Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und äußerst beliebt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen individuell auf die persönlichen Bedürfnisse orientierten Plan zum Abnehmen. Die Kursteilnehmer können dann alleine beziehungsweise in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen. Wie dieser Abnehmplan dabei genau funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, haben wir für Sie zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Obersontheim ab?
Eine Angst können wir Ihnen vielleicht bereits jetzt nehmen: Sie werden sich nicht vor allen Teilnehmern wiegen müssen! Letzten Endes sind Sie nicht bei einem Spießrutenlauf, sondern in einer bereichenderen und unterstützenden Umgebung!
Sie sind neues Mitglied bei Weight Watchers und wollen zum ersten Mal ein Weight Watchers Treffen in Obersontheim besuchen? Begeben Sie sich dazu auf die Suche nach einem WW Studio in Obersontheim und melden sich bei dem Wellness Guide an.
Im kommenden Abschnitt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Auf diese Weise handelt es sich direkt um das passende Umfeld, um Unterstützung zu erhalten sowie sich anspornen zu lassen. Tauschen Sie Erlebnisse aus, hören Sie den anderen Teilnehmern zu und erfahren Sie auch, wie genau Sie das Programm in Ihren Alltag umsetzen können. Es geht immer um ein Thema oder es werden verschiedene Dinge rund um das Programm besprochen. Ganz gleich ob Sie sich gerne einbringen oder ob Sie am Anfang eher zuhören möchten: hier ist alles möglich!
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne verbleiben und sich mit anderen Anwesenden aus Ihrer Gruppe unterhalten und sich vielleicht besser kennen lernen. Der Blickpunkt bei einem WW Treffen in Obersontheim liegt auf gegenseitiger Hilfe und Beratung durch die jeweiligen Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Obersontheim?
Das erste Treffen, bei dem ebenfalls die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens um die 30 Minuten. Den Zeitraum ebenso wie Ort des Wellness Workshops in Obersontheim können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Obersontheim suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Obersontheim? | Preise
Der genaue Preis für ein Weight Watchers Treffen in Obersontheim ist nicht so einfach zu bestimmen. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Obersontheim hängen von Ihrem individuellen Programm ab. Zur Auswahl steht ein Programm mit Gruppentreffen beziehungsweise alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Diesen Sachverhalt müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Coach, abklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und langfristig verringern möchten, haben Sie die Option, unterschiedliche Produkte zu buchen. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Obersontheim mit Workshops buchen. Die andere Option ist die moderne, digitale Version mit einem Zugriff über die App, der Community in der App ebenso wie einer Beratung durch passende Newsletter. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.
- Digital
Mit dem Digital Paket bekommen Sie Zugriff auf die App. Darüber hinaus bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Zu diesem Paket zählen keine Weight Watchers Treffen in Obersontheim. In dem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr enthalten, die ebenfalls entrichtet werden muss. Diese beträgt einmalig 29,95 Euro. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger entfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Obersontheim
Digital und Studio vereint die Vorteile von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Obersontheim. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro enthalten. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Obersontheim) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Obersontheim) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Obersontheim) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich ohne Verpflichtung und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Er gilt, wie der Name verrät, immer für einen Monat und ist demnach sehr flexibel künd- und erweiterbar. Der MonatsPass gestattet Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops ebenso wie darüber hinaus auch noch einen kostenlosen Zugang zur Weight Watchers App ebenso wie zu WW Digital. Dank der Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Obersontheim die notwendige Motivation holen und behalten gleichzeitig Ihre Abnehmerfolge immer im Blick.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Sie haben allerdings die Option, eine Reihe von WW Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Falls Sie bereits bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen ebenso wie Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Der Monat ist dann so gesehen für Sie gebührenfrei. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, damit Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet köstliche Rezepte und besondere Formen, die gesunde Küche zu entdecken. Auf der WW Homepage entdecken Sie eine Menge uneingeschränkt zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, welche Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für sämtliche Mahlzeiten.
