Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat sicherlich jeder schon einmal etwas gehört. Ob für sich selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Trainer, Teilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne zusammengestellt und auf die Bedürfnisse angepasst.
Wie der Abnehmplan dabei exakt funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie bewusst beim Abnehmen unterstützen kann, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Fehmarn ab?
Sie sind neues Mitglied bei Weight Watchers und wollen zum ersten Mal ein Weight Watchers Treffen in Fehmarn besuchen? Begeben Sie sich dazu auf die Suche nach einem Weight Watchers Studio in Fehmarn und melden sich bei dem Wellness Guide an. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Im nächsten Schritt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig motivieren.
Innerhalb der Sitzungen werden viele Themen aufgegriffen. Erzählen Sie von ihren eigenen Erlebnissen, wenn Sie dies möchten oder profitieren Sie von den Erfahrungen anderer.
Nach dem Workshop von Weight Watchers können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. So können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Fehmarn untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Fehmarn?
Das erste Treffen, bei dem ebenso die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens zirka 30 Minuten. Termine für Wellness Workshops in Fehmarn können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Fehmarn suchen und finden aufrufen und vereinbaren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Fehmarn? | Preise
An dieser Stelle ist keine einheitliche Antwort möglich, da der genaue Preis von diversen Faktoren abhängt. Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gekauft haben. So besteht die grundsätzliche Option, ein Programm mit oder aber eher ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Es ist ebenfalls denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Das können Sie im Voraus mit dem für Sie zuständigen Coach durchsprechen. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie gerne im Folgenden nachsehen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Sie können sowohl ein Angebot buchen, bei dem Sie mehrere Weight Watchers Treffen in Fehmarn besuchen können und sich also immer mal wieder unter Gleichgesinnten austauschen können. Des Weiteren ist es aber auch möglich, die Digitale Version zu buchen, bei der sie durch den Zugriff auf eine passende App beraten und zusätzlich auch durch Newsletter informiert werden.
- Digital
Das Digital Paket bietet Ihnen Zutritt zur App wie auch Tipps und Rezepte über Newsletter. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Fehmarn besuchen können. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. Die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis enthalten. Alle angegebenen Preise sind nicht verbindlich, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Fehmarn
Digital und Studio vereint die Vorteile von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Fehmarn. Inbegriffen im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Der Preis eines gebuchten Angebots ist nicht festgesetzt. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Fehmarn) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Fehmarn) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Fehmarn) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Der Name lässt es schon vermuten, dass der MonatsPass immer für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unkompliziert kündigen oder auch erweitern. Der MonatsPass von Weight Watchers ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an gecoachten Treffen und bietet genauso den Zugriff auf digitale Dateien. Auf diese Weise können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Fehmarn austauschen, sondern ebenso noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers sind gebührenpflichtig. Allerdings besteht die Möglichkeit, unterschiedliche Weight Watchers Produkte auszuprobieren, ehe Kosten für ein Abonnement fällig werden.
- Probemonat
Für Kunden von Weight Watchers gibt es die Möglichkeit Freunde zu werben. Falls ein Bekannter von Ihnen durch Sie ebenfalls zu Weight Watchers gelangt, wird Ihnen pro gewonnener Neukunde ein Monatsbeitrag erstattet. Somit ist ein Monat dann umsonst für Sie. Sinnvoll ist es daher, vor dem Einstieg bei Weight Watchers einen Gleichgesinnten auf seiner Seite zu haben, der Sie anwirbt. So gewinnen Sie einen kostenlosen ersten Monat zum Kennenlernen.
- Rezepte und Produkte
Die Rezepte auf der Weight Watchers Website sind stellenweise auch für Nichtmitglieder zugänglich, die vollständige Rezeptsammlung ist jedoch Mitgliedern vorbehalten. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü bietet die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche besonders auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind.
Außerdem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, welche in vielen Supermärkten frei erwerbbar sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers grundsätzlich vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch dokumentieren und analysieren.
Falls Sie sich für ein individuelles Programm und den vollen Service Umfang von Weight Watchers interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abonnement. Hierfür wird jedoch ebenfalls eine ganz persönliche Unterstützung, Gruppenmotivation, der Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die App, welche einen Überblick über den eigenen Punkteverbrauch und Fortschritt bietet, geboten.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie haben etwas anderes von den Weight Watchers Treffen in Fehmarn erwartet beziehungsweise Sie haben andere Gründe, Weight Watchers zu verlassen? In diesem Fall stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl, das Abonnement zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Haben Sie ein Abonnement für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Vertragsauflösung über [email protected] verschicken, oder aber online kündigen. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Vertragsauflösung automatisch ihre Gültigkeit.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder Weight Watchers Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Auch Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Fehmarn beinhaltet, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Vertragsauflösung via E-Mail.
