Heutzutage existieren zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei durchgesetzt und Tausende von Menschen überzeugt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, erhält einen maßgeschneidert auf die persönlichen Bedürfnisse ausgerichteten Plan zum Abnehmen. Die Kursteilnehmer können dann einzeln oder in einer Gruppe mit Trainer ihr Ziel verfolgen.
Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den Weight Watchers Treffen in Panketal erwartet, können Sie in dieser Zusammenfassung nachlesen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Panketal ab?
Das Vorgehen für den Besuch von einem Weight Watchers Studio in Panketal ist ganz einfach. Erst einmal einmal suchen Sie nach einem Studio in Ihrer Nähe. In zahlreichen Fällen befindet sich das nächste Gruppentreffen in der Nähe der Arbeit, in der Nähe der Wohnung oder an einem zentralen Ort in der Stadt. Schließlich sollen alle Kursteilnehmer das Weight Watchers Treffen in Panketal gut erreichen können. Schauen Sie nach den Zeiten für das nächste Treffen und gehen Sie einfach hin. Jedes Treffen hat stets einen erfahrenen Trainer, der Sie mit Freude in den Kreis aufnimmt. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Gegenseitige Motivation und Erfahrungsaustausch stehen im gemeinsamen Beisammensein im Vordergrund.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Panketal werden verschiedene Themen besprochen. Es herrscht kein Zwang zur Mitarbeit. Wenn Sie nur zuhören möchten, ist das auch absolut in Ordnung!
Auch nach diesem Weight Watchers Treffen in Panketal steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich somit besser kennen zu lernen. Es geht schließlich um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen lange Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im selben Boot und haben schon einmal ein gemeinsames Thema, welches zu erörtern ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Panketal?
Das erste Treffen, bei dem auch die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens etwa 30 Minuten. Zu welchem Zeitpunkt und wo diese Wellness Workshops in Panketal stattfinden, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Panketal suchen und finden erfahren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Panketal? | Preise
Allgemein lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Panketal sind. Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entscheiden. Sie können ein Angebot in einer Gruppe wählen oder Sie entscheiden sich dafür dies alleine zu machen. Wenn Sie nur vereinzelt zu Gruppentreffen gehen möchten, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Das können Sie vor Ort mit dem Trainer durchsprechen. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude gleich hier nachsehen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Panketal mit Workshops buchen. Die andere Option ist die moderne, digitale Version mit einem Zugang über die App, der Community in der App sowie einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Mit dem Digital Paket bekommen Sie Zugriff auf die App. Darüber hinaus bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Panketal. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die hier genannten Preise sind unverbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
Zeitraum | Preise |
3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Panketal
Digital und Studio vereint die Vorzüge von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Panketal. Im Preis inbegriffen ist generell die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
Zeitraum | Preise |
1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Panketal) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Panketal) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Panketal) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der Weight Watchers MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Hier müssen Sie nämlich keine Mitgliedschaft für mehrere Monate oder gar Jahre abschließen, sondern können den Weight Watchers MonatsPass ganz flexibel kündigen oder aber nach einem Monat erweitern. Der MonatsPass erlaubt es Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Darüber hinaus bekommen Sie einen Zugang zu Weight Watchers Digital und somit die Weight Watchers App. Damit können Sie Ihre privaten Ergebnisse und den persönlichen Entwicklungsgang verfolgen. Zugleich haben Sie die Option sich bei einem Weight Watchers Treffen in Panketal mit Ihren Mitstreitern auszutauschen.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen leider nicht zur Verfügung. Sie haben aber die Option, eine Reihe von Weight Watchers Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Sie sind berauscht von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie auch etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jedweden Freund oder jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Nehmen Sie dieses Angebot also wahr und schnuppern Sie mithilfe des gratis Monats erst einmal ins Programm von Weight Watchers.
- Rezepte und Produkte
Die Rezepte auf der Weight Watchers Onlinepräsenz sind teilweise auch für Nichtmitglieder zugänglich, die vollständige Rezeptsammlung ist allerdings Mitgliedern reserviert. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü offeriert die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind.
Darüber hinaus bietet Weight Watchers Fertiggerichte, die in zahlreichen Supermärkten frei zu haben sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers generell vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch protokollieren sowohl analysieren.
