Weight Watchers ist seit vielen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und sehr angesehen. Das Einzigartige an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer wie auch in der Gruppe partizipieren kann. Jeder Teilnehmer bekommt einen individuell auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine persönlichen Ziele zu erreichen. Doch wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Neutraubling vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wesentlichen Informationen in der Zusammenfassung.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Neutraubling ab?
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein Weight Watchers Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Die Treffen von Weight Watchers sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine angenehme Unterstützung auf Ihrem Weg zu sein. Das erste Wiegen findet daher nicht vor den Augen aller Anderen statt, da sich das Programm nach ihren eigenen Bedürfnissen und individuellen Entwicklungsschritten richtet.
Im Anschluss lernen Sie sämtliche Teilnehmer, Guides und Coaches kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erlebnisse unterhalten und sich gegenseitig motivieren. Innerhalb der Sitzungen werden viele Themen aufgegriffen. Ihnen bleibt es selbst vorbehalten, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß hinhören wollen.
Nach den Gruppentreffen von Weight Watchers steht es jedem Probanden frei zu gehen oder aber auch darauffolgend noch in der Gruppe zu bleiben. Wer möchte, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Kursteilnehmern weiter unterhalten und so allererste Kontakte knüpfen. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der Weight Watchers Treffen in Neutraubling der wichtigste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Neutraubling?
Im Normalfall dauern die Treffen circa 30 Minuten. Termine für Wellness Workshops in Neutraubling können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Neutraubling suchen und finden einsehen und vereinbaren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Neutraubling? | Preise
Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Neutraubling sind. Es gibt unterschiedliche Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Programm. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Diesen Fall müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Trainer, abklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Das Angebot von Weight Watchers ist sehr abwechslungsreich. Ganz nach Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Neutraubling und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entschließen sich für ein digitales Programm mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Mit dem Digital Paket können Sie auf die App von Weight Watchers zugreifen und profitieren außerdem von Tipps und Rezepten, welche Sie über den Newsletter erhalten. Die Weight Watchers Treffen in Neutraubling sind hierin nicht inklusive. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger entfallen.
Zeitraum | Preise |
3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Neutraubling
Für den Fall, dass Sie sich für die Variante aus Studio und Digital entschließen, bekommen Sie alle Vorzüge von Weight Watchers Digital und können zusätzlich an den Treffen in Neutraubling partizipieren. In jedem Preis ist die Anmeldegebühr die einmalig 29,95 Euro beträgt enthalten. Die Preise sind nicht verpflichtend und können in der Höhe ebenso nach oben als auch unten variieren.
Zeitraum | Preise |
1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Neutraubling) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Neutraubling) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Neutraubling) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der Weight Watchers MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Sie erhalten dadurch einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern.
Der MonatsPass erlaubt es Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilnehmen zu können. Außerdem bekommen Sie einen Zugang zu Weight Watchers Digital und somit die Weight Watchers App. Dank dieser Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Neutraubling die notwendige Motivation holen und behalten zugleich Ihre Abnehmerfolge stets im Auge.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Allerdings besteht die Möglichkeit, diverse Weight Watchers Produkte auszuprobieren, bevor Kosten für ein Abo fällig werden.
- Probemonat
Sie sind fasziniert von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie auch etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jedweden Freund oder jede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat gewissermaßen einen Probemonat dar, da es kostenfrei bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Die Internetpräsenz von Weight Watchers bietet Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Alle Rezeptideen sind selbstverständlich auf die Weight Watchers Produkte zugeschnitten. Ohne weitere Kosten bekommen Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie austesten können.
Weight Watchers bietet des Weiteren eine Menge an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten erhältlich sind. All jene Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen, können Sie sich eigenständig damit auseinandersetzen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Neutraubling besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Wenn das Weight Watchers Treffen in Neutraubling doch nicht ganz das gewesen ist, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm schlichtweg mit Erfolg abgeschlossen wurde, dann können Sie auf verschiedene Arten kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie Weight Watchers Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an kuendigung@weightwatchers.de schicken. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Um den MonatsPass, ein Abo oder Weight Watchers Digital + Studio, inklusive der Weight Watchers Treffen in Neutraubling zu kündigen, müssen Sie Ihre Kündigung an kuendigung@weightwatchers.de senden. Hier gilt ebenfalls, dass eine Kündigung immer nach dem Ablauf des gebuchten Zeitraumes möglich ist.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Kündigung per Mail.
