Heute gibt es zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich dabei durchgesetzt und Tausende von Menschen überzeugt. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe oder in einer Gemeinschaft mit Trainer an dem Programm teilnimmt, man bekommt als Weight Watchers Kursteilnehmer einen ganz individuellen, auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan. In diesem Artikel erfahren Sie, wie ein solcher Kurs abläuft und wie Sie einen Kurs in Raisdorf finden.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Raisdorf ab?
Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie oder möchten einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Raisdorf gehen, dann melden Sie sich zunächst beim Wellness Guide an.
Im nächsten Schritt lernen Sie die übrigen Teilnehmer und die Ihnen von nun an zur Seite stehenden Coaches und Guides kennen. Auf diese Weise handelt es sich direkt um das passende Umfeld, um Hilfe zu bekommen und sich anspornen zu lassen. Tauschen Sie Erlebnisse aus, hören Sie den anderen Teilnehmern zu und erfahren Sie auch, wie genau Sie das Programm in Ihren Alltag umsetzen können. Es geht immer um ein Thema oder es werden verschiedene Dinge rund um das Programm besprochen. Egal ob Sie sich gerne einbringen oder ob Sie am Anfang lieber zuhören möchten: hier ist alles möglich!
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne verbleiben und sich mit anderen Kursteilnehmern aus Ihrer Gruppe austauschen und sich eventuell besser kennenlernen. Es geht letzten Endes um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen lange Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im selben Boot und haben schon einmal ein gemeinsames Thema, welches zu besprechen ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Raisdorf?
Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel in etwa 30 Minuten. Die jeweiligen Veranstaltungstermine ebenso wie Locations der Wellness Workshops in Raisdorf, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Raisdorf suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Raisdorf? | Preise
Allgemein lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Raisdorf sind. Es gibt unterschiedliche Programme, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Programm. Sie haben stets die Wahl zwischen einem Programm, das ein Gruppentreffen beinhaltet oder nicht. Unter Umständen existiert auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Möglichkeit, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Dies sollten Sie zuvor mit dem Kursleiter besprechen, der für Sie verantwortlich ist. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, möchten wir Ihnen im Folgenden verdeutlichen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Welches der unterschiedlichen Programme von WW Sie buchen, bleibt völlig Ihnen ebenso wie Ihren persönlichen Wünschen überlassen. Sie können eine Filiale in Raisdorf besuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen besuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugang vorziehen, können Sie über die App Zugriff und ganz persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Weight Watchers Digital stellt Ihnen ausschließlich digitales Material zur Verfügung. Zu diesem Paket zählen keine Weight Watchers Treffen in Raisdorf. Ein Überblick über die angebotenen Pakete bekommen Sie in der Tabelle. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren.
Zeitraum | Preise |
3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Raisdorf
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von saemtlichen Vorzügen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Trainer betreuten, Treffen in Raisdorf. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, welche einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen inklusive. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise unverbindlich sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen stets zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.
Zeitraum | Preise |
1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Raisdorf) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Raisdorf) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Raisdorf) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der WW MonatsPass. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben stets die Möglichkeit ihn zu erweitern oder ganz unproblematisch zu kündigen.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Mit dem MonatsPass können Sie an den Weight Watchers Treffen in Raisdorf partizipieren und profitieren, neben dem persönlichen Austausch innerhalb der Gruppen ebenfalls von der Möglichkeit, den Weg zu Ihrem Ziel und die damit verbundenen Erfolge privat festzuhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlos kann man die einzelnen Weight Watchers Angebote nicht nutzen. Wenn Sie allerdings im Vorhinein die Angebote testen möchten, können Sie die Produkte vorerst ohne Abonnement-Kosten austesten.
- Probemonat
Falls Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Möglichkeit Freunde zu werben und hierdurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung bekommen sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen kostenfreien Monatsbeitrag. Sollten Sie Einsteiger sein, ist es demnach empfehlenswert sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern ausnutzen können.
- Rezepte und Produkte
Die Rezepte auf der Weight Watchers Homepage sind stellenweise auch für Nichtmitglieder zugänglich, die ganze Rezeptsammlung ist allerdings Mitgliedern reserviert. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü offeriert die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind.
Darüber hinaus bietet Weight Watchers Fertiggerichte, die in vielen Supermärkten frei käuflich sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers grundsätzlich vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch dokumentieren sowohl analysieren.
Für den Fall, dass Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von WW interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abonnement. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Unterstützung, Ansporn durch die Community, Zugriff auf große Anzahl weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch sowohl Fortschritt vermerken können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie möchten Ihr Abonnement kündigen oder wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Raisdorf gehen? Dann gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- WW Digital kündigen
Sie besitzen die Möglichkeit Ihr Abonnement von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie verfassen eine Mail an: [email protected]. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Raisdorf gilt das selbe Prinzip. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes.