Möchten Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Panketal partizipieren sowohl alle Service-Leistungen von Weight Watchers in ganzem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Mit diesem bekommen Sie ein vielfältiges Angebot einzigartige Beratung, Zugriff auf die Weight Watchers App, weitere vielseitige Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie haben etwas anderes von den Weight Watchers Treffen in Panketal erwartet oder Sie haben andere Beweggründe, Weight Watchers zu verlassen? Dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abonnement zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Sie haben die Option Ihr Abonnement von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie verfassen eine Mail an: kuendigung@weightwatchers.de. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder Weight Watchers Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über kuendigung@weightwatchers.de unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Auch in diesem Fall tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft. Das selbe Prinzip gilt für Weight Watchers Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Panketal.
Wenn Sie Ihre Vertragsauflösung per Mail einreichen möchten, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Panketal suchen und finden
Wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Panketal suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind deutschlandweit vertreten. Mögliche Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgeführt, gemeinsam mit den jeweiligen Workshop Zeiten, die für das entsprechende Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Panketal:
WW Studio @ Gemeinschaftshaus Raum AWO, 4. OG (Fahrstuhl)
Heinestr. 1
16341 Panketal
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Panketal Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es unabdingbar, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es durch ein Punktesystem leicht den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Spaßfaktor ist Weight Watchers für zahlreiche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem nahezu ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto sehr klar ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Auch die Weight Watchers Treffen in Panketal werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.
Häufig hängt die Qualität der Treffen in Panketal vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Sofern Sie mit dem Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Panketal ganz und gar nicht zufrieden sind, sollten Sie sich, bevor Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Panketal:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Panketal, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem allgemein bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe sowie weitere Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Ausführung Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version wählen oder an den Weight Watchers Treffen in Panketal partizipieren. Jedes Lebensmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht übersteigen. Wie Sie die Punkte aufteilen, ist hierbei Ihnen überlassen.
Weight Watchers Freestyle
Ein neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Ebenfalls hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Panketal oder online ausgerechnet. Das besondere an Weight Watchers Freestyle? Abgesehen von den Tagespunkten gibt es auch Wochenpunkte für besondere Anlässe. Wer seine Tagespunkte nicht komplett ausgibt, kann diese auch sparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen auf einen Schlag auch ohne Schwierigkeiten denkbar.
Neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Jedoch ist es auch hier wesentlich, auf das eigene Gefühl der Sättigung zu achten. Unter die ZeroPoints Lebensmittel fallen beispielsweise Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder auch Mais. Auf diese Weise geht Abnehmen noch einfacher und hungern ist absolut nicht nötig!
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Panketal ist sehr vielschichtig und von den unterschiedlichsten Faktoren abhängig. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren genau eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht | Punkte |
Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
Alter | Punkte |
17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
Gewicht | Punkte |
unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
Größe | Punkte |
über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
Ausmaß an Bewegung | Punkte |
Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
Verfolgtes Ziel | Punkte |
Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne hegen. Die App bietet Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die Punktetabelle von über 70.000 Lebensmitteln.
Die App gibt im Übrigen einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Ihre Mahlzeiten können Sie hierbei ganz mühelos eintragen und tracken, womit Sie außerdem einfacher den Weg zu Ihrem Ziel einsehen können.
Die Weight Watchers App ist sowohl für Geräte mit Android Unterstützung über den Google Play Store, als auch für IOS Geräte über den iTunes App Store erhältlich.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei Weight Watchers ist genau wie ein Einloggen in die App sehr einfach und rasch möglich.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie erstmal eine gültige E-Mail. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein einfach zu merkendes Passwort. Im nächsten Schritt kommt eine E-Mail zur Bestätigung mit einem Hyperlink zur Verifizierung der Eintragung.
- Login
Einloggen können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen gewählten Passwort.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie schon erwähnt auf der WW Homepage teilweise uneingeschränkt abrufbar. Eine Teilnahme am Mitgliederprogramm bietet Ihnen jedoch den großen Vorteil, aus über 8.000 Rezepten auswählen zu können.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne ergänzende Produkte? Kaum noch vorstellbar. Natürlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei WW Treffen in Panketal bekommen, in der App und im Onlineshop noch weitere Lebensmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. Diese können im WW Onlineshop erworben werden. Die Fertiggerichte von WW gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Die Kochbücher spezialisieren sich auf unterschiedliche Themengebiete, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Für jeden Geschmack gibt es das richtige Kochbuch.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Panketal?
Das moderne System mit den praktischen Punkten, die App und die Beratung der Gemeinschaft sind etwas ausgewöhnliches. Doch gerade die WW Treffen in Panketal sorgen für weitere Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Variante erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Panketal runden das Angebot aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch gelingen!
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).