Weight Watchers ist vielen wohl als das Abnehmprogramm überhaupt bekannt. Das Einzigartige an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer wie auch in der Gruppe partizipieren kann. Jeder Kursteilnehmer erhält einen maßgeschneidert auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine persönlichen Ziele zu erreichen.
Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den WW Treffen in Fürstenfeldbruck erwartet, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Fürstenfeldbruck interessieren, dann können Sie eine WW Filiale in Fürstenfeldbruck besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Die Treffen von Weight Watchers sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine angenehme Unterstützung auf Ihrem Weg zu sein. Das erste Wiegen findet daher nicht vor den Augen aller Anderen statt, da sich das Programm nach ihren eigenen Bedürfnissen und individuellen Entwicklungsschritten richtet.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches und natürlich die übrigen Teilnehmer kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen wollen oder Sie nur als Zuhörer partizipieren. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Auch nach diesem WW Treffen in Fürstenfeldbruck steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich somit besser kennen zu lernen. Der Fokus bei einem WW Treffen in Fürstenfeldbruck liegt auf gegenseitiger Hilfe und Beratung durch die einzelnen Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel etwa dreißig Minuten. Zu welcher Zeit und an welchem Ort diese Wellness Workshops in Fürstenfeldbruck über die Bühne gehen, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck? | Preise
Allgemein kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck kostet. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck hängen von Ihrem individuellen Angebot ab. Generell können Sie immer zwischen einem Angebot mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen aufsuchen dürfen, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Das können Sie vor Ort mit dem Coach besprechen. Ihre Möglichkeiten wollen wir Ihnen jetzt gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers gibt es verschiedene Programme. Entsprechend Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entscheiden sich für ein digitales Angebot mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Weight Watchers Digital stellt Ihnen ausschließlich digitales Material zur Verfügung. Die Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck sind in diesem Paket jedoch nicht im Preis enthalten, dafür aber die einmalige Anmeldegebühr.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck
Digital und Studio enthält als Komplettpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, ermöglicht allerdings ebenso den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Fürstenfeldbruck. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der WW MonatsPass. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben immer die Möglichkeit ihn zu erweitern oder ganz unproblematisch zu kündigen. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. So sind Sie bei Problemen und Fragen zum Programm absolut nie alleine. Auch Motivation bekommen Sie dadurch in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Für Kunden von Weight Watchers gibt es die Möglichkeit Freunde zu werben. Gesetzt den Fall, dass ein Bekannter von Ihnen durch Sie ebenfalls zu WW gelangt, wird Ihnen pro gewonnener Neukunde ein Monatsbeitrag erstattet. Als Folge dessen ist ein Monat dann kostenlos für Sie. Wenn Sie neu einsteigen wollen, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat kostenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet leckere Rezepte und einzigartige Formen, die gesunde Küche zu entdecken. Auf der WW Webseite finden Sie eine Vielzahl frei zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, welche Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für sämtliche Mahlzeiten.
In den Supermärkten finden Sie viele leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind perfekt für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht nur denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen oder das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das besonders, wenn Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Gesetzt den Fall, dass Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von WW interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abo. Mit diesem bekommen Sie ein vielfältiges Angebot einzigartige Beratung, Zugriff auf die WW App, weitere vielseitige Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie haben etwas anderes von den WW Treffen in Fürstenfeldbruck erwartet oder Sie haben andere Beweggründe, Weight Watchers zu verlassen? Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz problemlos möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder WW Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Hier gilt ebenfalls, dass eine Kündigung immer nach dem Ablauf des gebuchten Zeitraumes möglich ist. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck gilt das selbe Prinzip.
