Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und sehr beliebt. Der einzigartige Abnehmplan von Weight Wachters offeriert die Möglichkeit, für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Coach gesund und nachhaltig abzunehmen. Doch wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Lübbecke vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Informationen in der Zusammenfassung.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Lübbecke ab?
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie beziehungsweise wollen einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Lübbecke gehen, dann melden Sie sich zunächst beim Wellness Guide an. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Lübbecke werden verschiedene Themen diskutiert. Sie dürfen sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Ein Weight Watchers Treffen in Lübbecke dauert ca. 30 Minuten. Doch viele Anwesende bleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Es geht schließlich um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen langjährige Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im selben Boot und haben schon mal ein gemeinsames Thema, welches zu besprechen ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Lübbecke?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel ca. dreißig Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Die Termine sowohl den Ort, an dem die Wellness Workshops in Lübbecke stattfinden, bekommen Sie unter Weight Watchers Treffen in Lübbecke suchen und finden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Lübbecke? | Preise
Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Lübbecke hängen von Ihrem individuellen Programm ab. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, wollen wir Ihnen nachfolgend aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers existieren unterschiedliche Programme. Entsprechend Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Lübbecke und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entscheiden sich für ein digitales Programm mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.
- Digital
Mit dem Digital Paket erhalten Sie Zugriff auf die App. Darüber hinaus bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Lübbecke. Erhalten Sie einen Einblick über die diversen Angebote in unserer Tabelle. Die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Die genannten Preise sind unverbindlich und können variieren, beispielsweise können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Lübbecke
Digital und Studio vereint die Vorzüge von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Lübbecke. Inbegriffen im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lübbecke) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lübbecke) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lübbecke) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der Weight Watchers MonatsPass. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben stets die Option ihn zu erweitern oder ganz unproblematisch zu kündigen.
Mit dem MonatsPass können Sie unbegrenzt an Weight Watchers Workshops teilnehmen und erhalten kostenlosen Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Watchers App. Als Folge dessen können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Befürchtungen beziehungsweise aufkommende Fragen unterhalten ebenso wie Ihre Entwicklung zuhause in der App vermerken.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen leider nicht zur Verfügung. Allerdings besteht die Option, diverse Weight Watchers Produkte auszuprobieren, ehe Kosten für ein Abo fällig werden. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem bereits beteiligten Mitglied anwerben zu lassen. Hierdurch wird Ihnen der Mitgliedsbeitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart auch die Kosten für einen Monat. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, damit Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet köstliche Rezepte und besondere Formen, die ausgeglichene Küche zu entdecken. Auf der Weight Watchers Webpräsenz entdecken Sie eine Menge frei zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, die Sie ganz ohne weitere Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für alle Mahlzeiten.
In den Supermärkten entdecken Sie zahlreiche leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind perfekt für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen besitzen. Die Gerichte stehen nicht nur denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen beziehungsweise das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Vorteilhaft ist das insbesondere, falls Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Lübbecke besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Möchten Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Lübbecke teilnehmen und wollen Sie Ihr Abo beenden, dann stehen Ihnen verschiedene Optionen frei das Abo wieder zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie Weight Watchers Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder Weight Watchers Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Selbiges zählt für Weight Watchers Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Lübbecke. Auch hierbei tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft.
Möchten Sie die Kündigung per Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Lübbecke suchen und finden
Es ist nicht schwierig ein Weight Watchers Treffen in Lübbecke zu ermitteln. Die entsprechenden Workshops sind in fast jeder Stadt vertreten, um möglichst zahlreichen Menschen Unterstützung anbieten zu können. Damit Sie es noch einfacher haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in dieser Zusammenfassung. Die jeweiligen Kurse Ihres Weight Watchers Studios können Sie ebenfalls aufrufen.
