Weight Watchers ist vielen wohl als das Abnehmprogramm schlechthin bekannt. Der individuelle Abnehmplan von Weight Wachters bietet die Möglichkeit, alleine oder mit der Hilfe einer geleiteten Gruppe gesund und nachhaltig abzunehmen.
Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, ablaufen könnte und außerdem, auf was Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Kolbermoor freuen können.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Kolbermoor ab?
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein WW Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Kolbermoor brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Kolbermoor haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Nun ist genügend Zeit, sich gegenseitig über eigene Erfahrungen auszutauschen, Ängste und Sorgen anzusprechen und sich möglicherweise auch zu motivieren.
Im Verlauf der Treffen von Weight Wachters in Kolbermoor werden die verschiedensten Themen diskutiert. Es herrscht kein Zwang zur Mitarbeit. Ob Sie also nur hinhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden wollen, obliegt vollkommen Ihnen.
Ein WW Treffen in Kolbermoor dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende verbleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Bei WW Treffen in Kolbermoor beruht alles auf der gegenseitigen Unterstützung der Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Kolbermoor?
Ein WW Treffen dauert ca. 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Termine für Wellness Workshops in Kolbermoor können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Kolbermoor suchen und finden einsehen und vereinbaren. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Kolbermoor? | Preise
Denn das kommt immer auf die Tatsache an, für welches Programm Sie sich entschlossen haben. Grundlegend können Sie sich für ein Programm mit Gruppentreffen oder ohne entscheiden. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Es folgen nun die jeweiligen Möglichkeiten, zwischen welchen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, angepasst auf die persönlichen Bedürfnisse ebenso wie Vorlieben. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Kolbermoor oder einen Kurs belegen oder Sie entscheiden sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter plus zu vielen leckeren WW Rezepten. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Kolbermoor besuchen können. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Diese Preise sind nicht verbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Kolbermoor
Digital und Studio beinhaltet alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus die regelmäßigen gecoachten Treffen in Kolbermoor. In jedem Preis ist die Anmeldegebühr die einmalig 29,95 Euro beträgt enthalten. Diese Preise sind nicht verbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kolbermoor) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kolbermoor) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kolbermoor) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der WW MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben stets die Option ihn zu erweitern oder ganz unkompliziert zu kündigen. Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie sämtliche Vorzüge nutzen, die Sie auch mit einer längeren Mitgliedschaft besitzen. Sie können unbeschränkt an allen Workshops partizipieren und erhalten Zugriff auf die Weight Watchers App. Demzufolge können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Befürchtungen oder aufkommende Fragen austauschen plus Ihre Entwicklung zuhause in der App vermerken.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenlose Nutzung von Weight Watchers ist wegen der bemerkenswert vielreichen Service-Leistungen bedauerlicherweise nicht möglich. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abo-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Sind Sie schon Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, im Falle, dass Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag erstattet. Demzufolge ist ein Monat dann umsonst für Sie. Doch auch als Anfänger macht es aufgrund dessen Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Art entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Die Rezepte auf der Weight Watchers Webpräsenz sind stellenweise auch für Nichtmitglieder abrufbar, die vollständige Rezeptsammlung ist jedoch Mitgliedern reserviert. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü bietet die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme angepasst sind.
Zudem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, die in zahlreichen Supermärkten frei käuflich sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers generell vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch dokumentieren und analysieren.
Wenn Sie die Weight Watchers Workshops in Kolbermoor besuchen wollen, werden Sie ein Abo nicht vermeiden können. Das Abo für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorzüge der persönlichen Beratung, Antrieb durch die Gemeinschaft, des Zugriffes auf zahlreiche zusätzliche Rezepte und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu dokumentieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Wollen Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Kolbermoor partizipieren und wollen Sie Ihr Abo beenden, dann stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten frei das Abo wieder zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abo können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam. Diese Vorgehensweise gilt auch dann, wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Kolbermoor aufsuchen.