Falls Sie sich entscheiden, per E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck suchen und finden
Wenn Sie ein WW Treffen in Fürstenfeldbruck suchen, werden Sie mit Sicherheit fündig. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in nahezu jeder Stadt zu finden. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgeführt, zusammen mit den einzelnen Workshop Zeiten, die für das entsprechende Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck:
WW Studio @ Bay. Rotes Kreuz Kreisverband
Dachauerstr. 35
82256 Fürstenfeldbruck
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Fürstenfeldbruck Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es wesentlich, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem ein Leichtes den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Spaßfaktor ist Weight Watchers für viele Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem fast ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Die Treffen in Fürstenfeldbruck helfen zahlreichen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.
Die Erlebnisse bisheriger Teilnehmer belegen, dass die Aufenthaltsqualität bei den Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck stark von dem leitenden Coach abhängt. Hierbei spielt oft auch die persönliche Sympathie zwischen Coach und Teilnehmern eine große Rolle. Daher haben Sie die Möglichkeit, einen anderen Standort zu suchen, falls der Coach bei den Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck nicht Ihren Vorstellungen entspricht.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck:
- „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Das Punktesystem bei Weight Watchers ist stets die Basis, egal, ob Sie sich für die Workshops in Fürstenfeldbruck oder nur für die digitale Version entschieden haben. Die eigene Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Daten wie Gewicht, Größe sowohl anderen speziellen Punkten gefüttert und berechnet. So entsteht eine tagtägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten. Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ganz leicht. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man will. Dabei kommt es darauf an, dass man die im Vorfeld berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
WW Freestyle
Mit WW Freestyle stellt sich ein vollkommen neues Programm von Weight Watchers vor. Dieses beruht auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck oder aber persönlich online ermittelt werden.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge von Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Darüber hinaus erhält man noch wöchentlich eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei benutzt werden dürfen. Eine perfekte Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Eine weitere Innovation sind die ZeroPoints Lebensmittel. Im Gegensatz zu anderen Nahrungsmitteln können Sie von diesen Nahrungsmitteln soviel essen, wie sie möchten, ohne dass das Punktekonto belastet wird. Darunter fallen beispielsweise Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Die exakte Formel zur Kalkulation der Punkte ist streng geheim. Dies gilt sowohl für die Lebensmittel wie auch für die eigenen Tagespunkte jedwedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck ist daher nicht exakt nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Handy-App von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Fürstenfeldbruck systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Denn darüber können Sie auf unzählige Rezepte zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln aufrufen.
Die Handy-App erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren alltäglichen Punkteverbrauch zu erhalten. Dies schaffen Sie, indem Sie in gleichen Abständen alle Lebensmittel in der Handy-App eintragen. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.
Die WW App steht für jedes Gerät, ob Android oder iOS, zur Verfügung. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Handy-App über den Google Play Store oder iTunes App Store beziehen.
Registrieren und Einloggen
Sich bei WW zu registrieren oder einzuloggen ist ganz bequem.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine gültige E-Mail-Adresse. Die personenbezogenen Daten müssen ausgefüllt und ein individuelles Passwort festgesetzt werden. Nach der Eingabe Ihrer personenbezogenen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Darin befindet sich ein Hyperlink, mit dem Sie Ihre Anmeldung bestätigen.
- Login
Sie loggen sich dann leicht mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Auf etliche Rezepte, die Sie auf der Weight Watchers Webpräsenz finden können, können Sie frei zugreifen. Möchten Sie allerdings Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine Weight Watchers Teilnahme an.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Angebot von Weight Watchers mit delikaten, punktefreundlichen Nahrungsmitteln. Der Online-Shop bietet die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum leichteren Abnehmen. Diese Artikel gibt es aber ebenfalls bei Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und trotzdem abspecken. Das sollen die Rezepte der Weight Watchers Kochbücher bieten. Die Weight Watchers Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der zahlreichen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck?
Weight Watchers ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Menschen in die Karten, die nicht alleine abspecken wollen und so zu Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck gehen können, um sich anständig motivieren zu lassen.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Fürstenfeldbruck so interessant macht. Auch die Unterstützung durch die Handy-App und das übersichtliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Idealgewicht und unterstützen, ohne dabei penetrant zu sein.
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
