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Weight Watchers Treffen Kaiserslautern ᐅ Teilnehmer berichten…

Lesezeit: 11 min
Weight Watchers Treffen Kaiserslautern ᐅ Teilnehmer berichten…

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Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und äußerst beliebt. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und unterstützt Sie dabei, das entsprechende Programm umzusetzen. Aber wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Kaiserslautern vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wesentlichen Informationen in der Zusammenfassung.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern ab?

Wenn Sie sich für Weight Watchers in Kaiserslautern interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Kaiserslautern besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.

Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.

Das Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Sie können sich so viel einbringen, wie Sie möchten. In wie weit Sie also nur zuhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden möchten, obliegt vollkommen Ihnen.

Ein Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende verbleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern besonders und man ist nie mit seinen Problemen alleine.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern?

Wie bereits zuvor erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop ungefähr 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Möchten Sie wissen, zu welchem Zeitpunkt der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Dies können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern suchen und finden herausfinden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern? | Preise

Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern sind. Denn das kommt immer auf die Tatsache an, für welches Programm Sie sich entschlossen haben. Generell können Sie sich für ein Programm mit Gruppentreffen beziehungsweise ohne entschließen. Unter Umständen existiert auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Solche Dinge sollten Sie direkt mit dem Trainer vor Ort abklären. Die verschiedenen Möglichkeiten möchten wir Ihnen im Folgenden verdeutlichen.

Weight Watchers buchbare Produkte

Bei Weight Watchers gibt es unterschiedliche Programme. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern mit Workshops buchen. Die andere Option ist die moderne, digitale Version mit einem Zugang über die App, der Community in der App sowohl einer Beratung durch passende Newsletter.

  • Digital

Eine ganz flexible Möglichkeit ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter sowohl zu vielen leckeren Weight Watchers Rezepten. Bei diesem Paket sind allerdings keine Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern enthalten, somit sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger entfallen.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern

Digital und Studio enthält als Gesamtpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, ermöglicht allerdings ebenfalls den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Kaiserslautern. In den genannten Preisen ist ebenfalls die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Die hier genannten Preise sind nicht verpflichtend und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich monatlich kündigen oder um weitere Angebote erweitern.

Der MonatsPass gestattet Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops sowohl darüber hinaus auch noch einen kostenlosen Zugang zur Weight Watchers App sowohl zu Weight Watchers Digital. So sind Sie bei Problemen und Fragen zu dem Programm nie alleine. Auch Motivierung bekommen Sie hiermit in der realen, genau wie in der digitalen Welt.

weight watchers rezepte

Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Die Angebote von Weight Watchers sind nicht umsonst. Trotzdem können Sie einige Angebote gebührenfrei testen.

  • Probemonat

Sind Sie bereits Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, wenn Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag gutgeschrieben. Dadurch ist ein Monat dann umsonst für Sie. Nehmen Sie dieses Angebot also wahr und schnuppern Sie mithilfe des gratis Monats erst einmal ins Programm von Weight Watchers.

  • Rezepte und Produkte

Um bei Weight Watchers mit Erfolg abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie zahlreiche Rezeptideen auf der Webseite, die frei verfügbar sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch zahlreiche Fertiggerichte, die alle die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.

Im Falle, dass Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von Weight Watchers interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abo. Hierfür wird jedoch ebenfalls eine ganz persönliche Betreuung, Gruppenmotivation, der Zugang auf die Rezeptdatenbank und die App, welche einen Überblick über den persönlichen Punkteverbrauch und Fortschritt bietet, geboten.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Selbstverständlich kann es passieren, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr fortführen möchten. Dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.

  • Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen

Das Weight Watchers Digital Abo können Sie ganz leicht online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Das Abonnement endet mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.

  • Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen

Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes ein.

Wenn Sie sich entschließen, via Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.

Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern suchen und finden

Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern? Diese ausfindig zu machen, ist leicht. Die sogenannten Wellness Workshops sind an und für sich in jeder Stadt vertreten um möglichst zahlreichen Teilnehmern Unterstützung zur Verfügung stellen zu können. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgeführt, zusammen mit den einzelnen Workshop Zeiten, die für das jeweilige Studio gelten.

Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern:

WW Studio
Fischerstr. 59
67655 Kaiserslautern
Workshop Zeiten prüfen

ACHTUNG: Weight Watchers Kaiserslautern Teilnehmer Erfahrungen

Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Persönliches Engagement ebenso wie Geduld sind genau wie eine Änderung der Gewohnheiten erforderlich. Das Einzigartige an Weight Watchers ist das intelligente Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme mit leichter Hand an und macht die Umstellung äußerst leicht. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.

Auch die Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert. Häufig hängt die Qualität der Treffen in Kaiserslautern vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern:

  • „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
    -annym2011 auf kleiderkreisel.de
  • „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
    -clipsi auf abnehmen.com
  • „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
    -yve85 auf urbia.de
LESER HELFEN LESERN
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern entscheiden oder Sie auf die digitale Version setzen möchten, die Basis von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Das Punktesystem richtet sich entsprechend dem persönlichen Gewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch ein paar weitere Punkte mit eingerechnet. Nun wird individuell berechnet, wie viele Punkte man pro Tag aufbrauchen darf. Da jedes Lebensmittel eine definierte Punktezahl zugeordnet bekommen hat, kann man so selbst entscheiden, welche Lebensmittel man zu sich nimmt, um auf die berechnete Gesamtsumme zu kommen. Dabei kommt es darauf an, dass man die vorab berechnete Punktezahl nicht überschreitet.

Weight Watchers Freestyle

Das neueste Programm von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Dieses basiert auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern oder aber persönlich online ermittelt werden.

Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge an Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Lebensmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.

Jede Woche bekommen die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben genutzt werden können. Diese Zusatzpunkte kann man beispielsweise benutzen, wenn man einmal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.

Eine weitere Innovation sind die ZeroPoints Lebensmittel. Diese Lebensmittel machen satt, sind gesund und strapazieren das Punktekonto nicht. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.

Wie berechnet man die Punkte?

Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern ist äußerst vielschichtig und von den unterschiedlichsten Faktoren abhängig. Nachfolgend sehen Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Über die konkrete Berechnung gibt Weight Watchers keine Information.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Die Weight Watchers Applikation ist eine tolle Sache und eine wunderbare Begleitung für alle, die große Abnehmpläne hegen. Die App bietet Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die Punktetabelle von über 70.000 Lebensmitteln.

Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren persönlichen Fortschritt überprüfen. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eintragen und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.

Android Benutzer bekommen die Weight Watchers Applikation im Google Play Store, während iOS Benutzer im iTunes App Store fündig werden.

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Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Sich bei Weight Watchers anzumelden oder einzuloggen ist ganz bequem.

  • Registrieren

Zum Registrieren benötigen Sie nur eine gültige E-Mail Adresse. Die persönlichen Informationen müssen ausgefüllt und ein persönliches Kennwort festgesetzt werden. Nach der Eingabe Ihrer persönlichen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Darin befindet sich ein Link, mit dem Sie Ihre Anmeldung bestätigen.

  • Login

Anmelden können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen gewählten Kennwort.

Weight Watchers Rezepte

Sie können erst einmal einmal die frei zugänglichen Rezeptideen auf der Weight Watchers Internetpräsenz austesten. Möchten Sie allerdings Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine Weight Watchers Mitgliedschaft an.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Das Weight Watchers Abnehmprogramm enthält neben der Applikation und den Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch zusätzliche Weight Watchers Waren, wie beispielsweise Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel. Auch unterschiedliche Geschäfte bieten WW Artikel an.

  • Weight Watchers Kochbücher

Sie kochen mit Freude oder möchten sich daran versuchen und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? Das Warensortiment der Weight Watchers Kochbücher ist außerordentlich breit gefächert und beinhaltet unterschiedliche Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Konzepte für Vegetarier: Für jeden Geschmack gibt es das passende Kochbuch. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern?

Weight Watchers kann sich für zahlreiche Menschen als geeignete Lösung herausstellen. Vor allem für Menschen, die Motivation benötigen und die Probleme damit haben, alleine abzunehmen, sind die Watchers Treffen in Kaiserslautern sehr zu empfehlen.

Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Kaiserslautern sondern auch die begleitende Technik der Applikation und das hochmoderne Punktesystem nimmt Mitgleider vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.


Quellenverzeichnis

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