Weight Watchers Treffen in Lübbecke:
WW Studio @ Stadthalle „clubraum“ Eingang Restaurant
Bohlenstr. 29
32312 Lübbecke
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Lübbecke Teilnehmer Erfahrungen
Es gibt eine Menge an diversen Arten von Diäten. Ein positives Ergebnis ist in der Regel bedingt von der Umstellung der eigenen Gewohnheiten. Weight Watchers hilft seinen Kunden, indem es für die Teilnehmer einen einfachen Punkteplan aufstellt. Dies ist der wesentliche Vorteil der vielen Teilnehmern das Abnehmen vereinfacht. Alle Lebensmittel sind mit einer entsprechenden Punktzahl gekennzeichnet. In seinem persönlichen Punktekonto sieht jeder Kunde auf Anhieb, wie viel er pro Tag zu sich nehmen darf. Ein einfaches Prinzip, das jeder nachvollziehen kann.
Weight Watchers bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Lübbecke zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. Weight Watchers bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Neben dem Austausch mit anderen Teilnehmern, sind die Coaches ein zusätzlicher bedeutender Faktor für den eigenen Erfolg. Sofern Sie mit dem Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Lübbecke nicht glücklich sind, sollten Sie sich, ehe Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Lübbecke:
- „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Lübbecke, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem allgemein bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe sowie zusätzliche Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, die jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Ausführung Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version auswählen oder an den Weight Watchers Treffen in Lübbecke teilnehmen. Jedes Nahrungsmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht übersteigen. Wie Sie die Punkte aufteilen, ist dabei Ihnen überlassen.
Weight Watchers Freestyle
Mit Weight Watchers Freestyle stellt sich ein neues Programm von Weight Watchers vor. Es beruht auf sogenannten Smart Points, die ganz maßgeschneidert online oder bei einem Weight Watchers Treffen in Lübbecke errechnet werden.
Werden an einem Tag nicht alle Smart Points genutzt, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Ein zusätzlicher Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man einmal in der Woche bekommt. Diese Punkte können Sie verbrauchen, wann Sie möchten. Diese zusätzlichen Punkte sind spitze geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Eine weitere Innovation bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Von diesen Nahrungsmitteln, wie beispielsweise Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust sowie einige weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Lübbecke ist sehr komplex und von den unterschiedlichsten Faktoren abhängig. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren exakt eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Smartphone-App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Sie können über die Smartphone-App auf zahlreiche Rezepte zugreifen und die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln in Sekundenschnelle abrufen.
Des Weiteren können Sie mit der Handy-App nachvollziehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Die verbrauchten Punkte können registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Sie können die Weight Watchers Smartphone-App sowohl für Android-Geräte im Google Play Store, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei Weight Watchers ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Zur Registrierung benötigen Sie eine funktionierende E-Mail-Adresse. Persönliche Angaben müssen ausgefüllt und ein Kennwort gewählt werden. Nach der Eingabe Ihrer persönlichen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Darin befindet sich ein Link, mit dem Sie Ihre Eintragung verifizieren.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem passenden Kennwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie bereits erwähnt auf der WW Webpräsenz teilweise frei einsehbar. Eine große Zahl von dieser Rezeptideen sind frei zugänglich, allerdings bietet Ihnen eine WW Mitgliedschaft viele zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne ergänzende Artikel? Kaum noch denkbar. Natürlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei WW Treffen in Lübbecke bekommen, in der App und im Internethandel noch weitere Nahrungsmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. In diversen Supermärkten finden Sie zudem zusätzliche Gerichte von WW.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von WW finden Sie die unterschiedlichsten Themengebiete für jeden Geschmack, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Im offiziellen Online-Shop sind noch etliche weitere Titel dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Lübbecke?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Lübbecke eine tolle Alternative zu den vielen Diäten. Die Teilnehmer motivieren sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Neben den Weight Watchers Treffen in Lübbecke spielen außerdem die begleitende Smartphone-App, wie auch das intelligent ausgearbeitete Punktesystem eine zentrale Rolle auf Ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