Wenn Sie Ihre Vertragsauflösung via Mail einreichen wollen, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Raisdorf suchen und finden
Die sogenannten Wellness Workshops werden in so ziemlich jeder größeren Stadt angeboten. Dies ist äußerst wichtig, um jede Menge Weight Watchers Mitglieder zu erreichen und diese auch unterstützen zu können. Das geeignete Weight Watchers Treffen in Raisdorf zu finden, ist eigentlich bei weitem nicht schwierig. Weiter im Text haben wir die möglichen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Die aktuellen Kurse Ihres WW Studios können Sie ebenfalls prüfen.
Weight Watchers Treffen in Raisdorf:
WW Studio @ Gewerbe & Technik Zentrum
Lise-Meitner-Str. 1-7
24223 Raisdorf
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Raisdorf Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt vielen Leuten schwer. Weight Watchers unterstützt Leute dabei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto ebenso wie die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Fehler aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
WW bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Raisdorf zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. WW bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Ebenso ausschlaggebend ist auch die Qualifikation des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Raisdorf, wie diverse Teilnehmer angeben. Überzeugt Sie der Trainer bei einem Weight Watchers Treffen in Raisdorf absolut nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Raisdorf:
- „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Raisdorf, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Leute kennen die Weight Watchers Punktetabelle schon, egal ob sie schon einmal ein Weight Watchers Abonnement hatten. Faktoren wie Körpergewicht, Körpergröße, körperliche Betätigung und Essverhalten werden zu einer Punktzahl zusammengeführt, die man pro Tag verbrauchen darf.
Jedem Lebensmittel wird jeweils mit einer bestimmten Anzahl an Punkten bewertet. So können Sie jedwede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in passende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Lebensmittel Sie in welchem Umfang jeden Tag zu sich nehmen können. Man kann seine Punkte für Speisen und Lebensmittel verbrauchen, wie man will. Wer schlemmt, sollte dafür selbstverständlich an anderer Ecke wieder Punkte sparen.
WW Freestyle
Darf es ein nagelneues, noch flexibleres Programm sein? Dann ist WW Freestyle auf Basis der Smart Points eine gute Möglichkeit. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Raisdorf maßgeschneidert ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich. Das besondere an WW Freestyle? Abgesehen von den Tagespunkten gibt es ebenfalls Wochenpunkte für besondere Gelegenheiten. Wer die Tagespunkte nicht ganz ausgibt, kann diese auch einsparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen plötzlich auch ohne Schwierigkeiten möglich.
Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Dahinter verbergen sich Lebensmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Lebensmittel besitzen keinerlei Auswirkung auf das Punktekonto. Jedoch ist es auch in diesem Fall wichtig, auf das eigene Sättigungsgefühl zu achten. Darunter fallen zum Beispiel Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel. So geht Abnehmen noch einfacher und hungern ist nicht erforderlich!
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Raisdorf kommt es auf unterschiedliche Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl berechnet wird. Nachfolgend sehen Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Eine genaue Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Auflistung sollte auf die meisten Leute zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht | Punkte |
Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
Alter | Punkte |
17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
Gewicht | Punkte |
unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
Größe | Punkte |
über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
Ausmaß an Bewegung | Punkte |
Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
Verfolgtes Ziel | Punkte |
Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Lebensmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der Handy-App. Darüber hinaus bietet die Handy-App eine Menge lesenswerte Rezepte und die Möglichkeit, alle Speisen einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die Handy-App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Raisdorf.
Egal ob Android-Geräte oder iOS Geräte: Sie können die Handy-App bequem downloaden. Dafür nutzen Sie einfach den Google Play Store beziehungsweise den iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei WW ist sehr einfach. Das Einloggen funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Für die Eintragung ist immer eine valide E-Mail-Adresse erforderlich. Obendrein müssen Sie Ihre personenbezogenen Angaben hinterlassen und ein Kennwort wählen. Daraufhin wird Ihnen eine Bestätigungs-Mail gesendet. Darin befindet sich ein Hyperlink, mit dem Sie Ihre Eintragung bestätigen.
- Login
Sie loggen sich folgend einfach mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Kennwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Weight Watchers bietet, wie schon erwähnt, etliche Rezepte auf der Website an. Zugang auf mehr als 8.000 Rezepte bekommen Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei Weight Watchers entschließen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Angebot von Weight Watchers mit delikaten, punktefreundlichen Lebensmitteln. Der Online-Shop offeriert die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum leichteren Abnehmen. Diese Waren gibt es aber ebenfalls bei Weight Watchers Treffen in Raisdorf. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
WW offeriert eine Menge unterschiedlicher Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Thema Kochen mit Pasta, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele weitere Titel. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach anderen Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Raisdorf?
Für alle, die gerne gemeinschaftlich mit Anderen ein großes Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Raisdorf eine tolle Alternative zu den vielen Diäten. Die Teilnehmer ermutigen sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Neben den Weight Watchers Treffen in Raisdorf spielen außerdem die begleitende Handy-App, wie auch das intelligent ausgearbeitete Punktesystem eine zentrale Rolle auf Ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).