In den Geschäften entdecken Sie eine Menge leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind perfekt für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht bloß denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen beziehungsweise das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das insbesondere, falls Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Wer allerdings die Weight Watchers Treffen in Obersontheim beziehungsweise andere Serviceleistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht umher. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Unterstützung, Antrieb durch die Community, Einsicht auf eine Vielzahl weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch sowohl Progress festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Möchten Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Obersontheim partizipieren und möchten Sie Ihr Abo beenden, dann stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten frei das Abo wieder zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz mühelos möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Ebenso Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Obersontheim beinhaltet, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes.
Möchten Sie Ihre Vertragsauflösung stattdessen per E-Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Obersontheim suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Obersontheim zu finden ist ganz und gar nicht schwer. Die entsprechenden Workshops sind in nahezu jeder Stadt vertreten, um nach Möglichkeit zahlreichen Leuten Unterstützung anbieten zu können. Damit Sie es noch einfacher haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in einer Zusammenfassung. Sie können auch die einzelnen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit prüfen und mit Ihrem eigenem Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Obersontheim:
WW Studio @ Feuerwehrmagazin Mittelfischach
Fischachstr. 41
74423 Obersontheim-Mittelfischach
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Obersontheim Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es unumgänglich, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem ganz leicht den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für zahlreiche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem fast ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
WW bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Obersontheim zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. WW bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Neben dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Obersontheim aufsuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Obersontheim nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Coach klappt die Abnahme noch besser!
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Obersontheim:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Obersontheim, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers beruht auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version begonnen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Obersontheim steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Befolgung genau dieser Tabelle. Faktoren wie Körpergewicht, Körpergröße, körperliche Betätigung und Essverhalten werden zu einer Punktzahl zusammengeführt, die man pro Tag verbrauchen darf. Da jedwedes Lebensmittel eine definierte Punktezahl zugeordnet bekommen hat, kann man so selbst entscheiden, welche Lebensmittel man zu sich nimmt, um auf die berechnete Gesamtsumme zu kommen. Lediglich überschreiten sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
WW Freestyle
Mit WW Freestyle stellt sich ein neues Programm von Weight Watchers vor. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Diese werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Obersontheim errechnet.
Täglich steht Ihnen eine bestimmte Zahl an Smart Points zur Verfügung, die Sie in die bevorzugten Lebensmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später benutzen.
Zusätzlich erhält man für jede Woche noch eine bestimmte Menge an Punkten obendrauf, die man dann auch benutzen kann, wie es beliebt. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte perfekt.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust zählen als Zero Points und belasten das eigene Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Obersontheim bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden zahlreiche unterschiedliche Faktoren. Nachfolgend finden Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachstehende Auflistung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Applikation begleitet Ihr Weight Watchers Treffen in Obersontheim. Neben vielen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Lebensmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Lebensmitteln bestimmen. Praktisch kann man die Weight Watchers Applikation über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Anmeldung bei WW ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie zuallererst eine gültige E-Mail. Danach wird Ihnen eine Bestätigungs-E-Mail gesendet. Darin befindet sich ein Link, mit dem Sie Ihre Anmeldung bestätigen.
- Login
Ein Login ist dann sofort mit der E-Mail-Adresse und Ihrem Kennwort möglich.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Webseite stellt ein große Menge an Rezepte zur freien Verfügung. Doch in die ganze Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben den im Service von Weight Watchers angebotenen Serviceleistungen, wie die Weight Watchers Treffen in Obersontheim und der Applikation, werden im Onlineshop zahlreiche Waren angeboten, die das Abnehmprogramm unterstützen. Kochbücher, Kochboxen, Lebensmittel und Küchenhelfer können hier gekauft werden, wie auch Weight Watchers Fertiggerichte, die auch in Geschäften verfügbar sind.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und dennoch abnehmen. Das sollen die Rezepte der Weight Watchers Kochbücher bieten. Die Weight Watchers Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der zahlreichen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Obersontheim?
Weight Watchers ist vor allen Dingen sinnvoll, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Obersontheim, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu motivieren.
Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Obersontheim sondern auch die begleitende Technik der Applikation und das moderne Punktesystem nimmt Mitgleider vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
