Heute existieren zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei durchgesetzt und Tausende von Menschen überzeugt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen individuell auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Plan zum Abnehmen. Die Teilnehmer können dann alleine beziehungsweise in einer Gruppe mit Trainer ihr Ziel verfolgen. In diesem Text haben wir für Sie alle Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers zusammen gestellt. Außerdem erfahren Sie, was bei einem Weight Watchers Treffen in Kleve auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Kleve ab?
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein Weight Watchers Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Die Treffen von Weight Watchers sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine angenehme Unterstützung auf Ihrem Weg zu sein. Das erste Wiegen findet daher nicht vor den Augen aller Anderen statt, da sich das Programm nach ihren eigenen Bedürfnissen und individuellen Entwicklungsschritten richtet.
Im kommenden Schritt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Gegenseitige Motivation und Erfahrungsaustausch stehen im gemeinschaftlichen Beisammensein im Fokus. Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Kleve behandelt. Sie können immer nachfragen und müssen keine Furcht haben, sich aktiv zu zeigen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten beendet. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Es geht letzten Endes um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen lange Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im gleichen Boot und haben schon einmal ein gemeinsames Thema, welches zu erörtern ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Kleve?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Die Termine und den Ort, an dem die Wellness Workshops in Kleve stattfinden, bekommen Sie unter Weight Watchers Treffen in Kleve suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Kleve? | Preise
Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gebucht haben. Sie haben immer die Wahl zwischen einem Angebot, das ein Gruppentreffen beinhaltet oder nicht. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Im Nachfolgenden möchten wir Ihnen gerne Ihre Optionen aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Es werden unterschiedliche Programme von Weight Watchers angeboten. Sie können eine Filiale in Kleve besuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen besuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugriff bevorzugen, können Sie über die App Zugriff und persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter sowie zu vielen leckeren Weight Watchers Rezepten. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Kleve nicht enthalten. Erhalten Sie einen Einblick über die diversen Angebote in unserer Tabelle. Die Preise der Pakete beinhalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Die angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren, beispielsweise können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Kleve
Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Option. Der Grund hierfür ist, dass diese Variante alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Führung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Kleve sind genauso enthalten wie der Zugang zur digitalen Weight Watchers Welt. Inbegriffen im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kleve) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kleve) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kleve) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der Weight Watchers MonatsPass. Er gilt, wie der Name verrät, immer für einen Monat und ist als Folge dessen sehr flexibel künd- und erweiterbar. Mit dem MonatsPass können Sie unbegrenzt an Weight Watchers Workshops teilnehmen und erhalten kostenlosen Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Watchers App. So sind Sie bei Problemen und Fragen zum Programm absolut nie alleine. Auch Motivation erhalten Sie dabei in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Bei Weight Watchers kann man mit dem „Freunde-werben-Freunde“-Prinzip die Kosten des Monatsbeitrags erstatten lassen. Sowohl Sie als auch der Freund/die Freundin bekommen den ersten Monat erstattet. Doch auch als Einsteiger macht es deshalb Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Art entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet köstliche Rezepte und einzigartige Formen, die ausgeglichene Küche zu erleben. Auf der Weight Watchers Webpräsenz finden Sie eine Vielzahl uneingeschränkt zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, welche Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für alle Mahlzeiten.
In den Geschäften finden Sie eine Menge leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind ideal für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht bloß denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen beziehungsweise das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das insbesondere, wenn Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Kleve, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen wollen, dann kommen Sie um ein Abo nicht herum. Dadurch eröffnen sich Ihnen zahlreiche weitere Vorzüge, wie die individuelle und persönliche Beratung, die Möglichkeit, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch protokollieren und haben so einen idealen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie möchten Ihr Abo kündigen beziehungsweise wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Kleve gehen? Ihnen stehen unterschiedliche Wege der Vertragsauflösung zur Verfügung.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Sie haben die Möglichkeit Ihr Abo von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie verfassen eine Mail an: [email protected]. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Um den MonatsPass, ein Abo oder Weight Watchers Digital + Studio, inklusive der Weight Watchers Treffen in Kleve zu kündigen, müssen Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam.
Füllen Sie das hier zu findende Muster Widerrufsformular aus, wenn Sie Ihre Vertragsauflösung mithilfe einer Mail einreichen möchten.
