Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, mit dessen Hilfe schon viele Erfolge bezüglich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Aufgrund dessen ist es nicht bloß ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus sehr gerne gewählt. Bei Weight Watchers stehen die Bedürfnisse der Kursteilnehmer im Vordergrund. Sie erhalten individuelle Abnehmpläne und können diese entweder für sich oder innerhalb einer Gruppe mit einem unterstützenden Coach realisieren. Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den WW Treffen in Leutesdorf am Rhein erwartet, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein teilzunehmen, sollte erst einmal einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Leutesdorf am Rhein ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, bekommt bei der Anmeldung Hilfe von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein oder gar Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keinerlei Sorgen vor komischen Momenten oder einem eventuell peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich genau an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder oder jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig motivieren.
Innerhalb der Sitzungen werden viele Themen aufgegriffen. Ihnen bleibt es selbst überlassen, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß zuhören möchten.
Auch nach diesem WW Treffen in Leutesdorf am Rhein steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich dadurch besser kennen zu lernen. So können Sie sich bei einem WW Treffen in Leutesdorf am Rhein untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Zu welchem Zeitpunkt und wo die sogenannten Wellness Workshops in Leutesdorf am Rhein veranstaltet werden, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein? | Preise
Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein sind. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein richtet sich nach dem von Ihnen gebuchten Angebot. Zur Wahl steht ein Programm mit Gruppentreffen oder alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Es ist ebenfalls denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Das können Sie im Voraus mit dem für Sie zuständigen Coach besprechen. Es folgen nun die jeweiligen Optionen, unter denen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und auf Dauer verringern möchten, besitzen Sie die Möglichkeit, unterschiedliche Produkte zu buchen. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein mit Workshops buchen. Die andere Möglichkeit ist die moderne, digitale Version mit einem Zugriff über die App, der Community in der App ebenso wie einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Mit dem Digital Paket können Sie auf die App von WW zugreifen und profitieren darüber hinaus von Tipps und Rezepten, welche Sie über den Newsletter erhalten. Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein sind nicht im Preis enthalten. Ein Überblick über die angebotenen Pakete erhalten Sie in der Tabelle. Auch hier ist eine einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verpflichtend sind. Der Grund sind ebenso häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
Zeitraum | Preise |
3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein interessiert, besitzen Sie die Möglichkeit, das Paket Digital + Studio zu buchen. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, welche einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen inbegriffen. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
Zeitraum | Preise |
1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Gesetzt den Fall, dass Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, oder falls Sie einfach erst einmal die Vorzüge einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ austesten möchten, bietet sich für Sie der WW MonatsPass an. Er gilt, wie der Name verrät, stets für einen Monat und ist also sehr flexibel künd- und erweiterbar.
Mit dem MonatsPass können Sie unbegrenzt an Weight Watchers Workshops partizipieren und erhalten kostenlosen Zugriff auf WW Digital und die Weight Watchers App. Dank der Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein die notwendige Motivation holen und behalten zeitgleich Ihre Abnehmerfolge stets im Blick.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind nicht umsonst. Sie besitzen aber die Möglichkeit, eine Reihe von WW Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Für Kunden von Weight Watchers gibt es die Möglichkeit Freunde zu werben. Falls ein Bekannter von Ihnen durch Sie ebenfalls zu WW gelangt, wird Ihnen pro gewonnener Neukunde ein Monatsbeitrag erstattet. Folglich ist ein Monat dann kostenlos für Sie. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat gratis reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Die Onlinepräsenz von Weight Watchers bietet Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Sämtliche Rezeptideen sind natürlich auf die WW Produkte angepasst. Ohne weitere Kosten erhalten Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie austesten können.
WW bietet des Weiteren eine Menge an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten verfügbar sind. All diese Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von WW auskennen, können Sie sich eigenständig damit auseinandersetzen.
Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen möchten, dann kommen Sie um ein Abo nicht herum. Dieses bietet Ihnen persönliche Beratung, Motivation durch die Community, Einsicht auf eine beachtliche Anzahl an weitere Rezeptideen und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch und Progress festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich müssen Sie nicht lebenslänglich bei Weight Watchers teilnehmen. Sofern Sie Ihr Abo nicht fortführen möchten oder Ihnen die Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein nicht zusagen, können Sie kündigen. Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- WW Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abo können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an kuendigung@weightwatchers.de kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über kuendigung@weightwatchers.de einreichen. Nachdem der vorher gebuchte Zeitraum abgelaufen ist, wird die Vertragsauflösung sofort wirksam. Ebenfalls Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein beinhaltet, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden.
