Heutzutage existieren zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei etabliert und Tausende von Menschen überzeugt. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm ist hierbei immer auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer angepasst und garantiert auf diese Weise für schnelle Erfolge und ein gesünderes Gewicht. Aber wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Northeim vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wesentlichen Informationen in der Zusammenfassung.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Northeim ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Northeim teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein Weight Watchers Studio in Northeim zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Befürchtungen vor Gruppenzwang oder vor dem Wiegen vor der Gruppe sind unbegründet, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen letzten Endes in angenehmer Umgebung ermutigen und keinen zusätzlichen Druck aufbauen.
Im kommenden Schritt lernen Sie die restlichen Teilnehmer und die Ihnen von nun an zur Seite stehenden Coaches und Guides kennen. Nun ist genügend Zeit, sich gegenseitig über eigene Erfahrungen auszutauschen, Ängste und Sorgen anzusprechen und sich eventuell auch zu motivieren. Bei einem Weight Watchers Treffen in Northeim besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Ihnen bleibt es selbst vorbehalten, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß zuhören wollen.
Ein Weight Watchers Treffen in Northeim dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende verbleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der Weight Watchers Treffen in Northeim der elementarste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Northeim?
Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel zirka 30 Minuten. Wann und wo die Wellness Workshops in Northeim über die Bühne gehen, erfahren Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Northeim suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Northeim? | Preise
Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Northeim hängen von Ihrem individuellen Programm ab. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Unter Umständen existiert auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Ihre Möglichkeiten wollen wir Ihnen nun mit Freude erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Welches der unterschiedlichen Programme von Weight Watchers Sie buchen, ist absolut Ihnen sowohl Ihren persönlichen Wünschen vorbehalten. Sie können sowohl ein Angebot buchen, bei dem Sie mehrere Weight Watchers Treffen in Northeim besuchen können und sich also immer mal wieder unter Gleichgesinnten austauschen können. Des Weiteren ist es aber auch möglich, die Digitale Version zu buchen, bei der sie durch den Zugriff auf eine passende App beraten und darüber hinaus auch durch Newsletter informiert werden.
- Digital
Mit dem Digital Paket erhalten Sie Zugriff auf die App. Außerdem erhalten Sie mit dem Newsletter Rezepte. Die Weight Watchers Treffen in Northeim sind darin nicht inklusive. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Northeim
Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Coach in Northeim. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise unverbindlich sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen immer zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Northeim) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Northeim) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Northeim) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Sie erhalten dadurch einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern. Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Northeim partizipieren und erhalten Unterstützung durch die Community. Abgesehen von der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung erhalten Sie ebenfalls einen Zugriff auf die digitale Weight Watchers Welt. Darüber hinaus können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort unmittelbar mit anderen Teilnehmern austauschen. So können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Northeim austauschen, sondern ebenso noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind nicht umsonst. Viele Angebote lassen sich dafür allerdings ohne weitere Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Sind Sie bereits Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, falls Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag gutgeschrieben. Also ist ein Monat dann gratis für Sie. Doch auch als Einsteiger macht es von daher Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Art entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Die Rezeptideen auf der Weight Watchers Onlinepräsenz sind stellenweise auch für Nichtmitglieder abrufbar, die vollständige Rezeptsammlung ist allerdings Mitgliedern vorbehalten. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü bietet die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind.
Außerdem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, welche in zahlreichen Geschäften frei erwerbbar sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers grundlegend vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch protokollieren sowohl analysieren.
Für den Fall, dass Sie sich für ein individuelles Programm und den vollen Service Umfang von Weight Watchers interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abonnement. Mit diesem erhalten Sie ein vielfältiges Angebot einzigartige Beratung, Zugriff auf die Weight Watchers App, weitere abwechslungsreiche Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren oder finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Northeim zu gehen? In diesem Fall stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung, das Abo zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Sie haben die Option Ihr Abo von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie schreiben eine Mail an: [email protected]. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Vertragsauflösung automatisch ihre Gültigkeit.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder Weight Watchers Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Genauso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Northeim und Weight Watchers Digital + Studio. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes ein.