Weight Watchers Treffen in Fehmarn suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Fehmarn zu finden ist ganz und gar nicht schwer. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in so ziemlich jeder Stadt zu finden. Um Ihnen eine Übersicht zu verschaffen, haben wir die möglichen Anlaufstellen für Sie aufgelistet. Sie können auch die aktuellen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit aufrufen und mit Ihrem persönlichen Kalender abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Fehmarn:
WW Studio @ SV Burg auf Fehmarn in der Teestube
Kantstr. 1
23769 Fehmarn
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Fehmarn Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Persönliches Engagement wie auch Durchhaltevermögen sind genau wie eine Veränderung der Gewohnheiten erforderlich. Das Einzigartige an Weight Watchers ist das durchdachte Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme spielerisch an und macht die Umstellung sehr leicht. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Die Treffen in Fehmarn helfen vielen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre. Neben dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Fehmarn besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Trainer zu haben. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Fehmarn nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Fehmarn:
- „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Fehmarn, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist weit bekannt. Es spielt keinerlei Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Die Punktezahl, die man jeden Tag erlangen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Da absolut jedes Nahrungsmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ganz einfach. Die ganz persönliche Punktzahl je Tag ist nicht zu überschreiten. Bis dorthin ist ein Eintausch der Nahrungsmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Jedoch ist der Appetit irgendwann enorm, falls immer nur fettige, zuckerhaltige und sonstige Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.
Weight Watchers Freestyle
Ein völlig neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Fehmarn ermittelt, natürlich maßgeschneidert auf den einzelnen Teilnehmer abgestimmt. Das Prinzip differenziert sich nur ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Ebenfalls hier haben Sie eine gewisse Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Benötigen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die anderen Punkte sparen und ansammeln.
Des Weiteren bekommen Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann nutzen können, wenn ein großes Familienessen beziehungsweise ein Geburtstag ansteht. Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Darunter versteht man Nahrungsmittel, wie zum Beispiel Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, welche keinerlei Punkte besitzen und somit ohne Ende gegessen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die genaue Formel zur Errechnung der Punkte ist streng geheim. Das gilt sowohl für die Nahrungsmittel wie auch für die individuellen Tagespunkte jedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Fehmarn ist daher nicht exakt nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Handy-App begleitet und informiert zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Fehmarn. Denn darüber können Sie auf massig Rezepte zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln aufrufen.
Über die Handy-App können Sie immer prüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Die verbrauchten Punkte können eingetragen und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Die Weight Watchers Handy-App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store zugänglich, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unkompliziert bei Weight Watchers registrieren oder einloggen.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine valide E-Mail-Adresse. Sie müssen persönliche Daten ausfüllen und ein Kennwort vergeben. Im Anschluss daran bekommen Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Anmeldung über einen Hyperlink zu bestätigen.
- Login
Sie loggen sich dann leicht mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Kennwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezepte von WW, die für jeden verfügbar sind. Wer allerdings auf über 8.000 Rezepte zugreifen will, sollte eine WW Mitgliedschaft ansteuern.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben den im Service von WW angebotenen Dienstleistungen, wie die WW Treffen in Fehmarn und der Handy-App, werden im Onlineshop eine Menge Artikel angeboten, die das Abnehmprogramm unterstützen. Kochbücher, Kochboxen, Lebensmittel und Küchenhelfer können hier erworben werden, wie auch WW Fertiggerichte, die auch in Supermärkten zugänglich sind.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Warenangebot sind WW Kochbücher. Hier kann jeder etwas nach seinem Geschmack entdecken. Themenspezifische Kochbücher werden von WW ebenfalls angeboten. Gewiss finden auch Sie das geeignete Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich hierbei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Fehmarn?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein großes Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Fehmarn eine tolle Alternative zu den vielen Diäten. Die Teilnehmer motivieren sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Fehmarn so interessant macht. Auch die Beratung durch die Handy-App und das übersichtliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Wunschgewicht und unterstützen, ohne dabei aufdringlich zu sein.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
