Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat sicherlich jeder bereits etwas gehört. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe beziehungsweise in einer Gemeinschaft mit Trainer an dem Programm teilnimmt, man bekommt als Weight Watchers Kursteilnehmer einen ganz eigenen, auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan. Wie Ihr persönliches Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem WW Treffen in Landsberg am Lech zukommt, haben wir für Sie zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech ab?
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie beziehungsweise möchten einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech gehen, dann melden Sie sich erst einmal beim Wellness Guide an. Befürchtungen vor Gruppenzwang beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind grundlos, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen letzten Endes in wohltuender Umgebung ermutigen und keinen zusätzlichen Druck aufbauen.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches und selbstverständlich die übrigen Teilnehmer kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Innerhalb der Sitzungen werden viele Themen aufgegriffen. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen wollen oder Sie nur als Zuhörer partizipieren. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten zu Ende. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. So können Sie sich bei einem WW Treffen in Landsberg am Lech untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech?
Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel ca. 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Zu welchem Zeitpunkt und an welchem Ort diese Wellness Workshops in Landsberg am Lech veranstaltet werden, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech suchen und finden sehen. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech? | Preise
Allgemein kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech kostet. Denn das kommt immer darauf an, für welches Programm Sie sich entschieden haben. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Solche Dinge sollten Sie direkt mit dem Coach vor Ort abklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
WW bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech beziehungsweise einen Kurs belegen oder Sie entscheiden sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Mit dem Digital Paket können Sie auf die App von WW zugreifen und profitieren außerdem von Tipps und Rezepten, die Sie über den Newsletter erhalten. Bei diesem Paket sind allerdings keine Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech inklusive, demzufolge sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Hilfe und die Motivation der anderen zurecht kommen. Die Preise der Pakete beinhalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verpflichtend sind. Der Grund sind ebenso häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech
Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Coach in Landsberg am Lech. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, die einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen inbegriffen. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich, sondern können schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Im Falle, dass Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, beziehungsweise falls Sie einfach erst einmal die Vorteile einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ austesten möchten, bietet sich für Sie der WW MonatsPass an. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei WW, allerdings ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich kündigen beziehungsweise erweitern. Damit besitzen Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat erneut entscheiden.
Der MonatsPass gestattet Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops wie auch darüber hinaus auch noch einen kostenfreien Zugang zur Weight Watchers App wie auch zu WW Digital. Auf diese Weise sind Sie bei Problemen und Fragen zu dem Programm nie alleine. Auch Motivierung erhalten Sie hiermit in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenlose Nutzung von Weight Watchers ist aufgrund der bemerkenswert vielreichen Serviceleistungen bedauerlicherweise nicht möglich. Allerdings besteht die Möglichkeit, unterschiedliche Weight Watchers Produkte auszuprobieren, bevor Kosten für ein Abo anfallen.
- Probemonat
Sie sind fasziniert von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann erhalten Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jedweden Freund beziehungsweise jede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat kostenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet leckere Rezepte und besondere Formen, die ausgeglichene Küche zu entdecken. Auf der WW Internetseite entdecken Sie eine Vielzahl uneingeschränkt zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, die Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für alle Mahlzeiten.
In den Geschäften entdecken Sie eine Menge leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind ideal für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen besitzen. Die Gerichte stehen nicht bloß denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen beziehungsweise das Programm zahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das insbesondere, falls Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Wenn Sie die Weight Watchers Workshops in Landsberg am Lech besuchen wollen, werden Sie ein Abo nicht vermeiden können. Das Abo für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorteile der personenbezogenen Beratung, Antrieb durch die Gemeinschaft, des Zugriffes auf zahlreiche zusätzliche Rezepte und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu protokollieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren beziehungsweise finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech zu gehen? Dann gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abo können Sie ganz leicht online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Vertragsauflösung automatisch ihre Gültigkeit.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Ebenso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech und WW Digital + Studio. Wenn die Zeit, für die das Abo gekauft wurde abgelaufen ist, setzt die Vertragsauflösung ein.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Vertragsauflösung via E-Mail.
Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech suchen und finden
Es ist nicht schwer ein Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech zu ermitteln. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in so gut wie jeder Stadt zu finden. Um Ihnen eine Übersicht zu verschaffen, haben wir die möglichen Anlaufstellen für Sie aufgeführt. Dort können Sie auch die aktuellen Workshop-Zeiten des jeweiligen WW Studios aufrufen.
Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech:
WW Studio @ AWO Seniorenzent
Lechstr. 5
86899 Landsberg am Lech
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Landsberg am Lech Teilnehmer Erfahrungen
Das Prinzip hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses überschaubare und leicht verständliche System ist es, was zahlreichen Probanden zusagt. Jedem Nahrungsmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag bekommt jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. Auf diese Weise zeigt sich rasch, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen.
Viele Teilnehmer lassen aber auch wissen, dass es bei den Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech vor allem auch auf die Qualität der Coaches ankommt. Hierbei spielt oft auch die persönliche Sympathie zwischen Coach und Teilnehmern eine große Rolle. Daher haben Sie die Möglichkeit, einen anderen Standort zu suchen, falls der Coach bei den Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech nicht Ihren Vorstellungen entspricht.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech:
- „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Das Punktesystem bei Weight Watchers ist immer die Basis, egal, ob Sie sich für die Workshops in Landsberg am Lech oder bloß für die digitale Version entschieden haben. Die persönliche Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Informationen wie Gewicht, Größe und anderen spezifischen Faktoren gefüttert und ermittelt. Auf diese Weise entsteht eine tagtägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten. Jedem Nahrungsmittel wird jeweils mit einer bestimmten Anzahl an Punkten bewertet. Sie sollten daher bloß so viele Nahrungsmittel und Gerichte zu sich nehmen, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht überschritten wird.
WW Freestyle
Ein neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech völlig individuell ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge von Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Lebensmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Darüber hinaus erhält man für jede Woche noch eine bestimmte Menge an Punkten zusätzlich, die man dann auch einsetzen kann, wie es beliebt. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Eine weitere Neuerung bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust zählen als Zero Points und belasten das persönliche Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden viele unterschiedliche Faktoren. Eine exakte Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Auflistung sollte auf die meisten Teilnehmer zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die WW Smartphone-App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne hegen. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezepte von WW zugreifen und die exakte Menge der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel ermitteln.
Im Übrigen können Sie mit der Anwendung einsehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Jedes Essen und jede Speise kann registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Die WW App steht für jedes Gerät, ob Android oder iOS, zur Verfügung. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Smartphone-App über den Google Play Store oder iTunes App Store beziehen.
Registrieren und Einloggen
Das Einloggen und Registrieren bei WW ist nicht schwer.
- Registrieren
Zum Registrieren brauchen Sie lediglich eine gültige E-Mail Adresse. Die personenbezogenen Angaben müssen ausgefüllt und ein persönliches Passwort festgelegt werden. Folgend erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Hyperlink, um Ihre Registrierung zu bestätigen.
- Login
Daraufhin brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem persönlichen Passwort einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie schon erwähnt auf der WW Webpräsenz teilweise uneingeschränkt einsehbar. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Falls Sie Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten wollen, ist eine WW Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur das WW Treffen in Landsberg am Lech bietet Hilfe. Auch der der Online-Shop hilft mit entsprechenden Kochbüchern, Kochboxen oder praktischen Küchenhelfern bei der Diät. Dort und in Geschäften können Sie auch die WW Fertiggerichte kaufen.
- Weight Watchers Kochbücher
Das Sortiment der Weight Watchers Kochbücher ist außerordentlich umfangreich und umfasst verschiedene Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Ideen für Vegetarier: Viele Titel können Sie in dem offiziellen Internethandel entdecken.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Landsberg am Lech?
Alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Landsberg am Lech ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form offerieren können.
Nicht nur die Workshops in Landsberg am Lech helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Smartphone-App begleiten die Mitgleider zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
