WW gibt es bereits seit langem als äußerst bekanntes und bei vielen beliebtes Abnehmprogramm. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe oder in einer Gemeinschaft mit Trainer an dem Programm teilnimmt, man erhält als Weight Watchers Teilnehmer einen ganz individuellen, auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan.
In diesem Text haben wir für Sie alle Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers zusammen gestellt. Außerdem erfahren Sie, was bei einem WW Treffen in Lippstadt auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Lippstadt ab?
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie oder möchten einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Lippstadt gehen, dann melden Sie sich erst einmal beim Wellness Guide an. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe vorgestellt und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Lippstadt behandelt. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. Ob Sie also nur zuhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden möchten, obliegt vollkommen Ihnen.
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne bleiben und sich mit anderen Teilnehmern aus Ihrer Gruppe austauschen und sich vielleicht besser kennen lernen. Denn insbesondere auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem WW Treffen in Lippstadt an.
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Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Lippstadt?
Das erste Treffen, bei dem ebenso die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens zirka 30 Minuten. Termine für Wellness Workshops in Lippstadt können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Lippstadt suchen und finden einsehen und vereinbaren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Lippstadt? | Preise
Da die Angebote unterschiedliche sind, kann man diese Frage in Lippstadt nicht pauschal beantworten. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Lippstadt hängen von Ihrem individuellen Programm ab. Manche Programme bieten Gruppentreffen an, bei manchen sind sie nicht im Preis enthalten. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Dies müssen Sie aber im Vorfeld mit einem zuständigen Weight Watchers Coach abstimmen. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude direkt hier nachsehen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Das Angebot von WW ist äußerst vielfältig. Sie können sowohl ein Angebot buchen, bei dem Sie mehrere Weight Watchers Treffen in Lippstadt besuchen können und sich also immer mal wieder unter Gleichgesinnten austauschen können. Des Weiteren ist es aber auch möglich, die Digitale Version zu buchen, bei der sie durch den Zugriff auf eine passende App beraten und zusätzlich auch durch Newsletter informiert werden.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets bekommen Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen und Informationen über den Newsletter. Die WW Treffen in Lippstadt sind hierin nicht inbegriffen. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Die hier genannten Preise sind nicht verbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Lippstadt
Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Coach in Lippstadt. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Alle genannten Preise sind nicht verbindlich, sondern können schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lippstadt) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lippstadt) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Lippstadt) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Für den Fall, dass Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, oder wenn Sie einfach zunächst einmal die Vorteile einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ austesten möchten, bietet sich für Sie der WW MonatsPass an. Er gilt, wie der Name verrät, stets für einen Monat und ist also sehr flexibel künd- und erweiterbar. Der MonatsPass erlaubt es Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilnehmen zu können. Außerdem bekommen Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. Folglich können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Befürchtungen oder aufkommende Fragen austauschen und Ihre Entwicklung zuhause in der App vermerken.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die bereitgestellten Pakete lassen sich bedauerlicherweise nicht umsonst nutzen. Jedoch lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abonnement-Kosten testen.
- Probemonat
Sofern Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Möglichkeit Freunde zu werben und hierdurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung bekommen sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen gratis Monatsbeitrag. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, damit Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers erfolgreich abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Hierzu finden Sie eine Menge Rezeptideen auf der Homepage, die uneingeschränkt abrufbar sind. Diese Rezepte können mühelos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch eine Menge Fertiggerichte, die alle die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Wenn Sie sich für ein individuelles Programm und den vollen Service Umfang von WW interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abo. Dieses bietet Ihnen persönliche Beratung, Ansporn durch die Community, Zugriff auf eine beachtliche Anzahl an weitere Rezeptideen und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch wie auch Fortschritt vermerken können.
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Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Möchten Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Lippstadt partizipieren und möchten Sie Ihr Abonnement beenden, dann stehen Ihnen verschiedene Optionen frei das Abonnement wieder zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Sie besitzen die Möglichkeit Ihr Abonnement von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie schreiben eine Mail an: [email protected]. Das Abonnement endet mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abonnement kann auch über [email protected] aufgekündigt werden. Wenn die Zeit, für die das Abonnement gebucht wurde abgelaufen ist, setzt die Kündigung ein. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Lippstadt gilt das gleiche Prinzip.
Leichter ist eine Kündigung via Mail durch das Muster-Widerrufsformular, in das Sie bloß die gewünschten Daten eintragen. Hier finden Sie das Formblatt.
