Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und äußerst angesehen. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm wird dabei immer auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer abgestimmt und garantiert auf diese Weise für schnelle Erfolge sowie ein gesünderes Gewicht.
Wie Ihr individuelles Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf zukommt, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Neu Wulmstorf interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Neu Wulmstorf besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe präsentiert und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Innerhalb der Sitzungen werden viele Themen aufgegriffen. Ihnen bleibt es selbst vorbehalten, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach nur hinhören wollen.
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten beendet. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf besonders und man ist nie mit seinen Schwierigkeiten alleine.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf?
Wie bereits erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop circa 30 Minuten. Doch zu welcher Zeit und wo finden die Wellness Workshops in Neu Wulmstorf statt? Diese Information finden Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf? | Preise
An dieser Stelle ist keine einheitliche Antwort möglich, da die exakten Kosten von verschiedenen Faktoren abhängig ist. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf richtet sich entsprechend dem von Ihnen gebuchten Programm. Grundsätzlich können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen besuchen können, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Trainer weiterhelfen. Ihre Möglichkeiten möchten wir Ihnen nun mit Freude erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Eine Option ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf mit Workshops buchen. Die andere Möglichkeit ist die moderne, digitale Version mit einem Zugang über die App, der Community in der App wie auch einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Mit dem Digital Paket erhalten Sie Zugriff auf die App. Darüber hinaus bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Zu diesem Paket gehören keine Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf. Erhalten Sie einen Einblick über die verschiedenen Angebote in unserer Tabelle. Die Preise der Pakete enthalten die herkömmliche Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf
Digital und Studio enthält als Komplettpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, ermöglicht allerdings ebenfalls den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Neu Wulmstorf. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inklusive. Die Preise sind unverbindlich und können in der Höhe sowohl nach oben als auch unten schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich ohne Verpflichtung und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Der Monatspass ist jeweils für die Dauer von einem Monat gültig und bietet als Folge dessen auch die ideale Gelegenheit, in das Weight Watchers Programm relativ unverbindlich hineinzuschnuppern. Ein weiterer Vorteil für unentschlossene ist, dass der Weight Watchers MonatsPass flexibel kündbar und erweiterbar ist.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugang zu Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Auf diese Weise besitzen Sie die Möglichkeit, Erfahrungen bei den Treffen in Neu Wulmstorf zu sammeln, Sie können allerdings ebenfalls eigene Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen leider nicht zur Verfügung. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abonnement-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Für den Fall, dass Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Möglichkeit Freunde zu werben und hierdurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung erhalten sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen kostenfreien Monatsbeitrag. Sollten Sie Anfänger sein, ist es also empfehlenswert sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern nutzen können.
- Rezepte und Produkte
Die Rezepte auf der Weight Watchers Website sind stellenweise auch für Nichtmitglieder verfügbar, die ganze Rezeptsammlung ist allerdings Mitgliedern vorbehalten. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü offeriert die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind.
Darüber hinaus bietet Weight Watchers Fertiggerichte, welche in zahlreichen Geschäften frei zu haben sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers grundlegend vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch dokumentieren sowohl analysieren.
Möchten Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den einzelnen Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf partizipieren sowie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in ganzem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Denn damit kommen Sie in den Hochgenuss einer personenbezogenen Beratung, können Ansporn aus der Community ziehen, erhalten Zugang zu weiteren Rezepten und außerdem Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie wollen Ihr Abonnement kündigen beziehungsweise möchten nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf gehen? Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abonnement zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abonnement können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Auch hierbei tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft. Ebenfalls Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf beinhaltet, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden.
Falls Sie Ihre Kündigung per E-Mail einreichen möchten, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf suchen und finden
Wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Damit tunlichst zahlreiche Teilnehmer unterstützt werden können, werden in beinahe jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Die verschiedenen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Die aktuellen Kurse Ihres Weight Watchers Studios können Sie ebenfalls einsehen.
Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf:
WW Studio @ ProVita Cafe zw. ProVita und Clever Fit
Marktplatz 24
21629 Neu Wulmstorf
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Neu Wulmstorf Teilnehmer Erfahrungen
Das Gelingen einer Diät hängt meistens mit der Umstellung der Ernährungsweise zusammen. Weight Watchers greift mit Hilfe seines Punktesystems dem Abnehmprozess spielerisch unter die Arme. Genau das ist es was den meisten Menschen an Weight Watchers so gefällt. Ein klares, eindeutiges Punktekonto sowohl Lebensmittel, die mit entsprechenden Punkten gekennzeichnet sind. Da ist wenig Platz für Patzer und Freiraum.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.
Neben dem Austausch mit anderen Teilnehmern, sind die Coaches ein weiterer wichtiger Aspekt für den eigenen Erfolg. Wenn Sie mit Ihrem Trainer in Neu Wulmstorf nicht glücklich sind, können Sie sich über weitere Standorte schlau machen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Das Punktesystem bei Weight Watchers ist immer eine Basis, egal, ob Sie sich für die Workshops in Neu Wulmstorf oder nur für die digitale Version entschlossen haben. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle einzelne Lebensmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist auf diese Weise schnell erkennbar was und wieviel gegessen werden darf. Sie sollten also nur so viele Lebensmittel und Gerichte konsumieren, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht überschritten wird.
Weight Watchers Freestyle
Weight Watchers Freestyle ist das ganz neue Programm von Weight Watchers. Für dieses werden bei einem Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf oder online individuelle Smart Points berechnet.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Anzahl an Smart Points, die man in Lebensmittel investieren kann. Sollte man seine gesamten Tagespunkte nicht brauchen, können jene angespart und später ausgegeben werden.
Ein weiterer Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, welche man einmal die Woche bekommt. Ebenfalls jene können nach Belieben genutzt und verbraucht werden. Diese zusätzlichen Punkte sind prima geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören auch zu dem nagelneuen und komplett flexiblen System mit dazu. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Zu den ZeroPoints Lebensmitteln gehören unter anderem Lachs, Hähnchenbrust, Mais oder Eier.
Wie berechnet man die Punkte?
Die genaue Formel zur Kalkulation der Punkte ist streng geheim. Das gilt sowohl für die Lebensmittel als auch für die individuellen Tagespunkte jedwedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf ist daher nicht genau nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Smartphone-App von WW kann als Begleithilfe zu den Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf verwendet werden. Neben zahlreichen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Lebensmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Lebensmitteln ermitteln.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren personenbezogenen Fortschritt überprüfen. Dies schaffen Sie, indem Sie regulär alle Lebensmittel in der Smartphone-App eintragen. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.
Android Nutzer erhalten die Weight Watchers Smartphone-App im Google Play Store, während iOS Nutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unproblematisch bei Weight Watchers registrieren oder anmelden.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine valide E-Mail-Adresse. Außerdem müssen Sie Ihre personenbezogenen Angaben hinterlassen und ein Passwort wählen. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, bekommen Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.
- Login
Der Login wird dann mit der angegebenen E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort durchgeführt.
Weight Watchers Rezepte
Wie bereits erwähnt gibt es viele Rezepte uneingeschränkt zugänglich auf der Internetpräsenz von WW. Viele dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt verfügbar, allerdings bietet Ihnen eine WW Mitgliedschaft zahlreiche zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet WW auch entsprechende Artikel an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Neu Wulmstorf, über die Smartphone-App, aber auch im Online-Shop kaufen. Darunter können Sie sich zwischen zahlreichen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Diese können im WW Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von WW gibt es im Einzelhandel zu kaufen.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und dennoch abspecken. Das sollen die Rezepte der WW Kochbücher bieten. Die WW Kochbücher gliedern sich in unterschiedliche Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der zahlreichen empfehlenswerten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf?
Nicht alleine abnehmen, das ist für viele Menschen der größte Vorteil an den Weight Watchers Treffen in Neu Wulmstorf. Gegenseitige Motivation ist für das Abnehmen genauso wichtig, wie die Umstellung der Ernährung.
Nicht nur die Workshops in Neu Wulmstorf helfen, um den Plan umzusetzen, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Smartphone-App begleiten die Teilnehmer zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
