WW gilt bereits seit langem als sehr bekanntes und bei vielen sehr beliebtes Abnehmprogramm. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe beziehungsweise in einer Gemeinschaft mit Trainer an dem Programm teilnimmt, man bekommt als Weight Watchers Teilnehmer einen ganz eigenen, auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan.
Haben wir auch Ihr Interesse bereits geweckt? Dann können Sie hier nachlesen, was Sie bei solch einem Weight Watchers Treffen in Hanstedt erwartet.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Hanstedt ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Hanstedt interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Hanstedt besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Hanstedt brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Hanstedt haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Im nächsten Abschnitt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Natürlich sind auch die WW Treffen in Hanstedt auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Hanstedt werden unterschiedliche Themen diskutiert. Sie können sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Falls Sie nur zuhören wollen, ist dies ebenfalls ganz und gar in Ordnung!
Ein Weight Watchers Treffen in Hanstedt dauert ca. 30 Minuten. Doch viele Anwesende bleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der Weight Watchers Treffen in Hanstedt der elementarste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Hanstedt?
Wie bereits erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop ungefähr 30 Minuten. Möchten Sie wissen, zu welchem Zeitpunkt der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Hanstedt suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Hanstedt? | Preise
Pauschal kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Hanstedt kostet. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Hanstedt hängen von Ihrem individuellen Programm ab. So besteht die grundsätzliche Option, ein Programm mit oder aber lieber ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen besuchen können, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Das können Sie vor Ort mit dem Trainer durchsprechen. Ihre Möglichkeiten wollen wir Ihnen jetzt gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Welches der diversen Programme von Weight Watchers Sie buchen, ist ganz Ihnen wie auch Ihren individuellen Wünschen überlassen. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Trainer und weitere Teilnehmern bevorzugen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Hanstedt und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von persönlicher Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen zusätzliche Informationen zugeschickt werden. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.
- Digital
Entscheiden Sie sich für das Digital Paket erhalten Sie den Zugang zu der Weight Watchers App und erhalten regelmäßig Tipps plus Rezepte per Newsletter zugeschickt. In diesem Paket sind allerdings keine Weight Watchers Treffen in Hanstedt enthalten, demnach sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Hilfe und die Motivation der anderen zurecht kommen. Erhalten Sie einen Einblick über die verschiedenen Angebote in unserer Tabelle. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verpflichtend sind. Der Grund sind auch häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Hanstedt
Digital und Studio enthält als Komplettpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, erlaubt aber auch den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Hanstedt. In den angegebenen Preisen ist auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hanstedt) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hanstedt) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hanstedt) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der Weight Watchers MonatsPass die perfekte Option für Sie. Sie erhalten damit einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern. Der MonatsPass erlaubt Ihnen das Nutzen zahlreicher Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie wollen, können Sie an einem Workshop von Weight Watchers teilnehmen und auf Weight Watchers Digital plus die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Als Folge dessen können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Befürchtungen beziehungsweise aufkommende Fragen unterhalten plus Ihre Entwicklung zuhause in der App festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind nicht umsonst. Jedoch lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem bereits teilnehmenden Mitglied anwerben zu lassen. Hierdurch wird Ihnen der Mitgliedsbeitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart ebenfalls die Kosten für einen Monat. Wenn Sie neu einsteigen wollen, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat gratis reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers erfolgreich abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie viele Rezepte auf der Website, die uneingeschränkt zugänglich sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch viele Fertiggerichte, die allesamt die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Wollen Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Hanstedt partizipieren wie auch alle Service-Leistungen von Weight Watchers in ganzem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abo empfehlen. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Beratung, Ansporn durch die Community, Zugang auf zahlreiche weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch und Fortschritt festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie wollen Ihr Abo auflösen beziehungsweise wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Hanstedt gehen? Für die Vertragsauflösung stehen Ihnen mehrere Möglichkeiten zur Verfügung.
- Weight Watchers Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abo steht es Ihnen frei, die Vertragsauflösung über [email protected] an Weight Watchers zu senden oder Sie kündigen ganz einfach online. Die Kündigung ist dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes rechtskräftig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder Weight Watchers Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Hanstedt gilt das gleiche Prinzip.