Weight Watchers Treffen in Neutraubling suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Neutraubling zu finden, ist für die allermeisten Gebiete einfach. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in so gut wie jeder Stadt zu finden. Die verschiedenen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Die jeweiligen Kurse Ihres Weight Watchers Studios können Sie ebenfalls einsehen.
Weight Watchers Treffen in Neutraubling:
WW Studio @ Evangelische Gemeinde nähe Rathaus
Uhlandstr. 4
93073 Neutraubling
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Neutraubling Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es unumgänglich, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es durch ein Punktesystem ein Leichtes den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für etliche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem fast ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto sehr eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Neutraubling zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Etliche Teilnehmer lassen aber auch wissen, dass es bei den Weight Watchers Treffen in Neutraubling vor allem auch auf die Qualität der Coaches ankommt. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Neutraubling nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Neutraubling:
- „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Neutraubling, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Egal ob Sie sich ausschließlich für die digitale Version entschließen oder zusätzlich für Weight Watchers Treffen in Neutraubling. Weight Watchers beruht bekannterweise auf einem Punktesystem. Faktoren wie Körpergewicht, Körpergröße, körperliche Betätigung und Essverhalten werden zu einer Punktzahl vereinheitlicht, die man pro Tag aufbrauchen darf. Da absolut jedes Nahrungsmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung einfach. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Nahrungsmittel investieren, wie man möchte. Es ist bloß wichtig, die vorgegebene Punktzahl einzuhalten.
Weight Watchers Freestyle
Das neueste Programm von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Jene werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Neutraubling errechnet.
SmartPoints unterscheiden sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „verbraucht“ werden können.
Zusätzlich bekommen Sie für jede Woche eine bestimmte Menge Extrapunkte. Ebenfalls jene können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Im Gegensatz zu anderen Nahrungsmitteln können Sie von diesen Nahrungsmitteln soviel essen, wie sie möchten, ohne dass das Punktekonto belastet wird. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen.
Wie berechnet man die Punkte?
Verschiedene Faktoren entscheiden über die berechnete Punktanzahl beim Weight Watchers Treffen in Neutraubling. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren exakt eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht | Punkte |
Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
Alter | Punkte |
17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
Gewicht | Punkte |
unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
Größe | Punkte |
über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
Ausmaß an Bewegung | Punkte |
Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
Verfolgtes Ziel | Punkte |
Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Smartphone-App von WW kann als Begleithilfe zu den Weight Watchers Treffen in Neutraubling verwendet werden. Neben zahlreichen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Nahrungsmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Nahrungsmitteln ermitteln.
Die Smartphone-App erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren täglichen Punkteverbrauch zu behalten. Dies schaffen Sie, indem Sie regulär alle Nahrungsmittel in der Smartphone-App eintippen. So haben Sie Ihr Punktekonto ständig im Blick.
Android Benutzer bekommen die Weight Watchers Smartphone-App im Google Play Store, während iOS Benutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei Weight Watchers ist sehr leicht. Das Einloggen funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eingeben und ein Passwort vorgeben. Nach der Eingabe Ihrer personenbezogenen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Darin befindet sich ein Link, mit dem Sie Ihre Registrierung bestätigen.
- Login
Der Anmeldevorgang wird dann mit der angegebenen E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort vorgenommen.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Internetpräsenz stellt eine beachtliche Anzahl von Rezepte zur freien Verfügung. Eine beachtliche Anzahl von dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt erreichbar, jedoch bietet Ihnen eine Weight Watchers Mitgliedschaft etliche weitere Rezeptvorschläge. Die Rezepte sind gerade über die App und die Homepage leicht aufzurufen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das Weight Watchers Abnehmprogramm beinhaltet neben der Smartphone-App und den Weight Watchers Treffen in Neutraubling, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch weitere Weight Watchers Waren, wie beispielsweise Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel. Darüber hinaus bekommen Sie hier sowie in zahlreichen Supermärkten die Weight Watchers Fertiggerichte.
- Weight Watchers Kochbücher
Zum Produktprogramm gehören die Kochbücher von Weight Watchers. Für jeden ist das geeignete Buch dabei. Die diversen Kochbücher unterteilen sich in unterschiedliche Themengebiete, wie Thermomix-Rezepte, Kochen mit Nudeln und Sommerküche sowie Backen. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach weiteren Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Neutraubling?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Neutraubling eine tolle Alternative zu den zahlreichen Diäten. Die Teilnehmer motivieren sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Nicht nur die Workshops in Neutraubling helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Smartphone-App begleiten die Mitgleider zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).