Wollen Sie Ihre Vertragsauflösung stattdessen via Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Kolbermoor suchen und finden
Wenn Sie ein WW Treffen in Kolbermoor suchen, werden Sie mit Gewissheit fündig. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind deutschlandweit vertreten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Dort können Sie auch die aktuellen Workshop-Zeiten des einzelnen WW Studios überprüfen.
Weight Watchers Treffen in Kolbermoor:
WW Studio @ Pauline-Thoma-Mittelschule Mehrzweckraum
Dr.-Max-Hoffmann-Str. 7
83059 Kolbermoor
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Kolbermoor Teilnehmer Erfahrungen
Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährungsweise umzustellen und gesünder zu speisen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem prinzipiell speisen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht überschreiten. Sämtliche Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
WW bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Kolbermoor zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. WW bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Auch die Hilfe durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Kolbermoor leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Sofern Sie mit dem Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Kolbermoor ganz und gar nicht zufrieden sind, sollten Sie sich, bevor Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Kolbermoor:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Kolbermoor, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem allgemein bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe sowie zusätzliche Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Ausführung Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version auswählen oder an den Weight Watchers Treffen in Kolbermoor partizipieren. Jedes Lebensmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht überschreiten. Die Punkte kann man jetzt frei in Lebensmittel beziehungsweise Speisen umsetzen.
WW Freestyle
Ein völlig neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points beruht. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Kolbermoor ermittelt, natürlich maßgeschneidert auf den einzelnen Teilnehmer abgestimmt.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge von Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Zusätzlich bekommt man für jede Woche noch eine bestimmte Menge an Punkten obendrauf, die man dann auch einsetzen kann, wie es beliebt. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen einsetzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Darunter versteht man Lebensmittel, die man frei von Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne dabei die Punkte zu vergeben. Darunter fallen beispielsweise Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Kolbermoor ist äußerst kompliziert und von den unterschiedlichsten Faktoren abhängig. Folgend haben wir aufgeschlüsselt, wie Sie Ihre Punkte ausrechnen können. Weight Watchers gibt bedauerlicherweise keinen exakten Einblick in seine Punkteberechnung, aber nachfolgende Aufstellung sollte mit den meisten Teilnehmern übereinstimmen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die App kann eine hervorragende Ergänzung zu den Weight Watchers Treffen in Kolbermoor sein. Zum einen können Sie Ihre persönlichen Fortschritte festhalten, Ihr Ziel im Auge behalten und sich somit auch selbst ermutigen, zum anderen können Sie die Punktzahlen von über 70.000 Nahrungsmitteln in der App nachschauen. Android Anwender erhalten die WW App im Google Play Store, während iOS Anwender im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Für die Eintragung brauchen Sie eine gültige Mailadresse. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein mühelos zu merkendes Kennwort. Nach der Eingabe Ihrer persönlichen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Der darin beiliegende Link verifiziert Ihre Eintragung.
- Login
Für das Anmelden benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das entsprechende Kennwort. Mit deren Hilfe können Sie sich mühelos einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Webseite stellt viele Rezepte zur freien Verfügung. Zugriff auf mehr als 8.000 Rezepte erhalten Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei WW entschließen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur das WW Treffen in Kolbermoor bietet Hilfe. Auch der der Online-Shop hilft mit entsprechenden Kochbüchern, Kochboxen oder praktischen Küchenhelfern bei der Diät. Dort und in Supermärkten können Sie auch die WW Fertiggerichte kaufen.
- Weight Watchers Kochbücher
Das Warenangebot der Weight Watchers Kochbücher ist außerordentlich breit gefächert und beinhaltet verschiedene Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Ideen für Vegetarier: Hier ist für jeden etwas dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Kolbermoor?
Alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Kolbermoor ist eine Motivation, die nur ein paar andere Abnehmkonzepte in dieser Form anbieten können.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Kolbermoor so attraktiv macht. Auch die Unterstützung durch die App und das übersichtliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Idealgewicht und unterstützen, ohne dabei aufdringlich zu sein.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
