Auf dem gesunden Weg zum Wunschgewicht ist Weight Watchers nicht wegzudenken. Das beliebte Abnehmprogramm überzeugt gerade durch die Flexibilität und die kinderleichte Einbeziehung in den Alltag. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm ist hierbei stets auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und sorgt auf diese Weise für schnelle Erfolge und ein gesünderes Gewicht.
In diesem Text haben wir für Sie alle Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers bereitgestellt. Außerdem erfahren Sie, was bei einem Weight Watchers Treffen in Nürnberg auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Nürnberg ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Nürnberg teilzunehmen, sollte erst einmal einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Nürnberg ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, erhält bei der Anmeldung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Im nächsten Schritt lernen Sie die restlichen Kursteilnehmer und die Ihnen von jetzt an zur Seite befindlichen Coaches und Guides kennen. Nun ist genügend Zeit, sich gegenseitig über eigene Erfahrungen auszutauschen, Ängste und Sorgen anzusprechen und sich eventuell auch zu motivieren.
Im Verlauf des Workshops der Weight Watchers Treffen in Nürnberg werden unterschiedliche Themen diskutiert. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Ein Weight Watchers Treffen in Nürnberg dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende verbleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der Weight Watchers Treffen in Nürnberg der elementarste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Nürnberg?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel ungefähr 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Die Termine sowie den Ort, an dem die Wellness Workshops in Nürnberg sind, finden Sie unter Weight Watchers Treffen in Nürnberg suchen und finden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Nürnberg? | Preise
Die exakten Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Nürnberg ist nicht so einfach zu bestimmen. Die Antwort hierzu hängt davon ab, welches Programm Sie genau buchen möchten. Sie können ein Programm in einer Gruppe wählen oder Sie entscheiden sich dafür dies alleine zu machen. Es ist ebenfalls möglich ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Dies sollten Sie im Vorfeld mit dem Kursleiter durchsprechen, der für Sie zuständig ist. Ihre Optionen wollen wir Ihnen jetzt mit Freude erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Sie können eine Filiale in Nürnberg aufsuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen aufsuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugang bevorzugen, können Sie über die App Zugriff und persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Weight Watchers Digital stellt Ihnen ausschließlich digitales Material zur Verfügung. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Nürnberg nicht enthalten. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verpflichtend sind. Der Grund sind ebenso häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Nürnberg
Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Trainer in Nürnberg. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nürnberg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nürnberg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nürnberg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der Weight Watchers MonatsPass. Sie erhalten damit einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugang zu Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Damit können Sie Ihre privaten Ergebnisse und den persönlichen Entwicklungsgang verfolgen. Zeitgleich besitzen Sie die Möglichkeit sich bei einem Weight Watchers Treffen in Nürnberg mit Ihren Mitstreitern auszutauschen.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenlose Nutzung von Weight Watchers ist wegen der umfangreichen Service-Leistungen bedauerlicherweise nicht möglich. Trotzdem können Sie einige Angebote kostenfrei testen.
- Probemonat
Sie sind begeistert von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann erhalten Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund oder jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Doch auch als Einsteiger macht es von daher Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Art entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers erfolgreich abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Hierzu finden Sie zahlreiche Rezepte auf der Homepage, die uneingeschränkt abrufbar sind. Diese Rezepte können mühelos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch zahlreiche Fertiggerichte, die allesamt die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Natürlich können die uneingeschränkt zugänglichen Rezepte und die Produkte in den Supermärkten nicht den vollständigen Service von Weight Watchers ersetzen. Um diesen zu erhalten und an den Weight Watchers Treffen in Nürnberg, sowie an den Workshops teilnehmen zu können, müssen Sie ein Abo abschließen. Mit diesem erhalten Sie ein breit gefächertes Angebot einzigartige Beratung, Zugriff auf die Weight Watchers App, weitere vielseitige Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Wollen Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Nürnberg partizipieren und möchten Sie Ihr Abo beenden, dann stehen Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten frei das Abo wieder zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abo steht es Ihnen frei, die Kündigung über [email protected] an Weight Watchers zu senden oder Sie kündigen ganz einfach online. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Kündigung automatisch ihre Gültigkeit.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Auch in diesem Fall tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft.