Weight Watchers Treffen in Kleve suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Kleve zu finden ist bei weitem nicht schwierig. Die sogenannten Wellness Workshops werden in so ziemlich jeder größeren Stadt angeboten. Dies ist äußerst wichtig, um jede Menge Weight Watchers Teilnehmer zu erreichen und jene auch unterstützen zu können. Mögliche Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgelistet, gemeinsam mit den jeweiligen Workshop Zeiten, die für das jeweilige Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Kleve:
WW Studio @ Begegnungsstätte Rindern
Drususdeich 46
47533 Kleve
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Kleve Teilnehmer Erfahrungen
Es gibt eine Vielzahl an diversen Arten von Diäten. Ein positives Ergebnis ist zumeist bedingt von der Umstellung der eigenen Gewohnheiten. Weight Watchers hilft seinen Kunden, indem es für die Teilnehmer einen einfachen Punkteplan aufstellt. Dies ist der wesentliche Vorteil der vielen Teilnehmern das Abnehmen vereinfacht. Alle Lebensmittel sind mit einer entsprechenden Punktzahl gekennzeichnet. In seinem persönlichen Punktekonto sieht jeder Kunde auf Anhieb, wie viel er pro Tag zu sich nehmen darf. Ein einfaches Prinzip, das jeder nachvollziehen kann.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Kleve ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Neben dieser gegenseitigen Unterstützung zwischen den Teilnehmern, berichten viele, die die Weight Watchers Treffen in Kleve besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Trainer zu haben. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Kleve nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte erkundigen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Kleve:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Kleve, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Kleve entscheiden oder Sie auf die digitale Version setzen möchten, die Basis von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Anhand von diesem Punktesystem werden die Nahrungsmittel bewertet und mit einer bestimmten Punktezahl versehen. Sie sollten also bloß so viele Nahrungsmittel und Speisen zu sich nehmen, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht überschritten wird.
Weight Watchers Freestyle
Weight Watchers Freestyle ist das neue Angebot von Weight Watchers. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Diese werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Kleve errechnet. Das Prinzip differenziert sich bloß ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Auch in diesem Fall haben Sie eine bestimmte Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Brauchen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die übrigen Punkte einsparen und ansammeln.
Des Weiteren erhalten Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann nutzen können, wenn ein großes Familienessen beziehungsweise ein Geburtstag ansteht. Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Darunter versteht man Nahrungsmittel, wie beispielsweise Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, welche keine Punkte haben und somit ohne Ende gegessen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Kleve ist äußerst kompliziert und von den verschiedensten Faktoren abhängig. Weight Watchers gibt leider keinen genauen Einblick in seine Punkteberechnung, aber nachstehende Auflistung sollte mit den meisten Teilnehmern übereinstimmen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Smartphone-App von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Kleve systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von Weight Watchers zugreifen und die genaue Anzahl der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel bestimmen.
Die App gibt zudem einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Die verbrauchten Punkte können erfasst und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Egal ob Android-Geräte oder iOS Geräte: Sie können die Smartphone-App bequem installieren. Hierfür nutzen Sie einfach den Google Play Store beziehungsweise den iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei Weight Watchers ist sehr einfach. Das Anmelden funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eingeben und ein Passwort vorgeben. Nach dem Eintrag Ihrer persönlichen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Der darin beiliegende Link verifiziert Ihre Eintragung.
- Login
Der Login wird dann mit der angegebenen E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort durchgeführt.
Weight Watchers Rezepte
Wie schon erwähnt gibt es viele Rezeptideen uneingeschränkt zugänglich auf der Website von WW. Wenn Sie allerdings Zugang auf die gesamte Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten erhalten möchten, brauchen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Selbstverständlich bietet WW auch entsprechende Waren an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Kleve, über die Smartphone-App, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmitteln entscheiden. In diversen Geschäften finden Sie zudem weitere Gerichte von WW.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und dennoch abnehmen. Das sollen die Rezeptideen der WW Kochbücher bieten. Die WW Kochbücher gliedern sich in unterschiedliche Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der vielen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Kleve?
Das ausgetüftelte System mit den sinnvollen Punkten, die App und die Unterstützung der Gemeinschaft sind etwas ausgewöhnliches. Doch gerade die WW Treffen in Kleve sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Version erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Kleve runden das Angebot aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch gelingen!
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
