Weight Watchers gehört bereits seit geraumer Zeit zu den berühmtesten und beliebtesten Abnehmprogrammen schlechthin. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm wird hierbei immer auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und garantiert so für schnelle Erfolge und ein gesünderes Gewicht. Haben wir auch Ihr Interesse bereits geweckt? Dann können Sie hier nachlesen, was Sie bei solch einem Weight Watchers Treffen in Hoppegarten erwartet.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Hoppegarten ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Hoppegarten teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein Weight Watchers Studio in Hoppegarten zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Im nächsten Schritt lernen Sie die übrigen Teilnehmer und die Ihnen von nun an zur Seite stehenden Coaches und Guides kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Im Verlauf der Treffen von Weight Wachters in Hoppegarten werden die verschiedensten Themen besprochen. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten beendet. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus bleiben, den Kontakt zu den anderen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Es geht letzten Endes um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen lange Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im gleichen Boot und haben schon mal ein gemeinsames Thema, welches zu besprechen ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Hoppegarten?
Wie bereits erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop in etwa 30 Minuten. Wann und an welchem Ort diese Wellness Workshops in Hoppegarten über die Bühne gehen, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Hoppegarten suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Hoppegarten? | Preise
Der exakte Preis für ein Weight Watchers Treffen in Hoppegarten ist nicht so einfach zu bestimmen. Es gibt verschiedene Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Angebot. Sie können ein Angebot in einer Gruppe wählen oder Sie entscheiden sich dafür dies alleine zu machen. Es ist ebenfalls denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Das können Sie im Voraus mit dem für Sie zuständigen Trainer besprechen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, angepasst auf die persönlichen Bedürfnisse wie auch Vorlieben. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Hoppegarten wie auch Workshops buchen, oder aber die Digitale Variante, also mit App Zugriff und persönlicher Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.
- Digital
Eine ganz flexible Möglichkeit ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter plus zu vielen leckeren Weight Watchers Rezepten. Die Weight Watchers Treffen in Hoppegarten sind in diesem Paket jedoch nicht im Preis enthalten, dafür aber die einmalige Anmeldegebühr.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Hoppegarten
Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Coach in Hoppegarten. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hoppegarten) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hoppegarten) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hoppegarten) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei Weight Watchers, allerdings ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich kündigen beziehungsweise erweitern. Damit besitzen Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat erneut entscheiden. Der MonatsPass erlaubt Ihnen das Nutzen zahlreicher Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie möchten, können Sie an einem Workshop von Weight Watchers teilnehmen und auf Weight Watchers Digital plus die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Mit dem MonatsPass können Sie an den Weight Watchers Treffen in Hoppegarten partizipieren und profitieren, neben dem persönlichen Austausch binnen der Gruppen ebenso von der Option, den Weg zu Ihrem Ziel und die damit verbundenen Erfolge privat festzuhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlos kann man die jeweiligen Weight Watchers Angebote nicht nutzen. Trotzdem können Sie einige Angebote gebührenfrei testen.
- Probemonat
Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem bereits teilnehmenden Mitglied anwerben zu lassen. Hierbei wird Ihnen der Mitgliedsbeitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart ebenfalls die Kosten für einen Monat. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat gewissermaßen einen Probemonat dar, da es gebührenfrei bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Die Webseite von Weight Watchers offeriert Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Alle Rezeptideen sind selbstverständlich auf die Weight Watchers Produkte angepasst. Ohne weitere Kosten erhalten Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie ausprobieren können.
Weight Watchers bietet des Weiteren eine Vielzahl an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten verfügbar sind. All jene Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen, können Sie sich eigenständig damit beschäftigen.
Selbstverständlich können die uneingeschränkt zugänglichen Rezeptideen und die Produkte in den Supermärkten nicht den gesamten Service von Weight Watchers ersetzen. Um diesen zu erhalten und an den Weight Watchers Treffen in Hoppegarten, sowie an den Workshops teilnehmen zu können, müssen Sie ein Abonnement abschließen. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Beratung, Antrieb durch die Community, Zugriff auf eine beachtliche Anzahl an weitere Rezeptideen und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch sowie Fortschritt festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Hoppegarten nicht, beziehungsweise Sie besitzen einfach kein Interesse mehr Ihr Abonnement weiterzuführen, dann haben Sie verschiedene Möglichkeiten bei Weight Watchers zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Sie besitzen die Option Ihr Abonnement von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie verfassen eine E-Mail an: [email protected]. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Hier gilt ebenfalls, dass eine Kündigung immer nach dem Ablauf des gebuchten Zeitraumes möglich ist.