Wollen Sie die Vertragsauflösung via E-Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Hanstedt suchen und finden
Es ist nicht schwer ein Weight Watchers Treffen in Hanstedt zu finden. Die entsprechenden Workshops sind in nahezu jeder Stadt vertreten, um tunlichst zahlreichen Leuten Unterstützung anzubieten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Auch die aktuellen Workshop-Zeiten der einzelnen Weight Watchers Studios können Sie dort finden.
Weight Watchers Treffen in Hanstedt:
WW Studio @ Küsterhaus
Am Steinberg 2
21271 Hanstedt-Nordheide
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Hanstedt Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Persönlicher Einsatz wie auch Beharrlichkeit sind genau wie eine Veränderung der Gewohnheiten erforderlich. Das Einzigartige an Weight Watchers ist das ausgeklügelte Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme mit links an und macht die Umstellung sehr einfach. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Hanstedt ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen. Neben dieser gegenseitigen Unterstützung zwischen den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Hanstedt besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Trainer zu haben. Hierbei spielt oft auch die persönliche Sympathie zwischen Trainer und Teilnehmern eine große Rolle. Daher haben Sie die Möglichkeit, einen anderen Standort zu suchen, falls der Trainer bei den Weight Watchers Treffen in Hanstedt nicht Ihren Vorstellungen gerecht wird.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Hanstedt:
- „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Hanstedt, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem läuft, ist allseits bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Jedem Lebensmittel wird jeweils mit einer bestimmten Zahl an Punkten beurteilt. Ob und wie Sie Ihre Punkte einsetzen ist hierbei Ihnen überlassen. Dabei kommt es darauf an, dass man die im Vorfeld berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
Weight Watchers Freestyle
Ein nagelneues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Ebenso hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Hanstedt oder online ausgerechnet.
SmartPoints unterscheiden sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „genutzt“ werden können.
Außerdem erhält man noch einmal die Woche eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei benutzt werden können. Diese zusätzlichen Punkte sind super geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Darunter versteht man Lebensmittel, die man ohne Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne dabei die Punkte zu vergeben. Darunter fallen beispielsweise Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Hanstedt ist sehr komplex und von den unterschiedlichsten Faktoren abhängig. Wir haben für Sie recherchiert, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen. Nachfolgend sehen Sie eine Aufstellung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Applikation begleitet und informiert zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Hanstedt. Neben zahlreichen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Nahrungsmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Nahrungsmitteln ermitteln.
Die Applikation erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren täglichen Punkteverbrauch zu erhalten. Jedwedes Essen und jede Speise kann eingetragen und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch stets im Auge.
Natürlich ist die App sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unkompliziert bei Weight Watchers registrieren oder anmelden.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine valide E-Mail-Adresse. Die persönlichen Informationen müssen ausgefüllt und ein individuelles Passwort festgelegt werden. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Hyperlink, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
- Login
Sie loggen sich im Anschluss leicht mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Auf viele Rezepte, die Sie auf der WW Webpräsenz entdecken können, können Sie uneingeschränkt zugreifen. Zugriff auf mehr als 8.000 Rezepte erhalten Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei WW entschließen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne weitere Produkte? Kaum vorstellbar. Natürlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei WW Treffen in Hanstedt erhalten, in der App und im Internethandel noch weitere Lebensmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. Diese können im WW Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von WW gibt es im Einzelhandel zu kaufen.
- Weight Watchers Kochbücher
Sie kochen gerne oder möchten sich daran versuchen und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? WW offeriert eine Vielzahl verschiedener Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Themenbereich Kochen mit Nudeln, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele zusätzliche Titel. Für jeden Geschmack gibt es das passende Kochbuch. Stöbern Sie ruhig im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Hanstedt?
WW ist vor allen Dingen sinnvoll, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Hanstedt, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu motivieren.
Die passende App beflügelt zusätzlich, da man hier den Fortschritt vermerken kann und so genau dargestellt bekommt, wie man seinem Idealgewicht Schritt für Schritt näher kommt. Durch das typische Weight Watchers Punktesystem muss auf kein Lebensmittel verzichtet werden, wodurch das Abnehmen leichter fällt.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