Entscheiden Sie sich dazu Ihre Vertragsauflösung per Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Northeim suchen und finden
Es ist nicht schwer ein Weight Watchers Treffen in Northeim zu finden. Die sogenannten Wellness Workshops werden in nahezu jeder größeren Stadt angeboten. Dies ist äußerst wichtig, um jede Menge Weight Watchers Mitglieder zu erreichen und diese auch unterstützen zu können. Die möglichen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Sie können auch die aktuellen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit überprüfen und mit Ihrem eigenem Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Northeim:
WW Studio @ Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Northeim e.V.
Matthias-Grünewald-Str. 20
37154 Northeim
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Northeim Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es wichtig, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es durch ein Punktesystem ganz leicht den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für viele Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem fast ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Weight Watchers bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Northeim zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. Weight Watchers bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Northeim sind entscheidend. Natürlich kann es vorkommen, dass Sie mit Ihrem zugeordneten Coach nicht zufrieden sind, weil Sie sich nicht sympathisch sind. In diesem Fall haben Sie selbstverständlich die Option, sich nach anderen Weight Watchers Treffen in Northeim umzuhören, die dann von einem anderen Coach unterstützt werden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Northeim:
- „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Northeim, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Ganz egal ob Sie sich ausschließlich für die digitale Version entscheiden oder zusätzlich für Weight Watchers Treffen in Northeim. Weight Watchers beruht wie jeder weiß auf einem Punktesystem. Ganz maßgeschneidert erarbeiten die App oder Ihr Coach die Punkte. Wichtige Faktoren dafür sind zum Beispiel das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Beruf. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt.
Alle Lebensmittel werden durch eben dieses Punktesystem beurteilt und bekommen eine Punktzahl zugeteilt. So können Sie jede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in entsprechende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Lebensmittel Sie in welchem Umfang jeden Tag zu sich nehmen dürfen. Ob und wie Sie Ihre Punkte benutzen ist hierbei Ihnen überlassen. Wer schlemmt, sollte dafür selbstverständlich an anderer Ecke wieder Punkte einsparen.
Weight Watchers Freestyle
Mit Weight Watchers Freestyle stellt sich ein vollkommen neues Programm von Weight Watchers vor. Für dieses werden bei einem Weight Watchers Treffen in Northeim oder online individuelle Smart Points berechnet.
Werden an einem Tag nicht sämtliche Smart Points genutzt, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Zusätzlich erhalten Sie für jede Woche eine gewisse Anzahl Extrapunkte. Diese Punkte können Sie verbrauchen, wann Sie wollen. Eine perfekte Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Von diesen Lebensmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und einige weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Northeim wird von diversen Faktoren beeinflusst. Im Folgenden finden Sie eine Aufstellung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Handy-App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne hegen. Denn darüber können Sie auf unzählige Rezeptideen zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Lebensmitteln einsehen.
Die Handy-App erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren täglichen Punkteverbrauch zu erhalten. In der App kann jede Speise und jedes konsumierte Lebensmittel erfasst und errechnet werden. Dies bietet den Vorteil, die täglich noch zur Verfügung stehenden restlichen Punkte immer überschaubar vor sich zu haben.
Android Anwender erhalten die Weight Watchers Handy-App im Google Play Store, während iOS Anwender im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers anzumelden oder einzuloggen ist ganz einfach.
- Registrieren
Für die Registrierung brauchen Sie eine gültige E-Mail. Sie müssen persönliche Daten ausfüllen und ein Kennwort hinterlegen. Dann erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Daraufhin brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem individuellen Kennwort anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Wie bereits erwähnt gibt es viele Rezeptideen uneingeschränkt zugänglich auf der Website von Weight Watchers. Wer jedoch auf über 8.000 Rezepte zugreifen will, sollte eine Weight Watchers Mitgliedschaft ansteuern.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur das Weight Watchers Treffen in Northeim bietet Beratung. Auch der der Online-Shop hilft mit passenden Kochbüchern, Kochboxen oder praktischen Küchenhelfern bei der Diät. Obendrein erhalten Sie hier sowie in vielen Geschäften die Weight Watchers Fertiggerichte.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von Weight Watchers finden Sie die unterschiedlichsten Themengebiete für jeden Geschmack, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Hier ist für jeden was dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Northeim?
Nicht alleine abnehmen, das ist für viele Menschen der größte Vorteil an den Weight Watchers Treffen in Northeim. Volle Motivation ist für das Abnehmen genauso wichtig, wie die Umstellung der Ernährung.
Nicht nur die Workshops in Northeim helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Handy-App begleiten die Mitgleider zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