Weight Watchers Treffen in Lippstadt suchen und finden
Das geeignete Weight Watchers Treffen in Lippstadt zu finden, ist eigentlich keineswegs schwer. Die sogenannten Wellness Workshops werden in so gut wie jeder größeren Stadt angeboten. Dies ist äußerst wichtig, um jede Menge Weight Watchers Teilnehmer zu erreichen und jene auch unterstützen zu können. Wir haben Ihnen die diversen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können im folgendem aufgelistet. Sie können auch die einzelnen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit überprüfen und mit Ihrem eigenem Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Lippstadt:
WW Studio
Woldemei 24
59555 Lippstadt
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Lippstadt Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Eigeninitiative sowie Beharrlichkeit sind genau wie eine Veränderung der Gewohnheiten nötig. Das Besondere an Weight Watchers ist das intelligente Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme mit leichter Hand an und macht die Umstellung äußerst einfach. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Ein wichtiges Entscheidungskriterium für eine Teilnahme an Weight Watchers stellt die Möglichkeit dar, zu Weight Watchers Treffen in Lippstadt gehen zu können und dabei gegenseitige Motivation und einen aktiven Austausch unter Gleichgesinnten finden zu können. Damit kann man sich sicher sein, dass man auf Verständnis und Unterstützung trifft. Ebenso entscheidend ist auch die Kompetenz des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Lippstadt, wie diverse Teilnehmer angeben. Sollte Ihnen Ihr Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Lippstadt absolut nicht gefallen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Lippstadt:
- „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Lippstadt, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Das Punktesystem bei Weight Watchers ist stets eine Basis, egal, ob Sie sich für die Workshops in Lippstadt oder bloß für die digitale Version entschieden haben. In jedem Fall wird mit hilfe der Körpergröße, des Gewichts und weiteren Faktoren eine Punktezahl berechnet, die Sie über den Tag hinweg verbrauchen können.
Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle bestimmte Lebensmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist auf diese Weise rasch verständlich was und wieviel gegessen werden kann. So können Sie jedwede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in entsprechende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Lebensmittel Sie in welchem Umfang täglich zu sich nehmen können. Wie Sie die Punkte aufteilen, bleibt dabei Ihnen überlassen. Wer schlemmt, muss dafür natürlich an anderer Ecke wieder Punkte einsparen.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein nagelneues Programm von Weight Watchers. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Diese werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Lippstadt errechnet. Das Prinzip unterscheidet sich bloß ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Auch in diesem Fall haben Sie eine bestimmte Menge von Punkten am Tag zur Verfügung. Benötigen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die anderen Punkte einsparen und sammeln.
Des Weiteren bekommen Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann benutzen können, wenn ein großes Familienessen oder ein Geburtstag bevorsteht. Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Darunter versteht man Lebensmittel, wie zum Beispiel Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, welche keine Punkte besitzen und somit ohne Ende gegessen werden dürfen.
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Wie berechnet man die Punkte?
Die exakte Formel zur Kalkulation der Punkte ist streng geheim. Dies gilt sowohl für die Lebensmittel als auch für die individuellen Tagespunkte jedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Lippstadt ist daher nicht exakt nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Smartphone-App begleitet Ihr Weight Watchers Treffen in Lippstadt. Neben zahlreichen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Nahrungsmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Nahrungsmitteln bestimmen.
Die App gibt obendrein einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Jedwedes Essen und jedwede Speise kann registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch stets im Auge.
Sie können die WW Smartphone-App sowohl für Android-Geräte im Google Play Store, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Sich bei WW zu registrieren ist eine Arbeit von ein paar Minuten.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie erstmal eine gültige E-Mail. Sie müssen persönliche Daten ausfüllen und ein Kennwort vergeben. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Link, der die Eintragung rechtens macht.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem individuellen Kennwort einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezeptideen sind wie schon erwähnt auf der WW Onlinepräsenz teilweise uneingeschränkt abrufbar. Möchten Sie allerdings Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine WW Mitgliedschaft an.
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Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das WW Abnehmprogramm beinhaltet neben der Smartphone-App und den WW Treffen in Lippstadt, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch zusätzliche WW Waren, wie zum Beispiel Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel. Dort und in Supermärkten können Sie auch die WW Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Warensortiment sind WW Kochbücher. Hier kann jeder etwas nach seinem Geschmack entdecken. Themenspezifische Kochbücher werden von WW ebenfalls angeboten. Gewiss finden auch Sie das passende Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich dabei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Stöbern Sie ruhig im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Lippstadt?
Das WW System ist eine gute Sache, da es viele Vorteile gegenüber anderen Abnehmtechniken bietet. Zum einen haben abnehmwillige Frauen und Männer durch die Weight Watchers Treffen in Lippstadt die Möglichkeit, durch die Hilfe eines Coaches und die Beratung von gleichgesinnten Menschen motiviert zu werden und die Diät so besser durchzuhalten.
Neben den WW Treffen in Lippstadt bietet auch das Punktesystem und die Smartphone-App viele Vorteile für alle Kunden.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
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