkte stets übersichtlich vor sich zu haben.
Praktisch kann man die Weight Watchers Applikation über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unkompliziert bei Weight Watchers registrieren oder anmelden.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie vor allem eine gültige E-Mail-Adresse. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem individuellen Kennwort anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezepte von Weight Watchers, die für jeden abrufbar sind. Wer allerdings auf über 8.000 Rezepte zugreifen möchte, muss die Weight Watchers Mitgliedschaft ansteuern.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Produktangebot von Weight Watchers mit leckeren, punktefreundlichen Lebensmitteln. Der Online-Shop offeriert die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum leichteren Abnehmen. Diese Waren gibt es aber auch bei Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und dennoch abspecken. Das sollen die Rezepte der Weight Watchers Kochbücher bieten. Die Weight Watchers Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der vielen empfehlenswerten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein großes Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch eine tolle Alternative zu den vielen Diäten. Die Teilnehmer motivieren sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Höchstadt a. d. Aisch so attraktiv macht. Auch die Beratung durch die Applikation und das übersichtliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Wunschgewicht und unterstützen, ohne dabei aufdringlich zu sein.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