Wollen Sie Ihre Kündigung stattdessen per E-Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Nürnberg suchen und finden
Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Nürnberg? Diese ausfindig zu machen, ist ganz einfach. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind deutschlandweit vertreten. Damit Sie es noch einfacher haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in der Zusammenfassung. Dadurch erhalten Sie auch direkt eine Übersicht über die Workshop-Zeiten jeder Einrichtung.
Weight Watchers Treffen in Nürnberg:
WW Studio @ Ev. Luth. Kirchengemeinde Gemeindesaal
Kronacher Str. 3
90427 Nürnberg-Boxdorf
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio
Kirchenweg 18
90419 Nürnberg
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Ev. Passionskirche
Dr.-Linnert-Ring 30
90473 Nürnberg
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Nürnberg Teilnehmer Erfahrungen
Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährung umzustellen und gesünder zu essen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich essen können, was Sie möchten, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht übersteigen. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Nürnberg zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Auch die Unterstützung durch den Trainer, der die Weight Watchers Treffen in Nürnberg leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Natürlich kann es vorkommen, dass Sie mit Ihrem zugeordneten Trainer nicht zufrieden sind, weil Sie sich nicht sympathisch sind. In diesem Fall besitzen Sie natürlich die Möglichkeit, sich nach anderen Weight Watchers Treffen in Nürnberg umzuhören, die dann von einem anderen Trainer unterstützt werden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Nürnberg:
- „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Nürnberg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers basiert auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version begonnen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Nürnberg steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Einhaltung genau dieser Tabelle. Das Punktesystem orientiert sich entsprechend dem persönlichen Gewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch einige weitere Punkte mit eingerechnet. Nun wird individuell ermittelt, wie viele Punkte man an einem Tag verbrauchen darf. Da absolut jedes Nahrungsmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ganz einfach. Ob und wie Sie Ihre Punkte benutzen ist hierbei Ihnen überlassen. Wesentlich hierbei ist seine eigene errechnete Punktzahl nicht zu übersteigen.
Weight Watchers Freestyle
Ein nagelneues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Ebenso hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Nürnberg oder online ausgerechnet.
Jeden Tag steht Ihnen eine gewisse Zahl von Smart Points zur Verfügung, die Sie in die favorisierten Nahrungsmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später benutzen.
Ein weiterer Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man einmal in der Woche bekommt. Ebenso jene können nach Belieben genutzt und verbraucht werden. Diese Zusatzpunkte kann man beispielsweise benutzen, wenn man mal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Diese Nahrungsmittel machen satt, sind gesund und belasten das Punktekonto nicht im geringsten. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die genaue Formel zur Kalkulation der Punkte ist streng geheim. Dies gilt sowohl für die Nahrungsmittel als auch für die individuellen Tagespunkte jedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Nürnberg ist daher nicht genau nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers App begleitet und informiert zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Nürnberg. Denn darüber können Sie auf massenhaft Rezepte zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln einsehen. So behalten Sie Ihren aktuellen Stand ideal im Blick.
In der App kann jedwede Speise und jedes konsumierte Lebensmittel eingetragen und errechnet werden. Dies bietet den Nutzen, die täglich noch zur Verfügung befindlichen restlichen Punkte stets übersichtlich vor sich zu haben.
Android Nutzer erhalten die Weight Watchers App im Google Play Store, während iOS Nutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Eintragung bei Weight Watchers ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie erstmal eine gültige E-Mail. Darüber hinaus müssen Sie Ihre personenbezogenen Angaben hinterlassen und ein Kennwort wählen. Folgend erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Link, um Ihre Eintragung zu bestätigen.
- Login
Sie loggen sich folgend einfach mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Kennwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Webseite stellt viele Rezepte zur freien Verfügung. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Falls Sie Zugang auf über 8.000 Rezepte erhalten wollen, ist eine Weight Watchers Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet Weight Watchers auch entsprechende Artikel an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Nürnberg, über die App, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen zahlreichen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmitteln entscheiden. Dort und in Geschäften können Sie auch die Weight Watchers Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Themenspezifische Kochbücher werden von Weight Watchers ebenfalls angeboten. Sicherlich finden auch Sie das passende Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich hierbei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Hier ist für jeden was dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Nürnberg?
Weight Watchers ist vor allen Dingen angemessen, wenn man einzigartige Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Nürnberg, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und sich zu ermutigen.
Neben den Weight Watchers Treffen in Nürnberg spielen außerdem die begleitende App, wie auch das intelligent ausgearbeitete Punktesystem eine entscheidende Rolle auf Ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