Möchten Sie die Kündigung via E-Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Hoppegarten suchen und finden
Wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Hoppegarten suchen, werden Sie mit Sicherheit fündig. Damit möglichst viele Teilnehmer begleitet werden können, werden in beinahe jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Die aktuellen Kurse Ihres Weight Watchers Studios können Sie ebenfalls aufrufen.
Weight Watchers Treffen in Hoppegarten:
WW Studio @ Mittendrin in Brandenburg GmbH
Dorfstr. 41
15366 Hoppegarten
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Hoppegarten Teilnehmer Erfahrungen
Das Prinzip hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses übersichtliche wie auch leicht verständliche System ist es, welches zahlreichen Teilnehmern zusagt. Jedem Lebensmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag erhält jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. Auf diese Weise offenbart sich schnell, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Hoppegarten ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Neben dieser gegenseitigen Unterstützung zwischen den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Hoppegarten besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Sofern Sie mit dem Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Hoppegarten ganz und gar nicht glücklich sind, sollten Sie sich, ehe Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Hoppegarten:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Hoppegarten, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist allseits bekannt. Es spielt absolut keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Ganz individuell errechnen die App beziehungsweise Ihr Coach die Punkte. Wichtige Faktoren dafür sind zum Beispiel das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Beruf. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle einzelne Lebensmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist so schnell ersichtlich was und wieviel gegessen werden darf. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man möchte. Wesentlich dabei ist seine persönliche errechnete Punktzahl nicht zu überschreiten.
Weight Watchers Freestyle
Darf es ein völlig neues, noch flexibleres Programm sein? Dann ist Weight Watchers Freestyle auf Grundlage der Smart Points eine gute Möglichkeit. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Hoppegarten ermittelt, natürlich individuell auf den jeweiligen Teilnehmer abgestimmt.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge an Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig bleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Zu den Tagespunkten erhalten Sie darüber hinaus einen wöchentliches Punktepuffer. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie möchten. Diese zusätzlichen Punkte sind spitze geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Eine weitere Neuheit bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Hoppegarten in die Bewertung einfließen. Folgend verdeutlichen wir Ihnen, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen können. Weight Watchers gibt leider keinen exakten Einblick in seine Punkteberechnung, aber nachfolgende Aufstellung dürfte mit den meisten Teilnehmern übereinstimmen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Smartphone-App von WW kann als Begleithilfe zu den Weight Watchers Treffen in Hoppegarten verwendet werden. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von Weight Watchers zugreifen und die exakte Menge der Punkte der verschiedenen Lebensmittel ermitteln.
Im Übrigen können Sie mit der Anwendung einsehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eingeben und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Sie können die Weight Watchers Smartphone-App sowohl für Android-Geräte im Google Play Store, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Anmeldung bei Weight Watchers ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Hier benötigen Sie eine gültige E-Mail-Adresse. Die persönlichen Daten müssen ausgefüllt und ein persönliches Passwort festgelegt werden. Daraufhin wird Ihnen eine Bestätigungs-E-Mail gesendet. Darin befindet sich ein Link, mit dem Sie Ihre Registrierung verifizieren.
- Login
Anmelden können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen erwählten Passwort.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Webpräsenz stellt viele Rezeptideen zur freien Verfügung. Ein große Menge an dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt erreichbar, allerdings bietet Ihnen eine Weight Watchers Mitgliedschaft eine große Zahl zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Smartphone-App und den Weight Watchers Treffen in Hoppegarten verfügt Weight Watchers selbstverständlich über eine Vielzahl an weiteren eigenen Artikeln, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Palette an Kochboxen, Nahrungsmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Auch ausgewählte Geschäfte bieten WW Produkte an.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von Weight Watchers finden Sie die verschiedensten Themengebiete für jeden Geschmack, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach anderen Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Hoppegarten?
Das hochmoderne System mit den sinnvollen Punkten, die App und die Unterstützung der Community sind etwas ausgewöhnliches. Doch gerade die Weight Watchers Treffen in Hoppegarten sorgen für weitere Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Variante erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Hoppegarten runden das Angebot aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch glücken!
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