Entschließen Sie sich dazu Ihre Vertragsauflösung via E-Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein suchen und finden
Die entsprechenden Workshops sind in so ziemlich jeder Stadt vertreten, um möglichst zahlreichen Menschen Hilfe anzubieten. Wenn Sie ein WW Treffen in Leutesdorf am Rhein suchen, werden Sie mit Sicherheit fündig. Die möglichen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Sie können auch die aktuellen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit einsehen und mit Ihrem persönlichen Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein:
WW Studio @ Jugendherberge
Rheinstr. 25
56599 Leutesdorf am Rhein
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Leutesdorf am Rhein Teilnehmer Erfahrungen
Der Erfolg einer Diät hängt meist mit der Umstellung der Ernährung zusammen. Weight Watchers greift mit Hilfe seines Punktesystems dem Abnehmprozess spielerisch unter die Arme. Und das ist es was den meisten Menschen an Weight Watchers so gefällt. Ein klares, eindeutiges Punktekonto wie auch Lebensmittel, die mit entsprechenden Punkten gekennzeichnet sind. Da ist wenig Platz für Fehler und Freiraum.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen.
Ebenso entscheidend ist auch die Befähigung des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein, wie diverse Teilnehmer angeben. Sofern Sie mit dem Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein durchaus nicht zufrieden sind, sollten Sie sich, bevor Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein:
- „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem läuft, ist allseits bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. In jedem Fall wird mit hilfe der Körpergröße, des Gewichts und anderen Faktoren eine Punktezahl berechnet, die Sie über den Tag hinweg aufbrauchen dürfen. Sämtliche Lebensmittel werden durch eben dieses Punktesystem bewertet und bekommen eine Punktzahl zugeteilt. Sie sollten also bloß so viele Lebensmittel und Gerichte zu sich nehmen, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht überschritten wird.
WW Freestyle
WW Freestyle ist das ganz neue Angebot von Weight Watchers. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Diese werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein errechnet.
SmartPoints differenzieren sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „verbraucht“ werden können.
Darüber hinaus erhält man noch wöchentlich eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei verwendet werden dürfen. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen einsetzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Eine weitere Innovation sind die ZeroPoints Lebensmittel. Dahinter verbergen sich Lebensmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Lebensmittel besitzen keinerlei Auswirkung auf das Punktekonto. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust zählen als Zero Points und belasten das persönliche Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein wird von diversen Faktoren beeinflusst. Anschließend haben wir aufgeschlüsselt, wie Sie Ihre Punkte ausrechnen können. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen exakten Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachfolgende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht | Punkte |
Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
Alter | Punkte |
17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
Gewicht | Punkte |
unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
Größe | Punkte |
über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
Ausmaß an Bewegung | Punkte |
Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
Verfolgtes Ziel | Punkte |
Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Handy-App kann eine hervorragende Ergänzung zu den Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein sein. Sie können über die Handy-App auf zahlreiche Rezeptideen zugreifen und die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln in Sekundenschnelle abrufen.
Die App gibt zudem einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Dies schaffen Sie, indem Sie regelmäßig alle Lebensmittel in der Handy-App eintragen. So haben Sie Ihr Punktekonto ständig im Blick.
Praktisch kann man die Weight Watchers Handy-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte downloaden.
Registrieren und Einloggen
Das Einloggen und Registrieren bei WW ist nicht schwer.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eingeben und ein Kennwort vorgeben. Wenn dies abgeschlossen ist, erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in welcher Sie einen Hyperlink finden, der es Ihnen ermöglicht, die Eintragung zu bestätigen.
- Login
Sie loggen sich folgend einfach mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Kennwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezeptideen sind wie schon erwähnt auf der WW Webpräsenz teilweise uneingeschränkt einsehbar. Doch in die ganze Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben den im Service von WW bereitgestellten Dienstleistungen, wie die WW Treffen in Leutesdorf am Rhein und der Handy-App, werden im Onlineshop eine Menge Artikel angeboten, die das Abnehmprogramm unterstützen. Kochbücher, Kochboxen, Lebensmittel und Küchenhelfer können hier erworben werden, wie auch WW Fertiggerichte, die auch in Supermärkten erhältlich sind.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Sortiment sind WW Kochbücher. Hier ist für jeden was dabei. Die Kochbücher spezialisieren sich auf verschiedene Themengebiete, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen. Im offiziellen Online-Shop sind noch zahlreiche weitere Titel vertreten.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein?
Das hochmoderne System mit den praktischen Punkten, die App und die Unterstützung der Community sind etwas ausgewöhnliches. Doch gerade die WW Treffen in Leutesdorf am Rhein sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Version erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Leutesdorf am Rhein runden das Angebot aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch glücken!
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).